八大菜系_降血压的蔬菜有哪些降血压的蔬菜大全-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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降血压不仅是高血压患者需要谨记的，一些血压长期处于高血压的临界状态的朋友也要牢记。但是要控制血压不仅仅是服用药物，更重要的是日常生活的饮食习惯，小编推荐几款降血压的蔬菜。1、芹菜：芹菜是一种常见的绿色蔬菜，每个家庭都经常吃这种蔬菜，却不知道它有这很高的营养

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济南特色小吃清油盘丝饼的做法3070

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（图片来源：百度）济南小吃清油盘丝饼的做法材料：面粉2000克（约剩余500克），花生油500-600克（1500克面粉的用油量），精盐8克，白糖300克，青红丝50克，碱粉5克。做

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自己做的酸奶能放几天1466

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自己做的酸奶能放几天自己做的酸奶在冷藏情况下一般建议最多放5天，建议在三天内食用完毕，这期间内的酸奶口感最佳，如果超过这个期限也不是酸奶中的益生菌会随着贮存时间的延长而逐渐减少，健康功能自然大打折扣。自制酸奶最好及时放在冰箱中冷藏，如

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东北大白菜怎么做酸菜大白菜酸菜的腌制方法1052

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选材想要制作正宗的东北酸菜在大白菜的选择上也有一定的讲究，一般建议选择棵大、心满、成实、无病害、无腐烂的大白菜。大白菜买回来后要在通风处晾晒二---三天，让水分蒸发一些，见外面的梆子发软即可。晾晒好的白菜要去掉外面的老梆子和菜根，一般要去掉1--2层，并把

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白果怎么去壳比较快四种方法巧去壳3450

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微波炉加热用微波炉加热是一种非常快速有效的去壳方法，将清洗赶紧的白果沥干水分后直接放入微波炉的烤盘上，上层再盖上保鲜膜，然后放入微波炉中，用高火加热二分钟，去掉保鲜膜以后，就发现白果的尖端已经存在裂口，这时沿着裂口轻轻一退剥外壳就能去掉。小贴士：如果白果由

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醋泡鸡蛋经期可以吃吗会不会加剧痛经1991

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醋泡鸡蛋经期可以吃吗醋泡鸡蛋不建议月经期吃。醋泡蛋就是醋中的醋酸将鸡蛋壳溶解了，里面的钙溶出来，增加了一点钙质，鸡蛋中间的蛋白质和各种维生素、矿物质是可以吸收。但毕竟是生的，如果处理不好会增加感染

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怎样去除苹果皮上的蜡去除果蜡有窍门1756

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怎样去除苹果皮上的蜡：热水浸泡一般苹果皮表层的蜡不易发觉，其实只要把只要把40度左右的温热水淋上苹果、或是直接泡到热水中，表面就会显现出白色的蜡质，接下来就可以用一下几种方法来去除。怎样去除苹果皮上的蜡：牙膏刷洗用乾净的牙刷沾

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治偏头痛的中药偏方3893

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治偏头痛的中药偏方偏方一配方：当归、柴胡各12克，川芎、白芷、僵蚕各610克，整蝎、白附子各6克，蜈蚣1条。做法：将上述所有材料共放入锅中，加入适量水，煎1小时。每日1剂。功效：祛风、通络、止痛，主要用于治疗偏头痛。偏方二

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西梅怎么做酱好吃3475

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做法一原料：西梅1000g、白砂糖60g、冰糖150g、新鲜柠檬1/2个做法：1、将西梅放入盆中，清洗干净，取出西梅用刀切成两半，依次去核;2、然后将西梅切成小块，放入碗中，表面撒入白砂糖，搅拌均匀后腌制1—2个小时;3、把腌制好的果

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榆钱和韭菜能一起吃吗2223

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榆钱和韭菜能一起吃吗?能，没禁忌。韭菜和榆钱可以放在一起炒着吃，如果觉得口感不佳或者对韭菜过敏的人，最好单独吃榆钱。榆钱和韭菜能做什么吃的?榆钱面托。做法：1、准备榆钱、韭菜、面粉、鸡

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血府逐瘀汤的神奇功效3869

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血府逐瘀汤的神奇功效主治：胸中血瘀、血行不畅所致之胸痛、头痛日久不癒、痛如针刺而有定处、或呃逆日久不止，或内热烦闷、心悸失眠、急躁善怒、入暮渐热、舌质黯红、舌边有瘀斑或舌面有瘀点、唇暗或两目暗黑、脉

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十全大补丸多少钱一盒4877

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十全大补丸多少钱一盒同仁堂十全大补丸360s参考价格：￥15.00九芝堂十全大补丸200s参考价格：￥39.80仲景十全大补丸200s参考价格：￥16.00唐龙十全大补丸48s*4板参考价格：￥8.80佛慈十全大补丸200s参考价格：￥33.00

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美白护肤疗法：陈醋加蜂蜜143

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陈醋和蜂蜜都是我们日常煮食常用的调味品，两者在美容以及护肤方面都有天然美容剂的美誉。如果把两者搭配一起用，对人体又有什么功效作用呢?我们一起来看一下。将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温

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地表最强！性能远超帕拉丁——PLZ-05自行火炮824

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PLZ-05自行火炮是中国的第一款155毫米自行火炮

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阿尔法军事圈
圈子成员：187圈子话题：44圈子人气：44365

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女人吃什么能美白推荐三款美白食谱950

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俗话说：一白遮三丑，对于女生而言，肤色黑，皮肤暗黄是她们的硬伤。因此，会想办法美白。除了涂抹化妆品外，还可以通过饮食美白。那么女人吃什么能美白呢？接下来为大家推荐三款美白食谱，让大家吃

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孩子饮食口味不要太重663

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哪些是重口味食物？首先，要解决孩子出现这个饮食上的问题前，我们先认识什么食物是属于重口味的食物。一般而言，在新鲜的食物中，除了一些较具有特殊味道的食物，如辣椒、老姜等，其余的食物在没有调味之前，大多不具有刺激性

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绿豆汤冷藏可以放多久绿豆汤的保质期限3632

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绿豆汤冷藏可以放多久绿豆汤如果放在冰箱冷藏保存一般可以放2-3天。如果是加了糖的最好当天喝完。如果超出这个时间，绿豆汤会变得不新鲜，生长出一些对人体有害的微生物，再久，就会彻底酸掉。另外要注意，存放的器皿不要高温处理，高温虽然能消毒，增加保质时间,如果是塑

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自制红薯汤圆的做法4501

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自制红薯汤圆的做法一材料：糯米粉300g、红肉地瓜300g、水50-80cc、瘦肉(五花)1小块、香菇3-4朵、虾米1-2大匙、蒜苗2支、茼莴1把、香菜3根、高汤(水)适量、油葱酥1-2大匙、盐

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夏季吃什么能预防蚊虫叮咬3082

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西红柿。德国的科学家研究发现，人们每天吃两个西红柿可以增加体内的维生素B1，蚊子不喜欢维生素B1的味道，可直接起到预防蚊虫叮咬的作用。大家若是去野外度假或者郊游的话，可随时携带维生素B1片，

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莲藕怎么炖才能烂将藕炖烂的小窍门2964

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选择粉藕选择粉藕。粉藕是比较面的红莲藕，淀粉含量比较高，很容易炖烂，煲汤后吃起来会感觉粉粉的。还有一种藕是脆的，淀粉含量比较低，怎么炖都不面，口感发脆，比较适合炒食或凉拌。高压锅炖煮高压锅使用压力炖藕，会让莲藕容易烂的快。盐

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山药怎么辨别好坏四招教你轻松辨别3376

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须少者口感较佳山药根须较多表示成熟度不足，建议购买时可挑根须少的，成熟度够，口感也较佳。表皮腐烂表示存放过久选购山药时，一定要注意看山药外皮是否有腐烂的状况，腐烂是因为採收后存放过久而造成，口感差之外，就连裡面的肉都较虚、少。

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哪些食物含钙高3885

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日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品：乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。海产品：鲫

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克咳胶囊有哪些副作用1833

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

克咳胶囊有哪些副作用克咳胶囊的副作用尚不明确。克咳胶囊是由麻黄、苦杏仁、罂粟壳、甘草、桔梗、莱菔子中药材制成的中成药品，其安全性很高。从以往的用药报道来看，尚未关于克咳胶囊引起明显不良反应的相关报道。即便如此，由于患者间

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衍生七星茶说明书4335

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衍生七星茶说明书：产品信息名称：衍生精装小儿双料七星茶规格：10g*20包/盒配料：食用葡萄糖、薏仁萃取物、赤小豆萃取物、麦芽萃取物、山楂萃取物、淡竹叶萃取物、鸡内金萃取物、甘草萃取物、天然水果萃取物。储存方法：

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坤泰胶囊可以治疗卵巢早衰吗2942

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坤泰胶囊可以治疗卵巢早衰吗坤泰胶囊可以治疗卵巢早衰。坤泰胶囊通过调补肾阴，增加卵巢供血及营养，从而达到活化卵巢功能的功效。卵巢功能得到改善，恢复其正常的内分泌功能，无需外源性补充雌激素，卵巢自行分泌的雌激素即可作用于全身

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菠萝和凤梨的区别3684

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

菠萝和凤梨的区别：叶子首先凤梨的叶子是平的，没有那些像锯齿一样的东西，而菠萝的叶子锯齿是很明显的，摸起来像是要割破手的感觉菠萝和凤梨的区别：刺根凤梨削开之后我们就可以发现它是没有那些刺根的，不用再剜掉那些黑黑得了，可是菠萝削开之后还要剜掉刺根才可以

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宝宝感冒调理食谱对症入号544

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1、“寒性感冒”宝宝食谱葱白粳米粥如果你的宝宝在感冒初期，有以下的症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔

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鹌鹑蛋怎么做好吃1291

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五香鹌鹑蛋材料：鹌鹑蛋一斤，酱油2大勺，料酒适量，盐适量，茴香、桂皮适量做法：1、准备的材料。2、用清水煮一下蛋;(如果蛋有裂痕了，清水中放一点点盐，可以防止蛋清在煮的

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菜谱大全之臊子面3143

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原料：拉面·攸县香干·瘦肉·干黑木耳·生菜配料：大蒜·姜·淀粉调料：料酒·水·盐·生抽·高汤·猪骨汤主料：拉面150克，攸县香干80克，瘦肉80克，干黑木耳10克，生菜适量，猪骨汤适量（或高汤）;调

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上班族该怎么保护自己的咽喉？1414

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上班族，整天都在办公室里，很多上班族都很容易患上咽喉炎，为什么呢？主要跟空气干燥，封闭的办公环境有关，室内温差大和长期精神紧张也有关系，那么办公族该怎么保护自己的咽喉呢?细菌、病毒是急性咽喉炎的主要致病因素，致病菌可直接来源于空气、饮食，也常潜伏在人体口腔

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236m²治愈系平层，年少有为的小老板最爱的清新版新中式748

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236m²治愈系平层，年少有为的小老板最爱的清新版新中式；简约的沙发，清新自然，优美的画作，古色生香；靠窗位置规划为茶室，简单的原木色在明亮的光照下，舒适怡...

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家居设计圈
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微软宣布云游戏将在 2020 年上线，还将支持 PS4 手柄736

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前两天，Google 宣布云游戏平台 Stadia 将于 11 月 19 日正式登陆美国、加拿大等 14 个国家和地区。而作为另外一家进军云游戏的科技巨头，...

游戏美术外包圈
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伸筋草的功效与作用禁忌1001

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伸筋草的主要功效主治：祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血。治风寒湿痺，关节酸痛，皮肤麻木，四肢软弱，水肿，跌打损伤。1、下气除湿：本品辛苦温，具下气除湿之功，用于气结胃痛，可舒肝解郁、下气消结。《滇南本草》目“下气，消胸中痞满横格之气，推胃中隔宿之食，去

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