家常食谱_早上起来哪些食物需要避忌？-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气家常食谱

热门家常食谱

中行交行大动作！二维码支付互通提速，银行APP、微信、银联将来可695

一个月前发布来自逍遥浪子觅知友会员 L1

随着“正规军”的加入，扫码支付标准加速统一，以后扫码支付将更为方便，银行APP、微信、支付宝之间的二维码可以通用，实现互认互扫。1月13日，中国银行、交通银...

投资理财论坛圈
圈子成员：175圈子话题：26圈子人气：38040

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海绵蛋糕和戚风蛋糕的区别424

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

由来不同chiffon是雪纺的意思，是说这款蛋糕吃起来，和雪纺口感一样，戚风蛋糕是美国大萧条前两年1927年在洛杉矶诞生的，到1947年，通用磨坊购买了这个配方，公布于世，才在全世界流传开来，以日本尤甚。关于海绵蛋糕的由来，相传，人们一开始只是为了将小麦粉

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饮料知多少？宝宝不宜多喝3267

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

夏季到了，越来越多的饮品上市，饮料琳琅满目，口感好，味道甜，最受宝宝的欢迎。但是，对于宝宝来说，冰冻的饮料对他们的肠胃是不好的。因此，作为父母有必要了解饮料的信息喔。碳酸饮料碳酸饮料是在一定条件下充入二氧化碳气体的饮品，饮料中二氧化碳气

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孕妇能不能吃芒果204

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

孕妇能不能吃芒果吗孕妇能吃芒果，适当吃一些芒果对孕妇有益。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕

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早餐吃什么好？营养早餐该如何搭配3619

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

早餐吃什么好呢?别人都说，早餐是一天三餐中最关键的，那么活力四射的早餐你迟了吗?以下亲亲宝贝小编告诉你早餐应该怎么吃，营养早餐该如何搭配!女性的一天从美好的早上开始，但是如何让我们的身体和精神都能达到最好的状态呢?这就要从黄金早餐开始，很多白领由于晚上

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榴莲哪些人不适合吃9大人群切忌别吃榴莲2490

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

榴莲哪些人不适合吃：皮肤病患者榴莲性质热而滞，用于虚寒进补。而皮肤病一般都与温度有关，热性大补更容易出红点。所以，患有皮肤病的人是不适合吃榴莲的，以免加重身体病症。榴莲哪些人不适合吃：饮酒了的人喝了酒的人再吃榴莲，可能回引起酒精中毒。榴莲是含有硫的

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可以增强免疫力的8种食物4130

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

1、红薯：增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食物中获取β胡萝

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甜、苦杏仁的功效作用盘点1631

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

杏仁在坚果类中是比较受欢迎的，杏仁有苦、甜之分，但是很多朋友都搞不清楚两种杏仁的营养价值和功效作用，看看小编的介绍吧。一、杏仁可润肺止咳，肺热肺寒咳嗽均有疗效杏仁分为南杏仁和北杏仁，从味觉上来说，南杏仁偏甜，也被称

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早餐如何搭配更营养1398

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

很多朋友早上起得晚，都会外出吃早餐。早餐店都是为了迎合大家的口味，提供高脂、高蛋白、高热量和高糖的食物，容易导致人体营养失衡。五壳根茎类不但含丰富的糖类，还可以快速提供人体所需要的基础能量，就像汽车必须要有汽油才能行走一般。一顿营养的早餐，可以选择稀饭、馒

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雪莲果什么时候成熟2510

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

雪莲果什么时候成熟在我国雪莲果一般在春天至初夏栽植，在后秋开始成熟，雪莲果地下果实成熟的标志是10月前后茎尖开出的束状小黄花凋谢，这时即可采挖。雪莲果一般在10月末11月出开始上市，刚成熟的雪莲果糖分含量较低，口味较清淡，不是很好吃，雪莲果的后熟阶段糖分含

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什么蔬菜适合做沙拉蔬菜沙拉的最佳拍档4782

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

什么蔬菜适合做沙拉：生菜生菜几乎可以算的上是蔬菜沙拉的标配，而且用生菜做沙拉口感会比较脆嫩，水分也比较足。生菜沙拉的做法推荐：材料：综合生菜适量、圣女果干/或鲜果少许、坚果仁少许、盐少许、黑醋适量、

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如何快速健康的减肥？推荐郑多燕减肥食谱2385

一个月前发布来自大牌狂傲小淑女觅知友会员 L1

减肥要吃什么，要怎么吃呢?以下亲亲宝贝小编推荐郑多燕减肥食谱，让你能快速又健康的减肥，一起来看看吧!自然界中的动物，为了能在野生环境中很好地生存下去，必须囤积适当的脂肪，比如，脂肪看上去很丰厚的河马和大象。由

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阿胶不能和什么一起吃1045

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阿胶不能和什么一起吃：萝卜因为萝卜属于顺气和促消化的食物，而阿胶是补气的，一起服用的话会相抵，大大降低了阿胶的功效，起不到补血、补气的作用。阿胶不能和什么一起吃：茶水因为茶水中含有茶多酚等物质，如果一同服用会阻碍营养物质的吸收

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四款药粥对抗春季风寒感冒2205

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

一、防风粥药材：防风15克、生姜3片、葱白2茎、大米50克做法：1.防风清洗干净，备用;葱白清洗干净，切段后备用;大米淘洗干净，备用;2.砂锅中放入适量的清水，同时放入防风、生姜、葱白以及大米，用大火煮沸后再改用小火，煮成粥后趁热服

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雄黄酒的功效和作用驱虫杀菌益处多1466

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

雄黄酒的功效和作用：杀菌解毒中医认为，雄黄酒性温、微辛、有毒，既可以外搽又可以内服，主要用做解毒、杀虫，外用治疗恶疮、蛇虫咬伤等，效果较好。雄黄少量饮用，可治惊痫、疮毒。不过雄黄的主要成分是硫化砷，砷是提炼砒霜的主要原料，喝雄黄酒等于吃砒霜;雄黄含有较强的

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中医养生：粗粮也能丰胸你知道吗2691

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

女人都希望自己变得丰满，那么吃什么能丰胸呢?其实，近几年来很受欢迎的粗粮，也能丰胸哦!因为粗粮有多种营养素，为什么呢?让中医告诉你!女人吃粗粮照样丰胸玉米内含有丰富的营养，其蛋白质和脂

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萨里的重大决定引发争议，C罗不再不可替代，尤文生涯遭遇困境675

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

1-0！尤文图斯在主场险胜AC米兰，从国际米兰手上抢回榜首的位置。这并不是尤文图斯第一次赢得这么惊险了。包括这场比赛在内，尤文图斯各项赛事最近8场比赛中，有...

天下足球论坛
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姜汤要熬多长时间姜汤的正确熬制方法4699

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

姜汤要熬多长时间一般来说熬姜汤的时候等水沸腾后小火煮5-10分钟就行。很多人认为姜汤越辣效果越好，所以特意煮久一点，这种想法是错的。新鲜的姜里有很多姜醇，姜醇可以帮助血液循环，所以中医理论中认为姜有散寒的功效，但这种物质会因高热挥发，所以久煮

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早上起来哪些食物需要避忌？3629

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

清早起来，不能吃什么食物呢?清早起来吃什么其实也有讲究的，因为这是一天营养的开始，但是亲亲宝贝小编提醒各位，清早起来以下食物需要避忌，都记清楚咯哦!一、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。二、忌空腹吃香蕉

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卷心菜粥怎么做好吃这样搭配风味佳3625

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

卷心菜大米粥材料：卷心菜1个、大米150克、油、盐、蒜头、水做法：1、大米洗净后加盐和油拌匀腌半小时;2、卷心菜切条后洗净沥水;3、热锅下油，爆香蒜头后将卷心菜倒入翻炒;4、炒好后加盐调味;5、大米加水煲粥，煲好后将卷心菜倒入一起煲;

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羊肉饺子配什么馅好吃2829

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

羊肉芹菜饺子馅材料：芹菜适量、姜适量、酱油适量、五香粉适量、蚝油适量、羊肉适量、葱适量、花椒粉适量做法：1、先和馅，羊肉剁成馅;2、放入碗中，葱姜切末放入羊肉馅中;3、加三勺酱油，一勺美极鲜

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鱼腥草怎么治痔疮肛裂2475

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

鱼腥草怎么治痔疮肛裂方法一把洗干净的鱼腥草，放进锅里煮，烧开之后，慢火炖个一个小时左右，要喝的时候可以放点盐。轻的痔疮连续喝个五六天，一天早晚喝两次。对那些病情较重的，就一天三次，天数可以多两天。可以让痔疮的症状得到一个

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警惕：胃病空腹不能吃的五种水果2376

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

胃病是一种慢性疾病，很难痊愈。所以需要我们日常在饮食上多加注意，尤其不能空腹吃下面这几种水果。1、番茄番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。

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啤酒不能和什么同食4566

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

不宜同时吃腌熏食品腌熏制品中含有机胶以及在加工过程中因烹调不当而产生的多环芳烃短类苯并蓖、氨甲基衍生物，当饮啤酒超度时血铅含量就增高，此时上述物质与其结合，即可诱发消化(消化食品)道疾病

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蘑菇的功效与作用：补血焕肤菇类食物还含有丰富的B族维生素，有助于促进皮肤代谢，保持皮肤湿润光滑。另外，菇类食物所含的铁质也十分充足，这不但有利于血液的形成，让女性保持充足血气，而且对保持面色的红润也具有重要的作用。蘑菇的功效与

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开心果一天吃多少合适1928

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开心果一天吃多少合适?一天吃20颗左右。根据中国居民膳食指南每人每周可吃50-70g坚果，即平均每天吃10g左右。开心果吃多了有什么影响?消化不良：开心果和其他的坚果一样属于高蛋白，高油脂食物，这类食物少量食用即可起到

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小儿脾虚治疗秘方偏方3则1157

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小儿脾虚是有外感时邪，内伤乳食引起的，那么如何治疗小儿泻泻这一常见的临床症状呢?我们一起来了解一下吧，希望为各位提出方便。【导读】小儿脾虚多由外感时邪，内伤乳食，或素体虚弱导致的以小儿泄泻为主症约一种临床症侯。党参茯苓等治小儿

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什么蔬菜抗癌效果最好这些蔬菜都是抗癌明星659

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什么蔬菜抗癌效果最好：红薯红薯绝对是抗癌蔬菜中的第一名，研究者发现，红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质，名为糖脂;红薯中还有一种活性物质叫脱氧异雄固酮，它可以抑制和杀灭癌细胞，并且能使衰弱的免疫系统重新振作，防治乳腺癌和结肠癌。而且红

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喝粥能不能养胃？喝粥养胃到底是不是真的吗？关于喝粥健康营养方面，你知道多少？喝粥能养胃是一个流传甚广的说法，所以很多人家喜欢煲粥，尤其是广东地区。遇到消化道问题，比如胃肠炎拉肚子

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荷兰国庆日庆祝活动因新冠肺炎疫情取消729

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金枪鱼1839

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什么是金枪鱼金枪鱼也称鲔鱼、吞拿鱼，它是一种生活在海洋中上层水域中的鱼类，分布在太平洋、大西洋和印度洋的热带、亚热带和温带广阔水域，属大洋性高度洄游鱼类。体呈纺锤形，头大而尖，牙细小，尾柄细小，体青褐色，有淡色斑纹，背鳍两个几乎相近

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香椿会导致回奶吗364

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香椿会导致回奶吗香椿是不会导致回奶的，而且香椿属于发物，还能够帮助发奶，但因为每个人的体质不同，所以部分妈咪在食用香椿后会出现回奶的症状，因此如果是哺乳期的妈咪在食用香椿后出现奶水变少的情况，那么就最好不要食用了，同时要注意要注意作息

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西红柿减肥吗？3种西红柿减肥晚餐吃法推荐3011

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不少人都知道西红柿有减肥效果，那么你知道西红柿怎么吃才能减肥吗?专家称，晚餐食用西红柿的减肥效果最好，1周可减8斤哦!下面，亲亲宝贝小编就推荐三种西红柿减肥法!3种西红柿减肥晚餐吃法1周减8斤生吃西

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