妈妈食谱_孕妇安胎吃什么好孕妇安胎汤推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

于细节处见真章沃尔沃S90诠释不一样的豪华677

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车对于这些成功的商务精英人士来说，豪华是基本的属性。但如何来理解“豪华”，就是他们与众不同的地方。设计上不会张扬，要适合出现在各种商务场合，车内要有甄选材质...

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圈子成员：179圈子话题：11圈子人气：33700

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甜食竟是致命毒药？吃太多的危害3412

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日常很多人喜欢的巧克力、蛋糕、饼干、甜品等都属于甜食，由于美味可口深受女性和儿童的喜爱，一些妹子更是无甜不欢，每天不吃上一些甜食就不舒服。可据报道，江苏省南京市中医院的老中医李果烈竟表

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孕期吃什么水果好3969

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一.适宜多食的水果1.苹果：一天一苹果，医生远离我这句话相信已经深入人心，苹果对于孕妇，能够调节肠胃，解决怀孕妈妈们气血不足、贫血等所造成的气色不好的问题，更能够帮助准妈妈们缓解早孕呕吐

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孕妇晚餐吃什么不会胖4975

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孕妇晚餐吃什么不会胖：清蒸鱼腩材料：500克鲩鱼腩、1汤匙油、2汤匙豉油、10克姜、10克葱。做法：1、将葱及姜切丝，并将一些葱切段。2、将鱼放在葱段上，并用猛火蒸煮10分钟直至全熟。3、

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水果是饭后的最佳搭配？4306

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无论是在餐厅、饭店，还是在家里就餐，许多人都喜欢饭后吃点水果爽爽口，其实这是一种错误的生活习惯，因为，饭后马上吃水果会影响消化功能。医生解释说，由于食物进入人们的胃以后，必须经过一到二小时的消化过程，才能缓慢排出。如果人

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孕妇安胎食谱推荐孕妈咪们看过来674

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一、阿胶粳米粥配方：阿胶30克，粳米50克。制作：去阿胶捣碎炒黄为末，粳米煮成稀粥，临熟时加入阿胶搅匀。用法：晨起及临睡前服用1剂，可持续服用。

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孕妇吃带鱼的做法1925

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孕妇吃带鱼的做法：带鱼扒白菜材料：带鱼450g、油适量、盐适量、白菜适量、米醋适量、白糖适量、料酒适量、生姜片适量、蒜片适量、葱花适量、生抽适量、老抽适

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小白菜2436

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小白菜的详细介绍小白菜是十字花科大白菜的变种。叶坚挺而亮，椭圆或长圆形，长约30厘米，色泽青绿；叶基部渐狭成叶柄，叶柄窄。小白菜原产我国，各地均有栽培，以南方栽种最广，一年四季供应，春夏两季最多。小白菜含有丰富的钙、磷、铁，质地柔嫩

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孕妇吃姜可以止吐吗2607

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很多孕妇在怀孕期间吃生姜治疗孕吐，这是有一定道理的。生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用，此外，姜还可以引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到

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孕妇如何养胃孕妈咪营养饮食必知1453

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孕妇如何养胃，孕妈咪营养饮食必知。孕妇怎样吃才能满足胎儿生长发育的需要呢?这可就是一项技术活了，没有掌握好一定的饮食技巧，胎宝宝很容易就会营养不良了。现在来看看孕妇必学的四个饮食技巧吧。1营养摄取务求均衡

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粟米丸子1925

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大多数的准妈妈都会出现呕吐的现象，这是正常的生理反应，准妈妈们不用太担心，可以用饮食来调理，本文就推荐一款治孕早期呕吐的美食，一起来看看吧。粟米丸子滋阴养胃，清热止呕，适用于妊娠呕吐。治

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冬季养生西洋参的功效4617

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西洋参含有人体必需的16种微量元素和17种以上氨基酸和多糖、多肽及多种维生素等，它对身体具有抗癌、抗疲劳、抗缺氧、抗辐射、抗衰老等多种功能，对冠心病、高血压、贫血、

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泡菜炒猪肉无需调味料即可搞定的下饭菜5185

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主料猪肉片适量泡菜适量洋葱丝适量制作步骤1.取一个空碗，将猪肉片和泡菜汁放进去混和抓腌一下可加入少许香油;2.拌匀后放个三五分鐘，让他吸收入味一下，这时候

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榴莲馅4403

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适宜年龄怀孕主料榴莲120g辅料甜牛奶30ml熟米粉50g制作步骤1.准备好一块榴莲。2.把甜牛奶

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坐月子饮食安排1566

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开胃为主的产后第一周：拒绝油腻口味要清爽本阶段的重点是开胃而不是滋补。因为不论是哪种分娩方式，新妈妈最初几日里都会感觉胃口比较差。这一阶段应该吃些清淡的荤食，如鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味

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怀孕第七个月的营养食谱1556

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谱鱼吐司原料：面包、净鱼肉各150克，鸡蛋1只，猪油150克，料酒。淀粉、盐、味精、葱、姜少许。做法：①面包去边皮，切成厚4至5毫米的片4块，鱼肉斩成泥，加蛋清、葱、姜、酒、

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女人晚餐更不容忽视5038

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晚餐常缺主食我国传统饮食结构把谷物类作为主食。然而，如今的餐桌上主食的地位越来越被弱化。于康说，主食是必不可少的。实际上，任何一餐都不能没有主食。而晚餐的主食可以以稀食为主。他说，男性的晚餐主食量应为2-3两左

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四种矿物质对准妈妈们的重要作用761

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在孕期营养中，有四种矿物质对孕妇很重要。孕妇要特别注意补充。第一是钙质，如果在怀孕过程中，感到腰酸、腿疼、关节疼、掉牙齿、手脚抽筋，就是表示缺钙，应该从下列食物中完整的摄取钙，从绿色植

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孕妇可以使用橄榄油吗?2474

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橄榄油富含的角鲨烯对妊娠纹具有修复作用角烯鲨与皮肤组织结构相同易吸收;具备润肤功能锁住水分能力，同时可以修复皮肤损伤，调节肤质修复妊娠纹。橄榄油中含有大量的维生素E对孕妇皮肤有益处橄榄油中含有多种维生素

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孕妇吃什么宝宝聪明？孕期多吃三种食品1100

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妈妈们做好备孕准备后，在怀孕的时候其实就等于保证了宝宝的健康。除此之外，很多妈妈都想宝宝更聪明，从孕期开始，孕妇们就可以食用一些健脾补脑的食品。小编推荐几款食物，让宝宝

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夏天浮躁忌辛辣夏日吃辛辣食物的5危害1486

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辛辣食物有哪些？辛辣的食物是包括辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟酒及含酒精饮料等的统称。经常吃的都有蒜，葱，辣椒，胡椒，姜，芥末，洋葱等。在我国南方一些省份的居民就有吃辣椒的嗜好；而北方居民

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孕早期吃什么好？推荐孕妇最佳食物2040

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很多孕妇刚怀孕的时候，都十分兴奋又紧张。怀孕初期，孕妇胃口都一般，这时候吃些什么适合呢?小编推荐几款孕早期适宜的食物吧。孕早期宜吃食物小推荐豆腐豆腐中含有孕初期大

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12岁女童吃炸鸡致肾萎缩儿童饮食习惯要注意247

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女童吃炸鸡吃到肾萎缩?台湾12岁女童在过去三年里每天吃炸鸡，怎么知道被查出患有肾衰竭，医生提醒家长们一定要注意小孩的饮食，长期高糖高油的饮食习惯使不得!炸鸡很多人喜欢吃，炸鸡是高热量食物，儿童还是少吃为妙，台湾一名12岁女童被发现肾脏萎缩，须终身洗肾，医生

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清清爽爽过夏天柠檬番茄汁2145

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适宜年龄怀孕功效清热解毒利尿消肿主料西红柿2个辅料柠檬1/2个蜂蜜1小勺制作步骤1.材料洗净。2.

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乌鸡药用食疗俱佳女性滋补首选3114

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乌鸡性平、味甘，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。下面小编为大家

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苦瓜怎么吃下火4089

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苦瓜怎么吃下火：苦瓜煎蛋材料：苦瓜、鸡蛋。做法：1、用筷子将苦瓜瓤掏出，非常简单，在里转几圈就可，切成薄片。2、放清水加半茶匙盐浸泡10分钟去一些苦味。3、苦瓜倒掉盐水，清水冲一遍，挤去水

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蔬菜焯水后保留营养4864

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为了保持蔬菜色泽，或除掉异味、涩味和草酸等，某些蔬菜烹调前必须进行焯水，但从营养学的角度分析，焯水可增加水溶性营养成分的损失，小白菜在100℃的水中烫两分钟，维生素C损失率高达65%;烫10分钟以上，维生素C几乎损失殆尽。因此，焯水应采用适当方法，尽量减少

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孕妇怎么吃螃蟹4962

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金秋十月，又到了吃螃蟹的季节。但是螃蟹不是适合人人食用喔，老年人训话，孕妇是不适宜食用螃蟹的。其实，只要食用方法对，孕妇也可以一尝螃蟹的美味喔。孕妇吃螃蟹易流产缘何而起?民间和网上流传的孕妇不能吃螃蟹是因为螃蟹是寒凉食

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社保断缴了4年，已找到单位继续缴费，中断的4年会有哪些影响？782

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社保断缴了4年，如今又找到单位重新缴费，断了的那4年会有哪些影响？根据题主的描述可以判断，你之前是以单位参保人的身份参加的城镇职工社保。不知你是在哪个地区参...

法务咨询圈
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西红柿炒蛋怎么做好吃3943

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西红柿炒鸡蛋怎么做好吃的第1大窍门：鸡蛋和西红柿的比例通常咱们用两鸡蛋配上这么大微型西红柿两个。鸡蛋和西红柿得比例非常主要，要是西红柿少了，炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩；西红柿多了能太酸、汤水太多、不能

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孕妇安胎吃什么好孕妇安胎汤推荐1716

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孕妇在刚怀孕时因为身体有很多特殊的变化，因此就会出现这样或那样得不适应又引起了孕妇的心理恐慌。这样的情况下很容易出现流产的征兆。小编给孕妇们推荐这款安胎汤，让你的身体一定适应胎儿的成长喔。食

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两种洋葱食疗方1364

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中医认为，洋葱性平，味甘、辛，具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用，是不可多得的保健食物。吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞，早餐时配点洋葱食用，保健作用最好。下面给大家推荐两种洋葱食疗方：醋泡莴苣叶和洋葱

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