四季养生_感冒发烧吃蛋会使病情加重？-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自小清新范觅知友会员 L1

尽量选择初榨橄榄油请注意商品标示，尽可能挑选初榨橄榄油，并且避开精致油──利用高温、高压把油中的杂质与水分去除的油品──这种油去掉的反而是油的营养成分，并选择冷压法(挑选有英文标示的冷压油，一定要有Coldpressed，最好是1stColdpre

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西兰花鸡胸肉减肥做法4370

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

西兰花鸡胸肉减肥做法：西兰花炒鸡丁材料：西兰花250克、色拉油3勺、食盐2勺、胡萝卜60克、鸡胸脯肉70克、鸡精3克、料酒8克、椒盐1小勺。做法：

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老人长寿吃什么好？2817

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

老人选择素食本身没错，但素食的食谱选择不当，就可能要出问题了。人作为生命体，需要摄入各种各样的营养物质。看看大自然，物种何其丰富，单纯吃大白菜、小青菜等绿叶蔬菜，显然营养是不够的。对那些用素食来延缓衰老进程的人来说，多选择种子类的食物

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小白菜的营养价值2202

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

小白菜的营养价值,小白菜的作用功效营养价值1.提供营养、强身健体：青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为

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老人骨质疏松吃什么好？5072

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

骨质疏松症的原因主要有三方面：一是营养方面，钙量摄入过少，蛋白质摄入量少，维生素D缺乏，磷摄入量过多；二是废用性萎缩，年纪大后体力活动太少，不愿活动，发生骨折或卧床休息所致；三是内分泌方面，性激素缺乏，副甲状腺分泌过多，甲状腺功能亢进。因此

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郴州有什么好吃的特产口齿留香难以忘怀的绝佳旅游美食伴手礼选择3597

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

栖风渡鱼粉栖风渡鱼粉是郴州最出名的小吃之一，其口感辛辣，汤色红艳，散发着鲜嫩鱼肉的清香，令人见之便口舌生津，恨不得立马大快朵颐，若食之，便当是鲜嫩麻辣的鱼肉在唇舌中爆炸开来，在脑海里开出朵朵愉悦的烟花，即便是再没胃

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感冒发烧吃蛋会使病情加重？622

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

最近，有很多媒体都报道，感冒发烧时吃蛋会使病情更加严重，导致人们的一阵恐慌。鸡蛋的用处和做法都很多，对不同的疾病有不同的功效，但是突如其来的消息，让人们疑惑了。到底感冒发烧时能不能吃蛋呢?“这种担心是多余的。”在接受《生命时报》记者采访时，北京协和医院营养

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调整肠胃，先把早餐吃好！4842

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

你的胃会整天不舒服吗?是不是整天都觉得胃口欠佳、口淡无味呢?那么我们要怎么保护我的胃呢?在此，小编建议要用健康饮食来调整肠胃功能，那要怎样的饮食呢，首先要把早餐先吃好!早晨，夜间的阴气未除，体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，此时，早餐要吃“热食”才

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四款自制低卡甜点减肥期也能享受的无负担甜点1567

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

绿茶冰淇淋第一种低卡甜点的热量低，所以你可以享受它而无须感到内疚。材料：柠檬皮3克水1杯(200毫升)柠檬汁1颗(45毫升)原味明胶4片低脂起司抹酱1罐(200克)泡好的绿茶1杯

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男人每天吃一个山竹有哪些好处2346

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

每天吃个山竹会有哪些好处？提到山竹，相信有许多人都喜欢吃，不但口感好，山竹的功效和作用也特别的多，因此平时吃点山竹，对身体健康是有很多的好处。而且有些人都不知道，每天吃个

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为何派052C西安舰赴俄阅兵？原来还有这些讲究702

一个月前发布来自半城烟火半城殇觅知友会员 L1

【环球时报报道记者郭媛丹】7月28日，为了庆祝一年一度的海军节，俄罗斯在海军司令部所在地圣彼得堡举行盛大海上阅兵式。中国海军导弹驱逐舰西安舰也参与其中。...

阿尔法军事圈
圈子成员：187圈子话题：44圈子人气：44355

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推荐四款自制药酒让你跟贫血说拜拜1376

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

月经吃什么可以养身调经，还可以养容美颜?不如试一下自己酿制补气补血药酒吧!小编在这里为你推荐四款药酒，都有美容补血的功效，让你跟贫血拜拜!阿胶酒：补血润燥阿

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亚麻籽油保质期多久3408

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

亚麻籽油保质期多久未开封的亚麻籽油保质期一般在18个月左右，如果是开封的亚麻籽油在低温情况下可以保存3-6个月左右。因为亚麻籽油在高温和阳光的影响下其中所含的营养成分非常容易被氧化，因此一般建议将亚麻籽油放在冰箱冷藏保存。亚麻籽油保存注意事项1、冷

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有利于调理肠胃的几种食物2260

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

民以食为天，当然，身体的调理也可以依赖于食疗。常说：寓医于食，因此，饮食是首选的医疗方式。很多人虽然没有胃炎胃病等问题，但是调理肠胃还是必要的。红薯：红薯含8%的膳食纤维，且大多是可溶性膳食纤维，通便功能很强。李时珍称：“红薯食之使人长

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天然有毒食物汇总3691

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

黄花菜黄花菜又被称为金针菜，是人们喜爱的菜肴之一。但黄花菜中含有秋水仙碱，如果人体摄入秋水仙碱后，会在人体组织内被氧化，生成二秋水仙碱。而二秋水仙碱是一种剧毒物质，可毒害人体胃肠道、泌尿系统，严重威胁

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杂骨菌菇汤4814

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

适宜年龄怀孕主料猪杂骨适量各类菌菇适量西洋参五六片枸杞五六颗辅料姜适量葱适量

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麻婆豆腐的煮法这三种更有特色447

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

究竟麻婆豆腐的特色煮法有哪些呢？这些麻婆豆腐做出来之后有哪些特色的味道呢？今日小编详解下三种特色麻婆豆腐的煮法以及其特色味道，大家不妨一起来尝试下！特色做法一麻婆豆腐的简单做法：嫩豆腐1块、猪肉200g；豆豉少许

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鸡蛋与这四种食物相克2300

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

鸡蛋味道好，营养又丰富，很多人都喜欢吃。不过吃鸡蛋的时候不能乱搭配食物吃，否则会有食物相克现象出现，让你不仅得不到营养，还会损害你的身体健康

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16座千万人口城市，谁的“含金量”更大？634

一个月前发布来自烟花巷陌觅知友会员 L1

当下，人口日益成为影响经济增长的关键要素，城市间的“人口竞争”也愈演愈烈。对于中国任何一个有“野心”的城市而言，“千万人口”都是一个亟待突破的目标。近日，“...

装修设计大咖圈
圈子成员：201圈子话题：16圈子人气：36240

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吃杏仁过多会中毒吗4853

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

你爱吃杏仁吗？可曾想过吃杏仁过多可以致死？曾经有网友在微博称自己吃下了过量杏仁自杀，幸而在送医后得到了及时治疗。杏仁究竟有多大的毒性，杏仁中毒后的症状

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经期喝什么好？推荐四款适合经期喝的花茶3289

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

很多女性在月经期间会出现各种的问题，如痛经、月经量过少或过多等等，对女性的生活和工作都有很大的影响。因此不少女性为了缓解经期不适会选择喝些花茶，那么

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年轻人越来越不愿意结婚，母婴行业如何逆势突围?799

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

年轻人越来越不愿意结婚了。前不久公布的一项数据让不少人大跌眼镜：2018年我国结婚率仅为7.2‰，创下了2013年以来的最低值；与之相应的是持续走高的离婚率...

萌娃分享交流群
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老人常饮葡萄汁可开胃4770

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

葡萄酒又为一种低度饮料，含有十几种氨基酸和丰富的维生素B12和维生素P，更具有味甘、性温、色美、滋补、养人等特点。老年人如果能经常少量饮用，有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等

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孕妇可以吃南瓜花吗吃南瓜花的六大好处2072

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

孕妇可以吃南瓜花吗孕妇可以吃南瓜花。怀孕的妈妈们在饮食上都是很讲究，忌吃凉性的食物，因为南瓜花不是凉性的所以是可以吃的。而且南瓜花还可以用来煮粥吃，味道清爽可口，孕妇吃了还可以起到安胎

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2013小寒是哪天小寒养生之道告诉你3024

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

小寒节气，是2013年元旦后的第一个节气。那么2013年的小寒在什么时候呢?2013年的小寒节气在1月5日，这就代表着即将进入一年中最寒冷的时段。那么，在寒冬中，我们该如何养生呢?亲亲宝贝小编告诉你小寒节气的养生之道!小寒是一年二十四节气中的第23个节气。

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失眠饮食大全告诉你失眠吃什么食物好!120

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

香蕉大家都知道，香蕉又被称作“快乐蕉”，它是我们生活中最为普遍的水果之一，由于香蕉本身易用人体消化，因此无论老少，都可以安心地食用，并补充均衡的营养。除此之外，香蕉还是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧

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APP为什么会烂尾？这几个软件外包场景，你可能正在经历！723

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

花十几万、几十万外包开发的APP，面临烂尾，不用说，你肯定在骂娘，在焦虑接下来如何解决。会在想合作前沟通的不是很好吗？怎么会这样？怎么会这样？。。。其实AP...

兼职派单私活圈
圈子成员：410圈子话题：13圈子人气：63915

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辣木茶怎么喝4126

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

辣木茶怎么喝1、视人数取用辣木茶，一两人取3g辣木茶包，加300ml凉水，煮沸即可。2、可反复多次煮饮，热饮口感最佳，于胃寒疾病者更是有益。3、分杯饮用。普通人群小酌怡情，调养人群每日分次饮用合计800ml即可。4、饮用时，可食用辣木籽两颗，养生更佳。5、

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吃远志有哪些好处呢3134

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

远志_远志的功效与作用远志的功效与作用：苦、辛，微温。归心、肾、肺经。安神益智，祛痰，消肿。用于心肾不交引起的失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，

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促进食欲的花样主食--紫米烧麦1685

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

烧麦口感鲜美，很多宝贝都喜欢，今天给大家推荐一道颜值超高的紫米烧麦，在原有烧麦的基础上有所创新，营养价值更为丰富。新年将至，把这道紫米烧麦搬上餐桌，作为主食和菜肴兼备的食物，可以解决宝贝只吃菜不吃饭的问题哦~~这道食谱来自儿童营养师王佩红，是一名8岁

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吃橘子上火吗1000

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吃橘子上火吗答案是肯定的，橘子吃太多会上火。桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等

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吃火锅注意事项：火锅的4大陷阱3753

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

很多人都喜欢吃火锅，尤其喜欢那种新鲜，那种火辣辣的感觉。其实，吃火锅也还是有不少陷阱的，那么吃火锅的陷阱有哪些呢，亲亲宝贝小编为你总结以下4个陷阱。陷阱1麻、辣、烫吃火锅有“一烫当三鲜”之说，好像不烫，味道会

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夏季吃苦当吃补九种苦味蔬菜推荐4683

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

1、蒲公英蒲公英是一种营养丰富的蔬菜，主要含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素及钙、磷、铁等营养成分。在食用方面，夏季多用嫩叶凉拌，也可烹调。蒲公英多吃不伤人，而且还可入药治病。中医认为，蒲公英性味甘、苦、寒，入肝、胃经，具有清热、解

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补充什么维生素对眼睛好262

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

现代人工作和生活都离不开辐射大的电子产品，眼镜的视力下降飞快。毕竟眼睛是心灵的窗户，要注意保护眼睛，调节饮食，达到护理眼睛的效果。一：维生素A和β-胡萝卜素维生素A被

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