妈妈食谱_吃巧克力竟然有这四大好处-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气妈妈食谱

热门妈妈食谱

壮阳药对早泄没有帮助推荐治疗小偏方849

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

虽然早泄不算什么严重病，可是它也会给男性患者带来不少的困扰，尤其是面对夫妻两性生活时，它更是影响到了夫妻间的感情。男人长期早泄，会导致失去自信，女人也会觉得不满足。早泄是威胁夫妻和谐两

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一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

生产过后，很多妈妈就是变回怀孕前那苗条的身材。但是碍于仍处于哺乳期，很多平常的方法都不可以使用，否则会影响宝宝的哺乳时的吸收。小编给你推荐几款食疗减肥法，让你在哺乳期也

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天冷哪些食物吃了最能抗寒1987

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

伴随着寒风的吹起，“大雪”节气也到来了。在这个寒冷的冬季，相信即使是再爱美的人也会想要开始吃一些好吃的来给自己寒冷的身子补一补。但是，平时大鱼大肉吃过了的我们，在这个时节也不宜吃太过于油腻的东西，这样反而不利于身体的健康

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孕早期有哪些美食食谱1928

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

孕早期有什么美食食谱呢?孕妈妈在早期的时候有可能会出现一些反应，导致没有胃口等，因此孕妈妈在早期可采取少食多餐的进食方式来保证。1--12周为孕早期，是胎儿各个器官处于分化形成阶段，胎宝宝需要充足的营养，但此时胎宝宝还很小，不需要进补很多。

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小白菜丸子汤的家常做法4791

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

小白菜丸子汤的家常做法一材料：牛肉200g、小白菜200g、油适量、盐适量、清水适量、葱花适量、淀粉适量、料酒适量、蚝油适量、鸡蛋1个、姜末适量。做法：

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夏天宝宝降火的9种最佳食物3753

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

西瓜：西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。西红柿：尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。苦瓜：历代

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剖腹产后饮食如何安排4096

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

剖腹产的妈妈，比顺产的妈妈身体伤害更大一些，那么剖腹产后的饮食应该如何安排呢?剖腹产的妈妈又该如何坐月子呢?下面，亲亲宝贝小编为你整理了剖腹产后的坐月子周饮食安排。剖腹产后第

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茭白猪手2446

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

产后的妈妈除了要多吃补品帮助身体快速恢复外，最重要的另一件事吃一些补血通乳的食物，保证供给宝宝充足的奶水了。小编推荐茭白猪手，快来看看怎么做吧。茭白，是我国特有的水生蔬菜。茭白本身是清鲜之物，所以可与各种原料配伍加工，

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关于中国疫情对美影响，这位美国大学者说出了大实话！693

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

保罗·克鲁格曼：中国疫情对美国经济没有任何好处。面对中国出现的新型冠状病毒，我们把恐惧感保持在怎样的程度才是适当的？我并不是一位流行病学专家，不过根据我所了...

投资理财论坛圈
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情感语录：我也许不完美，但我一直在做自己896

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

想有个人，能读懂我的固执，理解我的不屑，看透我坚强下的脆弱，抚平我微笑后的忧伤。我要的，不是短暂的温柔，而是一生的守候。让曾经把你变得更好，而不是更痛苦。有...

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低血糖如何食补低血糖吃这三款食谱1102

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

低血糖，顾名思义就是人体血糖浓度是偏低的，不过通过食补能够起到一定的调理作用。那么低血糖应该怎么食补呢？有哪些低血糖食谱值得推荐呢？低血糖患者日常如何饮食？小编一一为你解惑！推荐三款低血糖食谱一，乌鸡栗子滋补汤材料：乌鸡1

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墨鱼怎么做好吃又简单爱吃墨鱼的你赶紧学起来622

一个月前发布来自橘子你个奥润桔觅知友会员 L1

墨鱼怎么做好吃又简单：墨鱼老鸭汤材料：老鸭一只、墨鱼三只、老姜一块、葱两根、米酒半碗做法：1、老鸭斩大块，冷水焯烫，洗去浮沫后备用。2、墨鱼用冷水浸泡十五分钟，泡好的墨鱼切片。3、沙煲内放入鸭块和墨

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番茄豆腐蛋花汤简单美味的懒人汤1558

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

主料番茄3颗蛋2颗火锅豆腐1盒葱2根辅料盐1/2小匙白胡椒少许麻油

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「东京电影节」亚洲未来《夏夜骑士》：成长的阵阵痛楚755

一个月前发布来自斗ο觜不吃亏觅知友会员 L1

与入围本届东京电影节主竞赛单元的《白云之下》类似，作为唯一一部入选亚洲未来单元的国产电影，《夏夜骑士》同样也是一部由方言对白构成的作品，与前者唯一的区别是我...

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老人健康饮食方式有哪些？怎么吃才好3919

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

在日常饮食中，要密切关注老人的胃口变化，只有胃口好了，才能吃更多进行补充，摄入营养足够，才能达到养胃的最佳效果。那么，老人要怎么吃才健康呢？1、质量要好老年人

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香酥辣子鸡四步完成美味酥脆3989

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

香酥辣子鸡应该怎么做呢？遵循哪几个步才能做好这道鸡肉美食呢？今日小编带大家来了解下具体香酥辣子鸡的做法，希望大家感兴趣的话，可以来看看。香酥辣子鸡的做法1、将整鸡洗净改成块后放入碗中用盐、黄酒，白胡椒粉适量抓拌均匀腌制20分钟。2、

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今年夏天的凉鞋也太丑了吧？“丑丑就潮了”似乎已成时尚定律664

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没有什么东西永远代表烂品味。毕竟，美丑是道主观题。细带鞋vs人字拖每到盛夏就会让人觉得双脚无法妥善安置——球鞋热、船鞋闷、凉鞋“水太深”。近来的流行趋势更能...

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男人冬季9种食物搭配更加健康1667

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现在的生活水平提高了，人们的饮食也越来越讲究了，许多人不仅要吃的有营养还要吃的更加健康！你们知道冬季饮食应该怎么搭配吗，尤其是男性朋友们，该怎么安排自己的饮食呢？冬季健康饮食有哪些是适

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孕妇安胎吃什么好4270

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1、最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。2、最佳保胎蔬菜菠菜含有丰富的

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产后怎么补充营养1303

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女人生完孩子后，身体的能量和营养都大量流失，因此坐月子是必要的。在坐月子期间，要合理安排饮食，补充足够的营养和能量喔。产妇饮食调理七原则总体来说，产妇的饮食调理应从以下几方面入手：一是补血新妈妈

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四款孕中期营养食谱精选4893

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经历了早孕反应的孕早期，准妈妈到了怀孕中期，一般会胃口大开，在此，亲亲宝贝小编就为孕中期的准妈妈推荐四款，既营养又美味的食谱，以供准妈妈们参考。凉拌银耳营养分析：银耳能增强机体抗辐射的能力，有促进骨髓造血的功能;胡萝卜则

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孕妇如何补锌2438

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孕妇在孕期中除了补钙外，补锌也是至关重要的。缺锌的危害有多大你知道吗?为了防止孕妇缺锌而导致胎儿营养不足，孕妇应该如何补锌呢?小编马上为你揭晓。孕妇什么时候补锌?补多少?正常人血浆中锌的浓度为95～130微克/100毫升

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不同种类姜汤的奇特功效3129

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中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛

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备孕要怎么吃才有营养3309

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备孕，可不是一件轻松容易的事情。因为如果你想生出一个健康可爱的宝宝，你在备孕的时候就要做好功课，特别是备孕期间的营养要分外注意!准备怀孕的营养指导饮食对你孕育小baby的能力有重要影响，既包括积极影响，

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莲藕糖水1974

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适宜年龄怀孕功效补中益气开胃润肺止咳化痰主料莲藕500克辅料银耳半块红枣十余颗枸杞二十颗制作

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产后润肤补钙丰胸食谱推荐4188

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产妇产后最关心的问题之一莫过于如何让恢复苗条的身材了。小编推荐几款美食，保证食用后达到润肤补钙丰胸的效果，一吃多用，您心动了吗?吃什么丰胸效果最好?胶质多多食物：

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妊娠糖尿病食谱三餐大全4717

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妊娠糖尿病食谱三餐大全：食谱一早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克早点：苏打饼干25克午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克

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如何简单自制牛排酱汁足不出户尽享超美味牛排3784

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如何简单自制牛排酱汁：芝士汁材料：蓝芝士，奶油。做法：蓝芝士加奶油一比一煮化。如何简单自制牛排酱汁：黑椒牛排汁材料：洋葱半个，蒜两三瓣，黑胡椒粉

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吃巧克力竟然有这四大好处4321

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甜品，相信是最受欢迎的一种食物，比如巧克力！或许有些人觉得吃巧克力有很多坏处，但是其实吃些巧克力反而有许多令人想象不到的好处呢？那就叫吃巧克力会有哪些好处？值得一看！好处1：帮助大脑更加

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孕早期没食欲开胃保胎方法2609

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许多准妈妈在怀孕期间会出现食欲不振的现象，但准妈妈这个时候是“一个人在吃两个人在补”，正是需要大量营养的时候，为了宝宝健康应该多吃点，那么怎样让准妈妈缓解食欲不振又吃得营养呢，可以从以下几个方面入手。1、以貌取“材”在食

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北大高材生被华为辞退？这背后告诉你的道理不是学历无用，别天真740

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月子排骨汤的做法大全3027

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月子排骨汤的做法：番茄土豆排骨汤材料：排骨、土豆、番茄、葱、姜、白胡椒粉、盐。做法：1、排骨洗净剁成小块，葱白切长段，姜切片，番茄切块、土豆去皮切块。2、炒锅放少许油

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鹅肉和什么一起炖好吃鲜得眉毛都要掉下来了2756

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砂锅鹅肉煲材料：鹅，葱，姜，盐。做法：1、分解鹅肉，把鹅胸肉和尾部大块的肉分离下来，腿和翅剁下，如果觉得多可以用保鲜袋包裹分装冷冻。2、锅中放凉水，加入鹅肉，焯一遍水去血水。3、砂锅中放入

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榨菜豆花的做法详解1254

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榨菜豆花的做法：原料：内酯豆腐一盒、瘦肉60克、榨菜80克。配料：鸡蛋清一个、油辣椒、蒜末、葱花、淀粉、十三香、酱油各适量。做法：1、瘦肉洗净沥干剁碎成末，

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经期可以吃莲藕吗2802

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藕是莲藕的地下茎的膨大部分，莲藕属睡莲科。莲藕主要分布于长江流域和南方各省、秋、冬及春初均可采挖。藕呈短圆柱形，外皮粗厚，光滑为灰白色或银灰色，内部白色;节部中央膨大，内有大小不同的孔道若干条，排列左右对称;体较重，质脆嫩，在我国食用栽培的莲藕，可分为两大

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