家常食谱_新鲜芡实怎么去壳芡实去壳小窍门-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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喝什么汤美白又营养美白养颜汤推荐4591

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

每个人都希望自己可以变得漂亮，美女们还会有无限的欲望，希望自己越来越漂亮。当你羡慕那些天生丽质的美女时，你是否想过其实你也可以那样美呢？其实生活中我们喝汤就可以美容，那么喝什么汤美白又营养呢？接下来为大家介绍几款美白养颜汤，供大家参考。

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张悟本名医的话能信几分？1837

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

湖南台百科全说前段时间邀请了一位叫张悟本的名医，他抛出了一些食疗新观点，比如吃生茄子能降血脂血压等。张悟本真有那么神么？如下问题值得商榷：一、张悟本：喝奶上火血会变稠。张说：奶不是好

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白菜豆腐牛肉汤903

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

食物原料：白菜15克，豆腐1/5块，牛肉20克，酱油、香油、生粉、盐各少许。制作方法：1.将牛肉按横纹切成薄片，调进酱油、香油、生粉混匀腌制半小时。2.将白菜切成

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孕前体虚女性的饮食调养方案1264

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

对于怀孕前的未准妈妈来说，一定要做好身材的调养，特别是有体虚的女性，尤其要注意饮食上的调理，本文就告诉大家，孕前体虚女性的饮食调养方案，一起来参考下吧。首先我们来看看，影响体质的原因体质，是指一个人特有的生理表征。人的体质形成

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常见的五种早餐怎么吃才健康1470

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

早餐的重要性大家都知道的，它是一天能量的补充的开始。可是怎样吃才健康呢？很多人还是处在懵懵懂懂的认识里。下面。医网小编介绍早餐常见的五种健康吃法，你吃对了吗？吃法一：“回味早餐”早餐内容：剩饭菜，

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冬季吃6种食物最御寒2920

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

寒冷对人体的影响是多方面的。首先是影响机体激素调节，促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的代谢分解加快，尤其是脂肪代谢分解加快;其次是影响机体的消化系统，使人提高食欲并消化吸收也较好;第三是影响机体的泌尿系统，排尿相应增多使钙、钾、钠等矿物质流失也增多。

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婴儿到底需要多少营养婴儿怎么补充营养好928

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

婴儿是指1周岁以内的孩子。婴儿在这+个阶段生长发育特别迅速，体重可从平均3000克增至9000克，身高可从50厘米增至75厘米。这样的生长速度即使在青春发育期也无法相比，所以婴儿期营养的补充比任何年龄阶段都更为重要。如果长期营养供应不足，生长发育就会受到

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五彩虾松的做法大全4099

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

1.鲜虾洗净去壳、去肠泥；2.香菇去蒂，洗净，切成米粒大小的丁；3.红萝卜洗净，去皮，切成米粒大小的丁；4.竹笋去硬皮，洗净，切成米粒大小的丁；5.青椒去蒂，洗净，切成米粒大小的丁；6.淀粉10克留用，另2克对成湿淀粉；7.虾肉

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人体所需营养素应该怎样摄入1300

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

人体每天都需要摄入40种营养素，但是你了解你身体确实都需要哪些营养素吗，你又知道这些营养素应该多久摄入一次，每次又要摄入多少呢?让亲亲宝贝小编告诉你!人体每天需要摄入40多种营养素，而如今的膳食结构决定了单从食物已经很难满足人体正常的营养需求，通过膳食营养

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一千八百多年前(即后汉年代)，寿司已在中国流传，至公元700年寿司开始传入日本。当时是一些商旅，用醋腌制饭团，再加上海产或肉类，压成一小块，作为沿途的食粮，后来广泛地流传日本，当时的配料更用上各种剌身，并名为“江户散鮨”亦称“握鮨

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冬季吃什么能清肠6种食物不可错过1396

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

我们平时经常吃一些油腻的食物，会导致肠胃不舒服，所以平时要多吃些清肠的食物，那么吃什么食物清肠呢？吃什么能清肠1.十字花科蔬菜。可以多吃一些十字花科蔬

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长痘食疗调理窍门2544

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长痘了!!!不论男女都不会喜欢自己的一张脸上都是痘，青春痘学名为痤疮，青春期人群中最常见，可它不止发生在青春期，各个年龄的人，在饮食、生活习惯、环境、工作压力等因素影响刺激下，也会冒出青春痘，该怎么预防与调理呢?进来看看吧。

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国庆70周年庆祝活动第二次联合演练圆满结束757

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记者从庆祝新中国成立70周年活动新闻中心获悉，9月14日下午至16日凌晨，北京天安门地区及长安街沿线举行了国庆70周年庆祝活动第二次全流程、全要素、部分力量...

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骨头汤热量高吗为什么骨头汤热量低3096

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骨头汤热量高吗骨头汤热量较低。骨头汤虽然主要材料为筒子骨，但是水分较多，中和了骨头的热量，因此总体热量较低，如果熬成浓汤的话热量会比清汤要高一些。骨头汤的热量之低，即便是减肥期也可以食用，只要除去明显的脂肪油脂即可。但骨

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汽车上的“流氓”配件，建议你别用！769

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随着人们对个性的追求，汽车上的“流氓”配件也越来越多，也越来越影响公共安全。作为驾驶员的我们，一定要远离。牌照架LED灯牌照架LED灯开头提到的“流氓灯”，...

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孕妇在怀孕期间吃糖要谨慎1100

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怀孕后大补的错误观念，导致准妈妈患上妊娠糖尿病的越来越多。专家提醒，在怀孕第24周和第28周，孕妇要到医院进行血糖测定，早期发现糖尿病。体重增加30公斤准妈妈患糖尿病今年3月，33岁的

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多吃谷类食物可以预防肠癌2766

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孕期补钙食谱大推荐堪比补钙药4909

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怀孕会导致身体流失很多钙质，补钙对怀孕期的妈妈们来说尤为重要。俗话说药补不如食补，下面小编推荐几款补钙食谱，准妈妈们不妨试试哦!海带豆腐汤原料：蛤蜊、北豆腐、海带、葱、姜、盐

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春季养生必吃五款经典药膳1509

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春天是一年新的开始，当然养生也是需要重新规划，针对春季养生的选择，药膳是非常重要的一个环节，因为药膳是我国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。既具有较高的营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿。下面为大家推荐5款春季

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老人饮食越清淡不一定是好事3382

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事实证明，人吃过分清淡食物会降低体质，疾病反而更容易侵袭人体。即使患有心脏病的老人，也不可强求饮食必定要清淡。在素食中，除了豆类含有丰富的蛋白质外，其他食物

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激动人心！常山数万人在看国庆阅兵仪式712

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