家常食谱_8种食物让男人高潮更持久-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

花青素的好处1.防癌现如今各种各样的癌症发病率越来越高，这与不良的饮食习惯以及环境污染都有着很大的因素，因此我们不仅可以通过纠正饮食习惯来预防癌症，同

九菜瘦腰汤是骗局揭秘2051

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

九菜瘦腰汤是骗局揭秘：减肥原理九菜瘦腰汤减肥，相当于传统减肥速度的5倍!产品中所含天然成分被称为“内脏脂肪的克星”，在外脂肪减肥一斤的情况下，人体的内脂肪已经被减掉了4斤，这样的效果看起来神奇，当奇迹发生在自己身上的时候，也就不难明白使用九菜瘦腰汤之所以减

û60 ñ37 0 1

糙米饭的做法糙米饭怎么做1753

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

糙米饭的原料：糙米、白米；糙米饭的配料：水；糙米饭的做法：1、白米和糙米一起放比例3:1，将他们凉水中浸泡8小时左右；2、把泡好的米倒进电饭锅内，搅拌均匀后开始煮。水：糙米比例是1.5:1；3、简单的糙米饭就完成了。温馨提示

û49 ñ1390 3

冬季这些水果煮了吃更健康936

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

加热会毁掉水果中的营养物质吧？你的担心不无道理，水果中的维生素C怕热，熟吃会令其损失很多。但冬天常吃的苹果、雪梨、香蕉等本身维生素C含量并不高，而苹果中的果胶、香蕉中的钾等比较突显的营养物质并不会因加热而损失太多，这些水果更适合加热吃。下面推

û23 ñ1610 52

冬瓜的营养价值1747

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

冬瓜的营养价值,冬瓜的作用功效营养价值1.利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。2.减肥冬瓜中所含的丙醇二

û23 ñ66 0 59

多吃些茄子明显减少老年斑1421

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”（老年斑），而多吃些茄子，老年斑会明显减少。茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低

û62 ñ1790 60

男人吃花生好不好3639

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

花生又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，有胎甲球于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被雀为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性

û70 ñ60 0 57

春季饮食有讲究把握5个原则3317

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

春季饮食把握“五多五少”原则“多主少副”。即多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食，主

û21 ñ35 0 19

小龙虾3456

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

小龙虾的详细介绍小龙虾学名克原氏螯虾，也可以叫做红螯虾或者淡水小龙虾。小龙虾属于节肢动物大家族，与龙虾、大螯虾、蟹、河虾及对虾一起属于甲壳纲动物。我国小龙虾主要分布在江苏、湖北、江西、安徽等长江中下游地区，生长在江、河、湖泊等水体中

û6 ñ34 0 94

适合喝豆浆的人群和喝豆浆的禁忌2618

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

上班族每天起早贪黑，各种方便的早餐也应运而生，其中，豆浆最受大家欢迎。但是不是所有人都适合吃豆浆呢？答案是否定的，豆浆里含有的成分并不是所有人都适合。喝豆浆的禁忌又有哪些呢？不适合喝豆浆的人群1、肠胃功能不好的人群从中医角

û17 ñ1150 17

金茂大厦开业20年，她开启了中国“摩天大厦时代”，但这些秘密你知805

一个月前发布来自怪咖女王嘻唰唰觅知友会员 L1

作为上海的标志性建筑之一，金茂大厦从1999年正式开业，到今年已经整整20周年。20年前，高达88层的金茂大厦，是当之无愧的“中国第一高楼”，并开启了中国“...

设计时报
圈子成员：228圈子话题：8圈子人气：37800

û0 ñ0 0 0

乌鱼有哪些营养和功效4199

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

乌鱼是比较营养丰富的鱼类之一，多食用乌鱼对身体非常有好处。当然你需要知道乌鱼真正营养价值和功效才能放心食用。那么乌鱼具体的营养价值和功效有哪些呢？一起学习、了解下吧！乌鱼的营养和功效蛋白质含量较高

û94 ñ1010 56

男人空腹吃香蕉到底好不好740

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

吃香蕉不会导致镁摄入过量影响心脏香蕉含有丰富的镁，但空腹吃香蕉真的就能“使血液中的含镁量骤然升高，进而影响心脏”吗？答案是否定的。食物中的镁主要在肠道中被吸收，吸收率一般保持在30%左右，每100克香蕉中含有4

û83 ñ1080 37

煲汤时间并不是越长越好1103

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

煲汤1.5～2个小时为宜专家认为，煲汤时间不宜太久，时间在1.5～2个小时为宜，这样可以最好地留住营养成分。先用大火煮沸，然后用小火煲。煲汤时放入丰富的食材，营养均衡，而且利于消化和吸收，但是煲汤时间过长，会造成

û69 ñ75 0 46

餐桌上的12种食物搭配害人不浅2154

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

1.牛奶+巧克力牛奶含丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状

û50 ñ1190 39

在家也可享受美味做鱼的五个诀窍3315

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

煎鱼防粘锅可在烧热的锅里放油后再撒把盐，也可净锅后用生姜把锅擦一遍，但在煎鱼时不要轻易翻动，直至鱼在锅里煎透后再翻动。烧鱼防肉碎红烧鱼一定要在烧之前先在锅里把鱼煎透，油温要高。烧鱼时汤不宜过多，一般以水没过鱼为度。翻鱼的铲

û92 ñ80 0 44

必看女人最爱的10种食物4276

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

橙子防癌--一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物

û17 ñ1020 92

中秋月饼的另类吃法4055

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

每年一到中秋，月饼就成了人们赠送亲友的首选礼物。但月饼多了，也挺犯愁的：吃多了不好，扔掉又可惜。其实可以把月饼稍作加工，月饼就可变成风味独特的时令小菜了。拌月饼：将火腿、酱肉馅的月饼切成细丁，拌以榨菜丝、葱花、味精，月饼便成了爽口的佐餐小菜

û56 ñ1160 46

红枣泡水养肝红枣煮蛋养颜2408

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

红枣最突出的特点是维生素含量高。枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富；但它有时令性，不能常买到，而且多吃伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且营养更易吸收，更适合食疗，这里介绍几种大枣的食疗做法及功效

û7 ñ1720 6

多吃黑巧克力防治冠心病2028

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

这些发现提示。黑巧克力可预防心脏移植患者的移植动脉硬化，而且可能有助于降低更广泛人群的动脉硬化发病率。这种可能的益处为进一步探索可可在心血管疾病中的临床

û11 ñ96 0 37

换个角度看历史，百年前明信片中的八国联军侵华事件929

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

换个角度看历史，百年前明信片中的八国联军侵华事件

5图

书旗书友会
圈子成员：140圈子话题：11圈子人气：29775

û0 ñ0 0 0

大连造船厂传出什么好消息？国民欢呼拍手叫好，美国忧心忡忡641

一个月前发布来自夏末的晨曦觅知友会员 L1

众所周知，二战结束之后，我们明白了一个道理，打铁还需自身硬，只有使自己真正的强大起来，才能成为永远强盛的大国，这个强大指的不只是军事装备，更主要的是核心建造...

海亚新军事
圈子成员：197圈子话题：50圈子人气：40955

û0 ñ0 0 0

老人喝对茶好处多老人适合喝6种茶2394

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

我们都知道喝茶是一种健康的日常保健，你知道吗？老人喝对茶的话对身体健康很有好处。那么老人喝对茶有什么好处呢？适合老人喝的茶有哪些呢？老人喝对茶有什么好处？1、有助于提神醒脑茶叶中的

û40 ñ1100 22

黑芝麻的吃法芝麻养生药膳大全1510

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

黑芝麻营养价值高，吃起来也比较美味，它的营养价值具有很高的钙质性，吃后还能为你增添抵抗能力，可是有很多的人吃黑芝麻比较单一，不知道该怎样吃更美味，而有的人怕自己的搭配会影响黑芝麻的营养流失而不敢搭配，现在你不用担心这些了，我们的专家为大家介绍

û96 ñ1710 54

七夕节，让我们传统又浪漫3296

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

你知道七夕节是几月几日吗?每年农历七月初七这一天是我国汉族的传统节日七夕节。那么这个七夕节怎么过呢?你要吃什么，要送什么给心中的他或者她?传统的七夕节七夕节，主要参与者是少女，而节日活动的内容又是以乞巧为主，故而人们称这天为“乞巧节”或

û41 ñ1820 98

鲜美可口螃蟹炒年糕的做法大全670

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

主料：梭子蟹2只，年糕500克配料：干淀粉30克，胡椒粉少许，色拉油4汤匙，海鲜酱1/2汤匙，辣椒酱1/2汤匙，蚝油1汤匙，料酒2汤匙，盐少许，水适量，生姜、蒜籽、葱各少许做法:1、年糕洗净，掰开备用

û81 ñ1630 99

10种人造食品是健康饮食的头号敌人4013

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

据英国《每日邮报》报道，英国《维特罗斯食品画报》邀请多位名厨、美食评论家和历史学家，在食物历史中评选出10个灾难时刻。1、人造黄油1869年，化学家穆列斯发明了比黄油更容易

û6 ñ9 0 24

8种食物让男人高潮更持久1111

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

一、核桃马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为

û60 ñ1760 94

男人提高精子质量的营养食谱大全119

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

5种食物提高精子质量食用含有镁的食物。生活中，多吃一些含有镁的食物，镁可以调节人的心脏活动、降低血压、预防心

û19 ñ25 0 56

老人多食发酵食品好处多多103

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

û41 ñ45 0 30

晚餐吃什么好这样吃更健康1746

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

我们都知道晚餐对我们大家都是非常重要的，不能吃得过饱，也不能吃得过晚，最好是在晚上七点之前吃完是最好的，那么，晚餐吃什么好呢？晚餐吃什么对身体更健康呢？晚餐一定要

û23 ñ1590 48

吃山楂回奶吗1346

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

吃山楂片回奶吗如果是大量的山楂，汤汁过酸会对奶水有影响。山楂或麦芽只有在大剂量使用的情况下，才会有回奶的功效。少量的山楂可以有生津止渴、止痛、小食健胃、消油脂的作用，对于产妇的恢复会有帮助。正常使用情况下，不会有回奶的功效(山楂片15片左右)。正常用量反而

û40 ñ96 0 96

想健康别忘了蘑菇1172

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

肝癌听起来让很多人很害怕，严重危害身心健康。那么日常饮食过程不妨吃下蘑菇能够帮助你很好的预防肝癌哦。研究发现，微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。

û8 ñ15 0 26

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐家常食谱

热门圈子

人气家常食谱

热门家常食谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐