各地小吃_孕期开胃食谱：青椒土豆丝-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

月经过后吃什么补气血这么吃益气养血调理月经2125

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

红糖姜汤材料：红糖50g，姜20g，小枣15g。做法：1、将红糖和干枣煎煮20分钟。2、加入生姜片，再煮5分钟即可。红枣红豆薏仁牛奶粥材料：红豆大半

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跑步运动并非人人都适合，盘点5类不适合跑步的人群747

一个月前发布来自爱我钟大欧巴觅知友会员 L1

在很多人的眼里，跑步被称为世界上最好的运动。有很多人也是把跑步作为运动减肥的一种手段。跑步的益处也是非常多的，跑步不仅能有效的减少我们身体内的脂肪，也能锻炼...

飞脚酷跑运动圈
圈子成员：173圈子话题：23圈子人气：35555

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糖尿病吃不下饭怎么回事620

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

糖尿病吃不下饭怎么回事糖尿病患者食欲不振小心胃轻瘫，糖尿病胃轻瘫，是以严重的胃排空延迟为特征的疾病。早在1958年，Kassander首先提出糖尿病胃轻瘫的概念，指出糖尿病人存在胃运动障碍。详细来说就是指没有机械性肠梗阻存在时，禁食一夜之后胃内仍有食物残留

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延缓男人衰老的五类美食3386

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

1.酸奶：长期以来，酸奶赢得了很好的声誉，被称为“大众良药”。最新的研究表明，酸奶可以增强天然杀手细胞的活力，以对抗癌症，特别是肺癌和结肠癌。2.蘑菇：你常常在中国餐馆里吃到这种与其他

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定坤丹多少钱一盒4290

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

定坤丹多少钱一盒目前市面上销售定坤丹的厂家的比较多，经国家药监部门批准生产定坤丹的厂家多达13家，不同品牌，不等规格等造成定坤丹的市场价格会有比较大的差异。目前市面上比较知名的定坤丹品牌是山西广誉远国药有限公司所生产的广誉远定坤丹，以下价格可以供大家参考一

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夏季养生小常识夏季养生记得补水1217

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

夏季怎么养生呢，夏季养生也需要小诀窍。那么夏季养生有哪些小常识呢，夏季天气热，容易缺水，所以夏季养生，最重要的就是补充水分!1.夏季失水多，应多喝水喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保

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孕期开胃食谱：青椒土豆丝4744

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

做法一准备食材：土豆、青椒、蒜、盐、花椒。1、土豆切丝，豆块太薄不方便立着切就可以推倒平切。2、切少许青椒丝拍一头大蒜和淘洗好沥干的土豆丝放在一起备用。3、锅内下植物油加入几粒花椒爆香，入准备好的土豆丝炒，

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新年不能大量喝啤酒小心引发6大健康问题396

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

在喜庆的新年宴席间，总不会缺少啤酒的身影。啤酒是最古老的饮料之一，在世界范围内，它的消耗量大，仅次于茶和水。但是过量饮用啤酒对健康有莫大的伤害，它会导致6种疾病。1、啤酒心：

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揭示桂花蜜有哪些功效464

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

桂花蜜有哪些功效？桂花蜜稀有蜜种，采自深山老林冬天开花泌蜜的野桂花花蜜。香气馥郁温馨、清纯优雅，味道清爽鲜洁、甜而不腻，色泽水白透明，结晶细腻。被誉为“蜜中之王”。柃木

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最爱那抹绿——抹茶奶油冰棒633

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

作为一个玩美食的妈妈。怎么能忍受孩子吃那么多的添加剂呢？自己动手给孩子做冰棒，咱们享受这个做的过程，孩子享受这个做的结果，多开心呀！夏天最爱那抹绿~来来来清凉一夏吧~食材：蛋黄两个开水30克牛奶5

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女人性欲低下食疗吃什么好?3949

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

一、回春蛤蚧酒原料与制法：蛤蚧15g，人参15g，淫羊藿30g，枸杞子30g，益智仁20g，上等白酒1500ml。将上药及白酒置于瓶中，加盖密封，60天可以服用。服法与功能主治：每晚睡前饮20~50ml。量小者喝少些，1次量不超过1

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适量喝葡萄酒对女性有什么好处3544

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

我们都知道多喝酒有碍健康，酒喝多了之后也许会惹来许多麻烦事，所以人们并不提倡喝酒，但是要禁酒也是不可能的，而我们能做到的是就是少喝酒，适量喝一些就好，因为适量喝会给身体健康带来不少的好处，今天我们就用

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豆腐放冰箱能放几天不同处理方法保鲜期不同3364

一个月前发布来自权王万丈光芒觅知友会员 L1

豆腐放冰箱能放几天如果是直接将新鲜的豆腐放在冰箱，不做任何处理的话，一般只能放置两三天左右，如果发现豆腐出现发粘发酸的现象则不宜食用了。如果将豆腐完全浸泡在盐水中冷藏保存，这样可以保鲜一周左右，而且味道鲜嫩如初，这样做还可以除去豆腥味

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世界之最丨美食最多的十个国家，法国菜只能排第四3262

一个月前发布来自雨不眠的下觅知友会员 L1

对于美食的诱惑我想没有什么人能够去抵抗，光是在中国不同的地方，美食就有着很大的差异性，那么扩展到全世界，美食的种类那可能就多到让你数不清。今天就来为大家介绍世界上美食最多的十个国家，快来看看吧。1、中国中国菜我想那不必多说了，在全世界范围内都是非常受欢迎的

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冬天上火怎么办四款去火食谱推荐4361

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

到了冬季，很多女性都很怕冷，为此不少女性会选择进补或是吃辣的食物，这样可提高体温，具御寒的作用。不过要是过了头，则可能会引起火气大的毛病，因此吃得适当是很重要的。那么冬天上火怎么办呢？

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经期可以吃中药吗？女性经期千万不要喝凉茶3769

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

喝“凉茶”是富有广东特色的饮食风俗之一，但是，凉茶并不是任何时候、任何人都可饮用。但是很多人都想知道经期可以吃中药吗，经期可以喝凉茶吗？其实这个问题在日常也是非常值得关注

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推荐三款宝宝夏季养生食谱697

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

宝宝在夏季的代谢比较旺盛，要全面地加强营养，才能保证宝宝的健康发育。小编推荐几款适合宝宝夏季养生的组合配餐，让你的宝宝健康度过夏季吧。主食：银丝卷，绿豆粥。菜类：三色鸡米。特点：银丝

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夏日吃什么可以清热泻火5055

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

清热食物需分类酷暑里人体分解代谢加大，因此，夏季饮食调养，一方面应注意暑湿伤脾，消化功能减弱，防止病从口入;另一方面应避免辛温燥热的食物。清热类食物在选择上应注意：以清淡素食为主，减少荤腥厚味。夏季人的消化吸收

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经期可以喝普洱茶吗4169

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

普洱茶的功效：首先在于普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃.这点对熟普洱茶尤为明显.一般轻发酵茶对爱茶人来说,确有"不可承受之轻"的顾忌,尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在

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早午餐饮食该如何搭配603

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很多朋友周末都睡到很晚才起床，起床后就直接吃个早午餐。早午餐不仅是早餐更是午餐，因此要吃得健康，才能补充人体所需。吃早午餐千万不要走进一下六个误区喔。早午餐的来源“早午餐Brunch”和下午茶一样，是英国贵族杀时间的发明。100年前那些

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高嘌呤食物3274

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

动物内脏类动物内脏如：鸭肝、鸡肝、猪肝、牛肝、鸭肠、猪肠、鸭血、牛肚、猪肚、猪肺、鸡血等一些常见的动物内脏类食物。小贴士：内脏食物含嘌呤过高，所以有痛风的人要注意摄取动物内脏的量。肉类含有嘌呤成分较多的是肉汤、炖肉、肉汁、肉馅，其中

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手把手教你做一道著名淮扬菜---清炖蟹粉狮子头4925

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

蟹粉狮子头是著名的淮扬菜，选用肥瘦适宜的猪肉和新鲜的蟹粉制作而成，狮子头可以清炖、水汆、先油炸后红烧。因为这道菜添加了蟹粉，又经过长时间炖煮，吃起来软糯鲜香，香而不腻，适合一家人一起吃！做这道菜用猪五花肉或者梅花肉(前肩膀)比较合适，这些部位的猪肉肥瘦合适

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午后甜品杨枝甘露的做法610

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材料：西米50g、芒果2只、西柚1/5个、牛奶250ml、白砂糖30g、清水100ml。做法：1、锅内注入清水，加入白砂糖，煮开。2、放入50g西米，继续煮开后，熄火，加盖焖20分钟至西米透明。用筛网捞出，晾凉备用。3、芒

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冬季养胃的饮食时刻表712

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人体是否健康，主要取决于人体的吸收和消化能力是否良好，这就跟胃部的健康程度息息相关了。冬季是最好的养胃季节，不妨来看看小编推荐的养胃时刻表，为身体储备好能量吧。【7：00】喝杯温开水早起喝水，可以补充前一晚上流

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春季宝宝应少吃热性食品520

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春天到了，宝宝可以在春季多吃些营养的食品，例如绿色蔬菜等多种含有丰富维生素的食物。但是也要注意忌口，少吃热性食品，防止上火。春季鲜花盛开，空气中会弥漫大量花粉，是各种过敏性疾病的

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面条怎么做好吃1556

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

面条怎么做好吃：蒸面条材料：豆角1把、青菜1把、油适量、盐适量、酱油适量、十三香适量、细面条适量、黄豆芽适量。做法：1、准备食材。2、蒸锅加入适量和开水烧开后放入面条蒸个十分钟。3、

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新鲜蚕蛹怎么做好吃蚕蛹的家常做法985

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新鲜蚕蛹怎么做好吃：韭菜炒蚕蛹材料：蚕蛹适量、韭菜适量、尖椒适量、姜适量、蒜适量、胡椒粉适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量做法：1、将蚕蛹洗净，韭菜切断，尖椒切圈。2、起油锅，爆香姜蒜、辣椒。

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什么蔬菜最有利于长寿4575

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研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素E是大豆的2倍，尼克酸增加2倍多。此外，还有一种叫天门冬氨酸的物质急剧增加，所以，人吃豆芽后能减少体内乳酸堆积，消除疲劳。最重要的是黄豆芽中的叶绿素能分

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简单的美味营养餐4847

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五彩缤纷香饭饭(适合10个月以上的宝宝)创意妈妈：家有俏妞懒人秘诀：“大锅饭”!材料：大米1杯，香菇、木耳、小白菜(或其他绿叶菜)、粉丝、胡萝卜、瘦肉、葱各少许做法：1.胡萝卜洗净切片，小白菜洗净切段，瘦肉切成丁，

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蜂蜜的功效与作用3360

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蜂蜜的功效与作用：护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。用法：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。蜂蜜的功效

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女人最大的委屈，是男人不觉得你委屈！715

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女人最大的委屈不是没有嫁个富豪，不是做了多少家务事，不是抚养孩子有多累，而是男人不觉得你委屈。女人其实不怕苦，只要老公理解和体谅，说句：老婆辛苦了！女人受再...

职场情感交流圈
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蜂王浆怎么吃？蜂王浆的正确吃法及其作用2104

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

蜂蜜我们就听得多，蜂王浆你又听过没呢?其实蜂皇浆在我们的生活中很常见，绿色健康天然，不仅是自家食用的上乘食品，更是送人的佳品。怎样吃蜂王浆才能发挥它的最大功效呢?蜂王浆又名蜂乳，是工蜂营养腺分泌的乳白色或淡黄色，带酸涩略甜的浆状物质。

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