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一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

做法一准备食材：鸡蛋、豆角、蒜、盐、酱油、蚝油。1、豆角洗净折段，鸡蛋放盐，料酒打散。2、锅烧热放鸡蛋液，快速划散至凝固盛出备用。3、锅烧热下蒜米炒香，放豆角翻炒，炒至

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产后吃什么好?推荐几款产后营养食谱3801

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

女人产后一个月对于身体的恢复是至关重要的，营养方面的不给更是不能松懈。产后妇女如果及时补充足够的营养，可以减少产后疾病的发生，并保证婴儿的营养需要。产后初期，宜用红糖水或红糖大枣汤、红糖面条、红糖鸡蛋汤等。这些食

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孕妇感冒了吃什么好？孕妇感冒食谱推荐1011

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

孕妇感冒时间很头疼的事情，因为不能随便吃药。肚子里的孩子是非常脆弱的，对一些药物没有抵抗力，很容易受到伤害。那么，孕妇感冒怎么办呢?小编给大家推荐一些适合孕妇感冒后吃的食物，孕妈们来看看吧!孕妇感冒期间饮食原则：此时饮食宜清淡，以稀饭、面汤

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月子餐怎么吃4976

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

或许你在电视上，整天都会听到明星生完宝宝后会吃月子餐。其实月子餐是台湾传过来的概念，那么吃月子餐好吗，月子餐应该怎么吃。“月子餐”的来源：月子餐是从台湾传过来的概念，在台湾已经

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橄榄蒸肉饼甘甜开胃的营养蒸肉饼4854

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

主料绞肉300g橄榄蜜饯6颗蒜2瓣辅料酱油1匙酱油膏2匙香油1匙胡椒粉

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家常菜西红柿的2种做法355

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

在了解西红柿家常菜做法的时候，我们也顺便来了解一下西红柿的功效。中医认为，西红柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中

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大白菜炖五花肉的做法解锁五花肉的正确食用方法1261

一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

主料猪五花肉300g大白菜1颗蒜头3瓣姜1片太白粉适量水适量辅料酱油

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什么样的产品运营策划案更接地气？744

一个月前发布来自軟萌少女范觅知友会员 L1

本期讨论的话题“怎样的文案才接地气”，刚好我在浏览器是做push，就来献丑了。看到点评的时候，我第一反应是“质量好高啊”，就“解放军惊艳亮相俄红场阅兵”的新...

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花生酪的做法美观又美味的简单下午茶1923

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

简单花生酪材料：红皮花生50g，生糯米20g，水250ml，糖1大匙。做法：1、将生的带皮花生和糯米一起浸泡3小时以上泡软。2、将泡好的花生和糯米放入搅拌机中，加250ml水打成浆，然后用筛网将浆中的渣滓过滤出来。3、过滤好

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盛夏需警惕食物盘点及应对方法1325

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

夏天气温较高，食物容易滋生各种细菌，在饮食上应有所忌口，大排档、路边摊等卫生条件差的地方，消费者应减少去的次数。烧烤类需警惕食物：路边摊的烤羊肉串、鸡翅。在采访中，曾在路边摊打过工的小赵向记者讲述了烤肉的惊人内

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马蹄可以炒什么好吃超好吃的马蹄炒菜别错过哦5064

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

马蹄可以炒什么好吃：清炒马蹄材料：盐适量，蒜瓣，油适量，葱适量，糖适量，马蹄。做法：1、马蹄去皮，沸水汆一下，捞起;小葱和蒜切末。2、热油锅，下蒜爆香，再下马蹄翻炒。3、快出锅前放入盐和糖

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备孕期饮食注意事项3865

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

如果想要孕育一个健康活泼的小宝宝，夫妻双方在打算怀孕前就要做好准备，准备好均衡的食谱，合理的计划，这样才能保证双方可以孕育一个健康的小宝宝喔。在备孕过程中，有什么注意事项和饮食禁忌呢?看看小编的推荐吧。适宜食物

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枇杷叶治咳嗽怎么做1636

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

枇杷叶治咳嗽怎么做：枇杷叶粥材料：杷叶15克(鲜品加倍)、大米100克、清水适量。做法：先煎枇杷叶，枇杷粥去渣取汁，入米煮粥。小贴士：本品清肺和胃，降气化痰，枇杷叶润肺

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办公电脑族美女护眼食疗大全1577

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

1、多吃健眼的食物。保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜

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芥菜鸡汤冬日里的一抹小鲜甜1467

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

主料芥菜1小棵鸡腿肉1支鸡爪3支辅料姜片2-3片米酒1大匙盐适量制作步骤1.

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通草鲶鱼下奶的做法1996

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

通草鲶鱼下奶的做法一材料：鲶鱼400g、油适量、盐适量、葱少许、料酒少许、清水少许、蒜少许、姜少许。做法：1、把鲶鱼清洗、切段。2、准备好葱姜蒜

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叶酸片什么时候吃最好?3281

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

叶酸片的主要作用：1、预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，达85%。2、预防胎儿唇腭裂，率50%。3、预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。4、预防孕妇、乳母及胎儿贫血。5、促进胎儿神经系统发育。6、降低婴儿死亡率。7、减低妊娠反应。

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英国最流行绿茶美容法4781

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

绿茶所含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌肤更紧实而有弹性。A绿茶之肌肤红润谁都知道肌肤要防氧化、防紫外？及防斑，就算是活泼可爱的年轻女孩子也不例外。与其买那些贵得离谱的化妆品，不如领略一下绿茶的奇妙红润去黄作用，它

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男性饮食如何合理滋补3112

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一、重点是锌。微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是适当生长的极重要因素。但男性往往忽略锌。据调查，锌达标的男子不到1/3。锌，可从海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物中获得。

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旅行，只需要一颗安静的心和不停的脚步772

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

刚来悉尼的时候，没事就喜欢东游西逛，走走拍拍其乐无穷。把美图晒到朋友圈，引来了悉尼好友的留言：我们是住在同一个地方吗？你的悉尼怎么这么美？

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孕妇不宜吃什么食物4388

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

1、不宜高脂肪饮食如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴

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孕早期饮食食谱准妈妈们可以吃这些美食451

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

孕早期饮食食谱：牛奶煮番茄食材：新鲜番茄2个，鲜牛奶200ml，鸡蛋3个，淀粉、味精、糖、盐适量。做法：1、新鲜番茄切成块。2、把淀粉放入到牛奶中

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共和党总统候选人：特朗普让外国干预大选系叛国行为，应判死刑703

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9月28日报道，美国共和党总统候选人、前马萨诸塞州州长比尔·维尔德最近暗示，美国总统特朗普迫使乌克兰总统泽伦斯基调查美国前副总统拜登一事系叛国行为，应该被判...

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喝什么汤可以排毒养颜五道汤品让你的皮肤白嫩若婴儿1163

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桃胶银耳汤材料：桃胶20克，皂角米20克，银耳1个，百合20克，红枣3-5颗，红糖适量。做法：1、将桃胶放入清水中浸泡一夜至软涨，体积大概能涨大数倍，再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，

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张家界归来不看山，九寨沟归来不看水。中国山水两绝！袁家界景区881

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袁家界位于张家界国家森林公园北面，是一方山台地。张家界归来不看山，九寨沟归来不看水。中国山水两绝！袁家界景区

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华为智能电动获汽车功能安全ASIL D国际认证708

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2月29日，华为官方表示，华为智能电动（mPower）获得了德国莱茵TV集团颁发的《ISO 26262汽车功能安全管理体系认证证书》，认证等级达到ASIL ...

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产妇月子食谱推荐：双色补血汤216

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双色补血汤的做法准备食材：猪血100克豆腐100克韭菜1小把骨汤姜丝

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小米锅巴的做法大全香脆又酥的超美味锅巴零食1988

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做法一材料：小米300g，面粉300g，十三香适量，盐适量，鸡蛋一个，芝麻适量，孜然适量，辣椒面适量。做法：1、小米加水，放微波炉加热三分钟。2

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孕前营养与注意事项1864

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亲亲宝贝小编提醒妈妈们，一定要注意怀孕前的营养补充，如果女性营养不良还有可能导致怀孕困难，在此，小编提醒妈妈们，孕前营养准备要注意以下这几点：孕前饮食要合理

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蜜烤香蕉的做法3354

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香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达378焦耳。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外，还含多种微量元素和维生素

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做烧麦什么馅正宗好吃这样拌烧麦馅连老字号都不想买了907

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做烧麦什么馅正宗好吃：香菇糯米猪肉馅材料：糯米1斤半，肉末(半肥瘦)半斤，小干香菇20朵，木耳10朵，胡萝卜1小根，小葱20根，老抽2瓦勺，生抽2瓦勺，蚝油1瓦勺，盐、糖、料酒

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生化汤1273

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生化汤是产妇坐月子时必不可缺的营养，也是产后新妈妈恢复必喝的一种汤，那么生化汤粥如何做呢?请看下文具体列出的，产后生化汤粥的做法。生化汤配方出自清代著名医家傅山的《傅青主女科》。古书记载：妇女产后多虚多瘀。其生化汤中当归补血

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吃鱼真的让人变聪明吗999

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据英国《每日邮报》11月29日报道，新西兰一项新研究发现，常吃三文鱼和鳟鱼等肥鱼可显著改善记忆力，进而防止老年痴呆症。研究发现，肥鱼及海鲜中的一种脂肪酸可以使记忆力提高15%。为了研究多鱼饮食对于保持大脑最佳状态和防止老年痴呆症的作用，新西兰梅西大学科学家

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香港理大“死硬”留守学生快绝望了，突然说“我想上大学”680

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海外网11月20日电占据香港理工大学作为“基地”四出破坏的黑衣暴徒，触发警方采取行动而成“瓮中之鳖”。仍留守理大的一名中学生说，目前有“少许绝望”，表示“...

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红薯泥可以做什么好吃超6的红薯泥做法1351

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红薯泥可以做什么好吃：炒红薯泥材料：红薯，白糖，糖桂花。做法：1、红薯蒸熟，制成泥。2、锅内放香油，放入红薯泥，加白糖、糖桂花、开水，用小火边搅拌边炒。3、炒至糖、糖桂花、红薯泥、香油、开水充分融合，不粘锅、不

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最佳安胎食物有哪些？627

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准妈妈怀孕十分辛苦，既要顾及大的也要顾及小孩的营养，如何安胎，最佳安胎食物有哪些呢?由于大部分女性在怀孕后阴血偏虚，内热较重，若过多食用性温、大热的食物，容易出现“火上加火”的情况，严重者可出现漏红、小腹坠胀等先

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