美食菜品_儿童吃凉拌山药怎么做好吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

初秋时，女人要多吃这菜，维生素C含量高，经常吃让皮肤白回来694

一个月前发布来自衣多成胖子觅知友会员 L1

就算再好吃的饭菜，毫无营养，吃了对健康无利的话，也不会招人喜欢，反倒那些看上去普通，但是营养十足的菜更受人青睐。青椒就是其中一类，很多菜肴中都少不了青椒的加...

美食厨房圈
圈子成员：184圈子话题：14圈子人气：33645

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桑葚糖尿病人能吃吗4761

一个月前发布来自妖娆少女长卷发觅知友会员 L1

桑葚糖尿病人能吃吗糖尿病人是可以适量吃一些桑葚的，桑葚具有补血、补肾的高效，特别是用来补肾阴，而糖尿病患者多数属于阴虚、血虚型，因此桑葚虽然味甘，也很适

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儿童吃凉拌山药怎么做好吃4219

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

儿童吃凉拌山药怎么做好吃：凉拌山药丝材料：山药木耳、香油、醋、盐、姜、糖、葱。做法：1、将山药去皮洗净，切成细丝，用凉水洗五分钟。2、将木耳洗净，切成细丝。3、

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儿童吃太多甜食危害健康2245

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

儿童一般都爱吃甜食，但从医学的角度看，还是少吃为好。第一，过多的糖类物质如果在体内得不到消耗，便转化为脂肪贮存起来，造成儿童的肥胖，为成年后某些疾病的发生埋下了祸根；食用过多的糖，会加重代谢中胰岛的负担，日久会造成

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苹果醋和苹果醋饮料是一样的吗两者有什么区别3118

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

苹果醋和苹果醋饮料是一样的吗苹果醋和苹果醋饮料不一样，一种属于调味醋，一种属于饮品。苹果醋和苹果醋饮料是两种不同的饮品，苹果醋属于酿造中果醋的一种，是以苹果为主体发酵而成的一种调味醋，是纯天然的健康保健品，没有添加任何添加剂或防腐剂;而苹果醋

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苦瓜怎么做给孩子吃4908

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

苦瓜怎么做给孩子吃：排骨焖苦瓜材料：排骨400g、苦瓜3个、蒜3瓣、姜3片、盐1小勺、糖1小勺、酱油1大勺、老抽1小勺、鸡精少许、白酒适量。做法：

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2款有效减脂的减肥食谱1701

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、皇宫菜肉丝汤减肥功效：这款减肥食谱对于美眉们减肥具有很好的帮助。由于，汤品中所含有的营养物质，可以起到驱寒、解毒、通便的作用，并有效促进人体血液循化，从而起到不错的减肥瘦身作用。食材：

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对抗糖尿病除了均衡饮食，营养师：增加这1营养成分效果会更好！727

一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

说起糖尿病，你可能觉得离你还非常遥远，其实它已经成为我们每个人的老熟人。2013年的统计数据表明，我国成年人中糖尿病患者高达11.6%，到2030年我国糖尿...

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：36225

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咸香蛋黄肉粽的做法1113

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

咸香蛋黄肉粽的用料：糯米两斤、花生一斤、绿豆仁四两、腊肠五根、香菇二三十朵、咸蛋黄一包、盐根据个人口放、蒜一个、瘦肉一斤、五香粉大半包、粽叶半斤、咸草绳一把、酱油三匙。

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浪漫七夕教你自制浪漫美食2041

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

爱心吐司DIY和其他的美食比较起来的话，吐司可谓说是最容易制作的了。所以说，无论你是否擅长厨艺，要完成一份美味的吐司，都是很简单的哦。而在七夕情人节的时候，自己DIY的心形吐司可谓说是最浪漫的了，

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猕猴桃不可以和什么一起吃2236

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

猕猴桃不可以和什么一起吃：黄瓜猕猴桃与黄瓜相克。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。猕猴桃不可以和什么一起吃：虾蟹螃蟹与猕猴桃

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餐餐吃纳豆结果引发急性痛风？293

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

纳豆是一种大豆的发酵食品，具有调整肠胃功能，以及预防脑梗塞、心肌梗塞、高血压等功效。纳豆中大豆异黄酮含量非常高，

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老人“血稠”要如何饮食调理3818

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

降血脂防血栓健康饮食止“血稠”。有一些老年人本身没有器质性疾病，可总感头痛脑涨，稍微劳动就胸闷、心慌、气短，终日萎靡不振，老想

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品尝春季时令菜美味竹笋红烧肉的做法4171

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

材料：竹笋、五花肉、冰糖、葱、姜、八角、桂皮、花椒、料酒、老抽、盐。做法步骤：1、带皮五花肉洗净，切成2厘米见方的块。2、竹笋去壳切滚刀块。将竹笋焯烫一下，焯好后捞出备用。3、五花肉焯烫一下，焯好后捞出备用。4、锅烧热，倒

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手术后黑鱼汤的做法4807

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

做法一材料：黑鱼1条、生姜2至3片、葱一小段、盐适量、色拉油适量、生抽适量、香醋适量做法：1、黑鱼一条杀好洗净，生姜切三片，葱切一小段约15公分备用;2、锅置火上，锅内倒入少许色拉油(约一元

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拿手菜是什么意思拿手菜的由来是什么4045

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

现在，很多人都会炫耀自己做得比较好的菜称之为自己的拿手菜!那么拿手菜这一个词语是怎么来的呢?下面，亲亲宝贝小编告诉你“拿手菜”的由来!相传在很久很久以前，某国遭到外敌入侵，形势万分危机。国王出榜，招纳倾国壮士，务必人人参战。当时在招贤榜上，最让人眼热的要数

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孕妇一周晚餐食谱大推荐1529

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，怀孕期间一定要注意饮食营养，特别是晚餐的营养要尤其注意，在这里，小编就整理出孕妇一周晚餐食谱，以供准妈妈们参考。星期一晚餐：小花卷1个、烧茄子、萝卜丝肉丸汤、苹果1个星期

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皮肤松弛吃什么好3584

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

很多女性在成功减肥后发现皮肤变得松弛甚至出现皱纹。专家提醒，不宜在短时间内过度减肥，否则会带来皮肤问题。为改善皮肤松弛状况，可多吃些胡萝卜、西红柿、葡萄

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苹果醋的营养价值和功效作用1386

一个月前发布来自有原则的大帅比觅知友会员 L1

越来越多朋友选择苹果醋做饮料，苹果醋的营养价值丰富，功效作用显著，想了解更多苹果醋的作用吗?来跟小编一起看看吧。这里所提到的“醋”，并不是厨房里的调味品，而是指以苹果汁经发酵而成

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六种早餐补足各自的营养缺陷3878

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

近日，中国调查网公布了一项有关早餐的问卷调查，共有一千多人参与此项调查。调查结果显示，20%左右的白领人群常常不吃早餐，高达42.5%的人群早餐时间又短又急。调查结果还表明，有80%以上的人群有自己固定的早餐习惯，但有些早餐吃法虽深受人们喜爱，却也存在一些

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瑞士土豆饼1855

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

瑞士土豆饼土豆，含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能，也含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收。1.你需要准备的原料……土豆，奶油，洋葱，

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咳嗽吃什么止咳化痰佳饮推荐4150

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

咳嗽是常见的疾病，很多朋友患了咳嗽都不喜欢特地跑医院。其实，治疗咳嗽除了药物治疗，还可以通过食疗，慢慢调理恢复喔。不妨试试小编推荐的六款家庭自制咳嗽佳饮吧。第一道：止咳化痰--冰糖炖萝卜第二道：蜂蜜炖雪

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红薯发芽了还能吃吗4865

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

红薯发芽了还能吃吗红薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分，只要将红薯上长的芽去掉是可以吃的，更不会出现传说中的中毒症状。但有一点大家要注意，红薯长芽后由于营养和水分的大量流失，吃起来不仅口感不好，而且还会失去食用价值。至于说吃发芽的红薯会中毒的说法

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生鱼片不能和什么一起吃1903

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

不要和寒性食物一起吃比如螃蟹之类，水果类比如西瓜等。生鱼片本身性微寒，内含的蛋白质因为没有煮熟所以不易被人体吸收，会引起滑肠;西瓜性寒，大部分夏季食用，水分充足，二者一

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油炸花生米怎么保存这么做让花生米不返潮3915

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

白酒+盐保存法花生米炸好后，趁热洒上少许白酒，拌匀，稍凉后再撒上少许盐，最后放入密封的容器里保存，吃的时候在打开。这样处理的不易回潮，一般可以放15天以上。但是不爱吃咸味花生米和酒味花生米的小伙伴最好就不要用这招了。冷冻保存法冷冻保存法是运用非常广

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大骨头汤怎么做好吃？教你8个秘诀279

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

1.煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。2.熬制大骨头汤之前，大骨要汆水，洗去血水浮沫，如果汤中的浮沫不被清除干净，会影响最终的汤色，这个一般煮肉烧汤都是这个步骤，要强

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香蕉治酒后心悸、胸闷2841

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

西瓜利尿加速酒精排泄西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量

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鸡蛋粥怎么做好吃搭配这些味道更好2557

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

鸡蛋瘦肉粥材料：猪肉60克、鸡蛋1个、食盐适量、水适量做法：1、把肉洗净切小块，加点盐捞一下瘦肉;2、锅里加水，将洗净的米放进锅里，开火煮;3、米煮沸后，加入瘦肉;4、鸡蛋打入碗里，搅拌均匀;5、肉煮熟了，加入蛋液，搅拌一下，就可以出

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香菇鸡汤怎么熬好喝1749

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

香菇鸡汤怎么熬好喝:做法一材料：鸡一只、香菇适量、枸杞适量、香菜适量、料酒适量、盐适量。做法：1、鸡洗干净，切成左中右三大块备用，生姜切片，香菇冲洗一下表面的杂

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龙须菜怎么做汤4341

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

龙须菜猪骨汤材料：龙须菜100g、猪骨汤300g、芹菜叶子适量、盐适量、味精适量做法：1、出冷冻的猪骨汤加热;2、干的龙须菜先泡5分钟;3、骨头汤开了之后加入龙须菜;4、再次煮开时加入芹菜叶子，盐和味精调味即可。

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盟友间频出“截留”事件北约急了：互相开放领空！581

一个月前发布来自伊人回眸泪倾城觅知友会员 L1

新冠疫情正在全球蔓延，医疗物资供给成为抗疫关键。围绕医疗物资，欧美盟友间却频出“截留”事件，美国甚至被指责为“现代海盗”。为了避免互相截留物资，《简氏防务周...

投资理财论坛圈
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家常银耳百合炖雪梨的做法3056

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

主料银耳1-2朵百合适量莲子适量雪梨2个枸杞子2大匙冰糖适量制作步骤1.

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吃核桃为什么补脑2183

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

吃核桃为什么补脑：抗氧化物质人体在日常生活中长期与外界接触，进行物质交换，体内就会产生自由基，科学研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。抗氧化物质就能硬直自由基在人体内的形成，抗氧化物质有自身合成的，也有由食物供

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