健康饮食_来月经能吃桃子吗五类人群最好别吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

孕期营养食谱之扁豆炖排骨3007

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做法一准备食材：猪大排、扁豆、食盐、酱油、鸡精、姜、蒜、花椒。1、排骨用清水洗净沥去水份，扁豆撕去老筋掰成段，洗净控水。2、炒锅倒油，油热后下姜、蒜、花椒、大料煸出香味，倒入排骨，中火翻炒。

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宝宝吃的奶黄包怎么做4773

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

做法一原料：鸡蛋一个、澄粉15克、吉士粉10克、牛奶45克、白糖40克、黄油20克、水晶皮原料：澄粉67克、生粉17克、色拉油5克、热水70—80克做法：1、把澄粉67克，生粉17克，加入热水70克搅拌成团，然后再加入色拉油5元揉圆，

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人参蛤蜊炖鸡汤补气安神的滋补汤945

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主料蛤蜊200g去骨鸡腿肉300g花旗参9g人参须2g当归2g枸杞4g姜

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DIY美味宝宝辅食714

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一、苹果汁：给宝宝喂苹果汁，可以增强抵抗力，补充维生素，宝宝5个月开始就可以喂苹果汁了，给宝宝一个星期喂2-3次，因为天天喂，宝宝会厌腻的，所以要选择隔天喂果汁比较好。做法：1、挑选苹果：要选较硬的那种比较新鲜，尽量选红

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9种食物更易隐藏细菌能少吃就少吃3509

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哪些食物更易隐藏细菌？1.葱研究发现，葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式：购买冰冻的葱，因为室内的环境很容易滋生细菌。家用避免方式，将水龙头开到最大来清洗污垢，清洗的

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油鱼吃了会怎么样为什么吃了后会冒油1113

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油鱼吃了会怎么样油鱼的中文学名为棘鳞蛇鲭，这种鱼中含有大量难以消化蜡酯，根据文献记载，这些鱼类所含的蜡酯约为体重的20%，由于这类鱼不会分解其膳食中自然存在的蜡酯，于是蜡酯囤积在体内，包括鱼皮和鱼肉。而且蜡酯溶点高达45℃，因此人体在进食油鱼后无法分解及吸

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怎么腌姜好吃让人能多吃两海碗饭的超开胃腌姜做法2184

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怎么腌姜好吃：醋姜材料：姜250克，醋200克，冰糖150克。做法：1、生姜去皮，切成薄片。2、烧一锅水，水开后，将切好的姜放进去焯水10秒左右快速捞出，控干水份，并晾干一下。3、生姜片

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夏天必吃这四种蔬菜1217

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蔬菜和水果都是夏季非常适合消暑的食材，那么对于炎热的夏季而言，吃些什么蔬菜是最好的呢？又有哪些水果是适合夏季来食用的呢？不妨跟着小编一起好好的看下和了解下，希望对大家有帮助！夏天吃什么蔬菜

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山西特色小吃刀削面的做法1261

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（图片来源：百度）山西小吃刀削面的做法主料：面粉500克。辅料：猪肉1块，洋葱1/4个，胡萝卜1/2个，香菜1根，鸡蛋1个。调料

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澳门特区政府举行“澳门回归祖国二十周年”升旗仪式772

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澳门特区政府20日早晨八点在金莲花广场举行“澳门回归祖国二十周年”升旗仪式。候任澳门特首贺一诚主持仪式。包括澳门政府和各界人士代表、中联办、解放军和澳门市民...

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产后瘦身食谱之芹菜拌黑木耳2060

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做法一准备食材：芹菜100克、黑木耳15克、葱少许1、干木耳冷水提前泡发好(如果急用可用温开水发，可速用，但没有冷水泡发的口感脆)。2、芹菜切段氽水后沥干水备用，木耳也要氽熟备用。3、加入盐、生抽、香醋、蒜泥、糖

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蜂蜜治疗疾病的食疗方3470

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蜂蜜是常见的保健品，吃蜂蜜的功效有很多，如果搭配其它食物的话，其功效范围更广。下面我们来看看蜂蜜治疗疾病

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十六个月宝宝营养食谱推荐1518

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十六个月宝宝食谱1：苹果麦片粥原料：燕麦片3大匙、牛奶1／4杯、苹果l／6个、胡萝卜1／3个做法：苹果和胡萝卜洗净，用擦菜板擦好；将燕麦片和擦好的1大匙胡萝卜放锅中，倒人牛奶及1／4杯水用文火煮；煮开后再放2大

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法国洋葱汤：抗衰老开胃降脂4601

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洋葱汤在法国是最受欢迎的家常菜品之一，它在法国的地位，如同味噌汤之于日本，红菜汤之于俄罗斯，是传统饮食中的经典，展现着国家特有的饮食习俗和文化风情。作为主料的洋葱，享有“蔬菜皇后”的美名，开胃提神、抗菌消炎、降糖降脂，抗氧化防衰老，补充钙质

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沙茶炒花蛤的营养价值1383

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蛤蜊不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种营养成分，是一种高蛋白、低热能食物，蛤蜊是防治中老年人

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夏季女性清热去火的三道食谱3468

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到了夏天，适宜吃一些去火清热、消暑解毒的食物。夏天养生要注意清热解毒，今天小编就为大家介绍一些夏季清热去火的食谱。这些夏季清热食谱，去火解毒，适宜夏季食用。凉拌手

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哪些蔬菜用来煮汤比较好2108

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一、莲藕熟莲藕性味甘、温、无毒，可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮。二、竹荪竹荪属于碱性食品，长期食用能调整中老年人体内血酸和脂肪酸的含量，具有降血压的作用。此外，竹

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醪糟下奶的做法1089

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醪糟下奶的做法：醪糟鸡蛋材料：鸡蛋2个、醪糟50克、枸杞子10粒、白糖5克、水适量。做法：1、准备好原材料。2、锅里加入适量水烧开。3、改小火，轻轻打入鸡蛋。4、加入枸杞。5、鸡蛋蛋

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孕妇可以喝苹果醋吗苹果醋有哪些好处3874

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孕妇在妊娠期间的饮食很关键，家里面有孕妇的朋友在为孕妇选择食品的时候不但要注意孕妇饮食的营养价值，而且还要关注孕妇这样的饮食是不是真的合适，孕妇可以喝苹果醋吗？你对孕妇可以喝苹果醋这一观点有什么看法，本文就将为大家来科普

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沙参去皮好还是不去皮好1256

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沙参去皮好还是不去皮好实验表明表明直接晒干比去皮晒干的北沙参挥发油含量更高。方法采集北沙参植株根部，分别直接晒干和烫后去皮晒干，以水蒸气蒸馏法提取挥发油，采用3N型气相-质谱联用仪进行分析。结果直接晒干与去皮晒干北沙参挥发油成分具有明显差异，直接晒干北沙参

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春笋什么时候有4545

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春笋什么时候有春笋一般是在立春(02月03日)后出土的毛竹笋，它的出笋期分三个阶段：初期，在2月上旬至4月上旬;中期，在4月中、下旬;后期，在5月及其后。凡出笋初期和后期的春笋，因成竹的可能性很小，可以全部采挖。而中期出土的春笋，因个

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宝宝的营养早餐775

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一顿营养丰富的早餐对宝宝的生长发育非常有利。怎样变花样来吸引孩子的胃口?试着做做下面的营养早餐，你会发现让宝宝胃口大开并不是件难事!早餐食谱一：蛋黄粥原料：大米两小匙;煮熟的蛋黄1个方法：将米洗净加水约120ml，泡1～

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白萝卜泥409

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食物原料：白萝卜50克，牛奶20毫升。制作方法：1、将白萝卜去皮，切成小块。2、将白萝卜块用小锅煮至烂熟。3、将白萝卜用榨汁机打碎。4、打好的萝卜泥中加入牛奶，拌匀后倒入小碗中就可以了。食谱类别：

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2019年腰果多少钱一斤2647

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2019年腰果多少钱一斤?30-50不等。说明：不同区域的腰果售价不同，没有具体的价格数字。品质一般的腰果价格为28-30元一斤左右，在超市或者网上商城的价格一般为40元一斤左右。腰果的市场价格正在逐年上涨，因为腰果的种植范围小

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秋季护胃的六要素1137

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入秋以后，随着北方来的冷空气的不断向南侵袭，气候变化较大，昼夜温差悬殊。人体受到冷空气刺激后，血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠会发生痉挛性收缩，使抵抗力和适应性随之降低。再有，由于天气转凉，人们的食欲旺盛，使胃和十二指肠的负担加重，因而容易导

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如何知道自己缺少了什么维生素3107

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一旦缺乏维生素，到底会有什么病症呢？较为熟知的有：维生素B1缺乏引起的脚气病，维生素C不足坏血病，维生素A缺乏导致手夜盲症，维生素D缺乏带来的佝偻病等。如果你发现您自己或家人有以下情况或

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来月经能吃桃子吗五类人群最好别吃2065

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桃子很多人喜欢吃，桃子的营养价值很高，吃桃子的好处有很多，但是并不是任何人都能吃桃子的，赶紧来看看吧。来月经可以吃桃子吗能吃，桃子归于温性生果。女人经期其实不只是吃冰，一些特点偏凉的

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腰椎间盘突出药酒配方2316

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腰椎间盘突出药酒配方一材料：独活35克、制附子35克、党参20克做法：上药研末，装瓷瓶中，用500毫升白酒浸之，春夏5日，秋冬7日，常饮服。功效：散寒逐湿，温中止痛。适用于腰腿疼痛，小腹冷痛，身体虚弱者。腰椎间盘突出药酒配方二材料：生川乌35克、生

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昆明特色小吃推荐：烧豆腐和破酥包子4400

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昆明的著名美食有很多，但是昆明的著名小吃你又知道多少呢，如果你到昆明的夜市，一定要吃的就是烧豆腐。如果你喜欢面食，下火车站后可以在附近寻觅到昆明的著名小吃破酥包子，大家来尝尝吧!烧豆腐入夜，昆明街头巷尾炉火映照，香味四逸，自成民俗一景。

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10种最适合在冬天吃的蔬菜3932

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冬天吃什么蔬菜好?虽然冬天寒冷，蔬菜的品种也会变少，但是以下这10种蔬菜却最适合在冬天吃，一起来看看冬天最适合吃的10种蔬菜吧!小白菜中医认为，小白菜养胃和中，味苦微寒，通畅利胃。小白菜富含维生素

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“黑夜”里最好的消息，易建联否认退出国家队，中国篮球还有希望682

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在赛后采访中，易建联几度沉默，几度望向看台高喊自己名字的球迷。他说，自己把这场比赛当做最后一场比赛来打。赛后，有媒体在报道时称“阿联退出国家队”。在新闻发布...

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小儿消化不良不担忧八种食物多吃有疗效1175

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婴幼儿的健康问题一直都是备受父母的关心，而且在这个年龄段的孩子几乎都面临一些疾病或者不良症状的影响，比如小儿消化不良问题！对于这样的问题，父母如何通

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