妈妈食谱_怎么煎牛排好吃又简单这么做你也是五星级大厨-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

剩面条怎么炒好吃炒剩面条的家常做法1189

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

剩面条怎么炒好吃：糖醋面条材料：香醋3勺，白糖3勺，老抽1.5勺，盐一点点，水2勺，鸡精0.5勺，大蒜3瓣，剩面条。做法：1、上述调料除了大蒜之外调成汁，待用。2、

û39 ñ89 0 41

孕妇开胃食谱之芹菜炒鸡胗1858

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

做法一准备食材：芹菜50g、食盐1勺、酱油1小勺、鸡精适量、姜适量、调和油2勺、柿子椒6个1、鸡肾清洗干洗切小丁，辣椒切小段，蒜，姜切末备用。2、芹菜切小段，起油锅，油

û56 ñ1000 37

奶油意大利面的做法大全超美味的简单西餐面食1580

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

白蘑菇奶油培根意面材料：意大利面1人份，培根3片，白蘑菇(口蘑)3个，橄榄油适量，鲜奶油适量，黑胡椒适量，蒜适量，芝士粉适量，盐适量，罗勒(可不用)适量。做法：1、蒜切碎沫;培根改刀切小片

û72 ñ28 0 76

年糕怎么做好吃好吃到要晕过去的年糕做法682

一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

年糕怎么做好吃：韩式辣炒年糕材料：年糕条1包，包菜半个或1个，胡萝卜两根，洋葱一颗，韩国辣酱2勺，韩国大酱1勺，糖1勺，韩国泡菜适量，芝麻少许。做法：1、洋葱、胡萝卜切丝;包菜切碎。2、起锅少许油爆香洋葱。3、

û11 ñ83 0 85

干锅花菜椒香麻辣的下饭菜180

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

主料白花椰菜半颗大蒜4瓣干辣椒15-20根朝天椒2根花椒粒1大匙辅料酱油2大匙

û39 ñ74 0 50

怎样从饮食上消除男性胆结石3339

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

胆结石是临床上常见的一种结石疾病，胆结石很难消除，是结石中最难治的一种结石，虽然现在得胆结石的大多为女性患者，不过男性

û88 ñ45 0 83

豆瓣酱做什么菜好吃超级下饭的豆瓣酱菜谱3254

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

豆瓣酱做什么菜好吃：水煮牛肉材料：瘦牛肉200g，莴笋尖2根，黄豆芽150g，蒜2个，姜1小块，郫县豆瓣酱2大勺，干淀粉2勺，花椒面适量，干辣椒面适量，鸡精少许，花椒小半把，菜籽油水300ml。做法

û12 ñ36 0 4

腰疼喝什么汤好五道汤让你腰部松快起来2511

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

海米鸽子汤材料：鸽子1只，海米干适量，药酒少许，水适量，盐适量。做法：1、鸽子洗干净，砍块，焯一下热水待用。2、海米干用少许油炒一下，再加上一点酒快速翻炒，关火。3、把所有材料和清水加进砂

û27 ñ32 0 89

用电饭锅怎么做腊肠饭令人闻之口齿生津的超美味腊肠饭做法1298

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

腊肠饭材料：大米200g，广东香肠5根，腊肉1块，生抽3汤匙45ml，老抽1/2茶匙3ml，盐1/2茶匙3克，糖1/4茶匙1克，香油1/2茶匙3ml，纯净水60ml。做法：1、大米放入锅中，放入清水用手

û28 ñ1650 53

哪些不良饮食习惯影响老人身体健康337

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

健康长寿，也许是我们每位老人都梦寐以求的一件事情，太多的老人都想要自己健康长寿，并为此在日常生活当中锻炼，养生来达

û8 ñ55 0 24

怎么蒸玉米面馒头松软可口百吃不腻2132

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

无糖玉米面馒头材料：面粉300克，玉米面200克，酵母5克，水270克。做法：1、面粉和玉米粉混合。2、将酵母溶解于35度左右的温水中。3、将酵母水缓缓倒入面粉中，用筷子搅成絮状，用手将面絮团成面团，揉光滑，置

û69 ñ49 0 43

桂圆怎么吃补气血377

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

桂圆怎么吃补气血：桂圆银耳糖水材料：银耳、莲子、桂圆做法：1、将银耳用凉水泡开，然后去掉黄色的蒂部，撕成小朵，莲子用牙签捅去残存的莲芯，桂圆去外壳。2、将所有的原材料都清洗干净。3

û19 ñ73 0 24

5G芯片市场争夺白热化742

一个月前发布来自我打江南走过觅知友会员 L1

5G市场规模高达12万亿美元，这使得基带商们纷纷涌入5G芯片研发上，随着联发科、三星5G芯片的进入，5G芯片市场也进入多方争霸阶段。而这样的争夺，受益者无疑...

科技前沿社区
圈子成员：191圈子话题：18圈子人气：35590

û0 ñ0 0 0

怎么煎牛排好吃又简单这么做你也是五星级大厨2973

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

牛油煎牛排材料：牛排2块，大蒜4-5颗，百里香两撮，牛油2片，盐少许，黑胡椒少许。做法：1、牛排提前放置20分钟，让肉里面达室温温度，然后用盐和黑胡椒将牛排两面腌一下。2、

û56 ñ1490 31

小肠怎么做好吃美味多样的猪肠做法大全3980

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

小肠怎么做好吃：爆炒猪小肠材料：猪小肠，青辣椒，生抽，老抽，盐，料酒，鸡精，花椒，生姜。做法：1、猪小肠用淀粉和醋抓洗，翻

û61 ñ68 0 23

怎样腌韭菜花好吃鲜咸香辣极度好吃的腌韭菜花做法1047

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

怎样腌韭菜花好吃：极简白酒盐腌韭菜花材料：鲜韭菜花500克，高度白酒15克，盐30克做法：1、韭菜花择洗干净，晾干表面的水份，再把老梗去掉，放入切菜机中，切成碎末。2、切碎的韭菜花放入盐，

û24 ñ77 0 77

如何烹饪食物营养不流失369

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

怎么烹饪食物营养不流失？1、肉、骨烧煮忌加冷水肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪，烧煮中忽然加冷水，汤汁温度聚然降落，蛋白质与脂肪即会灵敏凝固，肉、骨的空隙也会聚然紧缩而不会变烂。而且肉、骨

û89 ñ17 0 6

孕前如何用中医食疗调理身体？1291

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

在孕前怎么对身体进行调理呢?孕前的饮食调理其实十分的重要，这甚至关乎于你能不能生一个可爱健康的宝宝，那么如果想在孕前用中医调理怎么办，下面亲亲宝贝小编教你方法。在中医的理论里面还有阴阳五行的说法，即金木水火土，以五行的特性来说明人体五

û0 ñ75 0 74

羊肉营养价值高孕前可食用1417

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

每对夫妻都希望生一个聪明健康的宝宝，那就要做好备孕工作了。备孕的准妈妈可以吃羊肉吗?民间传言说吃羊肉可能会患羊疯癫，是这样的吗?备孕期间能吃羊肉吗民间有这么一种说法，说怀孕吃

û5 ñ47 0 19

怎么煮板栗好吃又简单比糖炒板栗还要好吃的煮板栗做法2864

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

怎么煮板栗好吃又简单：简单炒锅版材料：板栗500g，油一点点点，盐微量，糖(可不用)。做法：1、把栗子背部用刀划一条小缝，浅长为好。2、倒入锅中，加水煮，水稍微没过栗子一点即可，放很小一撮

û86 ñ1660 61

橘子皮怎么做成陈皮内含秘方百分百香气十足的陈皮制作法3220

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

主料橘子皮制作步骤1.将橘子皮洗净，晾晒干。2.放进蒸笼里，上锅蒸透，然后再晒干。这样子重复2次就成了。也就是用了三蒸三晒。3.做好的橘子皮赶紧装进饼干罐里，写上收藏的日期，存放一年以上

û75 ñ42 0 30

怎样用醋泡生姜醋腌生姜的正确做法4081

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

主料姜250克醋200克辅料冰糖150克制作步骤1.生姜去皮，切成薄片。2.烧一锅水，水开后，将切好的姜放进去焯水10秒左右快速捞出，控干水份，并晾干一下

û57 ñ23 0 24

美称陆军将淘汰，中国百万大军无用武之地，专家：陆军时代才开始693

一个月前发布来自木有牙的兔纸觅知友会员 L1

中国作为世界上人口最多的国家，从来是不会缺少兵力的。陆军自古以来在战争中就占据了主导地位，很大程度上决定了战争的走向，因此我国对陆军是十分重视的，陆军兵力一...

海亚新军事
圈子成员：197圈子话题：50圈子人气：42195

û0 ñ0 0 0

如何做好备孕准备工作？备孕饮食计划介绍4416

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

很多夫妻为了生个聪明健康的宝宝，都提前做好备孕的工作。备孕期间应该注意什么?哪些食物更有利于备孕呢?我们一起来看看吧。准备怀孕前首先要进行孕前检查，检查后如果有什么微量

û74 ñ21 0 87

人参的吃法1027

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

人参的吃法：人参食用研末吞服法以人参片或段每日1~3克，将其烘干研成细末，用温开水送服。如果是人参粉可以装入胶囊内服用，可分每日2次吞服。研末吞服一般以山参和红参为主。此法适合办公室白领，随饮随用，非常方便。但此法服用，需要注意胃肠消化功能不好的患者，不宜

û3 ñ22 0 12

凉拌冬瓜怎么做好吃这么做简单好吃又减肥1706

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

凉拌冬瓜怎么做好吃一材料：冬瓜适量，香菜随意，醋一勺半，生抽一勺，盐一点点，芝麻油。做法：1、冬瓜去皮去瓤，切超薄片，用热水焯一下，再过凉水。2

û65 ñ7 0 91

雪莲果怎么吃补肾效果好4675

一个月前发布来自丢了樱桃的小丸子觅知友会员 L1

雪莲果怎么吃补肾效果好：雪莲山药清鸡汤材料：土鸡一只约750克、雪莲果一只约300克、山药100克、胡萝卜半只、姜5片。做法：1、鸡请档主代宰回家清理干净，剥皮备用。2、雪莲果、山药

û28 ñ58 0 4

洋葱黑胡椒炒鸡肉暖胃驱寒的冬季料理2027

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

主料鸡肉250克洋葱半颗蒜头两颗水50克辅料酱油一茶匙半太白粉少许白胡椒

û53 ñ1910 35

海带牛尾汤怎么做685

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

海带牛尾汤怎么做：黑豆海带牛尾汤材料：牛尾200g、海带200g、黑豆50g、桂圆50g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、味噌适量、绍酒适量。做法：1、将牛尾洗净，凉水下锅，焯水，去

û58 ñ1750 59

胡萝卜怎么蒸好吃方便又好吃的胡萝卜菜谱517

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

蒸胡萝卜块材料：胡萝卜2根。做法：1、将胡萝卜去皮，然后切成长条。2、将锅中放入适量水，等待水开，将胡萝卜码好放在笼屉中，蒸15分钟即可。小贴士：如果是给小朋友吃的胡萝卜泥，直接把蒸好的胡萝卜块

û64 ñ5 0 86

烤蘑菇最简单的做法原汁原味令人沉醉的烤蘑菇做法3670

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

做法一材料：蘑菇酌情，盐少许。做法：1、新鲜蘑菇洗净去根，底部刷油，面上撒上少许盐。2、放入烤箱，180度，15分钟左右，汤汁出来后就可以吃了。小贴士：底部刷油可以让蘑菇不

û19 ñ1 0 85

酷暑就该来杯冷饮六种简单做法奉上1431

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

酷热的天气不喝点冷饮怎对得起自己呢？当然外面买的不如自己动手做的，喝起来才更加有凉意！那么适合夏季饮用的冷饮有哪几种选择呢？小编整理六款，大家不妨学下。一，蜂蜜西柚水做法：西柚简单清洗下，剔除果皮，将果肉和蜂蜜一起放入杯中，放入适量

û88 ñ1550 20

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐妈妈食谱

热门圈子

人气妈妈食谱

热门妈妈食谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐