妈妈食谱_春季养肝吃红枣七款美味食谱推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

春季预防流感必喝5种饮品！4257

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春季预防流感必喝5种饮品1、姜白汤：生姜6片，葱白5根，紫苏5克。水煎沸后，加盐适量，取汁温服。2、豆豉姜苏茶：生姜15克，紫苏10克，淡豆豉15克。三药同煎，加适量水，煮沸后加盖浸10分钟，当茶饮。3、芫荽

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干炸带鱼的做法大全2576

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

食材：带鱼2条配料：葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、花椒、面粉做法：1、带鱼洗净，去头去尾清除内脏。2、然后切成长度均匀的块状，放入葱姜蒜，料酒、生抽、盐，撒少许胡椒粉和花椒，翻匀后腌制25—30分钟。3、腌制好的带鱼表面裹一层

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孩子和孕妇吃海鲜要注意什么2380

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

随着人们生活水平的提高，海鲜已成为较常见的食物。但是由于海鲜的特殊性，很多特殊人群，如孩子和孕妇能吃海鲜吗？下面我们来看看孩子和孕妇吃海鲜的注意事项。孩子吃海鲜要注意什么？1.谨防海鲜

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哪些好吃什么好玩如何避坑，金鼠新春倒计时你准备好了吗？595

一个月前发布来自超人不流泪觅知友会员 L1

今年春早不知不觉间，年味已扑面而来2020历属庚子，子属鼠，庚属金所以，今年是“金鼠年”再过10天下周五就是大年三十儿了“金鼠”衔福到过年，您准备好了吗？一...

吃喝玩乐交流圈
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让女人越吃越年轻的6种食物3586

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

有些食物也是可以让你越来越年轻的，下面就来看看越吃越年轻的食物。绿茶绿茶内含有的多酚是一种健康作用百倍于维生素C的植物化学因子。日本的研究表明，每天饮用10杯绿

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一道道红烧菜让你口腔香味四溢3834

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

在中式美食烹饪技法当中，红烧是一种常见的做法，基本上大部分食材都可以拿来进行红烧，而且味道出奇令人回味，像是红烧鱼、红烧肉等。今日小编整理几道红烧菜食谱，不妨一起学下！一，红烧荷包蛋食材：鸡蛋四个

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夏季饮食的4大坏习惯4032

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

坏习惯1：饭后冷饮或冰品。因为天热，往往饭后就喝冷饮或吃冰品。但是，一支雪糕280卡热量，一罐冰咖啡115卡热量。当我们这样做时，并不觉得在喝热量。然而，接下来的麻烦大了。因为身体要消耗掉100卡热量，可

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春季快速降火气四种食谱推荐4220

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1、冬瓜荷叶汤材料：冬瓜500克、荷叶两大块、瘦肉半斤。做法：将冬瓜洗净连皮切块，荷叶洗净扎好，瘦肉切成块，齐入煲，放六碗水，煲两小时即可。功能：冬瓜以利水祛湿见称，瓜味鲜甜。荷叶清热解毒，除烦通窍，加瘦肉、冬瓜成汤，有荷叶香味、瘦

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春季养肝吃红枣七款美味食谱推荐3650

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红枣怎么吃最养肝民间有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白，增加血清红蛋白与白蛋白

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汇仁肾宝片可以长期服用吗2117

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汇仁肾宝片可以长期服用吗汇仁肾宝片是不建议长期服用的，因为药物长期服用之后可能会累积毒副作用，然后引起一些不良的反应。而且长期服用也会引起耐药性，导致药效没那么好。一般情况下建议以一个疗程为基准，汇仁肾宝片有两种规格，一种规格是汇仁肾宝片(126片)，这种

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女性春季养生瘦身食谱3936

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1、草莓：春季最养颜瘦身的零食草莓被称为初春第一果，所含的维生素C和多酚物质非常丰富，帮助养颜抗氧化、清除自由基的同时，还有利于铁的吸收。对于减肥来说，草莓也是让众多女性所青睐的，被称为最适合的零

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Cappuccino卡布奇诺咖啡4103

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卡布奇诺Cappuccino/CappuccinoCofferen特浓咖啡的浓郁口味，配以润滑的奶泡;颇有一些汲精敛露的意味。撒上了肉桂粉的起沫牛奶，混以自下而上的意大利咖啡的香气，新一代咖啡族为此而心动不

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海底捞番茄锅底的做法3215

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做法一材料：番茄4个(800g左右)、食用油15g-20、g盐2勺+1勺半、冰糖60g、清水适量1、番茄清洗干净，去绿蒂。其中2个榨汁，2个去皮;2、锅热，下油，然后放入番茄，加2勺盐，翻炒。不要放水，中小火，盖

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宝宝吃什么食物补钙2436

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

1、牛奶牛奶营养丰富，且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收，是人体钙的最佳来源。宝宝吃什么食物补钙，牛奶是首选。2、奶酪奶

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女人吃蛋可以滋阴养颜2745

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鸡蛋鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱，具有防止皮肤

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中国现今最大的煤田，相当于100个抚顺矿区，储备量震动全世界700

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中国最大煤田——神府煤田。神府煤田是世界特大煤田之一，是我国已探明的最大煤田，占全国探明储量的15%，相当于50个大同矿区、 100个抚顺矿区。

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地理中国圈
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新鲜韭菜保存方法五个妙招保韭菜不变质4872

一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

新鲜韭菜保存方法：大白菜保鲜法取两片不用的大白菜叶将吃不完的韭菜择好包裹严实，可使韭菜不干、不烂。能起到减少水分蒸发、保鲜的功效。香菜、韭黄等也可用此种方法保鲜。新鲜韭菜保存方法：清水保鲜法取陶瓷盆放入适量清水，将韭菜用草绳捆好，根部向下放入盆中。

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春节去哪里？西双版纳多彩的民族文化，丰富的热带资源822

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在这北方严寒的季节里去“彩云之南”云南最南端的西双版纳是个不错的选择。这个“植物王国”、“动物天堂”的西双版纳，与老挝、缅甸山水相连，与泰国、越南是近邻，边...

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图行天下
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冬季保暖顺气的食物3470

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在寒风凛冽的冬天，由于气候干燥、冷热交替，机体代谢功能下降。机体长时间处于低能状态，易使人烦躁、郁闷、压抑感突生。在此种情形下，人更容易出现头晕目眩、口苦舌燥、胸闷憋气等不适，除了冬季进行必要的保健外，还应选择一些有助于开心顺气的

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九头蛇最强特工回归MCU，第三部《蜘蛛侠》衍生电影宣布制作642

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《复仇者联盟4：终局之战》之后，许多老朋友离开了我们，但这并不意味着未来我们不会见到一些熟悉的面孔，据MCU Cosmic主编爆料，曾出演《美队2》、《美队...

神盾局圈
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春节吃鱼的民间习俗2836

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“无鱼不成席”。我国八大菜系，都离不开鱼菜名馔。尤其是大年三十晚吃年饭，老百姓更离不开鱼。“鱼”与“余”同音，又象征吉祥物，如鲤鱼，寓“得利有余”;鲢鱼，寓“连年有余”;鳜鱼，寓“富贵有余”。这是我国千百年来的情结。起源于原始崇拜

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秋季吃南瓜好处多注意搭配禁忌3265

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相信大家都吃过南瓜，南瓜不仅香甜可口，还有很高的营养价值。秋季是最适合吃南瓜的季节，因为秋季吃南瓜有很多好处，但是吃南瓜虽然有很多好处，但是也不是没有搭配禁忌。秋季吃南瓜的好处1、改善秋燥：秋天气候干燥，

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白领男如何护胃2193

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护胃首先应该从早餐开始。不吃早餐，胃酸得不到食物中和，从而侵蚀胃黏膜，就会造成局部炎症溃疡。（1）早餐的原则①吃早餐要有规律。不规律吃早餐甚至比不吃早餐危害性还大。②吃热的食物。吃热食才能保护“胃气”。③科学搭配。早餐除

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大家应该怎样吃肉才健康4442

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俗话说：“民以食为天”虽然吃是我们的天性，但我们也应该吃的健康，吃的有营养，对不对？而不是出现暴饮暴食，破坏生理平衡，自找难受，那么让我们一起了解下怎样吃肉才是健康的吧。怎么吃肉才健康

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早晨起床别喝这四种水4130

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一、饮料早上起来的第一杯水最好不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢过程中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利于排尿作用

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冬季老人不妨吃些酸味食物4313

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以最常见的酸味食品山楂为例，山楂味甘、性微温酸，入脾、胃、肝经。所含的成分有消食健胃、行气散淤、扩张冠状动脉、舒张血管、降脂强心的作用。11月份是山楂新鲜上市的时候，个大饱满，酸甜可口。老人可以每天用鲜嫩山楂果1-2枚泡

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柿子和什么不能一起吃2466

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柿子不能与什么同吃？中医认为吃柿子要有所禁忌，如果柿子和相克的食物同食，有可能会影响柿子的营养价值，甚至可能会形成胃柿石，具体柿子的食用禁忌如下：柿子不能与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品

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醋泡洋葱水可以擦脸吗4430

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醋泡洋葱水可以擦脸吗醋泡洋葱水最好不要擦脸。醋泡洋葱最好不要用来擦脸，因为如果用醋泡洋葱擦脸，洋葱没有清理干净的话，很容易会堵塞脸部的毛孔，严重的会引起痤疮，影响美容。而且白醋泡洋葱里面的液体是不能直接拿来擦脸的，因为白醋的酸性过强，会刺激到

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冬季补血益气的8大食物4439

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1.鸡肉：女人常用的滋补食品，吃乌鸡可有温中益气、滋润肌肤的作用，鸡肉还有增强抵抗力的功效。2.蜂蜜：天然的滋养食品，其中所含的果糖和葡萄

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白河野柿子经过100天的精心制作，那美味的零食3年不坏，流口水了788

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说起柿子，我想很多朋友印象中是甜的，那种感觉像蜜糖一样，很甜很甜，轻轻咬一口可以甜到心里，这就是柿子的味道。一般生活在陕西白河的山里，都喜欢吃这种野柿子。

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百姓生活社区
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馋嘴蛙的做法大全4064

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馋嘴蛙的原料：活蛙馋嘴蛙的配料：葱、姜、蒜、洋葱、西芹、青红椒、二荆条辣椒、小米椒、香菜杆馋嘴蛙的调料：盐、鸡粉、胡椒粉、白糖、郫县豆瓣、辣鲜露、花椒油、美极鲜味汁馋嘴蛙的做法：1、将活牛蛙宰成小块，码味，加盐、白胡椒粉、鸡粉、料

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糖精枣对人体的危害4866

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糖精枣对人体的危害糖精枣是将酸涩的青冬枣用添加了糖精钠等添加剂的水进行浸泡，糖精钠是食品工业中常用的合成甜味剂，是一种合法的食品添加剂，在国家规定的限量标准下，极少量的摄入不会对人体健康产生影响。但是，如果短期内大量食用这种被糖精钠浸泡过的枣子，会影响人体

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土豆的营养价值4041

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图：土豆的营养价值土豆具有以下四种营养价值和功效1、和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。2、宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽

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肉焯水用冷水还是热水视食材特性来决定1619

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肉焯水用冷水还是热水：冷水汆烫法如果是异味重、血水较多及刚经过解冻的生鲜肉品，例如排骨、猪脚及羊肉。冷水入锅可以防止肉品一下锅，就因高温而让表面蛋白质凝固，使内部的血水被锁住，无法完全去除。具体做法：1、锅中装

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豆浆和蛋到底能一起吃吗1979

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有两种流传比较广的观点是豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂跟鸡蛋一起吃后会影响蛋白质的吸收;另一种是鸡蛋中含有黏性蛋白会跟豆浆中的胰蛋白酶结合导致营养价值降低。我们先来说说第一种，胰蛋白酶抑制剂是很多植物所含有的一种物质，其中谷类

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