妈妈食谱_在家怎么做牛奶冻超简单的滑嫩牛奶冻-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

猕猴桃怎么做果酱好吃方便又有超强生命力3912

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

主料猕猴桃1000克糖500克柠檬半个制作步骤1.猕猴桃去皮，将中心白色的果心切除;柠檬榨汁。2.果肉切小丁，加入糖，柠檬汁搅

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为什么很多人建议买房少交首付多贷款？内行人：少付首付好处多768

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

现在越来越多的年轻人开始有买房的打算，但是对于这个行业，他们又不是那么的了解，如何去选择一套好的房子也是一个十分困难的问题，而作为新一代的年轻人来说，在首付...

生活服务专职圈
圈子成员：184圈子话题：26圈子人气：39935

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研究人员创造出可能会改变相机、VR、眼镜的全新电子镜头766

一个月前发布来自兔叽妹妹的胡萝卜觅知友会员 L1

我们的眼睛的构造和运作机制是神奇的，它可以用令人难以置信的速度迅速地聚焦于具体的事物，这是大多数人造镜片目前都无法做到的。受人眼的启发，哈佛大学工程科学应用...

工业设计达人圈
圈子成员：223圈子话题：25圈子人气：45030

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夏季老人养生的三“豆”2324

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

豆浆：中医认为，豆浆具有补虚润燥、清肺化痰、通肠利便等功用。盛夏，老年人出汗较多，气阴耗损，加上机体消化功能较弱，甚至中暑。此时老年人常喝些豆浆，可补充营养，消暑清热。黄豆芽：它所含的维生素A是大豆的3倍，维生素B1是大

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惊！吃蔬菜的9大误区2210

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

蔬菜是我们每天都要吃的食物，但是你知道吗，也许你每天吃蔬菜时都在犯错误。来看看吃蔬菜的9个误区。吃这些食物可以改变人的性格喜欢生吃而没洗净蔬菜的污染多为农药或霉菌。进食蔬菜发

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马铃薯鸡汤暖身又饱腹的滋补汤品1165

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

主料鸡半只马铃薯2颗辅料蒜头6瓣葱2支洋葱半颗白胡椒粒10粒盐巴

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花旗参雪蛤3002

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

花旗参雪蛤原料：雪蛤、黄酒、纯净水、花旗参、姜汁、冰糖、白酒。制作方法：1、将雪蛤用黄酒泡发4小时后，再用温水浸泡至完全发胀，用牙签或镊子仔细挑出杂质。2、将姜汁与白酒混合在一起，过雪蛤去腥

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哪些怪味食物呵护女性健康693

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

女性的健康是现在我们大家关注比较多的话题，因为现在女性在生活和工作上要承受很大的压力，所以对于自身的健康很容易忽视。在我们日常生活中看似很平常的食物，

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早餐喝豆浆还是牛奶好？690

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

豆浆富含钙、磷、铁等矿物质，铁的含量是牛奶的25倍;豆浆中不含胆固醇与乳糖，牛奶中含有乳糖，乳糖要在乳糖酶的作用下才能分解被人体吸收，但我国多数人缺乏乳糖酶，这也是很多人喝牛奶会腹泻的主要原因。另外，豆浆中所含的丰富的不

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百香果怎么做果酱酸甜可口爽到飞起的百香果酱做法3509

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

主料百香果600g糖300g制作步骤1.百香果清洗干净，对切，将果肉用小勺挖出在大盆里。2.加入白糖搅拌均匀，放冰箱里冷藏静置3个小时左右。3.取出，放在不锈钢锅里在火上加热，大

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中秋节吃月饼老年人要注意这些常识1778

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

1、老年人忌食高热量高糖分高油脂的月饼现在食品市场上的月饼，为了一味地追求口味和外观，都会添加很多的糖分和油脂，以至于一个月饼的热量比其他食品热量的几十倍还要高

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乌鸡补肾汤怎么做3597

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

乌鸡补肾汤怎么做：丹参红花炖乌鸡材料：乌骨鸡800克、丹参10克、红花6克、川贝母15克、味精3克、姜5克、大葱6克、盐5克、胡椒粉

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夏季养生粥营养瘦身有高招1220

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

1、空心菜粥材料：空心菜200克、粳米100克。配料：精盐少许。做法：①将空心菜择洗干净，切细；粳米淘洗干净。②锅置火上，放适量清水、粳米，煮至粥将成时，加入空心菜、精盐，再续煮至粥成即可。2、荷叶粥材料：鲜荷叶1张、粳米

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怎么蒸冰糖雪梨润肺止咳不寒凉的美味食谱3805

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

主料雪梨2个冰糖适量制作步骤1.雪梨一个洗净，切掉顶部，用勺子和刀子将内核挖掉。2.放入黄冰糖，将顶端放回，牙签固定

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苦瓜和什么炖汤降火搭乘夏季的“烈车”来一碗苦瓜煲吧205

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

苦瓜和什么炖汤降火：猪骨黄豆苦瓜汤材料：苦瓜1个，黄豆200克，猪骨500克，清水6碗(电压力锅，如果普通锅的话要8~10碗)。做法：1、猪骨飞水，冲洗干净血沫;苦瓜清洗干净，去籽去瓢，

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肉末可以做什么菜不做饺子都想剁肉末的超好吃肉末菜谱4508

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

肉末可以做成什么菜：小白菜丸子汤材料：猪肉末，小白菜，葱花，鸡蛋，花椒面，淀粉，姜，清水，小虾皮儿。做法：1、将肉末加入切的细碎葱花、姜末、花椒粉，顺一个方向略搅。2

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冬季IT族吃什么可抗衰老2099

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电饭锅怎么做糖醋排骨最全的糖醋排骨做法等你拾取4982

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电饭锅怎么做糖醋排骨：做法一材料：排骨1000g，葱段、姜片适量，大料少许，桂皮少许，盐1勺，酱油1大勺，料酒1大勺，陈醋1大碗(饭碗)

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牛奶3549

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牛奶的详细介绍牛奶，又名：牛乳。用量：通常每天200毫升左右即可；孕妇每天应喝200～400毫升。牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，每年5月的第三个星期二，是“国际牛奶日”；喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识，牛奶中含有丰富的钙

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猪肚和什么炖最有营养内含千古药膳方1994

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

猪肚和什么炖最有营养：何香猪肚汤何香猪肚汤是一道传统的药膳，何首乌、猪肚、小茴香籽都是养胃的好食材，同炖煮具有良好的健脾暖胃的功效，因此，肠胃不好的人宜多多饮用此品哦。材料：猪肚1个，何首乌60克，面粉，

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1～3岁的幼儿食谱安排3431

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1-3岁的每日进餐不能以人的“一日三餐”作为标准，孩子年龄太小，对外界食物摄取的能力太小，所以应该加餐使幼儿每日进餐次数多一些。1-1.5岁的儿童每日安排进食四至五次，最多不超过六次，每餐间隔四小时。1.5-3岁，可逐渐

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秋季喝各种汤的保健功效2036

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汤是餐桌上最常见的一种佳肴，尤其是在冬季时节，天气寒冷，人们更是喜欢炖上一锅热汤，暖身又暖心，汤不仅味道可都，而且还可分为多种，还有许多特殊的保健功效，下面一起来看看各种汤各自的保健功效。鸡汤鸡汤

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人参的吃法1031

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

人参的吃法：人参食用研末吞服法以人参片或段每日1~3克，将其烘干研成细末，用温开水送服。如果是人参粉可以装入胶囊内服用，可分每日2次吞服。研末吞服一般以山参和红参为主。此法适合办公室白领，随饮随用，非常方便。但此法服用，需要注意胃肠消化功能不好的患者，不宜

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优秀准爸爸的胎教史2872

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胎儿是爸爸妈妈共同孕育的结晶，胎儿的DNA内有一半来自父亲的传承，这份传承潜移默化的决定了胎儿与父亲的互动将会是一场胎儿振奋而又欢喜的过程，你不信么，那么不防试试看，准爸爸们如果很好的贯彻了这一“历史重任”那么想必随之而来

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在家怎么做牛奶冻超简单的滑嫩牛奶冻2010

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

在家怎么做牛奶冻：意式牛奶冻材料：淡奶油400ml，白糖50-60g，牛奶120ml，吉利丁片6.5g，香草精0.5g。做法：1、吉利丁片用冷水泡软。2、锅中放入淡奶油和牛奶，中小火，边搅边倒入白糖和香草精。

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3月份吃什么蔬菜？推荐13种时令蔬菜3189

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1.生菜生菜算是中西方人通吃的一种蔬菜了，它一年四季都可以成熟，但是春天吃是最好的，既应季蔬菜，口感上也是最嫩的。生菜属于莴苣类的蔬菜，含有莴苣素，莴苣素具有镇定、降火的功效。生菜的含水量很高，营

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备孕吃什么?推荐五款滋补汤水370

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上一年是双春又有闰月的龙年，很多朋友选择了这个吉祥年结婚。那么，在今年是否有计划要生个蛇宝宝呢?小编推荐五款滋补汤水，有助于孕前增强体质，最适合备孕夫妻了。滋补汤水一双耳牡蛎汤材料：水发木耳、牡

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手抓饼面皮的制作方法多层酥脆口感爽歪歪4341

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手抓饼面皮的制作方法一材料：低筋粉250g，水140g，花生油12g，涂抹用花生油40g，涂抹用猪油40g，椒盐少许，植物油。做法：1、先将低筋粉、水、花生油和成面团

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双豆带子蒸豆腐2311

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原料：豆腐、澳洲带子、青菜、潮州咸豆酱、广东豆豉、糖、麻油、胡椒粉、鸡精、蒜蓉、生粉。制作方法：1、将潮州咸豆酱和广东豆豉轻轻过水，减轻咸味，然后放入食物料理机中打碎成茸泥状。2、将潮州咸豆酱加糖、麻油、胡椒

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男人多吃生蚝有这6大好处1573

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男人吃生蚝的6大好处维持男性生殖系统。健康生蚝含大量的锌。锌是维持男性生殖体系康健的重要营养，缺锌的男性容难导致性功效

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松茸可以和什么一起炖松茸炖汤健康鲜美为滋补良品4469

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松茸可以和什么一起炖：松茸鸡汤材料：松茸150g、土母鸡半只、盐适量做法：1、土鸡洗净放入炖锅，加入足量清水烧开。2、仔细撇去浮沫，转微火炖1个小时左右。3、松茸切掉根部的硬块，洗净后切片。4、松茸

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老母鸡益母草汤1369

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老母鸡益母草汤原料:老母鸡一只、益母草30-50克、蜜枣2颗，可放些枸杞。做法:1.老母鸡开肚洗净，沸水淋烫一下。2.益母草、蜜枣等放入汤锅注满水，煮沸。3.放入老母鸡，煮沸约半小时，转小火再2小时调味即可

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