厨艺小当家_冬虫夏草营养多推荐三道冬虫夏草做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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10种浆果养生保健有奇效3098

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【草莓】预防癌症草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效。与

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夏季吃生姜的7大好处3616

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

夏季气候炎热，出汗较多，唾液和胃液的分泌相对减少，因而会影响人们的食欲；由于人体从汗液中丢失不少无机盐、微量元素及各种维生素，以致增加了能量的消耗。如果在吃饭时用上几片生姜，可以健脾和胃，增进食欲，有利于补充营养，提高机体的抗病能力。荷兰医学

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红烧蛋豆腐小朋友也能吃光光的美味料理5066

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

主料蛋豆腐1盒蒜头3瓣葵花油1大匙辅料酱油1大匙热水2大匙制作步骤1.蛋豆腐切片，蒜头洗净拍碎不去皮

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宝宝辅食蛋黄怎么添加471

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

宝宝辅食蛋黄怎么添加?1、先给宝宝单独添加1种与月龄相宜的辅助食品，如米粉，尝试1周或2周后，可以让宝宝尝试着吃蛋黄了。注意：千万不能在短时间内一下添加多种食品。2、蛋黄做法：鸡蛋洗净后煮熟，剥壳去蛋白，取1/4蛋黄加开水少许，用勺调

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桃花树下春风酒，小醉归来未掩关732

一个月前发布来自大六汉子觅知友会员 L1

略彴横波压石安,小亭谁占此溪湾。晨装带月犹长道,久梦随云又别山。不敢告劳怜岁晚,未能免俗觉诗悭。梅花树下春风酒,小醉归来未掩关。

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社区百姓圈
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卤肉饭怎么做好吃这么做好吃又不腻1137

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

卤肉饭怎么做好吃：卤肉饭做法一材料：五花肉，猪皮，姜，八角，桂皮，糖，五香粉，白胡椒粉，米酒，生抽，油葱。步骤：1、五花肉和猪皮需要跟姜一起下热水焯一下。

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什么水果什么时候吃有讲究？2511

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，又不对身体造成不良影响呢?吃水果更该讲究时间，学会“抓时差”。早上最宜，苹果、梨、葡萄。早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃

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月经量少如何调理1151

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

有的女性朋友经期很短，月经量很少，那专家指出正常的女性每次来月经的经血量一般在20-120毫升之间，如果月经量少于20毫升则称为月经过少，这对于女性朋友来说，未必是一件好事!下面就为大家推荐几种食疗法来

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老人不吃早餐小心糖尿病3165

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

老人不吃早餐小心糖尿病糖尿病是老人的常见期间，其发生与长时间不吃早餐也有密切联系。所以按照正确的吃早餐，对降低或减少糖尿病发生的机率具有重要的意义。那么老人该如何正确吃早餐呢?早餐和糖尿病发生都有什么

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糖尿病患者胰岛素缺少，造成人体某些器官功能障碍和衰竭，对人体的危害非常之大。所以，糖尿病要及早治疗，小编推荐食疗法治疗糖尿病。那么，糖尿病患者喝什么汤好呢？

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黄连上清丸和牛黄上清丸的区别4791

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

处方来源不同黄连上清丸处方来源于明代医家龚廷贤《万病回春》中的“洗肝明目散”，经加减化裁而立方。牛黄上清丸处方则来源于明代著名医家李梴所编撰的《医学入门》，在原方的基础上，加减化裁而成。组成成分不同从成份来看，黄连上清丸是由黄连、栀子(姜制)、连翘

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美食典故之腊八粥与佛教传说4047

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

汉朝时，每年农历十二月必定要举行年终腊祭，因此农历的十二月又叫“腊月”或者“蜡月”。在腊月初八日所煮的粥，就取名叫“腊八粥”。对于“腊八粥”的来历和传说很多，各地说法不一。其中流传最广的是有关纪念释迦牟尼成佛的故事。传说释迦牟尼逃

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励志！90后小伙白天打工，晚上画国画，拒绝高价收购795

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

仝开君对自己的要求非常严格，他对不满意的作品一律销毁，连朋友想要也不给。他每年创作的国画至少100多幅，13年来他真正保存下来的作品也就50余幅。

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一岁半宝宝补血食谱大全2866

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一岁半宝宝补血食谱：菠菜木耳炒蛋原料：干木耳、鸡蛋、菠菜、蒜、盐、蘑菇精做法：1、干木耳用温水泡发，然后洗净摘去根，撕成小朵，菠菜洗净切大段，蒜剁碎。2、鸡蛋打散炒熟铲出备用。3、

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西兰花烧双菇1880

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

西兰花烧双菇这道西兰花烧双菇，适合孕期妈妈吃了，菜花富含多种营养，长期食用可以减少癌症的发病几率，其含有的丰富类黄酮是最好的血管清理剂，它还可以增强肝脏的解毒功能。①你需要准备的原料……西兰花100克，白蘑

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2013愚人节是哪一天愚人节是什么时候2409

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

愚人节是哪一天，愚人节是什么时候呢?其实每年的4月1日都是美国的民间传统节日愚人节。那么，愚人节什么意思呢?愚人节，顾名思义，可以在当天愚弄欺骗换得娱乐。不过在中国，愚人节是不会放假的，愚人节放假都是戏弄你的话哦！以下来看看愚人节的由来吧!愚人节也称万愚节

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糖尿病能喝莲子心茶吗3883

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糖尿病能喝莲子心茶吗糖尿病患者可以服用莲子心茶。莲子心含有多种生物碱及多种类黄酮，能够调节胰岛B细胞分泌，降低血糖。经常饮用莲子心茶，对防治糖尿病及并发症有较好的作用。此外莲子心有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效，可治高烧引起的

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胆囊炎患者的饮食禁忌3639

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胆囊炎胆石症不论在发作期或静止期，含有丰富胆固醇的食物如动物内脏、蛋黄等均应少吃为宜。慢性胆囊炎饮食疗法胆囊炎胆石症除用药物和外科手术治疗外，营养治疗有一定的辅助作用，尤其在

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超级下饭酸辣扇贝肉的做法2958

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材料：冷冻扇贝肉（解冻后）：600克泡姜：3根泡椒：1小把量泡蒜：6瓣蒜苗：1小把香葱：1小把辣椒末：适量盐：少许酸辣扇贝肉的做法：1、冷冻扇贝肉解好冻；2、每个扇贝肉去掉黑色块状物；3、准备各种其实材料，扇贝肉可以剖

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宝宝红薯汤怎么做好吃又简单1799

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宝宝红薯汤怎么做好吃又简单：红薯面丸汤材料：红薯1个、面粉适量做法：1、取适量面粉放汤碗中，加入适量温开水，用筷子搅拌一下。洗干净手，不断搓揉面粉(中途干的话再加点水，时间可以久一点，这样才劲道)，直至面团成形即可。2、面团上揪

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补肾壮阳养生粥神仙粥的做法4326

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神仙粥方源：《敦煌史料的残卷》组成：山药500克，芡实、粳米各250克或再加韭菜末100~150克。制作：山药蒸熟去皮，芡实蒸熟去壳，捣成泥，山药、芡实加粳米小火共煮成粥，空腹食用。如

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龙胆花泡水喝的功效953

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清热解毒龙胆花性味寒凉，常用龙胆花泡水可以降火改善热证体质，单独泡水时味道会偏苦，可以配合玫瑰、枸杞、菊花一痛泡水效果更好。止咳平喘龙胆花还具有很好的止咳，平喘，润肺，激活免疫的作用，能有效的松弛气管，支

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办公室男性的健康菜谱4305

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脱脂牛奶能有效预防高血压3445

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高血压病的患病人群日趋年轻化不再是什么秘密，对于高血压患者，除了必须服用药物进行有效降压外，饮食调节、加强运动都是帮助降压的重要途径。预防高血压有饮食口诀，即：“半斤牛奶二两肉，一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋

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吃什么水果降压？有降压效果的水果有哪些3191

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现在不少人的生活压力大，不注意饮食，导致不少人的血压都偏高。那么，有降压效果的水果有哪些呢?下面，亲亲宝贝小编推荐7大有降压效果的水果。1、橘橘含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10种营

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治病妙方养生姜汤怎么做4245

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1、大枣姜汤治胃病大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，可以促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对胃病患者养胃也非常有效。做法：大

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猪皮的七种美味做法2930

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一、红烧浮皮原料：干猪皮100克、冬茹10克、红椒1只、生姜、葱各10克。调味料：花生油30克、盐10克、味精12克、白糖3克、蚝油10克、老抽王3克、湿生粉适量、清水汤50克、麻油5克。制作方法：1、干猪皮用凉水浸泡透，切块，冬

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番茄豆腐蘑菇汤简单食材也能喝出鲜滋味411

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主料番茄5个盒装豆腐1盒雪白菇一包辅料葱2根手工肉羹适量味精少许盐

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冬虫夏草营养多推荐三道冬虫夏草做法4559

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熟悉药材补品的现代人是对于冬虫夏草不陌生的，但是真正了解它怎么做才能有疗效其实不见的多啊！冬虫夏草到底怎么做才能有疗效，小编告诉你三道冬虫夏草菜品做法，你就知道了！冬虫夏草怎么吃最好拿冬虫夏草进补，首先要了解如果补才能到位，冬虫夏草

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秋葵的功效与作用4969

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秋葵别名：黄秋葵、羊角豆、咖啡黄葵、毛茄使用提示：每餐50～80克秋葵知识介绍：秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其

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绞股蓝和什么泡水喝好3446

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罗麻布材料：绞股蓝、罗布麻各15克做法：上述诸药水煎服。每日1剂，每日2次。功效：本方益气平肝、利尿降压、降血脂效。枸杞材料：绞股蓝15克、枸杞子15克做法：将绞股蓝、枸杞子分别拣杂后洗净，晒干，放入大号茶杯中，用刚煮沸的水冲泡，加盖，闷15分钟即

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冬季保暖五部曲3635

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马上要入冬了，冬季保暖特别的重要，尤其孕妇，处在特殊时期，如果感冒了，还不能喝药，所以要注意冬季保暖了，那么冬季保暖要注意什么呢?有什么预防措施吗?下面介绍冬季保暖五部曲。要严防病毒感染冬季气温低，室内室外温差变化大

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