家常食谱_胡萝卜玉米粒炒肉的做法好看又好吃的下饭料理-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

猪肋排的营养价值1954

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

猪小排又名猪肋排。猪小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨，它的上边是肋排和子排。小排的肉层比较厚，并带有白色软骨。猪小排-营养成分含量猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性

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胡萝卜玉米粒炒肉的做法好看又好吃的下饭料理4834

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

主料玉米罐头1罐红萝卜适量、葱猪绞肉半盒大蒜2瓣盐适量胡椒粉少许制作步骤1.

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经常吃冷饮会导致月经推迟吗如何调理2552

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

太过闷热的天气吃一口冷饮，确实让人凉爽不已，不少人都喜欢在夏天吃冷饮，不过不一定所有的事情都可以吃冷饮，女性的生理期阶段可能会因为吃冷饮而推迟月经。女性吃冷饮会推迟月经吗?女性在生理期的时候最好不

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春节该怎么过春节的习俗有哪些3668

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

春节，也称作农历新年，那么你知道春节应该怎么过的吗，春节又有哪些习俗呢?其实，春节从大年初一开始，一直到元宵节才结束，下面让亲亲宝贝小编告诉你春节的习俗吧，让你的春节过得更有年味!春节是汉族最重要的节日，但是满、蒙古，瑶、壮、白、高山、赫哲、哈尼、达斡尔、

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如何选购和保存胡萝卜4603

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

萝卜具有丰富的营养价值，如何挑选到好的新鲜的胡萝卜呢?小编推荐几个挑选胡萝卜的技巧，以及如何保存胡萝卜的方法。如何挑选新鲜的胡萝卜呢?以质细味甜，脆嫩多汁，表皮光滑，形状整齐，心柱小，肉厚，不糠，无裂口和病虫伤害的为佳。优质胡萝卜集中表

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春季容易过敏多吃维A食物4487

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

刚进入春季，气温变化很大，紫外线由弱到强，花粉多，容易过敏。避免过敏应保持充足睡眠、饮食规律、增强自身免疫力、乐观开朗，增强肌体免疫力或调节肌体免疫状态。此外，要摄取足够的多种维生素和矿物质，如维生素D具有

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美女养生，要善于搭配饮食1890

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

其实，我们都知道1+1大于2的道理，很多时候，两种营养价值非常高的食物搭配不当，就会产生反效果，譬如会极容易导致生病或中毒。但是，如果你善于搭配，食物的营养价值不仅得到最大的发挥，还起到营养互补、相辅相成的作用。芝麻配海带把它们放一起同

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冬天宝宝养生粥水补充最重要2216

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

冬天宝宝怎么养生?冬天排汗减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需充足的水分，来保证新陈代谢正常进行。所以，冬天也应给予宝宝充足的水分以保证身体的需要。而含糖量多的饮料，还是少喝为好，最好的“饮料”还是白开水，可以让宝宝多喝些。专家说：“婴幼儿每千克体重每天需要

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OL美白食谱推荐轻松无负担的美白午餐4000

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番茄牛油果三明治牛油果含叶黄素及玉米黄素、胡萝卜素、维他命C和E，可以有效抵抗因紫外线而产生的自由基，减少对皮肤细胞的侵袭，有助美白。番茄含茄红素及丰富的维他命C，有效抑压黑色素形成，减淡色斑。材料：吐司片、牛油果、番

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口袋豆腐怎么做3675

一个月前发布来自很酷又爱笑觅知友会员 L1

做法一材料：豆腐1块(大豆腐)、肉末、鸡蛋1个、蒜苗2根、郫县豆瓣少许、姜蒜颗粒、老抽少许、花椒面、豆粉、鸡精做法：1、豆腐洗哈，切成4厘米长，3厘米宽待用;2、肉末加个鸡蛋、盐少许、花椒面少许、豆粉搅拌均匀，蒜苗

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奶酪蔬菜鳕鱼2598

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

奶酪含钙量是牛奶的七倍，而宝宝正是发育的阶段，因此对于钙质的需求是极大的。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。因此宝

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大麦茶回奶吗哺乳期妈咪们需慎食4153

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大麦茶回奶吗大麦茶是可以起到一定的回奶功效的，在《中国药典》里有这样的一段记载“生麦芽：健脾和胃通乳，用于脾虚食少，乳汁郁积。炒麦芽行气清食回乳，用于食积不清，妇女断乳;焦麦芽：消食化滞，用于食积不调，脘腹胀痛。”大概的意思就是为生的

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怀孕前饮食要注意什么4476

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

如果要准备怀孕的话，就应该从准备怀孕前半年开始。孕前饮食应该注重补充营养，这样才能会有一个健康的宝宝。那么孕前饮食补充营养应该注重什么呢?1、合理使用避孕药物准备怀孕前3个月注意合理使用避孕

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《大主宰》超前点映王源欧阳娜娜加速成长进行时689

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由戴莹、白一骢担纲总制片人，张萌、澄丰执导，王源、欧阳娜娜领衔主演，骆明劼、马月、徐浩、王奕婷、孙溯梦汐、李淑婷、张诚航、张亚奇等主演的大型青春奇幻热血钜制...

影视人物谈
圈子成员：139圈子话题：6圈子人气：27080

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莲藕排骨怎么做好吃3986

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莲藕排骨怎么做好吃：灵芝莲藕排骨盅材料：排骨350g、莲藕200g、灵芝7g、红枣3个、盐适量、料酒适量、姜适量、葱适量。做法：1、准备好食材。2、排骨漂净，冷

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吃蒜苗上火吗3754

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

吃蒜苗上火吗吃蒜苗不会上火。蒜苗含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。蒜苗里面含有大量的维生素C和丰富的蛋白质

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不适宜男人食用的五类早餐2875

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

早餐是人体一天的营养和能量所需，早餐饮食有什么注意事项呢?男人应该吃什么早餐好呢?有些食物不适宜男人在早餐食用，看看小编的盘点吧。1、面包圈和奶酪作为早餐食物的面包圈同样是一个不健康的食物，普通的面包圈并不可怕，最多是经过煎炸程序

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别吐槽了！联通5G套餐仅190元/月全球最便宜！745

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

中国成为首批5G试点国家，中国联通也推出了5G使用套餐，包月价格为190元，这个价格相对4G来讲确实要贵不少，但联通负责人却表示，目前联通的5G使用价格是全...

运营销售交流圈
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奇亚籽不能和什么同吃2022

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

奇亚籽不能和什么同吃奇亚籽不宜与维生素同时食用。奇亚籽和维生素B补充剂一起食用会导致人体摄入过量的植物营养素而中毒。因此不经医生允许，服用血液稀释剂、血压和癌症的治疗药品的人群不应该食用奇亚籽。奇亚籽禁忌

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猪肘子用高压锅压多久4906

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

猪肘子用高压锅压多久如果是用高压锅焖猪肘子一般上汽后保持半小时即可，如果想要更加软烂一点可以时间再长一点，建议先过一下水，加花椒去味，再高压，这样口感会更好。如果是用的普通锅焖猪肘子要加水1.5杯煮滚后调小火焖煮1小时45分钟。高压锅焖猪肘子的做法

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腰果是什么植物的果实2487

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腰果是什么植物的果实?腰果树结出的果实。腰果树的果实分为两个部分，坚果和果梨，又被称为真果和假果。真果里面的果仁其实就是我们常吃的腰果，生长在假果的顶端。果仁外边一般都会有一层硬壳，果仁呈青灰色，因为长相酷似鸡肾，故又名

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白萝卜饼5005

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

白萝卜饼白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，能增加食欲，帮助消化，也能帮助营养物质的吸收，可以缓解孕早期不适，但是千万不能喝人参、西洋参一起吃哦!①你需要准备的原料……白萝卜150克、

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俄罗斯A-100预警机计划2024年交付性能远超美军同类机型699

一个月前发布来自老夫聊发少年狂觅知友会员 L1

据俄罗斯卫星新闻通讯社4月8日报道，俄罗斯军工企业消息人士近日透露，新一代A-100“总理”远程雷达预警机计划于2024年交付俄罗斯空天军。这名消息人士说：...

战列舰圈
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菜汁2990

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适宜年龄4-12个月主料鲜芹菜150g蜂蜜一小勺温开水300g制作步骤1.芹菜洗净后切成丁。2.料理机加入菜丁和温开水。3.搅打粉碎。4.

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孕妇喝牛奶有什么好处3806

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

很多人都知道孕妇需要喝牛奶，那么孕妇喝牛奶有什么好处呢?下面由亲亲宝贝小编来告诉你吧，还将告诉你怀孕不同时期的钙摄入量表。1、补钙的最好方法是喝牛奶。牛奶中的钙最容易被孕妇吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质和氨基酸

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营养食谱之墨西哥鹰嘴豆南瓜汤4446

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做餐饮的，正确的筹划一个店面，需要哪些步骤你知道吗？809

一个月前发布来自伊人浅笑最倾城觅知友会员 L1

今天有朋友问我，自己想开个餐饮店但是又不知道从何处开始，对什么都一无所知，说自己考察了一个西餐的项目，很有搞头，问我怎么样，能不能做！我就大概了问了他几个问...

商务服务交流圈
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千金止带丸有副作用吗3379

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

千金止带丸有副作用吗千金止带丸的副作用尚不明确。因为千金止带丸是中成药制剂，本身副作用就比普通药物小很多，目前为止没有明显的副作用现象发生。千金止带丸的副作用是微乎其微的，更重要的是我们要知道这种药物是清热除湿，补益气血，主治带下病，湿热下注

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阿胶糕糖尿病人能吃吗1226

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

阿胶糕糖尿病人能吃吗?要根据患者的情况。如果血糖比较稳定的患者，可以适当吃点阿胶糕。如果血糖不稳定的，波动比较大的就不建议吃了。否则会导致血糖进一步升高或血糖波动更大，增加控制血糖的难度。对于部分糖尿病患者，如果服用了阿胶糕导致血糖急剧升高，

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出国留学？中国人准备把学校买了852

一个月前发布来自权王万丈光芒觅知友会员 L1

英媒称，专家们说，随着投资者准备在英国脱欧问题尘埃落定后一决雌雄，更多的精英私立学校最终可能会落到中国所有者手里。据英国《泰晤士报》网站3月20日报道，一家...

家教分享交流圈
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没有爱美之人的男人不喜欢美女，没有经济观念的女人不喜欢钱男。803

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

鸟儿爱美，不仅需要羽毛之美，还需要鸣声婉转之美；鱼儿爱美，不仅需要鳞甲之美。还需要浮沉活泼之美。人爱美，不仅需要服饰居室之美，还需要心灵品德之美。

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冬季宝宝养生多吃菌菇类可防病2960

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

菌菇类食品不仅味道鲜美，而且具有高蛋白质，含有多种微量元素，是不可多得的营养食物。冬季宝宝养生多吃菌菇类食物，可以增加宝宝的抵抗力喔。清蒸西兰花材料：西兰花，牛奶，

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孕妇早餐吃什么？孕妇优质早餐推荐4395

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

早餐对人的一天是十分重要的，尤其对于孕妇来说。那么孕妇的早餐吃什么呢?下面推荐孕妇必选的四种优质早餐!孕妇优质早餐一:全麦制品包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片,

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核桃饼怎么做好吃香甜美味益智补脑的饼干做法4691

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

核桃脆饼材料：核桃8-10个，面粉300克，盐、花椒粉、植物油做法：1、核桃去皮取仁，在电饼铛内焙熟。2、稍晾后装入保鲜袋内，擀压成细末。3、取面粉，放入核桃末、花椒粉、盐，和成软硬适中的面

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芥蓝孕妇可以吃吗3105

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

芥蓝孕妇可以吃吗孕妇是可以吃芥蓝的。芥蓝中含有大量的膳食纤维，对于有便秘困扰的孕妈来说是非常好的通便蔬菜，而且芥蓝中含有富含丰富的维生素、钙、蛋白质、脂肪、植物糖类等营养成分，

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经期喝咖啡好不好经期最好不要喝咖啡1146

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

咖啡是很多人都喜欢喝的，从科学的角度上来说，喝咖啡是有一定的好处。但是女人们都知道每月来月经的时候需要特别注意饮食，不然的话容易引起经期不适，因此有人问经期喝咖啡好不好呢？经期饮食宜忌有

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