厨艺小当家_选购年货时，食品营养标签应该怎么看-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

秋冬时节，对于很多人来说，是吃火锅的季节。尤其是亲朋好友围坐在一起时，那种其乐融融的温馨感和满足感，的确可以让人忘记屋外的寒冷。吃火锅，自然离不开薄薄的羊肉片，如果火锅吃到最后，还剩下一些肉片的话，那么，下一顿饭的餐桌上，你就可以摆上一盘用这些剩肉片做的好

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红石榴的功效与作用834

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

红石榴的功效与作用：广谱抗菌红石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，红石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，其

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秋梨膏小孩能不能喝4143

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

秋梨膏小孩能不能喝小孩子是可以喝秋梨膏的，秋梨膏能生津、止渴、润肺、清心、利肠解毒，可调整血压，促进食欲，润肺止咳，清热化痰，宁心安神，对热病伤津所致的烦渴、胸中热闷、肺燥干咯、大便秘燥等症有较好治疗作用。因此宝宝如果有肺热咳嗽或者便

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四十岁女人常吃这些还你红润好气色4625

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

都说20岁女人像樱桃，30岁女人像葡萄，40岁女人像葡萄干。所以女人啊，你保养是葡萄，不保养是葡萄干。那么，40岁的女人要怎么保养呢？下面小编推荐4种

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对症下药吃正确蔬菜营养师推荐5款食物解决4种健康问题738

一个月前发布来自逆风の蒲公英觅知友会员 L1

椰菜：对抗胃食道逆流现代人很容易有胃食道逆流或是火烧心的情况，很多人会用药物去控制情况，但情况还是反反覆覆地出现。营养师Ricky表示可以透过改变饮食习惯来改善情况，例如可以多吃椰菜，因为椰菜含有非常重要的微量营养素维他命U，可以保护

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选购年货时，食品营养标签应该怎么看1808

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

2013春节就要到了，大家在选购年货的时候有没有发现今年的年货中的预包装食品全都有了营养标签呢?那么这些食品的营养标签应该怎么看，怎么样才能避免商家的“猫腻”呢?亲们在选购年货的时候一定要注意，下面就让专家来为大家解读!新闻事件上周，本

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新鲜花椒如何长期保鲜1267

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

冰冻保存1、把采摘下来的新鲜青花椒用清水稍微洗一下，只要冲洗掉青花椒表面的浮灰就可以了，洗过以后就把青花椒放在通风处阴干水分。2、准备好适量的凉开水和小塑料袋，将阴干的青花椒分别装入小塑料袋中，并在每只塑料袋里倒入适量凉开水，再密封好塑料袋口。3、把弄好的

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怎么做土豆冰激淋140

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

最近我观察儿子，每次给他做土豆吃他都不吃，不知为什么呢?今天给土豆变个做法看看，于是就有了下面的这个创意……这道菜的名字叫“土豆冰激淋”看看像不像冰淇淋特点：是营养搭配合理，外形漂亮酷似宝宝爱吃的冰激淋，容易引起宝宝的兴

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美国给山东舰起了个绰号，我国还没说话，俄罗斯第一个站出来反驳680

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

我们都知道，苏联以及俄罗斯的很多武器装备除了自己起的名字外，还有一个美国人起的北约代号。北约代号诞生于冷战时期，美国之所以要给苏联武器装备重新起名字，是因为...

战列舰圈
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哪些人不适合吃秋葵这六类人最好不要吃秋葵5035

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

哪些人不适合吃秋葵：腹泻人群秋葵是凉性食物，性质偏寒，而且秋葵独有的粘液中，含有黏液蛋白、水溶性果胶，可以促进肠胃蠕动，并抑制胆固醇和糖的吸收。腹泻的人吃了秋葵，会加剧刺激脾胃，造成肠胃蠕动加快，加剧本身腹泻的不良症状。因此腹泻人群切忌食用秋葵。哪

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秋葵真的可以降血压吗你真的了解秋葵的功效吗314

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

秋葵真的可以降血压吗秋葵只是一种蔬菜，如果是代替药物降血压的效果是不明显的。秋葵是一种公认的营养价值较高的蔬菜，秋葵的钾含量比菠菜略高，钙含量与芹菜相当，维生素C含量相当于番茄，膳食纤维是韭菜的两倍，维生素

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让你罩杯猛增的饮食秘诀4373

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

第一、吃生花生米买生的花生米（一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都不要吃，会肥），隔2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再

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女性备孕期间警惕12种食物2024

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

在备孕期间，夫妻双方都要注意饮食，否则将会对宝宝造成巨大的影响。下面我们来看看女性备孕期间不能吃什么。女性备孕期不能哪几类

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“点读机女孩”入读中国传媒大学：网上流言成学习动力542

一个月前发布来自陪风去荡觅知友会员 L1

10年前，一则魔性的广告让年仅8岁的广州女孩高君雨成为全国家喻户晓的“点读机女孩”。最近，她再次以学霸姿态登上热搜，以超过本科线113分的优异成绩进入中国传...

生活服务专职圈
圈子成员：183圈子话题：26圈子人气：38290

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盘点6种不起眼的长寿食物1770

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

很多不起眼的食材，其实都有营养价值，好像大蒜、松子等。下面，小编就告诉你不起眼的六种长寿食物，告诉你它们的营养价值有哪些?大蒜营养丰富：每100克含水分69.8克，蛋白质4.4克，脂肪0.2克，碳水化合物23.6克，钙5毫克，磷4

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下厨要怎么配菜3510

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

1.量的搭配突出主料配制多种主辅原料的菜肴时，应使主料在数量上占主体地位。例如“炒肉丝蒜苗”、“炒肉丝韭菜”等应时当令的菜肴，主要是吃蒜苗和韭菜的鲜味，因此配制时就应使蒜苗和韭菜占主导地位，如果时令已过，此菜就应以肉丝为主。平分秋色配制无主、辅原料之

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怎么蒸土豆好吃又简单简单快手可减肥的土豆营养做法4786

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

椒盐蒸土豆材料：小土豆7个，粗盐少许，黑胡椒少许，香叶碎少许。做法：1、土豆削皮，洗净后，放入电饭锅蒸熟。2、蒸好的土豆装盘，直接撒上适量的盐、黑胡椒和香叶碎即可。粉蒸土豆材料：

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美国总统选举民主党内第六次辩论结束，杨安泽成大赢家，又增粉了631

一个月前发布来自男人不拽要俊逸觅知友会员 L1

参加2020年美国总统大选过程中，杨安泽提出的给每一个成年美国公民每个月发1000美元的“自由红利”计划，正逐渐为美国选民尤其是年轻一代所接受。据美国媒体1...

娱乐八卦圈
圈子成员：138圈子话题：21圈子人气：33315

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椒盐豆腐3601

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

适宜年龄3-6岁功效利尿消肿主料豆腐3块辅料辣椒粉1茶匙花椒粉半茶匙孜然粉一茶匙黑椒粉一

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晒干的柿子皮可以吃吗有什么好处2545

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

柿子皮是不能直接食用的，但是老一辈的人喜欢把柿子皮晒干来吃。晒干的柿子皮是可以吃的吗？吃柿子皮有什么好处？来了解一下吧。晒干的柿子皮可以吃吗晒干的柿子皮可以吃。吃柿子的时候，柿子皮不适合食用是因为柿子皮中含有较高的鞣酸成分

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夏末饮食调理的忌与宜4073

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

现在夏天还没有完全过去，调理方式该怎样采取才可以让剩下这几天过的舒心舒爽呢？夏季的饮食调养方法，吃什么喝什么以下就分享分享。夏的保健夏季是万物生长最茂盛的季节，天气炎热又多雨，医学称为湿热并重的季节。一方面天空

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吃了不发胖的7类零食2412

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

1、甜味零食：葡萄干每粒低脂葡萄干巧克力含热量4卡路里。吃24粒，热量也只有96卡路里，另外，葡萄干含有天然糖分，更适合甜味需求。2、咸味零食：牛肉干1盎司（28克）牛肉干中含热量115卡路里。在所有

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上火了怎么办?去火气小方法帮帮忙2723

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

秋冬季节，天气特别干燥，人也容易上火。再加上平常如果遇上什么压力或烦心事，火气会更大。这个时候要怎样降火呢?小编找到几个小方法，不妨试试吧。1去火气：苦寒不分家。

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多吃坚果有利于帕金森患者吗？4500

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一说到帕金森，人们就会想到拳王阿里在1996年的亚特兰大奥运会开幕式上那一幕，抓住火炬的手臂不住地抖颤，头也微颤等等。在刚刚过去的帕金森日（每年4月11日），记者在晋江市中医院了解到，目前帕金森患者不在少数，其患病率约为

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缩泉丸饭前还是饭后吃4218

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

缩泉丸饭前还是饭后吃缩泉丸建议饭前吃。缩泉丸具有补肾缩尿的功效，主治肾虚所致的小便频数，服用方法为口服，一次3～6克(半袋或一袋)，一日3次。一般服用一个月一疗程就会有效果了。本品宜饭前服用，饭前服

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9种平民食物食疗功效堪比人参1983

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

1.果蔬人参——胡萝卜胡萝卜它富含维生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等，能增加冠状动脉血流，降低血脂，促进肾上腺素合成，因而对治疗

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榆钱是榆树的什么部位1787

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

榆钱是榆树的什么部位?榆树结出的果。初淡绿色，后白黄色。榆钱一般是在春季有，榆树开花后结出榆钱。榆钱含有丰富的营养物质，不仅好吃，而且也可防病保健。在饥荒之年，是一种救人性命的充饥食粮。可以生吃，煮粥，笼蒸，做馅等吃法。

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干竹荪怎么吃减肥2305

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

干竹荪减肥的做法一材料：8件竹笙、2朵鲜冬菇、180g鸡腿菇、马蹄、少许萝卜片、1茶匙姜末、125mL水。做法：1、将马蹄削皮、切小块。浸入水中，防止氧化。2、将鸡腿菇切小块。3、将冬菇切小块。4、煮滚一

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猪心的哪个部位不能吃3397

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

猪心的哪个部位不能吃猪心根部的白色花瓣部位不宜食用，这个部分血管太多，而且含有大量淋巴，对于人体有害，严重的可以导致淋巴癌。此外猪心内部的淤血块也要去除干净，这些淤血是腥味的主要来源。猪心的正确处理方法1、先对猪心的外部进行充分的清洗，先用水浸泡1

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白砂糖可以代替糖粉吗制作成品会有一定差异2964

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

白砂糖可以代替糖粉吗白砂糖在一定情况下可以代替糖粉。白砂糖跟糖粉看似相似，实则有所不同，两者做出的食物成色味道亦有区别。对于专业人士来说，用砂糖和用糖粉的区别和变化都能熟知于心，尽在掌握。但对于新人来说，一克糖粉的效果不等于一克白砂糖的效果，

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养肝汤怎么做1330

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

养肝汤的做法一材料：当归6克、白芍(酒炒)3克、肉桂3克、蜜黄耆4.5克、熟地6～9克、秦艽3克、防风3克、木瓜3克、阿胶(炒)3克、白术4.5克。做法：水煎服。小贴士：1

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冬季吃什么水果冬季润肺去燥水果推荐4268

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

冬天的天气更加干燥了，是不是市场会感到咽喉不适呢。那么在干燥的冬天，吃什么水果好呢。亲亲宝贝小编告诉你，冬天吃水果最好吃梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养

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锁阳固精丸的功效与作用4426

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

锁阳固精丸的功效与作用：治疗早泄锁阳固精丸对早泄的治疗有显着的疗效，锁阳固精丸通过补养心脾，使脾运化功能增强，运化营养物质，转化为后天之精气，藏于肾，使肾中精气充足。精气滋养五脏，最终改善精气不足引起的早泄、遗精及精气不足的肢冷，瘦弱

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