各地小吃_女性孕前调理饮食的注意事项-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

年轻人越来越不愿意结婚，母婴行业如何逆势突围?799

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

年轻人越来越不愿意结婚了。前不久公布的一项数据让不少人大跌眼镜：2018年我国结婚率仅为7.2‰，创下了2013年以来的最低值；与之相应的是持续走高的离婚率...

萌娃分享交流群
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葱白粳米粥372

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

食物原料：葱白(葱的根部)5—6段，生姜6—7片、粳米适量。制作方法：1、将米煮成粥。2、将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。食谱类别：2岁宝宝食谱葱白味辛，性温;入肺、胃

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桂圆干怎么做2428

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

自制桂圆干的做法一材料：桂圆4斤。做法：1、桂圆洗净。2、入锅中大火烧开煮三分钟。3、烤盘烤架铺上锡纸或油纸,把煮好的桂圆控干水倒在烤盘上。4、烤箱120度,六七个小时慢慢烘干。5、烤好的桂圆肉还是蛮厚的

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6个月宝宝吃什么辅食508

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

对于已经半岁的宝宝来说，辅食是必不可少了的了，专家强调不同月龄，辅食添加实战策略，对于半岁的宝宝而言，这时的宝宝绝大部分还没有长牙，乳牙即将萌出，喜欢吞咽食物，因此泥糊状食物非常适合宝宝。辅食添加超级任务让宝宝逐渐熟悉各种食物的多

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产后坐月子饮食注意事项4192

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产后不仅要坐月子，而且要坐好月子。除了一些日常作息要注意，特别要做好饮食的安排。产妇月子要怎么坐呢?一起来看看吧。产后第一周——排食补关键词：高热量产后坐月子为了补充妈妈在分娩

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开发宝宝大脑吃什么提高宝宝智商3515

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很多妈妈都关心，如何发展宝宝的智力。其实提高宝宝的智力是有方法的，可以通过饮食来调理。以下亲亲宝贝小编为你介绍8样食物，让你的宝宝更加聪明!1、能激发创造力的食品：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动

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夏季吃冷饮有哪些应该注意的4154

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由于高温的影响，人体会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。这时，若能在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康。然而，有的人在吃冷饮时往往不注意卫生，暴饮暴食，

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三岁宝宝一天食谱2116

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早餐：牛奶200毫升，菜肉卷1个(重10-20克)，煮鸡蛋1个午餐：肉末、肝末，青菜烩米饭1碗(米50克)，小白菜虾皮豆腐汤午点：饼干3-4块，水果1个晚餐：肉菜小包子2个(面粉50克)粥1

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宝宝牛骨汤的做法1000

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

食谱材料：牛骨1600克，牛排500克，芝麻5克，姜10克，大葱15克，大蒜(白皮)10克，盐10克，胡椒粉2克。制作方法：1.将牛杂骨(600克)、排骨和牛大

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花生怎么吃补血效果好4689

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

花生补血吃法一材料：花生(1碗半)400g、水1000ml、小黄瓜1根、糖少许、盐少许、辣椒1根、盐少许、酱油1小匙、甘草1片、Dowai全营养萃取锅1台。做法：

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APP为什么会烂尾？这几个软件外包场景，你可能正在经历！723

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

花十几万、几十万外包开发的APP，面临烂尾，不用说，你肯定在骂娘，在焦虑接下来如何解决。会在想合作前沟通的不是很好吗？怎么会这样？怎么会这样？。。。其实AP...

兼职派单私活圈
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1岁宝宝吃什么水果好2396

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适合1岁宝宝吃的水果1：苹果苹果营养丰富，含有多种维生素维生素、微量元素、矿物质等营养元素，具有生津、润肺、开胃、止泻、通便等功效。宝宝若出现消化不良，可用苹果榨汁服用。平常可将苹果切成小块或弄成苹

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肉泥做错了这样做肉泥宝宝才爱吃861

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一般娃长到7个月或是8个月的时候就可以在辅食里面加点肉类了，第一口肉类辅食不是肉汤，而是肉泥，但是为什么妈妈们做好的肉泥娃不爱吃呢？通常在家里自己做的肉泥吃的时候感觉肉的口感非常的不好，又柴又硬，连大人吃都觉得费劲，咬不动，更别说一直吃泥吃糊的小娃娃了。

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多酸多甘盘点夏季饮食禁忌198

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酷热的天气令人体难以适应和调节，从而很容易出现头昏脑涨、心烦口干、胸闷心悸等情况，同时各宗神经疾病、心血管疾病泌尿系统疾病也会相继发生。因此如何科学的安排夏季饮食，对

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十个月宝宝补钙食谱大全3749

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十个月宝宝补钙食谱：虾仁菜汤面原料：龙须面、熟虾仁、青菜心、适量高汤、熬熟的植物油做法：先将龙须面切成小段，放入沸水中煮软、煮烂，取出备用;将熟虾仁剁碎，青菜心开水烫后切碎备用;然后将碎面条、熟虾仁、菜心及适量高汤一起放入锅

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马蹄粉可以做什么糕点可当正餐的美味马蹄糕做法4214

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马蹄粉可以做什么糕点：纯马蹄千层糕材料：马蹄粉500g，白砂糖800g，清水3000g。做法：1、用1000克清水倒入马蹄粉中，稍作搅拌，让马蹄粉充分浸泡。2、把锅用中小火，稍作预热，再把白砂糖倒入干净的锅里翻

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为何派052C西安舰赴俄阅兵？原来还有这些讲究702

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【环球时报报道记者郭媛丹】7月28日，为了庆祝一年一度的海军节，俄罗斯在海军司令部所在地圣彼得堡举行盛大海上阅兵式。中国海军导弹驱逐舰西安舰也参与其中。...

阿尔法军事圈
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正宗炒年糕怎么做好吃1997

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

正宗炒年糕怎么做好吃：辣炒年糕材料：年糕300g、鱼露1大勺、自己所喜欢的辣酱2大勺、糖1小勺、洋葱半个、小葱一根、鱼豆腐100g、熟白芝麻1小勺、香油1小勺。做法：1、洋葱切粗条，鱼豆腐切半，小葱斜着切

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久坐型新妈妈的月子食谱3080

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

对怀孕久坐型的新妈妈，在产后要如何进行饮食方面的调养呢?本文就整理出久坐型新妈妈的月子食谱，以供这一类型的新妈妈参考。怀孕期间久坐的妈妈，因下肢血液循环不好，在产后易出现下肢发胀、腰酸的症状，坐月子应该吃一些可以消

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胡萝卜樱子怎么做好吃吃了会上瘾的简单美味做法5115

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蒸胡萝卜樱材料：胡萝卜樱300克，蒜泥适量，面粉适量，玉米淀粉适量，精盐适量，香油适量，鸡精适量。做法：1、胡萝卜樱去掉老叶和茎，只取上面的嫩叶，洗净控水，稍微控一下

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16座千万人口城市，谁的“含金量”更大？634

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当下，人口日益成为影响经济增长的关键要素，城市间的“人口竞争”也愈演愈烈。对于中国任何一个有“野心”的城市而言，“千万人口”都是一个亟待突破的目标。近日，“...

装修设计大咖圈
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怎样吃花生才有营养3597

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花生最常见的吃法是水煮和油炸，比较而言，水煮远远好于油炸。花生带壳煮或煮花生仁均可，可放少许盐、花椒、大料调味。水煮最能保住原有营养，且容易消化。油炸花生虽然吃起来香，但破坏了花生富含的维生素。而且，花生本身含油量就不低，油炸会使脂肪含量更高

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空腹吃蔬菜好吗4711

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空腹吃蔬菜好吗？空腹吃蔬菜，蔬菜的养分会在短时间内进入血液中，有助于补充体力和养分，使人精神焕发。因此，可选择几样爽口而又赏心悦目的蔬菜用来餐前开胃。餐前吃点蔬菜能有效地给胃部杀毒，对防止胃炎起到一定作用。此外，蔬菜全部与正餐一同进食，会影

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春季养生汤土鸡炖汤的做法3802

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原料：家养土鸡两只、生姜、胡椒粉、盐工具：紫砂锅家常土鸡汤的做法步骤：1、将鸡洗净，剁成大块；2、坐锅放入足够量的清水，将剁好的鸡放入水中，放入一部分姜片；3、开盖煮至血沫出来，将其撇去，待鸡肉变色即关火；4、将鸡块捞入砂锅内，再将煮鸡的水过

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骨头汤可以做什么菜骨头汤的花样好吃做法2899

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骨汤鸡蛋羹材料：鸡蛋，排骨汤，盐，香油，蚝油。做法：1、新鲜鸡蛋一个，磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀黄。2、把事先煮好的排骨

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儿童营养早餐之芹菜鸡蛋饼1813

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做法一准备食材：芹菜适量、面粉适量、鸡蛋1个、生抽适量、胡椒粉适量1、鸡蛋打在大碗里，放入适量盐调匀，放入面粉和适量水调匀成糊状。2、芹菜洗净，放沸水中焯一下，把焯好水的芹菜切碎。3、把切好的芹菜放入面糊里，放入

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如何增强宝宝抵抗力130

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为什么宝宝会经常生病呢?是因为宝宝的抵抗力和免疫力都不如大人，如何才能增强宝宝的抵抗力，预防疾病的入侵呢?小编给你介绍几种方法。1、提供足够的营养。宝宝处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟，而且食

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八个月宝宝冬季怎么吃好2120

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八个月宝宝冬季怎么吃好：香菇鸡肉粥材料：大米50克、干香菇1-2朵、鸡胸肉50克、姜丝少许。做法：1、鸡胸肉切成小丁，干香菇泡软洗净切成小丁。2、将鸡丁、香菇丁、姜丝加少许盐焯水，之后

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月子糯米粥的做法5016

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月子糯米粥的做法：血糯米黑米粥材料：血糯米、黑米、冰糖。做法：1、血糯米，黑米混在一起，血糯米要比黑米多些，加冷水泡至少15分钟。2、倒掉水，再加冷水泡10分钟，再倒

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你知道饮食中的排毒军团吗？3915

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排毒君子——苦瓜、苦茶一般说来，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有排毒功能，并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目排毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具

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糖醋小排的正宗做法4736

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糖醋小排的正宗做法一材料：小肋排300g、大葱2段、姜3片、绵白糖3汤匙(45g)、香醋2汤匙(30ml)、酱油2汤匙(30ml)、盐1/2茶匙(3g)

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麻薯怎么做才q弹好吃到停不下来的麻薯做法3287

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做法一材料：麻薯粉200g，黄油50g，全蛋一只，牛奶110g。做法：1、黄油隔水加热使其溶化。2、把麻薯粉，黄油，全蛋，牛奶全混在一起倒进同一个盘子里，用橡皮刀搅拌均匀，达到无颗粒状态。

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山药苹果泥962

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适宜年龄4-12个月主料山药半条苹果一个制作步骤1.半条山药，一个苹果2.将材料切碎放入碗蒸10分钟3.拿料理机打4.打到变成泥

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女性孕前调理饮食的注意事项5131

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为了宝宝的健康，很多女性都会做好备孕工作。除了检查身体外，还要调节备孕期的饮食，才有助于优生优育。孕前调理应该怎么做呢?孕前饮食调理何时开始一般来说，准备怀孕

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