厨艺小当家_土豆减肥法有效吗？7天可减13斤肉-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门厨艺小当家

高血压患者饮食禁忌2359

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

大家都知道高血压患者饮食有禁忌，那么高血压患者不能吃的食物有哪些呢?医生指出，高血压者平时一日三餐，饮食原则为：低盐、低脂、低热量，少甜、少酒、少饮茶。以下介绍的是具体不能食用的食物，一起来看看吧。高血压患者不能吃

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太田胃散1410

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

太田胃散的功效太田胃散芳香性健胃消化药，尽可能避开更多的加工，采用独特的制药方法，在保留芳香性健胃生药的有效成分的情况下制作而成的胃肠药，服用之后有一种神清气爽，胃会舒服很多。由桂皮、丁香与茴香等7中草药制作而成，而这些成分可促使虚弱

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电饭煲就能做出美味的红烧肉，简单又好吃801

一个月前发布来自伊人回眸泪倾城觅知友会员 L1

非常简单又好吃的红烧肉做法。用电饭煲就能做，就算是不经常下厨的新手也能轻松搞定。五花肉肥而不腻，粉糯的小土豆充分吸收了肉汁，相当诱人。小土豆炖红烧肉详细做法...

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美食大厨达人圈
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熟食挑选和保存的注意事项有哪些2223

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

虽然处暑已经过去，但是炎热的天气依然袭击我们的生活。肉类的挑选和保存依然成为主妇们的话题。我们在挑选熟食的时候应该要注意什么?怎样才能挑选安全的熟食呢?挑选肉类熟食小窍门什么样的熟食才安全导

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野韭菜的副作用2818

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

野韭菜的副作用1、野韭菜性辛温，假如与纯粮酒同食，纯粮酒辛辣食物，会使毛细管扩大，推动血液循环系统，对病后初愈的人而言是大补，不容易人身体的修复和疗养。2、野韭菜有清补补肾壮阳的作用，假如与一样作用的食材同食，不但不容

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片仔癀什么时间吃效果最好4615

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

片仔癀什么时间吃效果最好关于片仔癀的服用时间并无明确的规定，一年四季都是可以服用的。建议饭后一个半小时再服用片仔癀，以减小药物对胃肠道的刺激。片仔癀做内服药使用时的吃法为：口服，每次0.6克，8岁以下儿童每次0.15克～0.3克，每日2～3次。需要注意的是

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健脾祛湿1403

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

健脾祛湿脾虚湿困时，应健脾去湿，把多余的水分排出体外(利尿)或者减少、健脾祛湿食物清除引起身体免疫反应的物质，而温补脾胃是解除湿困的最好途径。温补脾可食用健脾的食物，如：鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山药、莲子、芡

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奇异果可以和牛奶一起榨汁吗4602

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

奇异果可以和牛奶一起榨汁吗?可以的。很多人认为猕猴桃不能和牛奶一起吃，是因为猕猴桃中的维生素C会与牛奶中的蛋白质发生反应，使蛋白质变性产生沉淀物沉积在体内，容易引起肠胃不适反应

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生粽子煮多久时间适合487

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

端午节到了，市场上出现了各式各样的粽子，也有很多朋友会自己买材料回家DIY粽子。那么包好的粽子应该煮多长时间呢?生粽子煮多长时间?说法一：煮粽子的时间和你包的粽子的大小有关，糯米一定是要先泡软的，泡时最好放些灰

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可以长寿的7种廉价食物4718

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

长命百岁是每个人的愿望，但是结果总是那么不尽如人意，如何才能做到长寿，人的长寿秘诀是什么，下面我们就从饮食方面谈谈如何吃才会长寿。1、苹果每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发

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奶粉怎么做馒头奶香浓郁的超柔软细腻的馒头做法4422

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

奶粉怎么做馒头：奶香馒头材料：中筋面粉500克，全脂奶粉30克，清水265克，酵母粉5克。做法：1、先把面粉和奶粉加入245克水，揉成一个光滑的面团，盖上湿毛巾静置一个小时。2、把光滑的面团用剪刀剪成小块。3、

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四款适合老人冬至的养生汤推荐4493

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

立冬已过，马上又要迎来冬至，不管是工作还是退休在家的老人都不要忘了给自己的身体补一补，喝汤是一个很好地养生方法，下面小编就为你介绍几种适合老人冬至进补的汤，仅供参考。老人冬至喝什么汤好1、

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中国女排登上《新闻联播》：七连胜为蝉联冠军打下坚实基础724

一个月前发布来自烟花巷陌觅知友会员 L1

北京时间9月23日消息，中国女排3-0横扫美国女排，朱婷砍下全场最高23分，她在赛后也登上了热搜。本届女排世界杯在举行，现场有不少日本记者和球迷，看到朱婷的...

体育快报
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宝宝生病吃什么好？生病宝宝饮食计划介绍1982

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

宝宝生病了，妈妈怎么办呢?妈妈应该如何给生病的宝宝制定饮食计划呢，此时宝宝食欲不佳，更应该关注饮食，一起来看看生病宝宝的饮食计划吧!其实宝宝生病后，消化功能难免会受到影响，食欲必然有所下降。这时候作为父母千万不可操之过急，而应根据孩子的病情和身体状况合理安

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清明节食谱4772

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

清明节食谱：青团材料：糯米、豆沙、艾草。做法：1、将嫩艾放入大锅，放适量石灰蒸烂。2、漂去石灰水，揉入糯米粉中，做成呈碧绿色的面胚。3、摘成每个大约重75克的面团，搓成长条，逐个按扁，包入豆沙馅等馅料，捏

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这9类人群吃西瓜有禁忌2457

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

长口腔溃疡的人：由于西瓜有利尿的作用，口腔溃疡患者若多吃西瓜，会导致其体内的水分和一些矿物质被过多排出，易加重溃疡症状。感冒初期患者：中医将感冒分为风寒和风热两种。感冒初期，在没分清楚自己属于哪种类型时，

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推荐四款老人冬季养生茶264

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

冬季对于老人的身体是一种考验，处理日常的衣着保暖之外，饮食也要很注重才行。那么冬季老人养生适合喝什么茶呢？哪些种类的茶对老人养生是比较有效的，今日小编推荐四款养生茶，都可以尝试下的！冬季老人养生茶

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月经期间可以吃橘子吗？1168

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

月经期间能吃橘子吗?很多女性都喜欢吃橘子，那么在每个月女人的生理期间可以吃橘子吗?其实月经期间是可以吃橘子的，不过有一定的注意事项!那么下面，亲亲宝贝小

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宝宝冬季润肺清心食谱：雪梨炖冰糖2247

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

雪梨炖冰糖冬天天气干燥，要注意饮食。特别是宝宝，那么怎么让宝宝冬天不会干涸呢?小编在这里推荐雪梨炖冰糖，清心润肺、清热生津，适合于燥咳痰稠或小儿口干渴、面赤唇红的小孩食用。①你需要准备的原

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参芪五味子片饭前吃还是饭后吃3913

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

参芪五味子片饭前吃还是饭后吃参芪五味子片饭前吃还是饭后吃没有明确规定。服用中药的时间需要根据病情和药性而定。一般来说，滋补药宜在饭前服。驱虫药和泻下药，大多在空腹时服。健胃药和对胃肠刺激性较大的药物，宜在饭后服。其它药物一般也宜在饭后服，总之无论饭前或饭后

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早餐吃6种食物提神醒脑3913

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

菠菜菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。香蕉被称为“高能量食品”，含有极易为人体吸收的

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超市购买蔬菜5个健康技巧3395

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

第一、首选应季菜比如现在是瓜果豆类盛产的季节，可以多买一些丝瓜、冬瓜、毛豆、扁豆、茄子等。为了搭配色泽和口感，再选购一些生菜、大白菜和苋菜。第二、就是看菜的外观绿叶菜的颜色无所谓深浅，因为有的菜品种就是深绿色，并不代表新鲜，所以只要没有

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壮腰健肾丸饭前吃还是饭后吃2913

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

壮腰健肾丸饭前吃还是饭后吃壮腰健肾丸建议饭前吃。壮腰健肾丸一般建议是在饭前半小时服用，能使药物的有效成分更好的被吸收，且要按照用法用量服用，达到更佳的补益作用。年老体弱者、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。腰健肾丸的

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常喝甜饮料当心脂肪肝2628

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

脂肪肝是全球慢性肝病的最常见病因。据《印度时报》6月4日报道，美国一项新研究指出，预防脂肪肝的关键可能在于避免含糖饮料。研究发现，过多摄入含糖高的饮料会增加患脂肪肝的风险。

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荔枝煮粥怎么做好吃这样搭配美味可口2262

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

荔枝山药粥材料：荔枝干12粒、铁棍山药100克、粳米100克、冰糖适量、水适量做法：1、将粳米洗净，清水浸泡20分钟;2、荔枝干去壳洗净，山药去皮切小块清水浸泡;3、泡好的粳米倒入电饭锅内胆;4、再放入荔枝干、淮山药和适量的清水，加盖

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如何选购优质皮蛋4170

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

皮蛋虽然是腌制品，但是作为搭配食材受到了大众的欢迎。但是很多皮蛋都是不及格商品，人们购买的时候要注意咯。如何才能选购优质的皮蛋呢?人们吃皮蛋最担心的问题就是里面可能含铅。不能否认，以前制作皮蛋时除了加入盐、茶末以及碱性物质，如生石

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地中海饮食一周食谱1909

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

星期一早餐：804大卡(两人份)小杯热拿铁咖啡2杯起司三明治2份午餐：1044大卡(两人份)高丽菜猪肉水饺20个水果2份香草冰淇淋170克晚餐：1248大卡(两人份)韩式泡菜豆腐锅1份紫米饭400克星期二早

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准妈妈可以吃韭黄吗168

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

韭黄的营养价值1、补肾温阳韭黄性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。2、益肝健胃

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八珍汤来例假可以喝吗3452

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

八珍汤来例假可以喝吗例假期间不宜服用八珍汤。八珍汤中含有不少活血化瘀的药材，月经期间服用会增加血气循环，造成经血量增加，严重时会造成血崩。一般仅以在月经结束后再服用八珍汤，月经结束后气血最虚，最适合补气血

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土豆减肥法有效吗？7天可减13斤肉4099

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

土豆也能快速减肥?网上传闻，土豆快速减肥法，7天都快速减掉13斤肉，那么这个土豆快速减肥法应该怎么执行才有效呢?一起来看看吧!土豆增肥or减肥?q：土豆里面含有好多淀粉，吃了会不会发胖?a

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糯米做法大全3421

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

糯米很美味，但亲亲宝贝小编建议，1岁以内的小孩不用食用，因为容易阻塞呼吸道。那么1-2岁的孩子怎么食用糯米呢，有什么美味的糯米食谱能做给孩子吃呢，亲亲宝贝小编为你介绍!推荐食谱一：榴莲糯米糍材料：榴莲肉1块，糯米粉150g，糯米粉(炒制用)

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“趁热吃”危害大易患两种癌3975

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

“趁热吃”的危害趁热吃对我们的健康是有危害的。在正常情况下，口腔和食道的温度多在36.5℃～37.2℃，所以适宜进食的温度是10℃～40℃，能耐受的高温也只在5

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