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热门厨艺小当家

婴儿辅食添加水果的注意事项3742

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

4个月的宝宝可以添加辅食了，这是时候都可以给宝宝添加哪些水果呢?水果营养丰富，色味俱佳，炎炎夏日，很受宝宝的欢迎。但由于水果所含的维生素A、维生素K、微量元素铁、钙等营养素都比蔬菜低不少，所以请注意不要用水果替代蔬菜。

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国考行测五大模块“蒙”题大法来了！777

一个月前发布来自超级无敌小机智觅知友会员 L1

行测考试时间紧张，题目又多，有部分小伙伴会出现题目做不完或者不会做的情况。这个时候“蒙”题就是很好的选择。如果你空着那得分概率就是0，蒙题至少有25%的概率...

教育新视线
圈子成员：180圈子话题：4圈子人气：31005

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野菜在抗癌方面有特殊的功效3328

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

午餐及晚餐只吃番茄，其余正餐可照常进食，但当然以清淡、低热量的食物为主。连续进行一星期，一个月只可进行一次。效果：可减去5-10磅(约2-5公斤)。艰苦度：☆☆(以五粒☆最高)为何吃番

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孕妈妈一定不能吃的食物有哪些1408

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、怀孕不能喝咖啡一杯咖啡中大约含有100～150毫克咖啡因。国外资料表明，咖啡因有造成胎儿腭裂以及其他畸形的危险。即使每天只摄取150毫克以下的咖啡因，分娩出低体重儿的危险也会增加1.5倍。咖啡因能迅速通过胎盘

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长曝光谁都知道怎么玩！但多人忽略相机这个功能，打开画质更锐利753

一个月前发布来自大脸猫花花觅知友会员 L1

我们看到很多摄影作品，都是静态画面，都是用高速快门将某个瞬间定格，这样的作品比较常见，今天我们就来学习一些长曝光方面的技巧。在学习之前，你应该先了解，为什么...

旅游达人觅友圈
圈子成员：170圈子话题：25圈子人气：35935

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怎么预防夏季肠道传染病4623

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

夏季天气炎热，食物容易腐烂变质，加之蚊虫多，传播渠道增多，各种肠道传染病在夏季频发。夏季易发的肠道传染病主要有细菌性痢疾、食物中毒、水中毒等。为避免这些疾病

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吃洋葱的8大好处2994

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

1、所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂，可对抗儿茶酚胺等升压物质，促进钠盐排泄，有降血压作用；2、所含硫化物能促进脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化作用，若每天食用50-70克洋葱，其降血脂作用

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感冒食谱推荐：葱白煮水1532

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

冬季将至，很多宝宝的免疫力和抵抗力都比较低，经常流鼻水，继而感冒。如何有效地预防这样的症状出现?葱白煮水，赶走感冒，你知道吗?小编教你小妙招。葱白煮水，赶走感冒宝宝刚开始流鼻涕时，喝葱白煮水是有效减轻症状的方法。操作很简单，用

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吃了会变笨的12种食物2903

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

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运动餐怎么吃？吃错了你就白练了3401

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

能空腹跑步吗？从健身房回来已经九点半了，吃还是不吃？你可能是个资深吃货，也可能是位健身达人，但你未必知道运动餐怎么吃。吃不对？不好意思，你可能白练了。一，有氧运动为减脂，减脂不是不去吃慢跑、游泳、网球、有氧操……如果你进行的是有氧运

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专属于男人的保健品：补肾壮阳还补精4290

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

男人肩负着家庭的重担，然而生活、工作的压力使得很多男人力不从心，这时饮食上要多吃补肾补精的保健食物。那么，专属于男性的保健品有哪些呢？下面我们来盘点一下。男人吃什么既补肾又补精?1、羊

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7大蔬果去除皱纹让肌肤娇嫩光滑1210

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

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小孩健脾养胃推荐四款人气粥4101

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

喝上一碗粥就能达到养胃健脾的效果，何乐而不为的呢？但你知道小孩健脾养胃的粥都有哪些吗？小孩健脾养胃粥怎么做呢？不妨跟着小编一起来关注下，让你的孩子胃和脾都能很好的养起来！小孩健脾养胃粥

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前列舒丸吃多久有效果1557

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

前列舒丸吃多久有效果前列舒丸吃多久有效果因人而异。前列舒丸的疗程和效果会根据使用者的情况而变化，不是统一的，具体请以实际为准。由于前列舒丸治疗的疾病都是比较难治愈的，所以使用的时间会比较久一点，但具体多久就要看病情的严重程度而定。用几个疗程可

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藕粉可以当淀粉用吗怎么区分藕粉和淀粉呢1384

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

藕粉可以当淀粉用吗藕粉可以当淀粉用。藕粉的主要成分就是淀粉，可以当做淀粉来使用，不过藕粉价格要比淀粉贵，所以一般不会用藕粉代替淀粉。藕粉怎么选购1、看颜色纯藕粉含有大量的铁质和还原糖等成分，与空气接触，极易氧化，使藕粉的

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5种食物提亮女性肤色更健康3160

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

疲惫是造成脸色暗沉难看的一大因素，而菠菜中含有的镁是女性比较缺乏的一种物质，多吃菠菜能够增加女性的能量，不再很容易就感到疲乏无力，脸色自然更加红润健康了，早餐吃菠菜可以提亮肤色。

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哈密瓜的功效与作用3683

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

哈密瓜的大小很像一个中等西瓜，属于葫芦科家族。哈密瓜因为口感佳，有除烦热，生津止渴的作用成为了是夏季解暑的佳品。哈密瓜热量非常低，低脂肪，含有丰富的营养物质，如维生素和矿物质。它可以满足人体每日维生素A和维生素C的需要，并且提供其他贵重矿物质

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秋季肺热易咳嗽10种食物清肺止咳2848

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

天气转凉后，很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥等症状，而且还容易反复，一直咳不停。出现这些症状，也许都是“肺热”在作怪！秋季肺热易反复咳嗽咳嗽是一种保护性的反射动作。但是，持久剧

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男人熬夜后的饮食食谱1281

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

男属阳，体质较好的年轻男性偶尔熬夜，只要此后的睡眠、营养跟上去，基本无大碍。然而，由于现代白领大多工作繁忙，身体多少存在气虚等亚健康症状，而熬夜则会使

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鲍鱼怎么做才好吃呢推荐三种做法4743

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

鲍鱼在大家的眼中应该都属于一种非常贵的产品了，因此很多人都不知道鲍鱼怎么做。随着生活条件越来越好大家也能够消费起这种产品了，那么鲍鱼怎么做呢？下面就跟着小编一起来看看鲍鱼的价值以及鲍鱼怎么做吧。鲍鱼的营养价值1、鲍鱼含有丰富的蛋白质

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广东经典年夜饭的做法大全4087

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

（图片来源：新浪博客）香葱烟肉小饼材料（16个）：普通面粉320克、温水170克，酵母3克，烟肉70克、小葱5根、糖15克、盐适量。做法：1.温水中加入酵母和糖，搅拌均匀，静置10分钟，待糖溶化后，倒

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白萝卜治气管炎偏方2727

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

偏方一做法：取白皮大萝卜、蜂蜜，把萝卜洗净后，挖空中心放入蜂蜜，放入大碗内，加清水、蒸煮二十分钟熟透即可使用，每天早晚各一次，适量服用。功效：适用于急性支气管炎的痰多、粘稠以及各痰不爽者。偏方二做法：白萝卜汁1杯、姜汁3滴

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夏季饮食养生要做好六个“第一”4595

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

第一菜：空心菜夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，出汗过多。还会引起脾胃功能失调、消化不良。适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。而空心菜就属于凉性蔬菜，有利于排毒通便、凉血美容。

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更年期女性阳虚吃什么好685

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

对于女性而言，一生中大约有1/3的时间是在更年期后度过的，因此女性更年期的保健显得格外重要。尤其对于阳虚的更年期女性一定要注重保健，更年期肾阳虚饮食宜温和，缓慢补益；慎食冷饮、冷食或性质寒凉的蔬菜水果等。更年期女性阳虚

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人老了要抗癌不妨试试杨梅1693

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生吞生津，消食解暑，又能阻止体内的

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什么食物帮助女性补肾3717

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

补肾并非是男的专利，同样肾虚也不利于女性的健康。所以对于女性朋友来说，不妨选择以下食物可帮助女性补

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约1/3漫威漫画将在新冠大流行期间推迟发行753

一个月前发布来自衣多成胖子觅知友会员 L1

据称，漫威漫画公司可能会暂停发行大约1/3的漫画书，这种情况将会一直持续到今年夏季中旬。而这一消息传出之前，3月下旬相关出版商曾发布了一次延期声明。现在，根...

绘画圈
圈子成员：200圈子话题：3圈子人气：35445

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如何进行微网站建设！793

一个月前发布来自茕茕白兔觅知友会员 L1

营销的变化是很快的，随着互联网的崛起网络营销这个词被越传越热，越传越神，随着时间推移已经成为各行各业的主要营销手段之一。说起网络营销最近最热的当属微信营销，...

网站设计兼职圈
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苦瓜有助于抗癌4721

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到了夏天后，天气炎热。多吃一些苦味蔬菜，可以让我们的身体更佳的“清爽”。生活中，人们对于苦瓜的态度往往呈现一个两极分化的状况。要么就是非常喜爱，要么就是连碰都不愿意碰。但是没喜欢吃苦瓜的人还是占了大多数的，特别是随着年龄的增长，曾经不喜欢吃苦瓜的

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芝麻酱对于备孕女性的好处4008

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

对于备孕的女性而言，营养是至关重要的，那么到底该索取哪些营养物呢？亲亲宝贝网专家现在就来为您推荐一款对于备孕女性来说营养成分和价值非常优异的食品——芝麻酱，它虽然很寻常，但是其中的作用却很不一般：1、抗氧化、防畸变芝麻酱

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鸡肉和什么煮粥好吃这样做色香味俱全682

一个月前发布来自逆风の蒲公英觅知友会员 L1

南瓜材料：鸡肉100克、南瓜200克、大米100克、枸杞1小把、盐少许、水适量做法：1、将南瓜洗净，切小块状，鸡肉切片再切碎;2、大米淘洗干净后放入砂锅，加上大约5倍的清水，加入南瓜粒，开大火煮;3、煮沸后放入枸

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怎么拌海带丝简易好吃这样做3167

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怎么拌海带丝呢？海带确实是很有营养价值的食材，平常凉拌就很美味了！今日小编推荐四种凉拌海带丝的做法？希望喜欢吃海带的朋友们，可以好好的学起来！凉拌海带丝做法一：干海带，大葱，盐，糖，醋，香油，蒜汁，辣椒油。干海带泡发

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草莓汤圆搞定宝宝挑剔的味蕾1704

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适宜年龄1-3岁主料糯米粉60克草莓汁20毫升水20毫升甜菜根粉1匙抹茶粉1匙制作步骤1.将糯

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老人健康吃肉要注意四点614

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老年人饮食有很多讲究，很多人认为，老年人少吃肉才比较健康。其实并非如此，如果肉吃得少会降低机体免疫力，容易受到疾病侵袭。特别是喜欢

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