健康饮食_养肝护肝食谱之丹参黄豆汤的做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

夏季我们应多吃草莓桃子西瓜4021

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含电解质的水：哈密瓜、桃子、草莓。这几种水果含水量丰富，而且钾元素含量高，能调节身份的电解质平衡，稳定心率，促进血液循环。含维生素C的水：西瓜、猕猴桃、柑橘。维生素C能保持关节和软骨的灵活度，还能阻挡紫外线

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四川凉拌菜红油调料的做法大全2579

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四川凉菜的红油调料原料：花椒（1大勺），丁香（4-6粒，这个味道强烈，不宜多放），桂皮（小指大小2-3块），小茴香（1小勺），白芝麻（1大勺），草果（1-2枚，用刀拍破），八角（又称大料，大茴，3–4颗），紫草（1大勺）

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血鸭怎么做好吃1537

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做法一原料：水鸭、流动的新鲜鸭血、油、盐、酱、醋、生姜、辣椒、大蒜、5香粉、甜酒、黄豆或花生做法：1、首先取鸭血时一定要用盐将血搅成糊状，(这点很重要，也是关键的地方，标准是用筷子可以将鸭血整块夹起)2、将鸭肉剁

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蟹黄包怎么做好吃咬一口幸福感满满3419

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

做法一原料：发酵面团250克、肉馅、蟹黄、鸡冻、葱、姜、蒜、酱油、盐、味精、料酒、香油、醋做法：1、面粉揉好，将10个面剂擀成皮。2、肉馅加蟹黄、鸡

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苹果Q4财报看点：全球iPhone销量下降，唯独中国市场最亮眼803

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北京时间2019年10月31日，苹果发布2019财年第四财季财报。财报显示，苹果第四财季营收为640.40亿美元，同比增长2%；净利润为136.86亿美元，...

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原产中国的五种出名的狗狗，你还了解哪些原产中国的狗狗？844

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中华田园犬：中华田园犬传统称呼为“土狗”，北方有的地方又叫“柴狗”。中华田园犬与早期的狼、中国狼、草原狼外形非常相似，嘴短，额平。中国土狗主要分布于长城以南...

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空腹可以喝豆浆吗豆浆虽营养丰富不可乱喝2285

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空腹可以喝豆浆吗最好不要空腹喝豆浆。豆浆营养丰富，适应人群广，是很多人爱喝的早餐饮品，早上空腹喝豆浆是不会对肠胃造成伤害的，但同样的，也浪费掉了豆浆的营养，因为豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起

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夏季湿气怎么祛除吃什么最有效536

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夏季人们常常感觉的眼皮沉重，体力不佳，手指冒水泡等都是自身湿气过重，那夏季该如何祛湿呢？夏季祛除要喝对汤。并不是所有的汤都有利尿排肿、排毒养颜、祛湿解毒的作用，像红枣红水、茶树菇老鸭汤等侧重

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无花果的功效与作用1329

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无花果的功效与作用：利咽无花果两枚，开水冲泡，代茶频饮;无花果鲜果晒干研末，吹咽喉部;无花果15克，水煎后加冰糖适量调服，代茶频饮之。无花果的功效与作用：抗癌果实乳汁对肉瘤，乳瘤，腺癌，白血病，淋巴肉瘤均

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藏在大山深处的山西明长城879

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狗不理包子的做法4193

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做法一：肥瘦鲜猪肉3：7的比例加适量的水，佐以排骨汤或肚汤，加上小磨香油、特制酱油、姜末、葱末、味精等，精心调拌成包子馅料。包子皮用半发面，在搓条、放剂之后，擀成直径为8.5厘米左右、薄厚均匀的圆形皮。包入馅料，用手指精心捏折，同时

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当归养血丸饭前吃还是饭后吃3176

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当归养血丸饭前吃还是饭后吃当归养血丸建议饭前服用。当归养血丸是中成药，具有益气养血调经之功效。用于气血两虚所致的月经不调，症见月经提前、经血量少或量多、经期延长、肢体乏力。为了

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宝宝为何不宜长期喝粥？3867

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婴儿不宜长期喝粥有的家长在宝宝四个月大添加固体食物时，会喂给宝宝粥，这样是可以的，但是我不主张把粥作为主要的固体食物喂给宝宝

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吃鱼的五种功效不同部分的功效不同4633

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大家都知道吃鱼是对身体有好处的，一条鱼所带来的功效作用是非常全面的，那么大家知道吃鱼究竟有哪些功效作用呢？鱼不同的部分的功效是否相同呢？不妨跟着小编一起来详细看看！吃鱼的五种功效功效1：

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2款有营养的孕早期食谱4553

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由于准妈妈在怀孕早期，食欲大多都不佳，因此，怀孕早期的饮食，准妈妈应该在讲究营养的同时还要注意开胃，下面我们就推荐两款，即营养又开胃的孕早期食谱，以供准妈妈参考。一：青椒里脊片材料猪里脊肉300克、青

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7岁儿童早餐食谱1771

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7岁儿童早餐食谱：香酥粒早餐包材料：高筋面粉300g、黄油47g、盐1g、白糖45g、酵母2g、鸡蛋40g、低筋面粉40g、酸奶150g。做法：1、高筋粉与30克白糖、酸奶、盐、鸡蛋

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鸡屎藤煲汤配什么好4286

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鸡屎藤瘦肉汤材料：鸡屎藤叶100克、瘦肉200克、生姜两片、盐适量做法：1、找回来的鸡屎藤反复清洗干净，瘦肉剁碎，姜切片;2、所以材料放入高压锅加人1升水压30分钟即可加盐调味。鸡屎藤排骨汤材料：猪骨段240克、鸡屎藤15克、

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红薯粉要泡多久才能煮1834

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红薯粉要泡多久才能煮红薯粉要泡多久要视红薯粉的粗细而定，一般比较细的红薯粉丝用温水泡10分钟左右即可，如果是粗一点的红薯粉条需温水浸泡40分钟至一个小时左右。泡发红薯粉注意事项1、泡粉条最好用温水。手放进水里稍微有些烫，温度大概在40℃—50℃左右

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教你做法虎皮鸡蛋，酒香浓郁Q弹有嚼劲，酱香味美越吃越有味2762

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新型肺炎还在到处“肆虐”，大多数人都会遵从政府的命令，选择宅在家里头，这样可以最大限度地避免被病毒携带者感染，不给我们的医护人员增添负担，也是我们每个公民应尽的义务。只要大家严守纪律，相信我们一定可以打赢这场特殊的“战争”。在此期间，或许有些人的家中的食材

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香连丸的功效与作用4549

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香连丸的功效与作用主治：赤白下痢、腹痛腹泻、裡急后重、脓血相兼、并时夹黏液、舌红苔黄、脉数。适用症：用于大肠湿热所致的痢疾，症见大便脓血、里急后重、发热腹痛;

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为幼儿合理添加零食可弥补正餐营养不足2135

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怎么为幼儿合理添加零食呢?很多妈妈都认为，零食对小孩子是不好的，但是其实如果合理添加零食的话，反而对孩子有不少的好处，除了能弥补正餐的摄入不足意外，还能让宝宝学会咀嚼。在1岁以后，添加零食的作用，在于让宝宝学会咀嚼，锻炼咬肌。合理地把

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治疗颈椎病的药酒配方3005

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治疗颈椎病的药酒配方一配方：续断25g，骨碎补、鸡血藤、威灵仙各20g，川牛膝、鹿角霜、泽兰叶各15g，当归、葛根各10g，白酒1000mL。做法：将上药共研为粗末，用纱布袋装，扎口，白酒浸泡。14日后取出药袋，压榨取液，将榨取液与药酒混合，静置，过滤后即

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养肝护肝食谱之丹参黄豆汤的做法2789

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春季保肝养肝食谱之丹参黄豆汤的做法详解用料：丹参10克，黄豆50克，蜂蜜适量。制法：丹参洗净放砂锅中，黄豆洗净用凉水浸泡1小时，捞出倒入锅内加水适量煲汤，至黄豆烂，拣出丹参，加蜂蜜调味即可食用。

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糖尿病吃土豆可以吗1071

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糖尿病吃土豆可以吗糖尿病可以吃土豆。由于土豆的淀粉含量高，长期以来土豆一直被很多糖尿病患者打入饮食禁忌菜单之列。有的患者自从得了糖尿病之后就没有再吃过土豆。还有一些糖尿病患者认为土豆和萝卜青菜一样，都是蔬菜，多吃一些没有关系。于是，他们土豆泥、土豆丝、土豆

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四君子汤秋天吃好吗1640

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四君子汤秋天吃好吗四君子汤是非常适合秋天吃的，因为在冬季到来时，为了减少病毒感染和防止旧病复发，秋季进补应选用“防燥不腻”的平补之品，而且四君子汤药性平和，方中人参为君，甘温益气、健脾养胃;白术为臣，健脾燥湿，加强益气助运之力;佐以茯

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阳荷怎么做菜才好吃阳荷姜怎么炒好吃3859

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鲜炒洋荷姜材料：洋荷姜500g、辣椒2个、油适量、盐1勺、蒜瓣3个、花椒5颗、生姜1块、干辣椒1个、白醋1勺、鸡精1勺做法：1、洋荷姜剥去外面的一层，已经晾干水分备用;2、洋荷姜切成薄片，

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十种食物助老年人降血压4712

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在日常生活中，有很多的人会出现高血压的情况，尤其是老年人更容易将严重影响到了老年人的生活。其实大家需要注意一些降低血压的方法，小编建议从饮食下手。那么老人吃什么降血压呢？接下来为大家介

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关节炎患者的饮食原则及推荐食谱2204

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春天天气潮湿，容易引发人体关节炎。关节炎发作让很多朋友受不了，小编建议关节炎患者可以搭配饮食治疗，有利于缓解关节炎带来的痛楚喔。关节炎患者饮食原则专家建议，关节炎患者饮食应注意：1.多吃含类黄酮的食物生物类黄酮可以加

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中国十大名面条评选惹争议好面条有4个标准823

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评选结果惹争议史料证明，面条起源于中国，距今已有4000多年的历史。一直以来，民间都有“中国五大面条”的说法，即本次入选的兰州拉面、北京炸酱面、四川担担面、武汉热干面和山西刀削面。新上榜的则包括河南萧记烩面、杭州片儿川、昆山奥灶面、

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东北冻梨怎么做751

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东北冻梨怎么做：冰箱冷冻法做法：1、将浅黄色成熟的苹果梨一枚，洗干净，擦干果皮上的水。2、将梨放入冰箱中的冷冻室，冻96小时(4整天)。3、将梨从冷冻室拿出，室温条件下放置8小时。4、将梨放入冰箱冷冻室再次冷冻96小时(4整天)。5、将梨从冰

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秋季必吃的养生蔬菜1676

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中医节气看，中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥，或

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男人肠胃不好多吃甘蓝1335

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甘蓝的“妙处”极多！甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。甘蓝菜对减肥很有帮助。每100克甘蓝

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怎么炒羊肉好吃又简单炒羊肉的家常美味快手做法3472

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大葱炒羊肉材料：羊肉片半斤，大葱两根，白糖一小勺，生抽一勺，蚝油一勺，白酒一勺，醋一勺，盐一小勺。做法：1、所有调味在小

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