家常食谱_水果排毒不同水果的排毒功效-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

春季宝宝保健汤品盘点1934

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宝宝身体抵抗力差，春季容易感染疾病。小编建议，平时父母可以多煮一些保健汤品给宝宝饮用喔。一起来看看春季宝宝保健汤品清单吧。1.莲子百合羹功效：可补益脾胃、润肺、宁心安神，适合于小儿日常食用。材料：选用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、

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吃洋葱的八大益处2202

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葱头又名洋葱，作为蔬菜已有5000余年的历史，洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效

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八珍汤来例假可以喝吗3455

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

八珍汤来例假可以喝吗例假期间不宜服用八珍汤。八珍汤中含有不少活血化瘀的药材，月经期间服用会增加血气循环，造成经血量增加，严重时会造成血崩。一般仅以在月经结束后再服用八珍汤，月经结束后气血最虚，最适合补气血

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春季里宝宝吃什么好4380

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宝宝们在春季也是一个助于成长的季节，那么在春季里的不同阶段，应该如何为宝宝补充营养呢?我们一起来关注一下吧!早春此时，要少吃黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆芽等寒性食品，多吃

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水果排毒不同水果的排毒功效638

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干煸四季豆做法全程图解李子加冰糖、荔枝浸盐水成熟的李子有促消化、增加食欲的效果。但李子果酸含量高，多吃伤脾胃，易引起胃痛，儿童不宜多吃。胃酸缺乏、食后饱胀、便秘

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四款月饼热量比拼一个奶黄月饼已超过25克糖3384

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五仁月饼五仁月饼以杏仁、花生仁等製成，以每100克计算，热量高达424千卡，而且糖分更足有30克。不过五仁月饼中的脂肪属于好脂肪，与家人分享，每次吃1/4还是可以的。双黄白莲蓉月饼一个纯白莲蓉月饼每100克已有398千

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高血压食疗：淡菜芹菜汤4775

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亲亲宝贝小编为大家推荐一道淡菜芹菜汤。别看这么简单的一碗汤，它可有利于高血压、动脉硬化的辅助治疗哦!淡菜味道鲜美，营养价值高，蛋白质含量高达59.1%，并含有8种人体必需的氨基酸，脂肪含量为7.6%，且大多数是不饱和脂肪酸，还富

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电饭锅做蛋糕的方法1393

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电饭锅做蛋糕的方法一材料：低粉120克、鸡蛋4个、白糖80克、油30克、牛奶50克、无铝泡打粉1克、盐1克。做法：1、蛋黄和蛋白分开。2、蛋白倒在无油无水的容器中。3、蛋黄加入白糖2

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塬上农民自己家的丰收节，他们用勤劳换来喜悦，地坑院晒秋成一景799

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中国第二个农民丰收节到来之际，河南省三门峡市陕州区一个土塬上花开似锦，高空航拍格外美丽

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山竹多少钱一斤2017山竹最新价格3422

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山竹多少钱一斤关于山竹多少钱一斤因因其品种，色泽的不同而有所差异。当然了因其产自热带地区，山竹的价格也在一定程度上受到了地域的影响。有一种高仿真的山竹果形似山竹，但口味与正宗山竹不同，价格很便宜，一般在每斤5元左右。泰国进口山竹便宜一些的每斤在20元左右，

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秋天来山西临汾的农村秋收的美景看不够大城市人看了就不想走860

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天南地北庆丰收#山西省临汾市的秋天是收获的季节，当地东山一带属于丘陵地带，一些村民种植辣椒，现在正是家家户户小院里晾晒辣椒的时节，红红的一片，很好看。

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多吃哪些食物能增加身体热能2711

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秋天到了，天气一天比一天寒凉，我们在日常的饮食中要多吃保暖的食物，给身体提供热能。看看小编推荐的一些饮食窍门吧。吃火锅、饮酒并非人人皆宜传统的御寒方法包括吃火锅、饮酒等。冬季吃火锅的确可以增加温暖的感觉，但火锅取暖

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榆钱和大蒜相克吗5022

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榆钱和大蒜相克吗?不相克。榆钱和大蒜可以一起食用，没什么禁忌。常见的食物都能和榆钱一起食用，一般情况下不会产生什么不良的影响。榆钱和大蒜都是非常好的食材，可以放心放一起食用。说明：榆钱是榆树结出的果实，因形状如铜钱，挂满枝头，故

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红菜苔的花可以吃吗3903

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红菜苔的花可以吃吗红菜苔的花也是可以吃的。而且红菜苔最嫩的部位就是头部的菜花了，不过如果红菜苔的花苞已经完全开放则建议掐掉后再食用，因为开花的菜苔一般都比较老，菜花吃起来苦味也会比较重。红菜苔的营养功效1、增强免疫力红菜苔中含有

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猪肚怎么做治胃病猪肚治疗胃病偏方3131

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方法一做法：猪肚1个，白胡椒15克。猪肚洗净，白胡椒略打碎放入猪肚中留少许水分，然后用线将口扎紧，放入锅中加水适量，文火煲熟调味后服食。功效：适用于脾胃虚寒者。方法二做法：猪肚一个，洗净，塞入切成片的生姜250克，缝合开口处，放锅内加水煮汤。煮熟后

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奶油意大利面的做法大全超美味的简单西餐面食1579

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白蘑菇奶油培根意面材料：意大利面1人份，培根3片，白蘑菇(口蘑)3个，橄榄油适量，鲜奶油适量，黑胡椒适量，蒜适量，芝士粉适量，盐适量，罗勒(可不用)适量。做法：1、蒜切碎沫;培根改刀切小片

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胃酸太烧心怎么办吃对五种食物帮你调理2184

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当你面对很多美食，但是肠胃翻滚的胃酸让你望而却步的时候，你知道如何来缓解胃酸过多的症状呢？应该吃哪些食物能够帮助你调理下胃酸过多的情况？吃货们赶紧收藏起来吧。1、

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盘点全球最好吃的8大标志性美食207

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美食和旅游往往密切相关，世界上每种文化都会在其食物中得到体现，因此，品尝美食能帮助你广交朋友，理解当地历史、政治和宗教信仰。可以说，品尝当地最具特色的美食是你深入了解一个地方的最佳方式。从著名的北京烤鸭到历

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秋季常见的除去干燥的食物1283

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热汤面赶走秋燥暖胃暖身皮肤缺水、声音嘶哑、鼻燥唇干……这都是“秋燥”带来的危害。专家提醒，此时吃些滋养津液的早餐，就可赶走“秋燥”。秋季早餐来碗热汤面是不错的选择，热腾腾的面条暖胃又暖身。面粉含有多种氨基酸和维生

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给自己制定一个目标，登山就要登上珠穆朗玛峰，一组震撼珠峰美景842

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珠穆朗玛峰（俗称珠峰）是喜马拉雅山脉的主峰，同时是世界海拔最高的山峰，位于中国与尼泊尔边境线上，北部在中国西藏定日县境内（西坡在定日县扎西宗乡，东坡在定日县...

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肉蛋豆腐粥5136

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肉蛋豆腐粥肉蛋豆腐粥，适合作为7-9个月宝宝的辅食。在这个粥里面，猪肉有丰富的优质蛋白质和脂肪素，可以补肾养血，鸡蛋含有优质蛋白，豆腐不含胆固醇，含钠量低，如此营养，妈妈

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经期能吃香菜吗|经期能吃香菜吗4229

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香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，北方一带人俗称“芫荽”状似芹，香菜的营养价值很高，那么女人经期可以吃香菜吗？传统中医认为，香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒。《本草纲目》说：“胡荽辛温香窜，内通心脾，

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醋泡洋葱可以降血糖吗3002

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醋泡洋葱可以降血糖吗醋泡洋葱可以降血糖。洋葱中含有大量硫化物、前列腺素A等有效成分，而食醋富含果酸、有机酸等物质，两者一起制作成醋泡洋葱可以起到非常明显的药物作用。如果在平时时常吃一些的话，可以起到扩张血管和降低血液粘稠度等一系列作用，从而就

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冬季喝酸奶是否可以加热1527

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冬季喝酸奶是否可以加热冬天喝酸奶可以加热吗？不建议。因为每克酸奶中含有数以千万计的乳酸菌，它的保健功能就来自这些有益菌。如果加热至沸腾的话，细菌就会被杀死，酸奶的保健功能便会丧失殆尽。冬天该怎样喝酸奶如果感觉刚从冰箱冷藏室

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揭秘吃牛肉的10大惊奇好处1055

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1牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。

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红糖的功效与作用1386

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红糖不仅有活血的功效，对于女性朋友养颜来说，也有很好的效果和疗效，下面我们就来做一下详细的了解吧，希望各位能享用到红糖中的暖度过冬!红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的

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男人涮火锅吃3种肉可益肾谨记两个要领3265

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秋冬，暖暖的火锅在人们心中占据了重要的地位，各式各样的火锅层出不穷，有养胃的，有祛火的，有壮阳的等等。于是，人们开始频繁的涮火锅，而且肉菜齐全，但这样涮火锅真的健康吗？火锅中，脂肪过高、热量过足的

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吃土豆可以祛痘吗日常保养注意这些4953

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土豆能祛痘吗?其实土豆的营养价值很高的!疗效也不错的!是美容营养饮食的一种奥!调理皮肤也很好的!也是女性美容的选择!那么营养好土豆能祛痘吗?在中医学的方面来说，土豆具有调

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刺梨泡酒的制作方法2268

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方法一材料：刺梨干一斤、50度纯白酒一斤、玻璃容器一个做法：1、将购买回来的刺梨干，用把刀子从中间剖开，然后简单的冲凉，再阴干水分。2、玻璃容器洗净，用沸水消毒，再沥干水分。切记玻璃内一定不可以沾油脂，水分。3、把刺梨到进玻璃容器内，

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调理内分泌失调:当归红枣炖排骨3233

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女性内分泌失调的症状通常表现为月经不调、长痘、怕冷等，这些都与天气、激素的分泌有关。调理内分泌失调最好的办法就是食疗了，通过吃来改善女性的这些不良症状。小编给爱美的女性推荐：当归红枣炖排骨，只要坚持吃，绝对有效喔。材料：

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蘑菇银芽汤2103

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我们都知道白玉菇的营养价值极高，不仅富含大量多糖，并且还含有各种维生素，对于人体的新陈代谢、降低胆固醇有极大功效。用白玉菇、豆芽做成的这道菜谱更是美味营养。蘑菇银芽汤的做法你知道吗?蘑菇银芽汤怎么做?蘑菇银芽汤的营养功效是什么?本文将

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这5种素食可以当肉吃3783

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1、豌豆富含膳食纤维、维生素K、矿物质和维生素C，蛋白质含量为5%。2、糙米不易升高血糖，含矿物质和纤维，蛋白质含量为2.5%。3、燕麦片蛋白质含量略低于3%。它还同时富含锰、硒等微量元素，有降血脂作用。

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秋刀鱼怎么去腥味内脏是腥味的主要来源4636

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

清理干净内脏秋刀鱼的腥、苦味来源主要是内脏，因此处理鱼时，将内脏完整去掉，用清水冲洗乾净，再辅以厨房纸巾擦净，就能降低大部分的腥味啰!秋刀鱼去内脏的具体做法：1、把秋刀鱼从侧面立起来，从鱼头的上半部

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