妈妈食谱_秋季上火怎么办10种食物帮你降火-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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2012岭南美食嘉年华：尽显岭南特色国庆假期好去处3847

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

国庆吃什么好?如果你是广东的朋友，你又不想去太远的话，你就有口福了，“2012南粤幸福活动周美食嘉年华”将在广州天河体育中心举行，国庆长假不出游的朋友不要错过了!9月29日至10月5日，“2012南粤幸福活动周美食嘉年华”将在广州天河体育中心举行。在这次美

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孕妇怎么补铁4080

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

孕妇为什么要补铁，要补多少铁?健康专家指出，铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕期的缺铁性贫血，不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育

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秋季养生红茶四大养生功效来帮忙381

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、红茶可暖体抗寒秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，

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如何从饮食上预防霍乱4839

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

近日黄石确诊3例霍乱，你知道霍乱是一种什么病吗，霍乱又要怎么预防呢，在饮食上要注意什么，亲亲宝贝小编告诉你怎么预防霍乱。霍乱是一种急性腹泻疾病，由霍乱弧菌引起。1817年-1923年，发生过6次霍乱世界大

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孕晚期补血营养粥推荐1350

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

一、大枣粥主料：大枣10枚、粳米100克、冰糖汁适量。制作：将粳米、大枣淘洗干净，放入铝锅内，加水适量先用武火烧开，后移文火上煎熬至烂成粥，再加入冰糖汁，搅

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四川小吃：鲜香麻辣担担面4793

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

四川小吃：鲜香麻辣担担面原料：面条花生猪肉宜宾碎米适量蒜适量高汤1碗白芝麻调料：色拉油醋姜花椒干辣椒生抽香油花椒油芝麻酱

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孕妇吃海带有什么好处4396

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

海带的营养价值有哪些？海带是含碘量非常高的一种食物，在孕期的女性是可以使用，也是推荐食用的，那么在使用中该注意哪些问题呢?海带的营养价值海带中的碘极为丰富，它是体内合成甲状腺素的主要原料。碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降

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有人指望这一招能吓唬住北京，这种想法太幼稚了752

一个月前发布来自吃不饱的大可爱觅知友会员 L1

美国参议院星期二嚣张地通过了“香港人权与民主法案”，这个法案严重玷污了“人权”“民主”这些纯洁的词汇，它应该改个名，叫“支持香港暴力法案”。因为这个法案公然...

海亚新军事
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不同人群所需的维生素不同4609

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

维生素是人体正常运作不可缺少的营养元素，也是保持身体健康所需的物质，不同人群所需的维生素也不同。下面小编为您介绍各种人群分别需要哪些维生素。1.吸烟的人由于吸烟会消耗体内大量的维生素C

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孕妇补充DHA的好处4697

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

在怀孕期间或者哺乳的妈妈坚持服用，保护妈妈的同时还可以有效促进婴儿大脑、神经系统和视网膜发育，提升其智力和视力!全天然，素食，好吸收，一瓶60粒胶囊，每粒胶囊含有200mg的DHA，每天一粒可以满足妈妈和宝宝一天的需要!一瓶可以吃两个月!

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干贝蒸白萝卜原材料：白萝卜250克，干贝8粒左右调味料：盐3克做法：1.干贝泡软，备用。2.萝卜削皮洗净，切成段，中间挖一个小洞，将干贝

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夏季喝绿豆汤的好处3613

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

第一：绿豆汤的消暑功效以消暑为目的喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只要光喝清汤（煮的时间不要太长，生绿豆加凉水煮开，旺火再煮五六分钟即可）就可以达到很好的功效。另外，绿豆与其他食

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姜汁拌鲜藕5118

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

怀孕初期可能会出现各种害喜的症状，那么这时候孕妇吃什么能减轻害喜的症状呢?亲亲宝贝小编推荐一道怀孕初期的安胎健儿食谱：姜汁拌鲜藕。这道菜能减轻怀孕初期的各种害喜症状，稳定因身体变化引起的情绪起伏，

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畸形水果到底能不能吃？3040

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

什么原因让这些水果长得丑陋导致植物的果实长相畸形的因素有很多，包括辐射。有科学家做过实验，将一些作物种子（如辣椒等）被带上人造卫星后，经太空射线照射，所培育出的果实，不仅果实增大，而且色泽鲜艳。但具体是什么原因导致果实变异，还需进一

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火爆腰花3725

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

火爆腰花原料:猪腰100克、黄瓜1根、红泡椒15克、姜、葱花、蒜各适量。制法:1、猪腰洗净，平切成两片，去除油皮和腰臊，先反刀斜切，再直刀切成三刀一断的眉毛形，焯水待用。2、黄瓜斜刀切成薄片;蒜瓣拍

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新妈妈产后多下奶五款食谱最有效1186

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

产后，新妈妈要给宝宝喂母乳，这对宝宝和妈妈自身来说都是一件好事，可是，有些新妈妈在产后初期没有奶水或奶水很少，所以希望能够找到帮助下奶的好方法。在这其中，饮食下奶是安全可靠的，一起来看看

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五种富含维生素D的食物2036

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1、三文鱼美国自然健康联盟数据显示，在所有天然食物中，三文鱼的维生素d含量最高。除了三文鱼，金枪鱼中的维生素d也很丰富。不管是新鲜的、冷冻的，还是罐头的，含量都

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孕妇夏天喝什么汤？适合孕妇饮用的夏日炖汤5065

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

在炎热的夏天，孕妇要多喝些汤水来补充流失的水分和盐分。小编推荐5款适合孕妇饮用的炖汤，具有清热解毒的功效，而且营养丰富喔。适合孕妇喝的炖汤一：冬瓜排骨汤原料：排骨，冬瓜配料：盐，姜做法1、把排骨洗干净，斩成段，冬瓜洗干净

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孕妇春季食谱3453

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

孕妇春季食谱：紫菜虾皮汤材料：紫菜(干)10克、虾皮10克、鸡蛋60克、植物油5克、料酒5克、醋5克、酱油5克、味精

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中秋前夕，月饼却面临销量不佳，网友：猪肉都吃不起了，还买月饼820

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再过几天，就是我们中国的传统节日中秋佳节了。众所周知，中秋节除了赏月之外，最开心的事莫过于一家人坐在一起分食月饼了。本以为这次节前周末，超市里会出现众人排队...

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什锦甜粥3287

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对于怀孕早期的准妈妈来说，由于早孕反应的影响，大多会食欲不佳，在此，亲亲宝贝小编就推荐一款粥类营养食谱，在补充准妈妈营养的同时，以让准妈妈开开胃。菜品：什锦甜粥工艺：煮口味：甜味类别：孕妇食谱孕早期营养

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孕妇食欲不振吃什么好促进孕妇食欲营养食谱推荐2549

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

不少准妈妈都会在孕期中出现食欲不振的现象，那么怎么促进孕妇的食欲呢，下面亲亲宝贝小编为你推荐多款促进孕妇食欲的营养食谱，为你解忧。1.口蘑炒鸡片材：:口蘑150克、鸡胸肉200克、蛋清1个、黄瓜片50克;料酒

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吃牛肉对男人的8大独特益处1147

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完全吃素的男人，一般都会阳气不足，看上去阴阴柔柔的，总是缺乏活力。另外，蔬菜里缺少维生素B12，这种维生素只在肉、蛋、奶等动物性食品中才比较多，长期缺乏维生素B12的人，很容易发生贫血

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多吃香菜可预防骨质疏松症4400

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医学研究表明，人过40岁后，骨生成减少，骨皮质变薄。此时，骨头犹如鸡蛋，骨皮质薄似蛋壳，脆弱易碎。此外，香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素，它还可以利尿，有利于维持血糖稳定，并能防癌。

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孕妇莴笋的做法大全1268

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孕妇莴笋的做法：莴笋炒肉丝材料：莴笋150g、猪里脊75g、花生油适量、盐适量、生抽适量、淀粉适量、料酒适量。做法：1、将莴苣去皮洗净，切成细丝。2、猪里脊洗净，切丝。3、切好的肉丝

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孕妇怎么吃山药好4825

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孕妇怎么吃山药好：香菇山药炒肉片材料：山药300g、香菇8朵、里脊肉200g、青椒1个、油适量、葱适量、盐适量、白糖4g、生抽20ml、淀粉5g、鸡精少许、香油少许、姜适量。

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秋季上火怎么办10种食物帮你降火3961

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

秋季气候干燥，尤其是北方，如果不注意补充水分很容易上火。从西医角度来说，上火表现多见于急性感染性疾病，如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔溃疡、眼睑炎、结膜炎、尿路感染、便秘

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清炒南瓜丝2592

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

适宜年龄怀孕功效清热解毒利尿消肿主料南瓜200克辅料青红椒两颗大蒜一颗制作步骤1.材料：南瓜、大蒜、

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女性如何在生理期期间保健4593

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女性朋友每个月“大姨妈”造访前都有这么几天，各种讨厌的症状依次出现，是否让人不胜其烦，营养专家发现，经前不适与营养素的缺乏有关，只要补充相应的维生素，你就能轻松愉快地度过这个周期。

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欧洲股市暴跌，美股暴跌，我们的A股能挺住吗？822

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8月14日，对于欧美股市是一个黑色的日子，欧元区的债务倒挂，引起欧股暴跌，接着，美股又一次暴跌，道琼斯暴跌800多点下跌3%的单日跌幅。可是说，这一次的下跌...

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心理学家：表扬孩子与鼓励孩子的差别到底有多大？你根本想象不到722

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2017肯德基优惠七夕促销活动开始时间：2017年8月14日结束时间：2017年8月28日活动范围：肯德基中国大陆地区餐厅活动简介：带TA来肯德基，共赴一场令人怦然心动的浪漫约会吧!8/14-8/27七夕甜蜜两周，下午茶来肯德基使用支付宝付款，享受莫吉托女

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孕期的安胎食谱3823

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孕期不要过度劳累，又要合理的饮食，又利于胎儿的健康成长，容易造成自然流产的，而且对于之前有过流产经历的女性朋友，可更加危险了，很容易会形成习惯性流产，再有饮食上一定得注意了。1、阿胶粳米粥配方：阿胶30克，粳米50克

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孕妇能吃橙子吗3170

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橙子是很有水分的水果，那么橙子对于孕期的女性适合吃吗?我们来听专家们是怎么说的，以免耽误孕妇吃错了东西，营养身体以及胎儿的健康。孕妇吃橙子好吗?橙子不仅味美，而且还酸甜可口，是很多朋友喜爱的水果。大多数孕妇在妊娠期对酸性水果尤其偏爱，但孕

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