家常食谱_豆奶粉怎么泡不起疙瘩温水冲调是关键-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

孩子吃什么能长高？4633

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

妈妈们都喜欢自己的孩子漂亮，健康，聪明，个子高，希望自己的孩子全方面都是优秀的，那么吃什么孩子能长个子呢?当然除了饮食外，您的孩子也需要经常锻炼，这样才会长得更快。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含

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如果没有认识到这些教育规律，你还不是一名成熟的教师707

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

当了十几年教师，总被人追问有什么感想，感想谈不上，但我发现了教育上许多有趣的事情。现在汇总起来，以飨读者。1、老师一般都有点“偏心”，看到好学生总是满脸春风...

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酒香浓郁醉红枣的做法详解3003

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

醉红枣的做法详解：原料：普通小红枣200克、清水500ML、冰糖40克、黄酒50ML。做法：1、普通小红枣200克，清洗干净，用500ML清水浸泡1天，不要把水倒掉哦；2、连浸泡的水一同倒入砂锅中，加入40克冰糖

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职场丽人打油诗：饭后日当午，不睡真辛苦！776

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《办公室午休》饭后日当午，不睡真辛苦。补个美容觉，哈喇流满谷。《办公室偷睡》未时又逢瞌睡君，眼皮打架头发昏。赶紧关上办公室，偷睡片刻才是真。如梦令之《办公室...

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香椿的营养价值有哪些3947

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中国是世界上唯一把香椿作为蔬菜的国家，食在中国这话真没错。香椿性寒，具有清热解毒、健胃理气的功效，富含维生素C和其他矿物质，是蔬菜中的佳品喔。别名：又叫香椿芽、香椿头、香椿尖，被称为“树上蔬菜”。形态特征：每年春季谷雨前后，香椿发

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产后妈妈吃什么蔬菜好4825

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新妈妈因为分娩丢失了一部分血液，消耗了一定的元气，生殖器官也需要修复。因此除了多吃些肉、蛋、鱼等食品补充蛋白质外，还要多吃一些蔬菜，用来补充维生素、铁等营养元素。有一些蔬菜是妈妈月子里最好的选择：莲藕：

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香蕉都有什么作用和药效1225

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香蕉性味甘、寒，无毒。香蕉成分果实含淀粉，蛋白质，脂肪，糖类，果胶，糖，胡萝卜素，维生素B、C、E等。叶含鞣质。香蕉药理功效生食止渴润肺，解酒毒，又为缓和滋养润肠剂，有降血压作用。高血压：香蕉皮或果柄30~60克，煎汤服。又香

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鱼胶是鱼的哪个部位怎么挑选优质的鱼胶呢293

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鱼胶是鱼的哪个部位鱼胶是鱼鳔(也叫鱼泡)，也就是辅助呼吸器官的干制品，因其富含胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶是四大海味之一，与燕窝、鱼翅齐名，也被列为“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。鱼胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素

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四款自制低卡甜点减肥期也能享受的无负担甜点4255

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

绿茶冰淇淋第一种低卡甜点的热量低，所以你可以享受它而无须感到内疚。材料：柠檬皮3克水1杯(200毫升)柠檬汁1颗(45毫升)原味明胶4片低脂起司抹酱1罐(200克)泡好的绿茶1杯

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中医视红薯为良药，秋天吃红薯可不要忘了这些哦！3775

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秋天吃红薯需要注意什么？秋天正式红薯上市的季节，超市里小摊上都纷纷开始售卖了。红薯的味道很好，还有养胃等诸多功效。但是红薯虽好，可不要忘了这些禁忌哦。1、忌空腹吃红薯红薯的含糖量很高，空腹吃红薯会产生大量的胃酸，产生

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高血压不能吃的食物3683

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1、肥肉。肥肉中含有大量的脂肪，当人体摄入这些脂肪后，一些脂质容易在血液中沉淀，慢慢的会增加血管的负担，高血压患者一般有血管硬化或者血管狭窄的现象，吃肥肉无疑会加重血液循环的负担。所以尽量不吃肥肉，如肥猪肉，肥牛肉等。2、羊肉。羊肉一般

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九种病一杯白开水搞定2600

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1、心脏病睡前一杯救命水如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病

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夏天喝什么汤养生推荐莲藕雪梨百合汤4056

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

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新鲜鱼泡怎么炖汤营养3958

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鱼泡萝卜汤材料：萝卜700克、新鲜鱼泡200g、姜适量、细盐适量、色拉油适量、葱适量1、鱼泡洗净、萝卜切块备用;2、热锅加油，将萝卜改刀下锅，加适量料酒提味;3、将清洗好的鱼泡下锅并加入适量开水，煮至汤底大开，并

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谨以此文，给那些与教师争名夺利的校长共勉768

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自从实行了绩效工资制度，学校领导和教师就成了两个阶层，虽然没有明文规定，但教师心里有把尺子。领导们不代课或者仅带小科，没有考试排名的压力，绩效工资却总是最高...

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高血脂不能吃的食物赶紧收藏658

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对于高血脂的朋友，对待饮食一定要注意才行。那么高血脂不能吃什么食物呢？血脂高可以吃什么食物呢？今日小编将一一为大家解惑，希望对于血脂高的朋友们，这些是

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猪油的功效与作用4944

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解毒猪油能够解斑蝥，芫青毒，解地胆，亭长，野葛，硫磺毒，诸肝毒。比如说有些鱼(河豚)或者海鱼，肝脏毒素很强，误食就有性命之虞。不怕，顿服猪油一升即可。滋养五脏猪油可以滋养五脏，尤其针对脾胃和肺。猪油味甘，可以使脾脏变得强健，有

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盘点十大降低人体胆固醇的食物1708

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现代人由于胆固醇过高而引发这样或那样的疾病，如何才能降低多余的胆固醇，使人体保持在健康的状态呢?小编给你推荐几款最能够降低胆固醇的食物，多吃无妨喔。胆固醇是人体不可缺少的营养物质。它不仅作为身体的组成成分，还是合成许多重要物质的原料，但是长期大量摄入胆固醇

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芹菜汁减肥做法大全4391

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芹菜汁减肥做法一材料：芹菜、苹果、蜂蜜。做法：1、芹菜去根洗净切成3cm长的小段。2、把苹果与芹菜段一起放搅拌机。3、加入适量水搅拌榨汁。4、饮用前加入蜂蜜。5、装入杯中即成。

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女性血虚冬季多吃红黑食物1679

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冬季的寒冷让本来就有体虚状态的女性朋友们更加冰冷，亲亲宝贝网小编指出，女性应该在冬季里进行更多的食补疗法，营造一个更健康的身体环境。引起女性血虚的原因：1、失血过多。月经过多或

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黄豆香卤海带3691

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食谱原料：主料：大豆75克，海带(鲜)30克。辅料：酱油20克，芝麻15克，八角10克，香油5克，白砂糖15克，姜15克。制作方法：1、海带洗净浸泡30分钟;2、姜洗净去皮切末;黄豆泡

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豆奶粉怎么泡不起疙瘩温水冲调是关键4295

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豆奶粉怎么泡不起疙瘩1、温水调匀在冲泡豆奶粉时先用少量温开水慢慢调成糊状，因为豆奶中含有蛋白质，遇热会凝固成块，用温水调匀后再加入热水就可避免豆奶粉出现一坨一坨的疙瘩啦!2、顺着一个方向搅拌另外在搅拌豆奶粉

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水煮鱼怎么做不碎水煮鱼鱼片不碎的诀窍1540

一个月前发布来自有原则的大帅比觅知友会员 L1

鱼片的处理1、鱼片不要太薄，相对切厚一点，太薄的鱼片容易碎。2、死的鱼片切厚点，活的切薄点。3、黑鱼就要片的薄一点，其他的鱼，如果肉质比黑鱼粗，就要厚一点。上浆1、用盐和小苏打浆，然后冲水，再上浆。2、蛋清滑一滑，用水冲洗掉，

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蚕蛹泡酒的功效和作用1808

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蚕蛹泡酒的功效和作用：提高性功能蚕蛹中含有大量的精氨酸，其含量超过鸡、鱼、肉、蛋。精氨酸能消除疲劳、提高性功能，是制造男性精子蛋白的重要原料，因此蚕蛹泡酒特别适合男性朋友食用。蚕蛹泡

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男人补肾食谱大全4320

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专家提醒：千万不可盲目补。补肾需要科学。常见的男人补肾食谱常见的男人补肾食品有：猪腰、牡蛎、羊肉、狗肉、甲鱼、韭菜、蚕蛹、松子、红参、枸杞子、何首黑、杜仲、黑芝麻、海参、黑豆、莲子、猪蹄、生大虾、

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糯米鸡怎么做好吃1566

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做法一主料：糯米1kg，鸡500g(我用去骨去皮的鸡胸肉)，泡发香菇4朵(一切为四)，水煮蛋2粒(一切为四)，蒜头3瓣(剁碎)，小红葱8粒(切薄片)，腊肠3对(切斜片)腌料：蚝油1汤匙，麻油1/2汤匙，生抽1/2汤匙，黄酒1茶匙，姜汁

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雅培奶粉最新事件2013：雅培正召回产品不含受污染蛋白粉4447

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据央视新闻微博报道，雅培公司正在召回的产品不含受污染的蛋白粉，而是包装含肉毒杆菌污染原料。质检总局刚发布消息：雅培公司正在中国市场上召回的两个批次的产品不含受肉毒杆菌污染的浓缩乳清蛋白粉。召回原因是这两个

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花生米怎么炒好吃炒花生米的极致美味做法3292

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简单炒花生材料：花生，油，盐，米酒。做法：1、把花生米放在清水里浸泡1分钟，泡好后沥干水。2、放花生米，按5:1的比例放油，小火慢炒，中途要不停给花生米翻面。3、炒两三分钟后，听到锅内发出

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螺旋藻的功效与作用及禁忌3504

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螺旋藻的功效与作用：减肥健美螺旋藻中的苯基氨基酸，能影响脑部控制胃口、均衡营养，而且螺旋藻作为减肥食品在美国、欧洲等国家已成风潮，其方法是在进食前30分钟或1小时服下数克螺旋藻，即可抑制食欲而使食量减少，且螺旋藻中具有的高蛋白，糖能给提供生命活动所必须要的

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虫草花和当归煲可以吗3536

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虫草花和当归煲可以吗虫草花和当归可以一起煲。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等，还含有丰富的维生素成分;当归的主要成分有挥发性油、维生素A、维生

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老母鸡的营养价值2946

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老母鸡的功效与作用：老母鸡具有温中益气、补虚劳、健脾益胃之功效。可用于治疗体虚食少、虚劳瘦弱、消渴、水肿等症。老母鸡的营养价值：鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而

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谁是你和周公的第三者4286

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1、辛辣食物如：麻辣小食，香蒜面包其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。2、含咖啡

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水晶盐焗鸡的做法大全2222

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今天我用盐焗鸡粉蒸鸡，一样也是蒸鸡，但味道就不相同了，隔水蒸鸡原汁原味，能吃到鸡的鲜味，皮爽肉滑。材料光鸡半只，海天盐焗鸡粉半包做法1、将鸡洗净用厨用纸抺干水份，用盐焗鸡粉（半包的2/3），两边抹匀，腌2一3小时；2、锅内

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