健康饮食_西瓜榨汁要加水吗西瓜汁的正确做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自权王万丈光芒觅知友会员 L1

红豆要泡多久才能煮红豆最好提前泡一个小时候再煮，如果时间充足的话可以提前一晚上泡，首先要把红小豆洗干净放在凉水或温水中浸泡一晚上，天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。(浸泡一晚上的目的是让豆子能充分的涨发，第二天煮的时候就能很轻易的煮烂了)。需要注意的泡红豆的

û31 ñ17 0 8

杏仁露的功效与作用瘦身降脂益处多1142

一个月前发布来自有种帅逼叫天天觅知友会员 L1

抗糖化反应都市人容易饮食不定时，或吃不健康的食物而导致身体累积过量的糖份，血液过多的糖份会与身体内的蛋白质结合。产生的糖化终产物会加快身体老化，包括肌肤，而杏仁露则有效抑制肌肤糖化反应。抗氧化杏仁本身裡面

û69 ñ92 0 12

蓝天，碧水，一舟，一杨柳，蓝天碧水,杨柳依依,牡丹灼灼872

一个月前发布来自沿着时光游走觅知友会员 L1

在这个充满诗意的季节,山城博山草木茂盛,杨柳依依,牡丹争姿夺艳,竞相绽放。各色牡丹花色泽艳丽,玉笑珠香,姿态优美,冠绝群芳。五阳湖蓝天碧水,翩翩而舞...

5图

图行天下
圈子成员：99圈子话题：7圈子人气：23570

û0 ñ0 0 0

肉松月饼怎么保存1632

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

低温，通风，阴凉处月饼的饼馅一般分为软硬两种，肉松月饼属于软馅，软馅中含水分较多，肉松月饼最好单独存放于阴凉处，只能保存7到10天左右，另外，因月饼中含脂肪较多，存放时还应注意避光，以防油脂氧化。月饼要轻拿轻放，如果饼皮脱落，不仅影响外观，而且影响口

û12 ñ1670 3

青蒿的功效与作用3934

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

青蒿的功效与作用：清热凉血青蒿性寒，味苦、辛，有清热凉血的功效，可用于内热引起的咽喉肿痛，目赤，口干舌燥等症。青蒿治疗虚劳，盗汗，烦热，口干药方：青蒿一斤，榨取汁熬膏，加入人参末、麦冬末各31克，熬稠做成绿豆大丸。每天

û57 ñ90 0 40

西瓜榨汁要加水吗西瓜汁的正确做法1797

一个月前发布来自木有牙的兔纸觅知友会员 L1

西瓜榨汁要加水吗关于西瓜榨汁要不要加水要根据个人口味而定，如果是喜欢喝稀一点的可以适当加一些水，如果想要口感浓郁一点就不需要加水。另外不同型号机器制作果汁方法会有不同，如果您的机器上有“果汁”功能，那么您这款机器是可以制作果汁的，不需

û11 ñ71 0 66

如何健康食用早餐？食用早餐的7大原则4416

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

早餐是人体能量一天的来源，早餐不仅要吃得饱，还要吃得好。但是吃早餐也讲究营养原则，根据每个人的生理特点，有不同的原则喔。1.餐前应先喝水很多人都没有养成早餐前喝水的习惯，总是一起床就洗漱，洗漱完了就享受早餐，有

û61 ñ0 0 45

海鲜面怎么做好吃汤鲜味美的海鲜面4985

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

做法一材料：虾仁3尾，鲷鱼片50克，蛤蜊4颗，洋葱20克，青江菜20克，细拉面150克，高汤350㏄，咖哩粉1/2茶匙，盐1/2茶匙做法：1、蛤蜊洗净加入冷水和少许盐(份量外)拌匀，静置使其

û57 ñ88 0 70

女人吃什么补肾?女人补肾佳品推荐551

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

虽然我们常说是男人需要补肾，其实补肾对于很多女性朋友来说也是非常重要的。女性的肾脏好不好主要从头发的光泽度、脱落的情况体现。小编跟大家分享一下女性补肾的佳品吧。干贝干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，它能够补肾滋阴，

û4 ñ1800 78

最艰难的时候，不要放弃自己；最高位的时候，不要高估自己751

一个月前发布来自萤火眠眠觅知友会员 L1

等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人，伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。最艰难的时候，不要放弃自己；最高位的时候，不要高估自己

7图

跑步圈
圈子成员：184圈子话题：4圈子人气：32075

û0 ñ0 0 0

豆腐过夜还能吃吗3638

一个月前发布来自夏末的晨曦觅知友会员 L1

豆腐过夜还能吃吗煮熟的豆腐如果是放在冰箱冷藏保鲜过夜后也是可以食用的，建议放入密封的保鲜盒里面在放入冰箱保鲜，不过在食用之前一定要充分加热。如果豆腐中加入的其它蔬菜就最好不要隔夜使用了，因为部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如

û86 ñ1090 86

月经不调一日三餐吃什么1979

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

月经不调怎么办?你是否还在苦恼月经不调不知道吃什么?小编向你推荐一天该吃什么，让你不再烦恼早餐午餐晚餐吃什么!早餐紫米、玉米面、小麦面粉、鸡蛋、番茄等，如：紫米粥

û27 ñ1660 44

夏天最爱的凉拌菜，吃了十几年都不腻，荤素搭配，少油少盐更健康1548

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

天气越来越热，总想吃得清淡些但又贪恋荤菜的美味，思来想去,还是凉拌鸡丝好，就可以将这两个愿望比较完美地结合在一起满足。收罗了一下冰箱，看看有些啥菜，结果还真不少，莴苣、胡萝卜、黑木耳。。。刚好来个大杂烩吧。将这些蔬菜各搭配一些进去，来与鸡丝

û65 ñ6 0 18

雪里红是发物吗3685

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

雪里红是发物吗雪里红属于热性发物。发物的范围比较广，一般吃了会诱发或者加重某些疾病的食物统称为发物，而雪里红性温热，对于平素内热偏盛、阴虚火旺者、瘙痒性皮肤病患者来说有可能会加重病情。不过发物的定义因人而异，雪里红有解毒之功，能抗染和

û92 ñ1920 66

酸梅粉怎么勾兑酸梅汤最好吃的勾兑比例你知道了吗4623

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

酸梅粉怎么勾兑酸梅汤：酸梅粉简单勾兑方法酸梅粉宜用温开水来泡，酸梅粉跟温水的比例为1:8的时候，味道最为好吃。酸梅粉怎么勾兑酸梅汤：酸梅膏勾兑也简单酸梅膏宜使用凉开水来泡，酸梅膏与水的比例为1：10的时候最为好喝。酸梅粉怎么勾兑酸梅汤：酸梅

û59 ñ1650 6

小金胶囊月经期能吃吗3559

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

小金胶囊月经期能吃吗月经期是不宜服用小金胶囊的。因为小金胶囊具有非常强的活血功效，经期服用可能会导致扩张血管、加速血液流动，而血运的改变会进而造成经血流失过度，引起全身血液减少，造成贫血，因此经期尽量不要服用活血化瘀的药物。经期禁忌

û46 ñ14 0 45

丝瓜藤治疗鼻炎偏方1973

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

丝瓜藤治疗鼻炎偏方偏方一找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管，让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚

û79 ñ1500 30

生津润肺食谱推荐：冰糖炖雪蛤膏4902

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

夏天是个炎热的季节，人体十分容易上火，要经常清肺热，防止咳嗽咽喉炎等疾病。小编推荐一款生津润肺的甜品---冰糖炖雪蛤膏，是夏季的最佳补品喔。冰糖雪蛤膏的制作材料：主料：雪蛤膏20克,银

û22 ñ59 0 16

燕麦米要煮多久才能熟3490

一个月前发布来自眉梢眼角藏欢觅知友会员 L1

燕麦米要煮多久才能熟一般情况下燕麦米建议煮30分钟左右口感最好，把水烧开之后再放燕麦米，等到放入燕麦米的水再烧开之后，小火再煮半个小时就可以了，如果是和大米一起煮建议可以提前先将燕麦米放进去煮。如果是用高压锅的话二十分钟即可，建议在煮之前用清水泡一个小时左

û28 ñ1120 86

熬夜喝什么汤好2867

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

熬夜喝什么汤好：苹果生鱼汤材料：生鱼一条，苹果3个，生姜2片，红枣10颗，盐适量。做法：先将生鱼处理干净之后然后同生姜放处锅中炸至微黄色，接着将苹果切成块、将红枣洗干净同煎至微黄色的生鱼加适量水一起用猛火煮开，再改用文火煲两个小时，最

û95 ñ1140 46

英特尔665p采用96层3D QLC：年底上市688

一个月前发布来自折花载酒少年事觅知友会员 L1

一提起英特尔大家的关注点都在U盘上，其实它在存储领域也一直是耕耘不断。今年9月，英特尔对外展示了自家的665p系列SSD，不过当时并未公布相关详细参数，近日...

科技前沿社区
圈子成员：191圈子话题：18圈子人气：35585

û0 ñ0 0 0

吸烟有害健康吸烟女性要多吃这些食物4335

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

1、补充维生素烟气中的某些化合物，可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽

û34 ñ96 0 41

地菜煮鸡蛋吃的好处4897

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

清热去火地菜味甘、性凉，归肝、脾、肾经，有和脾、利水、止血、明目等效用，将新鲜地菜洗净后捆扎成一小束,放入鸡蛋、红枣、风球,再配两三片生姜煮好喝一碗即交财又防病炎，据说可去风湿、清火炎。祛陈寒地菜药性非常平和，是维持人体寒热平衡的好帮手，又能祛血热

û4 ñ1940 88

豆浆渣能做花肥吗3766

一个月前发布来自眉梢眼角藏欢觅知友会员 L1

豆浆渣能做花肥吗豆浆渣是可以用来做花肥的，磨豆浆剩下的豆渣是上乘肥料，含有蛋白质、多种维生素和碳水化合物，无碱性，经过人工处理，特别适合花苗生长。常使用土埋发酵的办法：先把豆渣埋入土壤

û77 ñ72 0 34

迷惑健康的五个饮食误区3819

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

误区1：永远别加糖真相：喝的饮料、吃的菜里都不加糖热量就会降低？难！糖是厨房里不可或缺的调料。且不说甜食、饮料和冰激凌，你不爱糖醋排骨、咕咾肉或者松鼠鳜鱼吗？你可要记住了，像“天然”蜂蜜说到底也算得上精加工的糖，被身体吸收后，它和普通糖释放的热量

û51 ñ1520 33

地木耳怎么做好吃4431

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

凉拌地木耳材料：地木耳适量、蒜头2瓣、辣椒1根、青葱1根、嫩姜适量、白醋少许、酱油膏或香菇素蚝油适量、香油少许、白胡椒粉少许、盐少许做法：1、将地

û44 ñ75 0 16

老人怎么饮食对健康有益4107

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

1、注意饮食卫生：平时一定要讲究饮食卫生，不吃不干净的食物，不喝不干净的水。饭前，便后要洗手，进餐时最好餐具单用或用公筷。2、要细嚼慢咽：老年人多牙齿不好，咀嚼能力差，加

û64 ñ49 0 74

衍生开奶茶多大宝宝喝1350

一个月前发布来自很酷又爱笑觅知友会员 L1

衍生开奶茶多大宝宝喝一般0-3岁的宝宝都是可以喝衍生开奶茶，只不过不同的年龄段用量会有所不同：6月以内：每次1/3包，2~3次/天;6月—1岁：每次半包，2~3次/天;1岁—3岁：每次1包，2~3次/天;3岁以上：每次2包，2~3次/天。小贴士：

û69 ñ1940 69

展开活动收到场地费怎么做账？租赁的场地，再装修，租出，如何做账？820

一个月前发布来自我是绿柠檬觅知友会员 L1

展开活动收到场地费怎么做账?公司举办活动，支付的顾客的餐费、住宿费及会议费其实是场地租赁费按实际支付内容确认，计入销售费用科目;具体会计分录是：借：销售费用...

资产分享交流圈
圈子成员：190圈子话题：8圈子人气：36855

û0 ñ0 0 0

葱的营养高吗?4405

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

下班回家，饿得心慌，我顾不得其他，急忙跑进厨房，从冰箱里抓块酱牛肉，在蔬菜篮中选几棵香葱，剥皮掐须，放弃斯文，大快朵颐起来。上青下白的葱，颜色好看，用途广泛。它在古代，还被称之为菜伯、和事草等。葱主要分为普通大葱、分葱、胡葱、楼葱四个类型，按照生长时间的长

û7 ñ1230 4

金桔吃多了会上火吗金桔每天吃几个好2060

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

金桔吃多了会上火吗金桔属温性水果，吃多了可能会上火。金桔含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃金桔可以提高肝脏

û28 ñ1210 40

健脾祛湿春季祛湿汤谱大全1926

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

猪横脷煲鸡骨草材料：猪横脷1条，鸡骨草30克左右，蜜枣2个（照片中的鸡骨草不是全部放的哈）做法：1、猪横脷切掉中间的白脂，清洗干净，切成小件；2、鸡骨草斩开成小段，捞洗几次，洗干净沙尘；把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里，加入5~

û44 ñ15 0 52

房屋公摊你知道多少？别再被忽悠了. 这些房公摊比其他大很多！790

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

在购房者看来，房屋公摊面积就是一个坑，专门坑大家的血汗钱，试想一下，100平方米的房子，公摊面积竟高达30平方米，这是不是很坑人！但是，不管大家多么讨厌公摊...

法务咨询圈
圈子成员：145圈子话题：27圈子人气：34570

û0 ñ0 0 0

三七可以用破壁机打吗4795

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

三七可以用破壁机打吗三七可以用破壁机打，不过需要注意的是三七的质地比较坚硬，尽量选择最好是容量要在500克及以上破壁机，这个规格的机器在搅拌的时候不仅空间比较充足，而且功率大，在转速方便也是更快的。破壁机打三七注意事项1、三七要保证足够干，可以将两

û32 ñ1150 8

秋季便秘推荐养生果蔬3960

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

秋天气候干燥，加之饮水量不足，很多人都会有便秘的情况，这里推荐几种缓解秋季便秘的果蔬。■护肝排毒胡萝卜：含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。

û9 ñ72 0 68

大美中国河山三清山，一座因道教而兴的山！摄影美图赏780

一个月前发布来自隐隐仙姬觅知友会员 L1

三清山又名少华山、丫山，位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处。因玉京、玉虚、玉华三峰宛如道教玉清、上清、太清三位尊神列坐山巅而得名。其中玉京峰为最高，海...

9图

旅游达人觅友圈
圈子成员：169圈子话题：25圈子人气：36080

û0 ñ0 0 0

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐健康饮食

热门圈子

人气健康饮食

热门健康饮食

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐