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人气家常食谱

热门家常食谱

秋冬交替吃什么食物好4931

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

现在正处于秋冬交替的时节，在饮食上要特别注意。那么，秋冬交替吃什么食物好呢？秋冬交替吃什么食物好？1.菜花有健脾养胃、清肺润喉、清热解毒的作用，对秋燥引

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如何吃水果？警惕吃水果六大误区5023

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

吃水果的好处多多，能养颜排毒、改善身体状况等等。但是，如果吃水果掉进误区。结果会适得其反。下面小编就来介绍一下吃水果的六大误区吧。吃水果误区1：水果烂一点还能吃水果放久了，会有一点点腐烂的部位。许多人会把腐烂的部分剜掉后再吃，以为这

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干黄花菜怎么处理三个步骤轻松搞定722

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

浸泡稍微冲洗后，放入冷水中约3～5分鐘泡开，即可捞起、沥乾水分。建议不要泡太久，否则在后续烹调的过程中容易让花瓣整个散开，失去口感跟嚼劲。若发现买回家的金针颜色为橙色、金黄色，很可能带有过量的二氧化硫，一定要多冲洗几次，并将浸泡时间延长至1小时，或

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春季养生6原则养脾气是关键2148

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

原则一：早春时节选择热量较高的主食，并注重补充足够的蛋白质早春时节，气温仍然比较寒冷，人体需要消耗一定的能量来维持御寒功能。所以，营养结构应以高热量为主，除谷类外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等

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春季补肾食谱2734

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

春季补肾食谱：淮山圆肉炖甲鱼材料：淮山药20克、桂圆肉15~20克、甲鱼一只。做法：先用滚水烫鱼，使其排尿，再切开洗涤，掏出

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香港两大私营电力公司宣布提价709

一个月前发布来自大碴子姑娘觅知友会员 L1

供应香港本土电力的两大私营电力公司——中华电力（中电）和香港电灯（港灯）今日（10日）双双宣布提价。综合东网、TVB等港媒报道，今日下午，中电和港灯在立法会...

娱乐八卦圈
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细数吃香蕉五大禁忌2075

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

1、未熟透的香蕉易致便秘大家都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜，深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚

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夏季清爽小菜的做法1716

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

凉拌高丽菜清凉爽口，很适合夏天吃，下面一起来看看夏季清爽小菜的做法吧！凉拌高丽菜原料：高丽菜，洋葱，苹果，胡萝卜配料：美乃滋，优格，柳丁汁，糖，醋，芥末酱，姜做法1、把高丽菜、胡萝卜、洋葱和苹果洗干净，全部切成丝，放入碗里

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养胃粥：鹌鹑茴香粥的做法2134

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

鹌鹑茴香养胃粥的做法食材：鹌鹑3只，大米80克，茴香3克，姜末3克，盐2克，葱花4克，肉桂10克。做法：1.鹌鹑处理干净、切块，沸水汆烫沥干；大米洗净稍浸泡；茴香和肉桂洗净，装入棉布袋。2.锅中放鹌鹑

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一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

1、香菇香菇不但美容养颜，还能起到到降低胆固醇、降血压的作用。香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并增强人体抵抗力。多吃香菇对于预防感冒

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胡萝卜黄瓜汁可除斑2372

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

西红柿汁每天喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含很多的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制肌肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使肌肤白嫩，黑斑消退。黑木耳红枣汤取黑木耳30克，红

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杨梅做酸梅汤的做法赶紧学下3670

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

杨梅做酸梅汤的做法，大家都会吗？大家了解制作杨梅酸梅汤的具体步骤吗？又是否了解杨梅酸梅汤的好处呢？不妨跟着小编一起来了解下吧。杨梅可以做酸梅汤吗当然可以的！一般情况下，酸梅汤会用乌梅作原料，但是，杨梅可以用来做酸梅汤，两者制作的酸梅

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意大利面煮不熟怎么回事2664

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

意大利面煮不熟怎么回事意大利面采用的是最硬质的小麦品种：杜兰小麦，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，地道的意大利面一般都非常有韧性，因此即便是全熟咬起来也会有点半生不熟的样子。想要判断意大利面有没有煮熟也非常简单，从锅中取出一条面，

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哪些人该尽量少吃盐3224

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

一、肾脏病人、肝硬化腹水病人、心力衰竭病人排尿要增加肾脏的负担，肾脏病、肾功能不好的人排尿少，多余的盐分排不出去，积蓄在人体组织之中，为了达成膜两边的平衡，便吸收水分来稀释这些盐分。结果人体组织中便积水，这便是肾脏病人水肿的根源，所

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有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。 829

一个月前发布来自南方吴彦祖觅知友会员 L1

有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。从来没有命定的不幸，只有死不放手的执著.在哭过后，笑着擦干眼泪说，没关系，我可以做得很好。所谓勇气，就是不断...

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女神穿搭时尚圈
圈子成员：81圈子话题：15圈子人气：24965

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夏季喝什么粥养生1888

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

第一，宜食扁豆粥。做法：粳米250克、白扁豆100克，加水适量，共煮成粥。扁豆粥具有健脾化湿、和中消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症。第二，宜食鸡蛋花粥。做法：新鲜鸡蛋花10朵，粳

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让你越吃越苗条的小妙招3004

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

1.—日三餐，加一点美食享受饮食是美食少量的重点之一。三餐规律正常的同时，有一餐可吃豪华一点。若进食时情绪不佳，美味将至少减半，不利营养吸收。2.每天摄取1500—2000卡热量

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电饭锅做蛋糕为什么会塌这是你掉落的塌陷原因及解决方案吗4843

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

电饭锅做蛋糕为什么会塌：配方不对分析：做蛋糕配方很关键，不管是水多了、油多了还是没加适量的泡打粉等等，都会导致蛋糕体不稳定，在制作过程中就容易塌陷。解决方案：1、调整配方。2、打蛋器和打蛋的盆砸要干净，不能有水和油，一方面影

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首批国产沃尔沃XC40开启出口征程发往南非682

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据沃尔沃汽车官方公布，5月24日，首批国产的沃尔沃XC40正式踏上“21世纪海上丝绸之路”，开启出口征程。据悉，这批XC40从上海港启程发运，预计将于今年六...

汽车修理圈
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吃虾有什么禁忌四大禁忌须留心2094

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吃虾有什么禁忌：忌吃虾头虾头部分是毒素、药物堆积最多的地方，容易积聚各种致病菌和寄生虫，建议别食用。除了虾头外，虾的消化道也含有不少重金属，烹煮前应将虾背上的虾线去除，以免误食，危害健康。吃虾有什么禁忌：忌吃死虾虾子一旦死亡，体内组胺酸会被细菌分解

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吃黄桃会过敏吗吃黄桃过敏怎么办156

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

吃黄桃会过敏吗吃黄桃一般不会过敏。过敏是一种过敏原刺激造成的变态反应，是过敏原直接或间接刺激全身所造成，黄桃没有什么刺激性，一般不会造成过敏。但是过敏这个症状其实也是因人而异的，因为有些人的体质是比较容易过敏的，不能排除说吃黄桃不会过敏。但是

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夏日美味瘦身5021

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

如果你正在尝试新一轮减肥瘦身计划的话，那以下介绍的十种食物可千万别错过喔!它们会让你在这个夏天暴瘦一圈。全麦面包热量：65cal/一片全麦包是面包中最低热量，如果你是无包不欢的话，就建议你早餐或者teatime吃个

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教你方便面的健康吃法2961

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

一、方便面的营养价值方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等，都是补充人体营养所必需的成分。在方便面的面块和调料包中，人体必需的6大营养素--水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素全具备了，因此营养比较全面。调料包中的脱水蔬

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德国消石素为何禁卖2582

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

德国消石素为何禁卖之所以德国消石素在中国大陆地区禁卖是因为根据我国《药品管理法》规定，进口药品在中国境内流通或销售必须具备：1、药品进口注册证2、海关检验报告单因德国利石素的进口注册证已经过期或不具有进口注册证，所以不允许在中国境内流通或销售，否则按假药论

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中国好吃的薯片排行不好吃你来打我啊4550

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宝宝辅食从蛋黄加起2620

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

宝宝一天天成长，营养辅食也逐渐需要加上，专家指出对于婴儿来说最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少

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不能生吃的十三种食物156

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

有些食物适合生吃才不会流失营养，但有些食物是不能生吃的，生吃某些食物会引发一些疾病对健康造成危害。所以有很多食物是不能生吃的，下面我们

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顶住美国巨大压力！北约对华态度180度大逆转，华春莹评论亮了732

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近日，北约顶住了美国的巨大压力，通过了一份《伦敦宣言》。在这份伦敦宣言中，北并未提到中国。更为重要的是，北约外交部长还对外表示：“中国对于我们而言是发展速度...

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溪黄草茶的功效与作用及食用方法4270

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溪黄草茶的功效与作用：保肝护肝溪黄茶对人类的肝脏有明显的保护作用，可以加快肝细胞的再生，也能减少病毒对肝脏的伤害，可以用于治疗急性黄疸型肝炎、慢性肝炎、跌打淤痛、急性胆囊炎、急性肝炎、慢性肠炎、痢疾

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何首乌的吃法大全4537

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《本草纲目》评价何首乌说：“养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，不寒不燥，功在地黄、天门冬诸药之上。”何首乌的美容作用，主要表现在容颜和乌发两个方面。唐代《开宝本草》认为何首乌有“益血气，黑髭发，悦颜色。久服长筋骨，益精髓，延年不老”的

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莲藕清润滋补1541

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莲藕味道甘甜，清润营养，有很好的滋补功效。对于莲藕，你知道几种吃法?炒莲藕，莲藕汤，除此之外呢?小编今天就来告诉大家莲藕的十种吃法，让你好吃不腻。藕羹将藕用擂钵加清水擂碎，取其混悬液，澄清去水，即得净藕粉。再将莲肉碾成细

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女性注意吃了让你长皱纹的食物2750

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什么食物让我们易长皱纹牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，都是容易让你

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为何派052C西安舰赴俄阅兵？原来还有这些讲究727

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【环球时报报道记者郭媛丹】7月28日，为了庆祝一年一度的海军节，俄罗斯在海军司令部所在地圣彼得堡举行盛大海上阅兵式。中国海军导弹驱逐舰西安舰也参与其中。...

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青豆是大豆(黄豆)的嫩果实，它含丰富的蛋白质，其中含人体必需多种氨基酸，尤其以赖氨酸含量高。大豆为豆科大豆属一年生草本植物，原产我国。我国自古栽培，至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植，在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产，以长江流域及西南栽

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春节家宴菜谱孔雀开屏鱼的做法3645

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原料】：鳊鱼一条【配料】：火腿姜葱青红辣椒【调料】：盐一茶匙胡椒粉一茶匙蒸鱼豉油一汤匙食用油一汤匙1，原料图如图。2，鳊鱼去头尾，中间脊背切断，肚皮不断。3，切好的鳊鱼和头尾，用姜丝，盐，胡椒粉，蒸鱼豉油和

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