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做菜必不可少的调味汁3896

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

鱼香汁配料：四川泡辣椒（切碎）10g，大葱末、蒜末、姜末各适量，黄酒1汤匙，米醋1汤匙，生抽1汤匙，白砂糖1汤匙，水淀粉1汤匙，盐少许代表菜：鱼香肉丝做法：1.将黄酒、米醋、生抽、白砂糖、盐放入碗中，混合均匀。2.炒锅中放入适量油，中火

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大骨汤怎么熬补钙4803

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

补钙大骨汤的做法一材料：胡萝卜、玉米、猪骨、食盐。做法：1、胡萝卜和玉米洗净去皮切块。2、猪骨淖水。3、放到电紫砂煲里自动煲2小时。4、喝之前调入食盐，一锅清甜的汤就煲好啦。补钙大骨汤的做法二材料

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凉拌凉粉怎么拌好吃夏季必备4143

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

凉拌凉粉怎么拌好吃：胡萝卜黄瓜拌凉粉材料：凉粉250g，生抽适量，醋适量，香菜适量，胡萝卜适量，盐适量，香油适量，黄瓜适量，辣椒油适量。做法：1、胡萝卜擦丝;黄瓜擦丝;凉粉切丝，全放入碗中。2、倒入醋、生

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调理月经的食疗月经不调不能吃什么3591

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

月经不调已经成为了现代女人的通病，得了月经不调，首要因素就是注意健康饮食。对于女人调理月经的食疗有很多，只要坚持服用，就能很好的改善月经不调。女人月经不调的原因你了解吗？到底月经不调不能

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一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

1、西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。2、黄豆很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对

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怀孕怎么吃水果最好1796

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

孕初期：吃热性水果会“火上加火”60%-70%以上的女性在怀孕后，都会阴血偏虚，内热较重。正如中医所说的“产前宜凉，产后宜温”。因此，在孕初期的40～50天里，孕妈咪最好不要吃性温或是大热的水果。比

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炒山药怎样才不粘锅教你秒变厨房小达人5134

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

炒山药怎样才不粘锅：过沸水山药含有大量的淀粉、蛋白素、粘液质等成分，会有粘粘的感觉。最好就是将水烧开后，放一点盐，滴几滴醋，把洗净切好的山药往沸水中一过，50秒左右迅速取出，然后再往凉水中一浸。接着加调料放到锅里

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水果榨汁喝不如咬食4395

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而纤维素对预防胆结石、高脂血症等疾病有一定功效，更主要的是纤维素能刺激人体肠道蠕动、稀释肠内的有毒物质，有效促进大便及时排泄，从而防止肠道疾病。与榨

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你知道抗癌类蔬菜有哪些吗1479

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

蔬菜的营养物质非常高，能够提供我们所需要的营养物质，但是蔬菜还有别的功效大家知道吗？例如抗癌的蔬菜有哪些呢？现在一起了解下吧。抗癌蔬菜【胡萝卜】：胡萝卜中的胡萝卜素，人食后于体内可生成维生素A，具有稳定上皮细胞

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冷杉树围绕的农场度假屋，可以一览无余地欣赏周围的风景831

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

冷杉树围绕的农场度假屋，可以一览无余地欣赏周围的风景；岛屿上的一个农场度假屋，以满足那些想要一栋现代房屋作为成长中家庭居住地的现代客户的需求。房屋坐落在森林...

18图

中国古建筑圈
圈子成员：186圈子话题：6圈子人气：33365

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红烧牛肉面最正宗的做法4392

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红烧牛肉面的做法一材料：牛腩500g、面条300g、胡萝卜60g、香葱少许、香菜2棵、油菜4棵、油适量、盐适量、郫县豆瓣酱15g、剁辣椒15g、花椒10粒、大料2粒、桂皮1小

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孕前如何养好身体3355

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。2、动养：要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、

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美白食谱：火腿蒸银耳的做法2239

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

火腿蒸银耳材料火腿，银耳，香葱，红辣椒，调料：盐，高汤，姜片，香油做法1、火腿去皮蒸熟切小粒，银耳去根撕小块。2、去一小碗、火腿粒垫底，放上银耳，倒入高汤放姜片、盐上蒸锅蒸20分钟。3、将汤倒出，扣在盘中撒上红椒丝、香葱，淋香油即可。银耳吃进了高汤和火腿的

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男人更年期怎么饮食这些食物帮你调理3444

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通常，我们都会认为只有女性才会有更年期，男人不会出现更年期，这是不一定的哦。男人也是会出现更年期症状的，只是很容易被忽视。接下来，那么男人更年期该怎么饮食

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如何选购海参？教你辨别增重海参3046

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

海参的营养价值比较高，因此价格也比较昂贵。但是市面上出售的海参干品多为假品，有些真品也是以次充好。我们应该如何挑选海参呢?市场上出售的海参大部分都是干品，完全假的海参就是拿各种各样的仿品，如拿红薯、淀粉做出来的海参，这种还是比较少的，基本上是以次充好，个体

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海马怎么吃壮阳1566

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海马怎么吃壮阳：海马人参炖牛腱材料：牛腱400克、海马一对(一公一母)、鸡爪6只、红枣6粒、元肉6粒、生晒参1根、姜2片、水5碗。做法：1、牛腱洗净切大块，汆水去腥。2、鸡爪去黄色趾盖，汆水。3、海马、

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如何选到新鲜的虾？4903

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

每逢节日，餐桌上都少不了海鲜。一般家庭都喜欢买虾吃，如何才能选购到新鲜的虾呢?小编推荐几个选购新鲜虾的小窍门吧。青岛南山商会会长王进坦言，如今海鲜卖得慢，为了保证质量，有一些商贩

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了解App外包开发完整流程，让app外包更可控！722

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对于app外包开发流程来说，很多传统企业的老板会觉得不可控、完全不了解、很困难。也有部分互联网产品经理或者app创业者觉得太简单从而忽略了当中的一些重要的细...

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天麻价格多少钱一斤4721

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

天麻价格多少钱一斤天麻的价格受产地和市场需求的影响，云南天麻的价格普遍高于其他地方，另外野生天麻与家种的天麻价格差距也比较大。一般正宗的野生干天麻价格在700元/斤左右，如果是大个一点的价格在900元左右，如果你购买的野生天麻低于这个价格就需警惕是否是真正

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黑木耳粥怎么做好吃1140

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黑木耳粥怎么做好吃：黑木耳紫米鲜奶粥材料：黑木耳养生露120ml、鲜奶80ml、红豆紫米粥100ml。做法：1、准备红豆紫米粥、黑木耳养生露与鲜奶等相关食材。2、先将红豆紫米粥直接倒入杯中至1/3满(可依

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备孕的健康滋补食谱推荐2437

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

很多备孕的女性都希望拥有一个健康聪明的宝宝，因此孕前的饮食也是非常重要的。好的身体是健康受孕的前提喔。不妨看看小编给各位准妈妈推荐的十大受孕美食吧。南瓜乳腺癌和卵巢癌一直是女性健康的

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六神丸和头孢一起吃吗3542

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六神丸和头孢一起吃吗六味丸可以与头孢一同应用，中西医结合治疗效果会更好。临床上常用的头孢是头孢地尼分散片、头孢丙烯胶囊、头孢拉定胶囊、头孢克洛胶囊，用药前需要明确过敏史，建议患者服药后多喝水，促进药物的吸收，但是一定不要喝酒，可能会减

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三月三为什么要吃鸡蛋4563

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

三月三为什么要吃鸡蛋典故一三月三，地菜煮鸡蛋的来历有这样一个传说：三国时期，名医华佗来沔城采药，一天，偶遇大雨，在一老者家中避雨时，见老者患头痛头晕症，痛苦难堪。华佗随即替老者诊断，并在老者园内采来一把地菜，嘱老者取汁煮鸡蛋吃。老者照

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如何保护女性眼睛?多喝牛奶有好处3055

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

眼睛是我们心灵的窗户，如何保护眼睛，让眼睛充满灵气呢?根据最新的研究，常喝牛奶有利于眼睛健康，避免眼疾。研究显示，体内维生素D水平高的女性，患老年性黄斑变性的风险会减少三分之二，

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双飞人药水功效与禁忌4432

一个月前发布来自夏末的晨曦觅知友会员 L1

双飞人药水功效：消毒止炎双飞人药水主治伤风感冒、肚痛疴呕、蚊咬止痒、消化不良、烫火灼伤、牙痛头痛、消暑提神、驱风救急、舟车晕浪、消毒止炎。双飞人药水功效：清凉去热在我们洗头、洗澡的时

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产妇补血吃什么？推荐六种食物4538

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

产妇在生宝宝的时候，消耗了大量的能量。产后应该及时补充足够的营养，尤其是做好补血工作，怎么样的食疗适合产妇呢?看看小编推荐的几款产后饮食。红糖由于红糖所含的萄葡糖

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甘蓝芦笋沙拉3170

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原料：紫甘蓝200g，芦笋100g，鸡蛋100g，油、盐各适量。制作方法：1、鸡蛋放入小锅中加水，煮至锅内水开后看下时间，开锅后再煮两分钟关火，不开盖，焖五分钟;2、将芦笋的根部老皮削掉，洗净，放入沸水中焯熟后

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面粉怎样保存不生虫不同类型面粉的保存方法4630

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

全麦面粉因为全麦面粉保留了完整的谷粒下去磨制，其中存在许多胚乳、麸皮中的细菌，特别容易造成酸坏，一定要细心处理。购买前必须仔细看过包装上的「有效期限」和「生产日期」，使用后必须密封，置于冷藏可存放约1～3个月，或是放入冷冻库约能延长半

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凉拌菜的健康吃法1696

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相对于煎炒的蔬菜来说，凉拌菜减少了“烹调”这一工序，很大程度地保存了蔬菜中的营养。蔬菜中含有丰富的维生素，而破坏它的罪魁祸首就是高温。另外，一般凉拌菜很少用油，盐分又容易附在蔬菜表面，少量就足以让人感觉到咸味，减少了心脑血管

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桂圆干怎么泡酒4913

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桂圆干泡酒的做法一材料：桂圆150克(中大个为宜)、枸杞100克、白酒(烧酒)500毫升、一个稍大的酒瓶(必须无油无水，干燥的酒瓶或坛子)。做法：1、先将枸杞和桂圆洗净，放在沥水篮里面沥干

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榛子为什么是苦的苦榛子吃了会怎样3567

一个月前发布来自耍大牌的小头目觅知友会员 L1

榛子为什么是苦的榛子苦可能是变质或受潮。榛子生食正常的味道是有微微的甜味，要是炒熟的话，因为榛子富含脂肪，所以食用会有酥香可口的感觉，且果仁无比的香。榛子又是富含蛋白质的坚果，因此吃榛子还会有脆脆的感觉，并且香味连绵不绝

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喝玫瑰花茶对女性有什么作用4681

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每个月“大姨妈”驾到的那几天，总是会给我们的身体带来各种恼人的小毛病：情绪低落、食欲不振、小腹疼痛......不想再被这些经期综合症困扰?喝玫瑰花茶可以帮你在一定程度上缓解症状。下面，

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