家常食谱_上火喉咙痛？这些食物治疗见效快-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门家常食谱

月经期喝红糖水到底好不好1197

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

经期是女性生理的特殊时期，一般持续3-7天为正常。月经期间，女性抵抗力较低，不仅需要注意个人卫生，而且还要减少洗冷水。在饮食上，可多吃新鲜的蔬菜水果以及有补血

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冬季养生食谱-砂锅排骨粥2756

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

砂锅排骨粥的做法，怎么做砂锅排骨粥?按照下文的方法，一定会做出香喷喷的砂锅排骨粥，这款粥最适合寒冷的冬季食用啦!原料：猪排骨、生菜、葱、姜、青豆、生菜做法：1.猪排骨洗净，剁段，过油炸透

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上火喉咙痛？这些食物治疗见效快742

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

夏季是个美食的季节，吃完荔枝吃粽子，吃完粽子吃龙眼。看着这些美食无一不上火，怎么办？下面小编给大家推荐几款“降火美食”，让你从此告别上火的烦恼。NO.1香蕉。香蕉的口感软糯，可以更好地呵护您的喉

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马齿苋可以治痘痘吗1527

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

马齿苋可以治痘痘吗马齿苋是可以治疗痘痘的，因为马齿苋含有独特的抗菌消炎成分，另外还含有独特的生物活性成分，可以增强人体上皮细胞的活性，因此对各种出血和溃疡都有治疗作用。马齿苋治疗痘痘的做法：首先把马齿苋清洗干净，去根，用榨汁机把它榨成汁，然后

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宝宝多吃菌菇类食物提高免疫力4610

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

1、菌菇类食物食物中所含有的多糖类可帮助宝宝明显的提高免疫力，但并不是所有的食物中都含有多糖类的，这种物质一般在菌菇类食物中比较常见。它能够明显增

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吃剩的饺子馅怎么办多余的饺子馅怎么做好吃5033

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

饺子馅蛋饼材料：猪肉荠菜馅，鸡蛋3个，食用油适量。做法：1、把鸡蛋敲在饺子馅碗里，用筷子搅拌均匀，因为饺子馅本身就是调过味的，所以可以不用再加调味料了，如果觉得味道淡了也可以再加点盐调味。2、平底锅烧热

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八宝粥3679

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

适宜年龄1-3岁功效下奶降火养胃主料核桃5个红枣12个薏米25g糙米25g扁豆

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经期各种不适如何饮食调理2522

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

女性每个月都有一次，这个时期女性的身体最虚弱，我们应该多多注意自己的身体健康，所以经期女性需要补身体，就要吃一些非常有营养的

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如何让蛤蜊快速吐沙蛤蜊吐沙最快的方法2958

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

泡盐水一般让蛤蜊吐沙比较常见的做法就是泡盐水，因为盐水可以模拟蛤蜊的生长花椒，让蛤蜊自动将壳张开吐沙。具体做法：将新鲜的蛤蜊放入锅中，盐巴跟水以15公克比500c.c.的比例加入锅中，盖上锅盖静置于阴凉处约1～2小时，若水质过于混浊可以换盆新的盐水继续浸泡

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这些猪肉不能吃！怎么辨别看过来！！！1317

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

啥是种猪肉和晚阉猪肉▼种公母猪及晚阉猪肉是去势雄性、雌性种猪肉的总称。包括两类：一类是已作猪爹妈好多年，在做种功能不行后直接宰杀，或去势又育肥后再宰杀的猪肉；另一类是仅作一段时间的种用，再去势、育肥宰杀

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薏米红豆汤可以放糖吗煮红豆薏米粥要放糖吗4678

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

薏米红豆汤可以放糖吗红豆薏米汤可以适量放一些冰糖来调节口感，在各类糖中，只有冰糖是凉性的，能清心火。一般人喝红豆汤习惯加糖，但若要有效消肿或减重，无糖的红豆汤比较适合，因红豆本身含有热量，若加上糖分的高热量，恐将失去原本吃红豆减重的意义了。

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邻国喜迎二手三代机！连雷达都没有，依然如获至宝688

一个月前发布来自紫色蒲公英觅知友会员 L1

蒙古国地处中国和俄罗斯之间，受地形地势影响，国内的河流湖泊很少，而且水量不大。一般而言，没有海的国家，是不会组建海军的，因为根本不存在制海权，所以海军没有任...

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羊排怎么做好吃又简单416

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

羊排怎么做好吃又简单：香烤羊排材料：羊排1000克、豆角(白)10根、胡萝卜100克、黑胡椒碎适量、孜然适量、盐3克、葱1棵、姜5克、花生油1勺。做法：1、羊排洗净，太长，从中间剁成

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三高患者如何进补3425

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

心血管病人由于体质、发病诱因和发病环境的不同，表现出的中医证型也不尽相同，因此，要慎重选补品。高血压患者常见的证候类型有肝阳上亢型、阴虚阳亢型、痰浊内阻型等。肝阳上亢型患者多表现为头胀头痛、面红目赤、舌红口苦、大便秘结等

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儿童春季养生食谱推荐：玉米牛肉羹和话梅肉排1512

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

春天万物复苏，宝宝长身体也正是时候，那么宝宝春季养生吃什么好呢?以下亲亲宝贝小编推荐两款儿童春季养生食谱：玉米牛肉羹和话梅肉排!一、玉米牛肉羹原料：牛肉100克，鲜玉米棒2个，鸡蛋2个

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生理期能吃红豆吗红豆吃了月经量会多吗4668

一个月前发布来自调皮古怪还爱闹觅知友会员 L1

生理期能吃红豆吗生理期适量吃一些红豆是没有影响的。红豆富含铁质，同时还含有促进铁吸收的维生素B2，是女性生理期间的滋补佳品。如果是在寒冷的冬季，食用红豆可以保持身体温暖，特别适合经期气血不足的女性食

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喝什么汤可以愈合伤口六道汤促进伤口恢复看的见1076

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

黄豆花生猪脚汤材料：猪脚，黄豆，花生，葱，姜，料酒，盐。做法：1、花生，黄豆提前浸泡6-8小时。2、猪脚用镊子拔去杂毛洗净，然后斩块，焯水、再洗净。3、汤锅里放入猪脚

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在家怎么做干锅虾1065

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

在家怎么做干锅虾：麻辣干锅虾材料：鲜虾、干辣椒、花椒、豆豉、葱、姜、蒜、香菜、盐、生抽、糖、玫瑰露酒。做法：1、干辣椒剪段去籽，豆豉略剁碎。2、姜蒜切末，葱白切粒，香菜

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仙人掌的药用价值1241

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

仙人掌的药用价值：治久患胃痛仙人掌根一至二两，配猪肚炖服。(《闽东本草》)仙人掌的药用价值：治胃痛仙人掌研末，每次一钱，开水吞服;或用仙人掌一两，切细，和牛肉二两炒吃。(《贵州草药》)仙人掌的药用价值：治急性菌痢鲜仙人

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老人不宜吃哪些食物？772

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

银耳银耳营养丰富，还有补肾、润肺、生津等功效，颇受老年人喜爱，但在临床上，因食用银耳不当而发生肠梗阻的老年人也比较常见。这是因为老年人消化

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奶油杏鲍菇的做法素菜也能吃出肉滋味4407

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

主料杏鲍菇200g无盐奶油10克辅料蒜末适量黑胡椒粒适量盐少许橄榄油少许制作步骤1.

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肥胖儿童减肥食谱推荐3111

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

虾米白菜原料：干虾米10克，白菜200克，植物油10克，酱油10克，食盐3克，味精少许。制法：先将干虾米用温水浸泡发好，再将白菜洗净，切成约3厘米的段。

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油泼面和拉条子的区别1145

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油泼面和拉条子的区别主要是面的粗细，一个粗一些，像筷子一样;一个宽的，像腹带一样。另外就是做面的过程中，拉条子是拉的，油泼面是扯的。做法：先是用温水和面，然后醒面。等面醒好后，把面切成大小一样的条，然后涮上油，然后烧水下面，拉条子是直接拉，扯面是扯的，两个

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如何判断食物变质？食物保鲜有技巧165

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

夏季到来了，炎热的天气让很多食物都面临容易变质的危险。我们应该如何判断食物在夏季的保质期，或者通过食物的外表、味道来辨别食物是否变质呢?貌似变坏了，其实没变质酸奶出黄水，因没添增稠剂市民周女士：前段时

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5岁儿童早餐食谱1722

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5岁儿童早餐食谱：鸡蛋蒸糕材料：鸡蛋1个、胡萝卜1/5个、菠菜1棵、洋葱1/5个、盐若干。做法：1、将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。2、将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制。小贴士：

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不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白790

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不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白；人生中最美的珍藏，正是那些往日时光，虽然穷得只剩下快乐，如今我们变了模样；但只要想起往日时光，你的...

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最抗衰老的家常菜谱集锦3911

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不育症怎么办4个偏方可治疗506

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对于很多成年人来说，成家是孝顺父母最关键的一步，成了家，可是却迟迟要不到孩子，家里人也是愁坏了。对于男性不育症的问题，已经引起了社会各界人士的关注，怎么治疗男性不育

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女性吃阿胶的好处2419

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女性吃阿胶的好处：补血止血促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。女性吃阿胶的好处：调经安胎阿胶的最主要功用是补血，月

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烤箱烤香蕉的做法大全好吃的不科学1619

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烤箱烤香蕉的做法大全：香蕉片材料：较成熟的香蕉1个，细砂糖1大匙。做法：1、取一成熟香蕉去皮，切成所需的薄片。2、将硅油纸或油布铺在烤盘中，切好的香蕉薄片摆放在防油纸上，并在每一片香蕉片上抹上薄薄的细砂糖。3

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实拍河源乡村，这里的空气才是“甜”的844

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“百越”时期，来自江浙一带的越民散居于少数民族之中，对开化粤地起了重要作用。

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韭菜呕吐拉肚子怎么回事2006

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韭菜呕吐拉肚子怎么回事：原因一韭菜呕吐拉肚子可能是韭菜吃多了。韭菜含有较多的胡萝卜素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，同时韭菜还含有大量的膳食纤维，能改善肠道，润肠通便。由此可见韭菜具有助消化的作用，你要是吃多了韭菜，助消化功能就上升

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石锅拌饭怎么做好吃3007

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做法一材料：熟米饭1碗、牛肉50g、黄豆芽1把、鸡蛋1个、蕨菜6根、胡萝卜半根、菠菜4根、香菇2朵、金针菇1小把、韩国甜辣酱1大勺、香油适量、盐、黑胡椒少许做法：1、把菠菜、黄豆芽

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