家常食谱_预防老年痴呆吃什么好？需多注意饮食-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

幼儿冬季食谱制作186

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。下面是参考食谱：早餐：豆沙奶发羔25克午餐：猪肝摊鸡蛋50克软饭50克午点：梨汁糯米粥50克晚餐：猪肉、菠菜、馄炖50克小萝卜丝汤早餐：鸡蛋粥

û9 ñ53 0 46

DX11游戏没法玩！NVIDIA紧急发布445.78修复驱动695

一个月前发布来自男人不拽要俊逸觅知友会员 L1

NVIDIA日前放出了GeForce 445.75版显卡驱动，正式支持新一代深度学习抗锯齿技术DLSS 2.0，但也不下心引发了一个大大的Bug，开启图像锐...

手机网游圈
圈子成员：107圈子话题：7圈子人气：26010

û0 ñ0 0 0

17日起至疫情防控结束，北京高速免费通行721

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

为全力做好新型冠状病毒肺炎疫情防控工作，根据交通运输部统一部署，自2020年2月17日00：00起至疫情防控工作结束，北京市域内所有收费公路对依法通行收费公...

物流运输
圈子成员：129圈子话题：3圈子人气：25670

û0 ñ0 0 0

适合喝豆浆的人群和喝豆浆的禁忌2634

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

上班族每天起早贪黑，各种方便的早餐也应运而生，其中，豆浆最受大家欢迎。但是不是所有人都适合吃豆浆呢？答案是否定的，豆浆里含有的成分并不是所有人都适合。喝豆浆的禁忌又有哪些呢？不适合喝豆浆的人群1、肠胃功能不好的人群从中医角

û17 ñ1150 17

鲜美可口螃蟹炒年糕的做法大全681

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

主料：梭子蟹2只，年糕500克配料：干淀粉30克，胡椒粉少许，色拉油4汤匙，海鲜酱1/2汤匙，辣椒酱1/2汤匙，蚝油1汤匙，料酒2汤匙，盐少许，水适量，生姜、蒜籽、葱各少许做法:1、年糕洗净，掰开备用

û81 ñ1630 99

他在恒大效力七个赛季却中超零出场！离队后爆发如今成当红国脚764

一个月前发布来自大牌狂傲小淑女觅知友会员 L1

李铁出任国足二队主帅之后，他将迅速圈定了首期集训名单。在这份国足二队名单中，门将位置上出现了邹德海、董春雨、吴龑三位实力球员的身影。那么李铁未来在国足二队出...

天下足球论坛
圈子成员：154圈子话题：18圈子人气：35145

û0 ñ0 0 0

吃百合有这8大好处184

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

百合味甘、性寒、微苦；归肺、心、肾经。百合的滋补作用可与人参相比，具有养阴润肺，清心安神，止咳的功效。主治阴虚久咳，痰中带血，咽痛失音；热病后期，余热未清，或情志不遂，虚烦惊悸，失眠多梦

û97 ñ59 0 12

豉汁凤爪的做法大全4577

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

主料：鸡爪500克调料1：白糖2茶勺、白醋1汤勺、姜片5克调料2：八角1个、花椒15粒、桂皮1小块、葱花5克、姜丝5克调料3：蚝油4茶勺、糖3茶勺、豆豉2茶勺、蒜蓉5克、香油5克、胡椒粉3克、盐1茶勺、生抽5克、尖椒片30克做法：1

û96 ñ35 0 4

女人怎么选择水果丰胸4445

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

水果是营养丰富的食物之一。那么对于女性朋友来说，选对水果了解卡路里，可以帮助女性在享受美味的同时，可以帮助女人丰胸的同时，又不怕发胖。1、香蕉热量87千卡/100

û84 ñ1800 36

白领女性日常饮食原则3191

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

1、平衡合理营养每日饮一袋牛奶，内含250毫克钙，可有效地补充膳食中钙摄入量偏低现象；每日摄入碳水化合物250-350克，即相当于5-7两主食；每日进食三到四份高蛋白食物，每份指：瘦肉1两、

û46 ñ27 0 22

速冻食品的健康吃法2184

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

生活节奏越来越快，速冻食品成了很多人的选择。虽然速冻食品能极大程度地保持食材营养，但是，其中也隐藏了一些健康隐患。怎样吃速冻食品更健康呢？速冻食品的第一个问题是含钠过高。

û72 ñ1160 38

女性除皱抗衰老饮食推荐2510

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

1.多吃些富含碱性的食物酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等

û97 ñ1360 29

早餐吃麦片有十大好处136

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

大家都知道不吃早餐的危害，尤其是对女人来说。为了健康一定要及时吃早餐，其中很多人在选择早餐的时候，都提倡多吃燕麦，因为早餐吃燕麦有不少的好处。那么早餐吃麦片的好处有哪些呢？女人早餐吃什么

û74 ñ56 0 75

适合女人的6种补血糖水5099

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着，每个月记得喝哦，哈哈，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖，小小提醒桂圆虽然可以补血气、促进血液循

û54 ñ52 0 2

清热祛湿绿豆薏米粥的做法大全1220

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

材料：绿豆1/2杯，薏米1/4杯，莲子1/3杯，粳米3/4杯，水9杯做法：1.配料大集合。绿豆、薏米，我还加了些自己爱吃的莲子。2.配料和粳米一起淘洗干净，然后加水。3.电高压锅“粥”档预约一下~到饭点就可以吃了~这款因为煮得

û16 ñ1700 73

预防老年痴呆吃什么好？需多注意饮食604

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

老年痴呆是困扰老年人的一种严重的疾病，它可能令老人失去基本的生活能力。那么在老人健康的时候预防老年痴呆该

û0 ñ1470 85

如何将骨头汤熬白1442

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

天气冷了，要开始喝点热汤了。当然我们喜欢吃火锅，所以锅底也用骨头汤。大家知道国内很多火锅店的白汤其实不是传统的骨头汤，因为熬骨头汤相对比较费时，所以很多地方就用“骨头粉”或其他化学配方来呈现一锅白汤，坑人啊。当然还有很多家里的偷懒方法是加牛奶

û6 ñ1190 63

每日一图_设计流程篇688

一个月前发布来自 Alixiansen 觅知友会员 L1

基于很多客户对设计流程不太了解，做了这份导图。希望工作室越来越好，加油!!!

人人都会用的思维导图
圈子成员：9圈子话题：4圈子人气：17445

û0 ñ0 0 0

吃巧克力能预防哪些疾病1894

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

生活中吃的味美巧克力能预防7种疾病哦，巧克力主原料是可可豆，它的起源甚早，始于墨西哥极盛一时的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒，当时是崇拜巧克力的社会，喜欢以辣椒、番椒、香草豆和香料添

û29 ñ51 0 74

NVIDIA被曝8月底发布安培显卡：RTX 3080 Ti性能提665

一个月前发布来自幽兰馨语觅知友会员 L1

GTC取消、E3取消、GDC延期到8月、台北电脑展延期到9月……虽然Hot Chips、Gamescom（科隆游戏展）还没有消息公布，但对于AMD、NVID...

发烧友社区
圈子成员：134圈子话题：5圈子人气：26555

û0 ñ0 0 0

松花粉302

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

松花粉的营养价值松花粉含有多种营养物质，包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。松花粉的蛋白质含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍，且多

û13 ñ49 0 73

冬季养生就吃山药要疗效就这样做5091

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

说真的，冬季养生吃山药是非常好的选择，山药是一种很好的养生食物！那么在寒冷的冬季里怎么吃山药比较养生呢？今日小编推荐四种养生吃法，不妨一起来看看吧！山药冬季养生吃

û25 ñ1470 4

夏日降温去火吃什么好?4711

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

“上火”的基本知识“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。引发上火的因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、

û90 ñ28 0 38

秋季宝宝腹泻吃什么好3497

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

母乳喂养的宝宝：可以继续喂母乳。但是乳母的饮食要注意：别喝老母鸡汤、排骨汤等油大的汤水；多吃富含维生素C丰富的蔬菜和水果；饮水要充足；已添加辅食的宝宝：在患病期间不要添加

û8 ñ1560 72

红豆鲤鱼汤的做法大全2366

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

材料：鲤鱼1条（约1斤半），红豆120克，小葱三根，生姜1小块，陈皮，纯净水；做法：1、红豆洗净提前用纯净水泡上，至少2个小时以上；2、收拾好的鲤鱼用水冲洗干净，沥水后在鱼身两面斜着划上几刀，抹点盐外

û40 ñ76 0 55

怎么炒辣子鸡好吃鸡肉腌渍焯水更酥脆4641

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

做辣子鸡要更好吃，大家知道应该怎么做好呢？大家知道具体辣子鸡的做法吗？今日小编带大家来学下如何做好吃的辣子鸡，希望能够帮助到大家。辣子鸡好吃的技巧腌渍：腌渍一定要放足盐，因为油炸后的鸡肉是难以进去盐分的。一茶匙盐不算

û53 ñ14 0 43

经期吃银耳好吗2420

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

银耳的功效：银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗

û48 ñ1490 15

怎么安排膳食有益女性健康4223

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。贫血：补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原

û75 ñ1930 21

吃山楂回奶吗1360

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

吃山楂片回奶吗如果是大量的山楂，汤汁过酸会对奶水有影响。山楂或麦芽只有在大剂量使用的情况下，才会有回奶的功效。少量的山楂可以有生津止渴、止痛、小食健胃、消油脂的作用，对于产妇的恢复会有帮助。正常使用情况下，不会有回奶的功效(山楂片15片左右)。正常用量反而

û40 ñ96 0 96

这个省的GDP为何连续30年全国第一？767

一个月前发布来自浅蓝淡雅U 觅知友会员 L1

南岭以南，南海之滨，是广东。它是中国第一经济大省，2018年GDP达到9.7万亿元，近30年连续位居全国第一，经济总量比肩西班牙。在全球国家中，可以排到13...

商务服务圈
圈子成员：303圈子话题：34圈子人气：55815

û0 ñ0 0 0

男性吃什么食物比较好697

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

番茄保护前列腺番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色

û98 ñ1200 2

水果也可为男人服务392

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度

û56 ñ1620 33

花生怎么吃营养最好3685

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

花生怎么吃营养最好？花生的营养价值比粮食高，可与鸡蛋、牛奶、肉类相媲美。花生的脂肪含量是大豆的2倍多，所含蛋白质极易被人体吸收。对老年人和脑力劳动者有独特的好处，因而也

û89 ñ1620 1

冬季御寒食物大全冬天怕冷吃什么好?2662

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

御寒食物大全告诉你冬天怕冷吃什么好补充微量元素御寒：■富含维生素的食物：低温会加速体内维生素的代谢，饮食中应及时补充。如维生素A能增强人

û9 ñ44 0 73

冬菇的功效与作用4246

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

冬菇的别名：香菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信、北菇冬菇的功效与作用：香菇性味甘、平、凉；人肝、胃经。有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘

û59 ñ20 0 12

女性多吃丝瓜可抗衰老2916

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

丝瓜，翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙。秋天女性

û48 ñ1690 46

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐家常食谱

热门圈子

人气家常食谱

热门家常食谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐