健康饮食_幼儿冬季食谱：麻酱西兰花-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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谢娜是怎么减肥的呢?别看整天都嘲笑谢娜是一个女汉子，其实谢娜的四肢是很纤瘦的，那么谢娜有什么减肥妙招呢?下面告诉你谢娜的三日减肥法!经济的三日减肥法：香蕉1只，苏打饼2片，煮鸡蛋1个，清咖啡1杯，酸

芡实多少钱一斤2017芡实最新价格表4475

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芡实多少钱一斤新鲜的芡实根据大小和老嫩的程度也分为不同的档次，价格20～60元一斤。干芡实也有不同的等次和级别，比如有整颗的和半颗的，整颗的价格会叫高一些，质量也自然比较好一些，半颗的则相对较为便宜。芡实外层都包有一层壳，那按照去壳的方式分为机器去壳和人工

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孕妈咪夏季吃什么最健康860

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孕妈咪的饮食需要格外注意，一不留神就会影响到胎儿的健康，那么在夏季这样一个炎热的季节，应该吃什么比较有讲究的美食呢?有的妇女怀孕后由于内热喜欢吃冷饮，特别是在夏季，无法控制对冷饮的“诱惑”，这对身体健康十分不利

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幼儿冬季食谱：麻酱西兰花4615

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

冬季气候干燥，对于不爱喝水的孩子来说，这款麻酱西兰花再适合不过了，西兰花含有丰富的维生素C，及时给宝宝的皮肤补充水分。烹制材料(两人份)材料：西兰花(400克)、蟹柳(110克)、蒜末(半汤匙)麻酱汁：海天

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蟹黄和蟹膏哪个好吃3565

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蟹黄和蟹膏哪个好吃关于蟹黄和蟹膏哪个好吃只能说因人而异。其实对于喜爱吃螃蟹的人来说，蟹黄和蟹膏都是非常美味的。蟹黄是螃蟹的卵巢，一般是母蟹中才有的，母蟹中橘红色一粒粒比较硬的是蟹黄，黄色的是肝胰腺，我们所吃到的蟹黄主要是母螃蟹体内的卵

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香芋汤圆饼怎么做好吃香甜软糯的“香芋汤圆饼”731

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汤圆我们一般都是煮着吃，但今天我却想换个做法，将它煎成饼来吃。糯米粉合成光滑的面团，包入香甜的芋泥馅料，将它们团圆在一起，再按压成饼，双面粘上芝麻，最后放入锅中煎熟即可。大家想问，这汤圆饼怎么判断熟了呢？那就是饼皮变为透明后，再将双

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夏季火气大喝这些饮品降降火3729

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

牛奶不同的季节引起人们上火的原因也是不同的，夏季的时候上火主要是阳气太重，所以想要降火的话，就需要通过滋阴来实现。而在夏季的时候喝牛奶，恰巧就可以达到滋阴降火的功效，除此之外，牛奶的营养价值高，水

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皮蛋不能和什么一起吃3109

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皮蛋不能和什么一起吃：甲鱼甲鱼俗称水鱼、王八和团鱼，它是属于卵生爬行动物，在水陆两栖生活。甲鱼是不能和皮蛋同吃的，因为皮蛋中含有大量的无铅，它会影响到甲鱼原有的营养价值，而且会使甲鱼的营养价值大量的流失，因此在日常生活中我们应该特别注

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柚子中间有透明胶状物是怎么回事2387

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柚子中间有透明胶状物是怎么回事柚子中间有透明胶状物有可能是果胶，因为柚子是柑橘类植物果实，含有丰富的果胶，虽然一般常见于外皮中，但柚子皮果肉中有可能含有一定量的果胶，如果柚子肉没有明显的异味是可以放心食用的。吃柚子注意事项1、

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宝宝春季长个食谱推荐：骨枣汤2388

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春天是万物生长的季节，也是小孩子长高长个儿的最佳时候。小编推荐一款有利于孩子长高的食谱：骨枣汤，效果非常显著喔。骨枣汤原料：动物骨(

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早餐再别出去买了，在家做一分钟一张饼，快速又营养，全家都喜欢；807

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早餐再别出去买了，在家做一分钟一张饼，快速又营养，全家都喜欢；10秒后从一边慢慢地卷起，切开就可以出锅了；非常简单快速又营养的早餐就做好了。

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美食厨房圈
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薏米煲汤最滋补2614

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薏米做什么好吃？薏米像米更像仁，所以也有很多地方叫它薏仁。现在更多的人喜欢吃薏米，因为薏米独特的生活环境让它公害更少，它喜欢生长在阴湿的地带，很多地方薏米都种在山里或者小河边。颗实饱满的薏米清新黏糯，很多人都喜欢吃，但是很少有人知道薏米还有很多

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艾叶可以泡水喝吗艾叶水的做法及饮用禁忌3437

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艾叶可以泡水喝吗艾叶可以泡水喝。艾叶是一味中药，性辛温，味苦，气清香，可以泡水喝，有温经止血、散寒止痛、平喘镇咳等功效，尤其适合虚寒体质的人及痛经期的妇女。艾叶煮水的步骤：1、先把艾叶洗干净，再把艾叶放进锅里，加水，刚刚

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产后瘦身吃什么4016

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产后妈妈吃什么好呢，产后妈妈都不想自己的身材走样，那么产后的瘦身餐应该怎么吃呢，下面亲亲宝贝小编告诉你产后瘦身餐怎么吃。刚生完小孩，通过一定的饮食调理，身上的伤口要愈合所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状

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8种常见食物能治8种病4618

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俗话说，病从口入，吃错食物会致病，而吃对食物当然也会治病。8种日常常见食物可以治疗8种常见病。6种常见食物绝不能生吃

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知了猴怎么保存知了猴保存方法263

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知了猴怎么保存：冷冻保存1、把收集后的金蝉(知了猴)用清水冲洗，去泥，去杂物。2、把2%的盐，1%的碱加入清水中，煮沸。3、把清洗后的金蝉(知了猴)放入沸水中，翻动，3——5分钟后捞出。4、待金蝉(知了猴)凉透后，放入冰柜中速冻。

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西瓜皮和西瓜瓤谁更解暑2354

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中医认为，西瓜皮味甘性凉，晒干后的西瓜皮可制成中药“西瓜翠衣”，具有良好的清热解毒作用，常用来治疗口干口渴、咽喉干燥疼痛、泌尿系感染等多种疾病。新鲜

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桂龙咳喘宁胶囊吃后能喝酒吗2236

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桂龙咳喘宁胶囊吃后能喝酒吗桂龙咳喘宁胶囊吃后不能喝酒。桂龙咳喘宁胶囊的说明书上明确表示服药期间忌烟、酒、猪肉及生冷食物。喝酒会影响桂龙咳喘宁胶囊的药性，酒中的酒精成分对药物成分可能会发生反应从而引起功效降低，特别是治疗慢性支气管炎的药物，酒精

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诸位，请记住今晚的这场比赛！请记住这位老兵——易建联！779

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中国队输了！73-86,13分输给了尼日利亚！中国队也失去了直通奥运的资格！但是今天，不谈这些！只谈易建联，这一位拼尽所有的老兵！今天，必须向这位老兵、男篮...

体育快报
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虾仁拌面怎么做4894

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食谱原料龙须面5克、虾仁5颗、鸡蛋1个、西红柿1/2个、黄瓜1/4根、骨头汤500ml、紫菜少许、盐少许、葱姜末少许制作方法1.西红柿洗净烫去外皮切小丁，黄瓜切成细丝备，紫菜撕碎成小丁备用。2.鸡蛋打散，热锅中放少

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春天准妈妈要防水痘4125

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水痘是病毒感染性疾病，是一种人类带状疱疹病毒感染，好发季节为秋冬及早春，具有传染性强、发病快的特点。准妈妈一旦感染上有可能会影响宝宝，那么到了春天准妈妈们该怎样预防水痘呢?该病潜伏期为14～15日左右。起病急、轻、中度发

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山楂能减肥吗1602

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山楂能减肥吗山楂能减肥，现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利。且对继发性肥胖症有很好的辅助治疗的作用。山楂是相当好的减肥食品。中医里认

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中医养生：身体最佳养生排毒时间表4740

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其实你的身体在一天24小时都在排毒，当然不同的身体部位有不同的排毒时间，那么身体最佳养生排毒时间表是什么呢?早上5~7点：大肠排毒时间如果大肠不能得到很好的排毒和修复，积累到一定程度的毒素不但会让皮肤长斑，甚至

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有关酸奶的这些小常识你知道吗2631

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酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，但是如果走入了喝酸奶的误区，不但起不到保健作用，对身体健康也是不利的。一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你

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板栗和牛奶可以一起吃吗2167

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板栗和牛奶可以一起吃吗一般不建议板栗和牛奶一起吃，板栗中含有大量的淀粉，而牛奶中的蛋白质含量比较多，二者相结合容易引起胀气，所以建议在吃完板栗一个小时之后再喝牛奶。哪些食物不能和板栗一起吃1、牛肉

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如何选购进口牛奶？选购进口牛奶的问与答1536

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越来越多的进口乳品冲击我们的市场，如今人们也更喜爱选购进口的纯牛奶。但是进口的牛奶也会遇到问题，我们一起看看消费者最常见的问题吧。问题1：国产牛奶保质期一般只有6个月，可进口牛奶保质期大部分是一年，最短也有8个月。保质期长会不会有

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西瓜皮的6种健康吃法3705

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中医将西瓜皮称之为“西瓜翠衣”，有清热解暑、生津止渴的作用，将其烘干研成细末之后，还可以外用治疗口疮。另外，冰镇之后的西瓜皮还可以镇静以及治疗被晒伤的皮肤，经常性使用还有

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宝宝夏天避暑养生细节盘点4084

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炎热的夏季，暑热的天气，很多人都想尽办法如何避暑。特别是七八月份的暑气难挡，更何况宝宝呢?宝宝在夏季一定要注意防暑养生，防止引发各种疾病。气候炎热，宝宝易感到心烦不安，于是常有夜啼或多动等症状。现在的孩子多在空调房里养大，皮肤和身

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狗脊泡酒的方法和用量4455

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配方一方法：狗脊2两(去毛)、牛膝5两(去苗)、丹参3两、当归1两(锉，微炒)、芎䓖1两、桂心2两、防风2两(去芦头)、萆薢2两、仙灵脾2两、天蓼木半斤、川椒1两(去目及闭口者，微炒去汗)，上锉细，以生绢袋盛，用好酒2斗5升浸经7日。用量：每服温饮1小盏，

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山竹是什么季节的水果山竹什么时候吃是应季1395

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山竹是什么季节的水果山竹的主要成熟季节在夏季。果实成熟期为5—10月,以8—10月产量较高。市场上的山竹大部分都是进口的，原产于马来半岛和马来群岛，在东南亚地区如马来西亚、泰国、菲律宾、缅甸栽培较多。五月至九月是山竹的盛产季节，挑选时应该挑中等偏小的。新鲜

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男人鸡蛋吃太多反伤健康890

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如何选购婴儿米粉婴儿米粉选购的原则3920

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宝宝米粉成为最受欢迎的辅食之一，市面上越来越多的婴儿米粉出售。妈妈们在为宝宝挑选米粉的时候，要考虑宝宝自身的消化能力，遵循以下几条原则。要注意产品配方中的蛋白质含量蛋白质对宝宝的生长

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