八大菜系_4种食物帮你消除脸上雀斑-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

有助睡眠的几种食物2593

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

近日，据美国哥伦比亚电视台（ＣＢＳ）报道，意大利科学家公布了一项新发现：吃葡萄可能有助于睡眠。报道称，研究人员共对８种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助激素―――褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调

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黄褐斑的食疗2499

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

治疗黄褐斑的方法有很多，在这里，由亲亲宝贝网的专家为您推荐几种食疗的简便方法，希望能为您提供美容的方便。专家说，在天然食品中，具有保养皮肤和消除黄褐斑功效的食物有许多种。下面四种就是在临床上都有功效的食疗方法，患者

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菠萝蜜籽怎么吃看完心痛以前扔掉的菠萝蜜籽了1739

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

菠萝蜜籽怎么吃：反沙菠萝蜜籽材料：菠萝蜜的核，白糖。做法：1、将菠萝蜜的核每一个划一道口，方便剥开，然后水煮5分钟，再过冷水，稍微控干，去壳。2、油锅炸一下，不炸也可以。3、洗干净锅，加一小勺水，我这一碗，用

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北京垃圾分类将修法，权威解答你想知道的10个问题724

一个月前发布来自可爱的害羞鬼觅知友会员 L1

继上海出台法规实行强制垃圾分类后，北京也要修法推动强制分类了。近期，北京市城管委主任孙新军在做客“市民对话一把手提案办理面对面”直播访谈节目时表示，《北京市...

生活达人时尚圈
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夏季高温食物存储误区2911

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

误区一：冰箱=仓库在夏季，冰箱似乎顺利成章地成为了人们存储食物的一把“万能钥匙”。在日常生活中，不少市民会将各种肉类、蔬菜或熟食放于冰箱中冷藏起来，很久才食用。然而，虽然低温度有利于维持食物的保质期，但冰箱保鲜不保质，大部分食

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两款美味汤治疗失眠症4962

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红枣葱白汤原料：红枣20枚，葱白10棵，红糖适量。做法：先把红枣用温水泡发，洗净，放入砂锅中，加清水适量，用火煎30分钟;然后将葱白打扁，与红糖一起放入红枣沸水中，继续用小火煎10分钟即可食用。食

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吃海鲜会引发前列腺炎？前列腺要多喝绿茶3520

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

前列腺炎是指由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病，是泌尿外科的常见病。前列

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仙人掌果怎么吃搭配蜂蜜口感更佳578

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

直接鲜食仙人掌果最常见的方法便是直接鲜食，需要注意的是仙人掌果头部分有一枚8角刺，食用之前要小心，否则容易割到。仙人掌削皮的做法：1、需要一副手套、一个长夹子、一把小刀、一大张纸、一个大碗作为工具;2、戴上手套、扒果皮儿的地方铺上纸，把果放在上面，用夹子夹

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煲汤如何留住健康与鲜香4038

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历来饮食养生中，就有汤为先的说法，汤能容纳百味营养精华。坊间就流传着的“民以食为天，食以汤为先”，李渔在《闲情偶记》中写道：汤即羹之别名也，有饭即应有羹，无羹则饭不能下。一是选料要新鲜：购买鸡肉、鸭肉、猪瘦

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龙脷叶的作用与功效4793

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

感冒难免伴随咳嗽，虽然不是什么大病，但是咳个不停也让人困扰，今天便推荐龙脷叶甜汤。龙脷叶有清肺治肺热咳嗽的作用，性质较平和，加上雪梨、苹果和罗汉果同煲，清润好味，可当凉茶喝，对伤风、感冒

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网剧《龙岭迷窟》4月1日开播起点读书携手腾讯视频送福利641

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

“盘蛇坡、鱼骨庙，龙岭虎藏晦何人名号？大佛寺、黑水城，迷窟暗影探盛唐秘宝。”4月1日起，由潘粤明、张雨绮、姜超主演的超级系列网剧《龙岭迷窟》将在腾讯视频独家...

娱乐八卦圈
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桂圆的功效与作用有哪些312

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桂圆是我们把龙眼去皮去核后晒干而成，龙眼和桂圆都具有补血益气的功效。桂圆相对于龙眼，有更多的吃法，因此，功效和作用也不能小看喔。桂圆肉的功效有哪些?桂圆肉性温味

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红豆薏米吃多久有效果红豆薏米减肥多久见效4847

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

红豆薏米吃多久有效果关于红豆薏米吃多久有效果要根据个人体质而定。红豆薏米的主要功效是祛湿，如果是本身虚寒的体质，吃了肯定不会有效果，一般是湿热比较重的人适合喝红豆薏米，通常情况下坚持服用一个月会有明显的效果。另外如果是要通过红豆薏米来减肥

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芥菜鸡汤冬日里的一抹小鲜甜1463

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

主料芥菜1小棵鸡腿肉1支鸡爪3支辅料姜片2-3片米酒1大匙盐适量制作步骤1.

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六大饭后饮食习惯不利于身体健康2020

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

良好的饮食习惯有助于身体健康，但是一些不良的习惯也会影响身体机能的正常运作。饭后九大习惯，让你身心受损，这些行为你有做吗?饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因

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抗不育维生素E助你成就爸业（图）5096

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

当人类缺乏维生素E时，引起睾丸损害，性功能减退与紊乱，容易出现精子运动异常或出现精子缺乏。对精子形成障碍患者，给予补充维生素E后，精液中的精子个数、运动性均有所改善，而且

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吃鸡蛋只吃蛋黄好吗？3358

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很多人吃鸡蛋不喜欢吃蛋黄，其实如果不吃蛋黄，就失去了吃鸡蛋的意义了。蛋白的价值跟豆腐差不多，鸡蛋的营养都在于蛋黄喔。我们一起看看鸡蛋的营养组成。而且，最令人欣喜的是，无论用什么烹调方法，鸡蛋黄中的保健成分都变化甚小。以前广为流传的所谓鸡蛋不同烹调方法营养吸

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三高吃什么好吃八种食物防三高有效734

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玉米玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。西红柿西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生

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夏季小儿暑热多吃这4款美食447

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盛夏时节，环境温度过高，空气湿度大，宝宝体内热量不易散发，热量积存过多，容易发生中暑。而不少父母、老人都认为，把小宝宝小胳膊小腿全露出来的“清凉”打扮，既能帮助散热又遮住了胸腹等重点部位，不至于让孩子着凉，

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圣女果的营养价值及功效作用1018

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圣女果味道清甜，营养丰富，又没有核，是受大众欢迎的水果之一。除了作为水果，还可以做成蜜饯，风味独特。你知道圣女果其实有着不为人知的营养吗?圣女果的营养价值樱桃番茄俗称很多，又叫袖珍番茄、迷你番茄，是番茄大家族中的一

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产后便秘吃什么可以缓解缓解产后便秘食疗食谱1569

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

不少产妇在产后都会有产后便秘的问题，不要小看产后便秘，分分钟直接影响了产妇的健康。那么产后便秘如何缓解呢，吃什么缓解产后便秘最好?以下，亲亲宝贝小编为你介绍缓解产后便秘的食疗食谱。产后子宫收缩，直肠承受的压迫突然消失而使肠腔舒张、扩大

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老年人不能常期饮用胖大海茶3916

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是药学专家提醒人们，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用

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夏天能喝药酒吗354

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

夏天能喝药酒吗夏天尽量少饮药酒，夏天温度比较热，而且湿度比较大，易引起身体的肝脾的不适，而这个时候再喝药酒影响身体的气血运行，会造成发热，这样会损伤身体的元气。而且.不同的药酒药性不同，三夏天本身天气比较燥热，再用外界的补养药酒，会增加身体的脏腑的负担。如

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庆祝中华人民共和国成立70周年”纪念章将颁发692

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近日，中共中央、国务院、中央军委将颁发“庆祝中华人民共和国成立70周年”纪念章。颁发“庆祝中华人民共和国成立70周年”纪念章是新中国成立70周年系列庆祝活动...

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血府逐瘀丸饭前吃还是饭后吃3288

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

血府逐瘀丸饭前吃还是饭后吃血府逐瘀丸的主要成分是甘草，柴胡，川穹，红花，当归，桃仁这些成分，所发挥的作用主要就是活血化瘀，主要应用在胸闷，胸痛，心悸，气喘，失眠多梦这样的表现，在临床当中主要是针对冠心病，心绞痛以

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南瓜里面发芽了还能吃吗2638

一个月前发布来自我叫叶良辰觅知友会员 L1

南瓜里面发芽了还能吃吗南瓜里面发芽了可以吃的。南瓜里面发芽了，其实就是南瓜子发芽了，产生这种现象的原因，是南瓜种子没有生理休眠。南瓜子在完好的南瓜里发芽的情况很少见的，但偶尔也有发生。要是天气热，加上南瓜里空腔大，有一定量的空气存在，湿度、养

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8种饮食习惯易导致上火1242

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

在很多人眼中，口舌生疮，四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的名下。“上火”不仅跟气候等外界因素有关，还和饮食有一定关系。当出现以下“上火”症状时，大家可以反思一下自己的饮食，并及时进行调整。

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4种食物帮你消除脸上雀斑1654

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。西红

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桑葚是热性还是凉性的？561

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桑葚是热性还是凉性的?属于凉性水果。本草纲目中记载为：桑葚甘、寒。归心、肝、肾经。本品酸而微寒，兼有滋水涵木、清热之效。唯药性平和，少用不易功。能滋阴养血，润肠通便。说明：桑葚是寒性水果，例假期间不宜以吃。桑椹性味甘寒，具有补肝

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白玉菇怎么做汤好吃白玉菇汤的做法大全1681

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

白玉菇番茄汤材料：西红柿1个、白玉菇125克、盐适量、黑胡椒粉适量做法：1、白玉菇去根洗净，西红柿洗净划十字;2、西红柿放入热水锅内正反煮一分钟左右，西红柿去皮后切丁;3、锅内放油放

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吃什么提高宝宝的免疫力3903

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10种提高宝宝免疫力的食物菌菇类食物其中的多糖类有明显增强宝宝免疫功能作用，还可以改善心血管功能。银耳含有17种氨基酸、钙、维生素等，有滋阴润肺、生津养胃

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凤梨虾球沙拉的做法大全4640

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凤梨虾球沙拉一听就是一道美味的佳肴，你的心里是不是已经痒痒的了，迫不及待的想学会这道美味的佳肴呢！是的话就赶快跟着小编一起来学习这道美味的凤梨虾球沙拉吧！凤梨虾球沙拉的做法1、将菠萝罐头打开，取出菠萝片然后切成块;红虾仁去除肠泥和洗

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橘子烤着吃健康又美容2137

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具体方法是将桔子(1～2个)洗净后放在40℃～50℃的开水中浸泡1分钟，然后用布擦干放在微波炉的烧烤网上，烧烤至微焦为止。这样，橘皮中的成分可以渗透到橘子里面去，且这样处理以后，橘子皮也可一起吃下去。每天早、午、晚各食用这样的桔子1个，对动脉硬化、高血压、

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