厨艺小当家_润肤祛斑饮食之苹果银耳汤的做法详解-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

油麦菜可以生吃吗3081

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油麦菜可以生吃吗油麦菜是可以直接生吃的，而且生吃能够最大限度的保留油麦菜的营养，因为油麦菜中含有水溶性维生素，如果高温加热非常容易流失。油麦菜质地脆嫩，口感鲜嫩清香，含有大量维生素和钙、铁、蛋白质、脂肪、维

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每天吃蘑菇可补充维生素D吗2605

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

有关研究发现，每天吃3-4个蘑菇，有利于补充一天所需的维生素D。维生素D对人体的作用是非常大的，一起来看看吃蘑菇是如何补充维生素D的吧。澳大利亚悉尼医学院生理学系主任、澳洲骨骼与矿物质协会前会长丽贝卡·梅

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东革阿里女人可以吃吗2688

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东革阿里女人可以吃吗东革阿里女人是可以吃的，而且对女人的身体有很多好处。东革阿里对产后滋补很有好处，能加快产后身体的恢复;延缓衰老，使肌肤保持年轻光泽;提高性欲望;甚至对糖尿病

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熊掌的功效与作用4933

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熊掌的功效与作用：除风湿健脾胃熊掌是一种滋补品，有除风湿健脾胃、御风寒、益气之功效，是我国古代八珍之一。熊掌的功效与作用：治脾胃虚弱熊掌入药可以治脾胃虚弱、风寒湿痹及诸般虚损等症状。熊掌的功效与作用：胶原蛋丰富从营养成分上来说，熊掌的胶原蛋

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吃虾有什么禁忌四大禁忌须留心375

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吃虾有什么禁忌：忌吃虾头虾头部分是毒素、药物堆积最多的地方，容易积聚各种致病菌和寄生虫，建议别食用。除了虾头外，虾的消化道也含有不少重金属，烹煮前应将虾背上的虾线去除，以免误食，危害健康。吃虾有什么禁忌：忌吃死虾虾子一旦死亡，体内组胺酸会被细菌分解

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豪宅欣赏——售价995万美元的美国康涅狄格州时尚田园风庄园714

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位置：美国康涅狄格州韦斯特波特(Westport)标价：995万美元这座占地近13英亩的宏大庄园坐落于康涅狄格州韦斯特波特(Westport)郊区的Nort...

装修设计大咖圈
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气血和胶囊多少钱一盒1812

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气血和胶囊多少钱一盒气血和胶囊0.4g*12s*3板*6袋参考价格：￥248.00气血和胶囊0.4g*12s*3板*6袋*2盒参考价格：￥470.00气血和胶囊0.4g*12s*3板*6袋*3盒参考价格：￥710.00气血和胶囊成分说明主要成

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食用枸杞的惊人好处439

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1、提高机体免疫功能食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。2、具有抗癌作用枸杞子对

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英国实施留学签证新政，去英国留学是否还需要考雅思？834

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今年7月份，英国政府发布了Tier4签证新政策，政策涉及中国去英所有留学生，有打算去留学的同学们要注意了！学生签证有哪些改变？申请材料大幅简化。在签证材料方...

教育咨询顾问圈
圈子成员：125圈子话题：25圈子人气：32635

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揭秘吃牛肉的10大惊奇好处1053

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1牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。

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吃石榴可以减肥吗4044

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吃石榴可以减肥吗吃石榴可以减肥。石榴之中所含有的热量大约是63大卡每一百克，所以含有的热量适中。石榴之中虽然含有一定的果糖，但是他所含有的热量确实很少的，因为他所含有的碳水化合物比较多少。石榴的外观非常的漂亮，令人看了就非常的有食欲。另外想要吃石榴，其实是

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坐月子怎么吃才好营养月子食谱推荐2129

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坐月子要怎么吃才健康营养呢?这么多的“月子食物”，每天都要吃吗?亲亲宝贝小编建议，建议产妇根据产后的时间分段安排，以下是将产后坐月子分成三个时间段。月子食谱月子第一段，即产后第1周特点

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阿胶糕要放冰箱保存吗769

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阿胶糕要放冰箱保存吗?需要冷藏。因为是纯手工制作的，不添加任何防腐剂，所以更容易变质，需要放到冰箱保存，或是室温20度以下。密封保存，放冰箱的话，保质期可以有一年，注意要及时封装。特别注意的一点是，阿胶不可以直接放在冰箱保存，因为放在冰箱阿胶

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解冻为什么不能用热水主要出于四点考量488

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解冻为什么不能用热水我们一般不会使用热水解冻的方法，主要是出于以下几个方面的考量：一方面过高的温度容易使食材烫熟，破坏食材口感，且不马上做就变质了;一方面是冻住的食材会从热水中吸收热量，外层迅速解冻温度升高，不再吸收热量，也形成食材内外层空隙，难以传导到内

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藜麦减肥餐的做法不亏嘴的减脂餐982

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藜麦三文鱼沙拉材料：藜麦80克、清水1碗、盐1/2茶匙、车厘茄10粒、青瓜1条、羽衣甘蓝3碗、粟米半盒、三文鱼刺身6片酱汁：柠檬汁4-6匙(随自己喜爱调味)柠檬皮1茶匙蜜糖4茶匙1、藜麦浸泡30分鐘，洗净，沥乾。2、清水、藜麦和盐加

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秋季银耳相伴761

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经分析，每百克银耳含有蛋白质5克、脂肪0.6克、碳水化合物80克、热量341千卡、钙380毫克、磷250毫克，铁30毫克。此外，银耳还含有多种维生素和微量元素。历代医学家都认为：银耳有强精补肾、补脑润肺、生津止咳、养胃补气、强心提神等功

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孕妇夏季饮食要补钙3791

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1、夏季孕妇多吃钙质含量高的食物。俗话说吃啥补啥，吃钙质丰富的食物补钙效果较好，预防或缓解孕妇腰酸背痛、腿酸脚麻等症状

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红参的食疗方有哪些4540

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红参的作用1.红参对中枢神经系统具有兴奋作用，而大量时反而有抑制作用。能加强动物高级神经活动的兴奋和抑制过程。并能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，能减少疲劳感。2.红参对心

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六神丸治咽炎吗3415

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六神丸治咽炎吗六神丸具有清热解毒消炎止痛的功效，对于急性咽炎是有一定疗效的，但如果是细菌感染引起的，要配合抗生素的使用。如果与正在使用的其他药品同时使用时，需要在医师或药师的指导下服用。另外，六神丸可引起药疹、喉头水肿等严重的过敏症状

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老人冬季养生饮食吃什么好？4034

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1、多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白

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过去3年，欧四大行已从华尔街撤资2800亿美元708

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欧洲银行巨头曾经几乎占据华尔街银行业的半边天，是这条街上的佼佼者。然而，次贷危机后，他们雄心勃勃的时代似乎已经远去。在美国监管环境日益严苛，欧洲负利率出现的...

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银鱼绿叶杜仲排骨汤3327

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不少孕妇在怀孕期间，有抽筋的现象出现，如何才能缓解这种痛楚呢?小编推荐一款银鱼绿叶杜仲排骨汤，不仅可以补充营养，还可以缓解孕妇的抽筋现象喔。银鱼绿叶杜仲排骨汤原料：杜仲

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石榴汁怎么洗4861

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石榴汁怎么洗：方法一当石榴水溅到白色衣物上时，先用乳汁浸泡，再用洗衣粉进行常规清洗。石榴汁怎么洗：方法二对刚溅射到衣物上的石榴水，应立即换下，用食盐撒在上面，然后用清水洗，再用洗衣粉或肥皂洗涤。石榴汁怎么洗：方法三颜色

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产后妈妈怎么减肥产后中药调理助你恢复好身材4219

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产后妈妈怎么减肥呢?产后妈妈是否面对自己变样的身材显得十分没有信心呢，以下亲亲宝贝小编介绍几种中药调理的方法，让你产后健康瘦身不用愁!一、多吃纤维食物纤维食物可以促进肠胃畅通，帮助我们清除体内的垃圾，而且

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润肤祛斑饮食之苹果银耳汤的做法详解557

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苹果银耳汤的做法：制作材料：主料：苹果2个、干银耳5克、干红枣6颗；调料：枸杞子数粒、冰糖适量。做法步骤：1、干银耳放在大碗中，用水浸泡至发后，清洗干净，撕成小朵；2、苹果洗净，切开后去掉核，再切成小块或切片；3

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立秋吃什么？建议多吃山药和白萝卜4497

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立秋是24节气中比较重要的节气，人们常说要吃掉秋老虎。那么，立秋的饮食要如何调整呢?小编建议立秋呀少吃茄子，多吃山药和白萝卜喔。【立秋传统饮食】吃茄子、吃渣、吃秋桃

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布隆伯格正式宣布参加2020年美国总统大选：我们已无法多忍特朗普659

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据美国有线电视新闻网(CNN)报道，美国纽约前市长、彭博社创始人、民主党人迈克尔·布隆伯格当地时间11月24日正式宣布参加民主党总统竞选活动，角逐2020年...

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宝宝吃什么油身体最健康2216

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益智健脑—核桃油健康成分：核桃核桃被列为世界四大干果之一，具有“大力士食品”以及“营养丰富的坚果”之美称。核桃油不但营养价值丰富，且具有卓著的健脑效果及保健功能。功能核桃油中

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喝什么汤可以降血糖高血糖患者的四道神助攻汤品5210

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紫菜蛋花汤材料：紫菜10g、鸡蛋1个、油适量，盐适量，肉末30g，姜片2片。做法：1、姜片拍碎加入肉末中，再加入少许糖、盐、油腌制肉末。2、鸡蛋打散成鸡蛋液;紫菜泡发好。3、锅里下少许油煸

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鸡胸肉怎么炒好吃最适合吃鸡胸肉的美味做法1884

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胡萝卜黄瓜鸡胸肉材料：鸡胸适量，胡萝卜1根，黄瓜1根，淀粉适量，盐适量，胡椒少许，料酒适量。做法：1、鸡胸肉切小丁,放入盐,料酒,生抽和淀粉，腌制片刻

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猪肺上有黑斑能吃吗568

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猪肺上有黑斑能吃吗猪肺上如果有黑斑一般不建议继续食用。有黑斑的猪肺可能是感染了猪瘟或者传染性胸膜肺炎而引起的，如果误食了这种猪肺容易引起沙门氏菌食物中毒。此外如见猪肺上有水肿、气肿、结节以及脓样块节等外表异常情况

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男篮之殇！阿联接过了姚明大旗，但却找不到当年姚明身边的自己725

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作为东道主，中国男篮成为种子队，并伴随着“锦鲤女孩”杨超越的赢家光环，中国男篮避开了诸多欧洲强队，与波兰、委内瑞拉和科特迪瓦同分在A组。这已经是理想的不能再...

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五种虚补大全通通有救啦！4473

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俗话说：“药补不如食补”，大家很早就开始重视了食补的重要性。食补并不是说补得越多越好，有些物质一旦补多了，对我们身体反而有害，那有哪些人需要进行食补呢？怎么补才是最好的呢？食补又有哪些忌食的呢？下面小编就为大家分享一下。一、气虚食补大

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夏季是吃水果要适可而止303

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夏季是吃水果的黄金季节，水果不仅含有大量纤维，而且还有许多维生素，所以，吃水果对身体很有好处。然而，不能因为它们对身体有益，就毫无顾忌地吃起来。对一些患有疾病的人来说，吃水果更要注意。而那些正在减肥的人吃水果也要有选择，

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补钙有什么技巧补钙妙招推荐3941

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你缺钙吗，那么你知道怎么补钙呢?如今很多人都会缺钙，因此从饮食补钙是最自然的方法，当然食物本身的含钙量是值得考虑的，但是如果你注意搭配和烹饪技巧的话，你所吸收的钙会更多哦!1.自制高钙醋。碎蛋壳自制高钙醋，是营养师

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