妈妈食谱_玉米须煮水有哪些功效呢？-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气妈妈食谱

热门妈妈食谱

金钱荷包鱼怎么做更好吃3960

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

金钱荷包鱼是一道色香味俱全的汉族名菜，属于粤菜系。鲤鱼含丰富优质蛋白，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D；鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病

û62 ñ1690 19

孕妇补钙要注意些什么3609

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

我们都知道，孕妇孕期容易缺钙，因此补钙必不可少。那么孕妇吃什么钙片好？孕期补钙有什么原则？孕妇补钙的原则少量多次补钙效果好。这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候，可以选择剂量为300毫克的钙片，1次2片，每日1

û51 ñ1640 48

红豆薏米减肥食谱1895

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

薏米红豆减肥法一材料：薏米25g、赤小豆15g、糯米15g、无心莲子10克。做法：1、薏米、赤小豆和莲子洗净，提前浸泡12小时。2、莲子洗净，浸泡3小时，糯米洗净，备用。3、锅中倒入适量清水，大火煮开。4

û68 ñ1680 67

吃螃蟹一定要知道这五大点410

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

俗话说：秋风起，蟹脚痒。现在都进入秋季，也就进入了吃螃蟹的好季节。“九月圆脐十月尖，持蟹赏菊菊花天”，意思是说，农历九月雌蟹最肥美，农历十月雄蟹最肥美。那么我们现在处于肥美的季节，应当好好的享受美味，同时我们也一起来了解一些关于螃蟹的营养小知识。

û51 ñ1610 25

分享黄瓜的营养价值3089

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

黄瓜的营养价值与保健效果黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经

û18 ñ1490 78

蒸甜饭怎么做好吃让心情也甜蜜起来的美味小吃做法969

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

做法一材料：糯米230克，冰糖60克，花生米25克，葡萄干15克，小枣30克，核桃仁35克，淀粉10克，清水300克。做法：1、把糯米淘洗干净，放到碗里浸泡三四个小时

û41 ñ1850 81

坐月子吃什么好?产妇坐月子食谱推荐2956

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

产后的妈妈最重要的一件事就是坐好月子，及时调理好身体，有利于妈妈日后身体的恢复。无论是顺产或者是剖腹产，妈妈在生产过程中都流失很多铁质，因此，坐月子时妈妈们要多吃有利于

û22 ñ1560 80

水果清凉解暑盘点夏季不能多吃的水果3710

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

1、柿子柿子在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子饼，那就更甜。柿子不仅味道鲜美，而且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害。柿子中含有一定数量的单宁（鞣酸），柿皮含量更高，吃柿子时口涩、

û86 ñ11 0 5

玉米须煮水有哪些功效呢？4623

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

都说玉米是黄金食物，但是又由多少人知道玉米须的作用呢？那么我们就来说说玉米须煮水到底有哪些功效吧？一、玉米须煮水的作用1、降血脂作用玉米须煎剂对高脂血

û43 ñ1580 28

山药排骨汤933

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

孕妇有很多食物不能食用，但是为了身体和胎儿的健康，还是要补充一定的营养的。小编推荐一款孕妇开胃汤饮：山药排骨汤。孕妇开胃菜推荐理由，山药山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，极易消化，而排骨中的营养成分是很多的。

û21 ñ1870 97

更多圈子

可能感兴趣的圈子

网站设计兼职圈

程序兼职私活圈

软件设计接单圈

个性服务圈

商务服务圈

设计大咖圈

微信小程序圈

精彩生活圈

热点新闻

为什么孩子出生后，医生都要报几斤几两？医生没告诉，家长要知道627

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

十月怀胎，一朝分娩，经历过孕期的辛苦，对于更多的宝妈，当孩子从肚子里出来的那一刻，是何等的欣喜，欣慰。当孩子出生后，医生都会给孩子称下体重，拍拍小脚丫，然后...

宝妈兼职圈
圈子成员：149圈子话题：17圈子人气：36575

û0 ñ0 0 0

二手奢侈表市场：线下式微，线上火热844

一个月前发布来自大牌狂傲小淑女觅知友会员 L1

根据德国TBTL奢侈品顾问公司亚洲部的调查显示，2017年中国大陆的二手奢侈品交易额大约为人民币27亿元左右，其中线上二手交易占21亿左右。专业线上店铺大约...

二手市场圈
圈子成员：257圈子话题：11圈子人气：43625

û0 ñ0 0 0

灵芝怎么吃补肾4745

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

灵芝怎么吃补肾：灵芝杞枣炖乳鸽材料：乳鸽2只、灵芝10克、红枣30克、枸杞20克。做法：1、准备好乳鸽，清理干净备用。2、准备好灵芝、红枣、枸杞子。3、乳鸽放

û10 ñ1870 37

豆腐怎么腌好吃闭着眼都能腌的简单美味做法258

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

豆腐怎么腌好吃：盐腌豆腐材料：豆腐，盐。做法：1、把豆腐放到容器里，上锅蒸，开锅五分钟，闷一会。2、拿出蒸好的豆腐，稍微凉一些后，切成块。3、细盐均匀撒在豆腐的表面，不要放太多盐，全部过盐后，放入容器，

û24 ñ26 0 85

孕育漂亮宝宝的饮食秘诀是什么呢3143

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。专家推荐：这类含维生素C丰富的食物有番茄、

û9 ñ15 0 22

产后如何吃最好2903

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

第一个阶段(产后1-3天)产后三天是产妇恢复体力的时期，也是为哺乳做准备的时期。但不是说产后马上就要进补，鸡汤不能停。相反的是，产后由于女性体虚，肠胃功能没有恢复，出汗多，所以产后三天内的

û48 ñ32 0 52

宝宝吃什么可以助高补钙1389

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

材料：基围虾1斤，咸蛋2只，香葱1根，生粉，胡椒粉，香油，条油各适量。提示：没有茶油的活可以用其他的植物油代替。工具：敲肉锤1个，漏勺1个宝宝助高补钙美食：金沙凤尾虾制作过程：1.将新鲜基围虾洗净，去头，壳，但要留下尾部后

û17 ñ79 0 97

五仁月饼做法大全665

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

五仁月饼的做法之一制作材料中筋面粉200g，奶粉10g，转化糖浆150g，枧水2ml，花生油50ml核桃仁200g，南瓜子50g，花生50g，杏仁50g，黑芝麻50g，冰糖50g，葡萄

û65 ñ20 0 96

橘子皮怎么做好吃芬芳开胃有营养的橘子皮做法3857

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

糖渍橘皮材料：橘子皮500克，冰糖250克，白糖适量，清水半碗，盐少许。做法：1、将橘子剥掉皮，放入大一点的容器内，倒入清水，再加一点盐泡软，然

û41 ñ81 0 90

菠菜汤842

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

适宜年龄怀孕功效甜香爽口主料半把菠菜约100克高汤一份辅料鲜奶油一勺红椒丁两根制作步骤1.菠菜焯水。2

û29 ñ72 0 98

五指毛桃配什么煲汤好无法抗拒的美味汤品3239

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

五指毛桃配什么煲汤好：五指毛桃素汤材料：五指毛桃(干)150g，土茯苓50g，干香菇50g，荷包豆50g，赤小豆50g，灵芝50g，罗汉果5g。做法：全部材料洗净，放水泡30mins，大火

û12 ñ1950 52

枸杞叶怎么吃效果最好七种方法让你味蕾跳舞，身体壮壮1537

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

枸杞叶怎么吃效果最好：枸杞叶茶枸杞叶茶具有补虚益精，清热明目，降低血压，通肠润便等的功效，长期饮用可以治疗体质虚寒，增强抵抗力，从根本上改善体质。材料：枸杞叶(已处理好的)。做法：将枸杞叶入碗，倒入开

û49 ñ1010 65

红豆薏米粥减肥做法3766

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

红豆薏米粥减肥做法一材料：红豆70g、薏米30g。做法：1、先进行浸泡20-30分钟即可。2、加水，普通锅1:8压力锅1:5。3、大火煮开，等一会就可以喝粥了。小贴士：低

û94 ñ28 0 29

羊排怎么烤好吃鲜嫩入味的烤羊排做法2528

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

羊排怎么烤好吃：孜然烤羊排材料：羊排适量，孜然粉适量，辣椒粉适量，盐适量，姜三片，桂皮一片，八角一个，花椒一小戳，油适量，锡纸两张。做法：1、

û16 ñ1300 10

孕前中药调理的食谱推荐2387

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

很多夫妻为了生出来的宝宝可以更加健康，不仅有一个完善的备孕计划，还在准备怀孕的时候找中医师调理体质。看看以下几种女性体质对应的备孕调理方法吧。认识体质，选取适当中药常见体质分型包括气虚无力型，阳虚怕

û68 ñ1440 46

锅巴肉片的锅巴怎么做超搭肉片的香酥锅巴做法1573

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

糯米锅巴材料：糯米，淀粉，香葱，姜，食盐，植物油。做法：1、糯米浸泡在水中，至少四个小时，到时间控干水份。2、葱姜切末，和食盐一起加入糯米之中，如果不喜欢葱花的味道可

û17 ñ1680 75

六款养生汤远离秋燥困扰1663

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

进入秋季，秋燥来袭，你准备好怎么应付了吗？每天一碗汤就能帮你远离秋燥的困扰，防秋燥就要多喝汤，那么秋燥喝什么汤呢？六款秋燥养生汤给你最细心的呵护，每天多喝些汤，就能让你身体更健康，让你

û78 ñ85 0 16

当归黄芪羊肉煲益气补虚的养生药膳442

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

主料羊肉块1斤山药8两黄芪1两桂枝半两枸杞4钱党参4钱当归

û20 ñ1110 3

产后妈妈吃什么补血三道产后补血菜推荐1858

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

有些产后妈妈会贫血，这是因为新妈妈在产后补血不及时。那么产后妈妈如何补血，亲亲宝贝小编介绍三道适合产后妈妈补血的菜，让妈妈能通过食疗好好地来补血!怀孕期间，孕妈们就要给胎宝宝输送铁，保证腹中

û92 ñ94 0 62

老司机只买三者险，不买车损险，还说车损险没用？680

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

提到汽车保险，很多人都比较头疼，因为有很多保险是属于那种可能不买怕吃亏，买了可能用不上，最终白花钱的险种。所以每年车险的时候都在犹豫要不要买一些险种，再加上...

爱车服务俱乐部
圈子成员：150圈子话题：36圈子人气：38160

û0 ñ0 0 0

冬瓜猪蹄汤怎么做4188

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

冬瓜猪蹄汤的做法一材料：冬瓜400克、猪蹄200克、生姜1块、香油1小匙、精盐2小匙、味精1小匙。做法：1、猪蹄洗干净，放入沸水中氽烫后去血水，捞出，沥干水分。2、生姜洗净拍松。3、

û89 ñ72 0 10

产后应及时补钙产妇补钙食谱推荐3804

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

现代产妇的产后恢复方法有很多，甚至有人提出改变“坐月子”的陋习，建议生完宝宝十天后应多参加户外运动，晒太阳补充钙质，防止引发骨质疏松喔。郭会平说，“坐月子”的陋习对产妇是弊大于利，最终导致产

û80 ñ1110 36

五个月的宝宝吃什么5个月宝宝食谱3820

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

五个月宝宝吃的食物之蛋黄土豆泥材料：土豆100克、熟鸡蛋黄10克、菠菜25克、盐少许制作方法：一、土豆去皮、洗净、切小块，放

û59 ñ1980 59

《彩虹六号：围攻》玩家数量累计已超过6000万716

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

育碧的多人射击游戏《彩虹六号：围攻》是本世代最成功的游戏之一，它在发行时表现很差，并在多年里进行了多次更新和修复，使其成为可能是目前同类游戏中最好的一款。它...

手绘动漫圈
圈子成员：190圈子话题：6圈子人气：32600

û0 ñ0 0 0

共 70/200 页第一页上一页上5页 66 67 68 6970 下5页下一页

人气圈子推荐

中国女网娜娜圈
圈子成员：149 圈子人气：25595
次时代娱乐圈
圈子成员：125 圈子人气：26940
影视人物谈
圈子成员：140 圈子人气：26625
第一超模圈
圈子成员：140 圈子人气：26065
电影天堂
圈子成员：141 圈子人气：25765
人工智能圈
圈子成员：144 圈子人气：25610

人气美食推荐

[夏季养生]更年期女性怎么安排饮食

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐妈妈食谱

热门圈子

人气妈妈食谱

热门妈妈食谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐