各地小吃_被你当成垃圾丢掉的食物营养居然这么高-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气各地小吃

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番茄怎么吃才能美4135人浏览

热门各地小吃

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

很多快餐店为了方便和快捷，都会先把荷包蛋煎好，再放进冰柜冷冻，有人点餐再拿出来加热。这样的荷包蛋还有营养吗?他表示，其实从营养学的角度来说，荷包蛋经过高油温的煎炸，营养损失比较大，因此他并不主张市民常吃荷包蛋。“外面制作的荷包蛋的油大多都经过反复使用，会

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宝宝夏季饮食注意三大点2538

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

病从口入，更何况是宝宝们。宝宝夏季饮食注意有哪些内容呢？相信对于新手妈妈而言，都很想知道的！大家想知道夏季推荐什么食谱对宝宝好？也想知道吃什么水果对宝宝好？下面由小编一一为你解惑！

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香辣沙丁鱼的做法大全542

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

主料：沙丁鱼250克辅料：蒜头两瓣姜数片葱花少许干辣椒2根调料：盐料酒一匙酱油一点点香辣沙丁鱼的做法：1.沙丁鱼去掉内脏，洗净放入盆中，放盐腌20分钟。2.把蒜头和姜剁成细茸，和切碎的干辣椒一起放味碟里，倒一匙料酒和一点点

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白萝卜汤1140

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

夏季宝宝容易食积，很多是家长勉强孩子进食引起的。其实，随着节气变化，人体的脾胃会自然调节，夏天少吃点，可以减轻胃肠负担，只要孩子吃得不算太少，就是正常的。万一宝宝出现了食积，胃口不开，也有好办法，用长长的白萝卜给孩子熬汤喝，可以帮助消化、通

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春季女性养生之美容食谱3239

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

蜂蜜提高人体免疫力中医以为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便，是一年四季均可挑选的食品。春季气候多变，天气乍寒还暖，人容易感冒。由

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老人吃什么可以增强抵抗力2629

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

老人吃什么可以增强抵抗力？营养是免疫力的基础，营养饮食首先要保证优质蛋白质。优质蛋白质主要包括动物性食品和豆制品。动物性食品应增加鱼类的摄入量，

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吃方便面调料包该怎样放2538

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

每天两包方便面食盐摄入量超标先来看一组数据：世界卫生组织建议的每日盐适宜摄入量3～5克，《中国居民膳食指南》推荐每日每人摄入食盐应小于6克（一个普通啤酒瓶盖装盐，平装满一盖，即相当于5～6克食盐，如果用矿泉水瓶盖来量，大约是半瓶盖的量）。我们在

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你可能不知道的中秋节食俗2654

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

中秋，是我国的一个传统节日，但是其实很多人都只是停留在中秋节吃月饼，但是不知道中秋其他应节的食物有哪些，下面小编来告诉你这些不得不知道的中秋节食俗。吃南瓜“八月半吃南瓜”，吃南瓜是江南各地过中秋节的食俗。这个风

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宝宝夏季养生注意身体养护1602

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

夏季气候炎热，宝宝容易中暑，起热痱子。很多妈妈都把宝宝困在空调房里，导致宝宝一出外，温差增大，引发各种疾病。宝宝在夏季养生应该注重几个细节，提高宝宝身体素质。宝宝夏季宜养阳当清心大

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准妈妈夏季养生推荐8大果蔬4827

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

夏季孕妇一定要合理安排饮食，因为此时炎热的天气容易导致食欲下降。下面小编推荐适合孕妇夏季吃的8大果蔬，妈妈们一定要牢记哦！准妈妈夏季养生最适合吃的8大常见蔬果1、西红柿西红柿富含维生素、胡

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虫草花发白可以吃吗791

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

虫草花发白可以吃吗如果虫草花只是单纯的颜色稍微泛白是不影响食用的，因为虫草花的黄色是它本身分泌的类胡萝卜素，遇光会分解，所以正宗的虫草花太阳一晒就变白，强一点的灯光也是如此。但如果是是长了白毛了就不建议食用了，这种白毛是虫草菌丝，虽然对身体无害但最好不要继

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一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

乳腺癌是如今女性健康的第二大杀手，那么吃什么能保护好我们的乳房呢。要保护好我们的乳房，就要有目的性的吃些食物来补充乳房所需要的营养，这样才能让我们的乳房健健康康。乳房爱的食物：第一类、食用菌类：

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冬季宝宝养生汤推荐 99

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

寒冷的冬季，人体容易感到口干舌燥。尤其是宝宝的身体正处于发育阶段，脏腑娇嫩，应该多煲些滋润的汤水，帮助宝宝调理身体，健康过冬。适合小宝宝的“煲汤料”有沙参、百合、玉竹、麦冬、扁豆、淮山、茯苓、党参或太子参等中药材，从中选择几样搭配，也可选用白萝卜、粉葛、

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夏季老人吃红豆有什么好处5013

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

盛夏出汗多，人们胃口不好，钾离子丢失过多得不到及时补充时，可导致心肌麻痹而危及生命。红豆(又名赤小豆)能清热祛湿，消肿解毒，清心除烦，补血安神。且红豆本身含热量不高，富含钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物。红

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常吃黑木耳有好处吗？4741

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

木耳，别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用

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凉皮和凉面哪个热量高？自制凉皮更低卡！5122

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

凉皮和凉面哪个热量高?凉面热量高于凉皮。分析：凉皮的热量：117大卡/100g1碗凉皮(无调料)(350.0克)含有热量411大卡，需要慢跑61.3分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物25.10克;脂肪0.51克;

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关于孩子视力的10个真相，爸妈要警惕，变成高度近视就后悔莫及了747

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记得上大学的时候，随便打量一下同学，10个人中，8个人戴眼镜，还有1个戴的是隐形。大数据看起来更加惊人。根据2004年《经济学人》的报道，上个世纪70年代，...

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宝宝食欲不振吃鸡蛋壳1040

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鸡蛋既是营养丰富的食品，也可作为一味良药用于治疗宝宝的多种疾病。鸡蛋壳：宝宝食欲不振，可用鸡蛋壳焙黄后研成的细末，取0.5～1克加上1～1.5克焦山楂煎汤饮服，一日三次，有较好的增加食欲效果。宝宝食欲不振吃鸡蛋壳

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深圳有什么好吃的呢?深圳是移民城市，也是年轻的城市，因此美食也是多种多样的，无论是哪个地方的特色小菜都可以在深圳吃得到。下面，亲亲宝贝小编为你总结了深圳的美食攻略，告诉你深圳哪些地方的美食好吃!深圳美食攻略11、华强北民间瓦缸煨汤

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黑玉米煮了掉色正常吗860

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黑玉米煮了掉色正常吗?是正常的，是因为黑玉米中的花青素成分。花青素又称花色素，是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素，是花色苷水解而得的有颜色的背元，水果、蔬菜、花卉中的主要呈色物质大部分都和它有关。它不仅可以食用

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美术外包为何无法壮大，管理阶层得如何改变？810

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谈及美术外包管理，我们需要解答三个问题：1、为什么很多自由职业者，或小型外包工作室，经历几年时间，依然无法壮大？他们的常见错误有哪些？2、个人时间管理：从技...

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胡萝卜与酒不能一起吃2654

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中国烹饪协会西餐委员会办公室的博先生介绍，胡萝卜和酒不能在短时间内同时食用，应该至少相隔三小时以上。因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体，β胡萝卜素会跟酒精在肝脏中产生毒素，对肝有害。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒。做菜时，胡萝卜里也不能放

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海鲜该怎么吃？食用海鲜的搭配禁忌4478

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海鲜是很多朋友都爱吃的食物，但是吃海鲜有很多禁忌喔。要注意食用得当和食用海鲜时其他食物的搭配，否则对身体会造成一定的而影响喔。海鲜煮不熟含有细菌海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比拟强，80℃以上才华杀灭。除

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蟹味菇发苦怎么回事蟹味菇为什么会发苦3702

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氨基酸作祟蟹味菇发苦有可能是由于其中所含的氨基酸作祟，并不是所有的氨基酸都是甜的，例如苦瓜中的氨基酸就是苦的，建议在烹饪蟹味菇前先焯一下水，这样可以防止炒出来的蟹味菇发苦，此外在炒制的过程中可以加一些鲜味调味料来提升口感。不够

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索尼宣布某PS4独占游戏登陆PC，国外网友怒砸显示器604

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小孩跟着妈妈做美食十分美味十分简单4607

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蛤蜊豆腐海带汤煲海带含碘量非常丰富，碘可以促进蛋白质的合成，从而促进生长发育，海带还是碱性食物之王，可以有效改善酸性体质，预防疾病，含有的钙。铁对女性特别好，可以促进血红蛋白生成，还可以预防乳腺癌

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被你当成垃圾丢掉的食物营养居然这么高2660

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1.洋葱皮洋葱深紫色的外皮也许你会觉得不干净。实际上，这些片状外表是高槲皮素，这种物质可以帮助降低血压，并维持免疫系统正常运行。将洋葱外皮洗净后，和肉一起炖汤，喝汤吃肉时把洋葱一起吃光光。2.凤凰衣鸡蛋

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狮子头的由来4811

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“狮子头”，用扬州话说即是大斩肉，北方话叫“大肉丸子”或“四喜丸子”。据说它的“远祖”是南北朝《食经》上所记载的“跳丸炙”(见《齐民要术.炙法第八十》)。狮子头的由来史书记载，当年隋炀帝带着嫔妃随从，乘着龙舟和千艘船只沿大运河南下

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广东特色小吃:潮州薄饼3717

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印度薄饼是世界闻名的，而潮州薄饼啧是闻名全广东。虽然各处薄饼都是用面作原料，但是辅以其他的材料就可以做出地方特色的薄饼了。薄饼在澄海、潮安等潮汕地区最为流行。潮州薄饼为什么可以做得那么薄呢?也许有人以为它是用面棒压出来的，其实不是。它有它的特殊制作方法。它

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不同情况老人有不同的药膳1136

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脾胃虚寒的老年人：冬季是脾胃病高发季节。因生理功能降低，老年人发病率和患病率不断上升。下面介绍一款适合于冬令脾胃虚寒老年人的养胃汤——红枣山药猪肚汤。主要原料：红枣100克

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现在很多上班族都不注意饮食，那么需要吃什么来补充营养呢，以下十样食物都是办公族必备的食物，虽然廉价但是营养很足，一起来看看吧!胡萝卜——补充皮肤营养素β-胡萝卜素主要分布在人体表皮下面和粘膜里面，以抵御自由基和紫外线

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