四季养生_有黑眼圈怎么办饮食如何防治黑眼圈-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

夏天喝红茶好吗夏天可以适量喝一些红茶，红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。而且红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。另外红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细

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冬季如何保护皮肤冬季养生护肤小妙方推荐585

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

冬季天气寒冷，皮肤特别容易受到伤害，很容易龟裂或者生冻疮。很多爱美的女士一定为此而苦恼吧，小编推荐几个妙方，让你好好保护皮肤，做到冬季美颜喔。1、甘油可以保护皮肤冬季皮肤容易干燥，可用1份甘油，2份水，再加几滴

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关节炎怎么办关节炎吃什么好1015

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

对于患上关节炎的朋友而言，一旦有了这种病症，就会在天气变化的时候有明显变化，那么在平时的饭菜中应该进行哪些食疗的辅助呢?下面我们一起来了解一下吧。1.甜椒一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日

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有黑眼圈怎么办饮食如何防治黑眼圈4933

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

如今的社会生活压力大，很多人的饮食不正常，甚至是思虑过度或者是熬夜引起的睡眠不足，都会容易有黑眼圈，那么黑眼圈应该怎么用饮食调理，又怎么用饮食来去除黑眼圈，让亲亲宝贝小编告诉你吧

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夏天宝宝喝什么汤好5040

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

炎热的夏天来了，宝宝的食欲不振，胃口不好，妈妈们只能跟着干着急，今天小编就来和大家分享二道即美味又营养的滋补靓汤，非常适合给孩子夏天喝，清热解毒，止渴还利尿哦!夏季营养靓汤：海带绿豆煲老鸽准备材料：老鸽子1只、绿豆半碗、海带适

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中医养生：中医按摩10个穴位能有效祛痘3057

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

如今，不少人都在苦恼痘痘的问题，特别是年轻人肝火比较盛!那么用中医怎么治疗痘痘呢?以下亲亲宝贝小编介绍中医祛痘的方法，只用按摩10个穴位哦!痘痘是一种常见的皮肤病症，让人十分烦恼，影响了面部的容颜，让美丽大打折扣。也有人试过人多种祛痘方法，而开始成功者少之

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希望特朗普改口不是权宜之计，中美联手才对美国有利701

一个月前发布来自岸与海的距离觅知友会员 L1

特朗普总统改口了。他在接受福克斯新闻台采访时表示，自己将不再说“中国病毒”，不会继续在这个事情上大做文章。这一改变有积极意义。我们希望特朗普总统敦促美国政府...

热点分享圈
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给自己制定一个目标，登山就要登上珠穆朗玛峰，一组震撼珠峰美景842

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

珠穆朗玛峰（俗称珠峰）是喜马拉雅山脉的主峰，同时是世界海拔最高的山峰，位于中国与尼泊尔边境线上，北部在中国西藏定日县境内（西坡在定日县扎西宗乡，东坡在定日县...

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摄影大师达人圈
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猪肝鸡蛋粥3071

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

食谱原料：新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。制作方法：1、先将大米在锅内熬到开花为度;2、将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用;3、将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，

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热那亚主席：意甲联盟和意大利足协都认可5月9日重启联赛693

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热那亚主席普雷齐奥西在接受采访时透露，如果疫情得到控制，目前意甲联盟和意大利足协都认可将5月9日定为意甲联赛重启的日期。意甲是欧洲五大联赛中第一个宣布停摆的...

体育快报
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宫寒怎么办宫寒吃什么好1938

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

宫寒是什么?宫寒不仅让女性受孕率下降，还会让女性惹上烦心的妇科疾病。那么宫寒怎么调理，宫寒吃什么好呢?亲亲宝贝小编告诉你，饭后喝姜茶补气有利于驱寒保护子宫。女人身体最怕冷的器官是什么?是子宫。子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期

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女人怎么吃红豆养生保健2818

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

红豆中富含各种营养素，其中的B族维生素、蛋白质、脂肪、糖类等含量都非常丰富，此外，还具有丰富的钙、铁、磷等矿物质。中医认为红豆具有健脾养胃、祛湿益气、提高人体免疫力、固精益气、消肿、活化心脏、减肥、增强体力等作用。总之日常适当食用红豆有益于

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八个月宝宝添加辅食食谱588

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

八个月大的宝宝添加辅食是为了逐步确立宝宝的饮食模式，应该提高辅食的质量，一些菜粥或者烂面条，宝宝都基本上可以消化的了。小编给大家推荐几款八个月宝宝的辅食食谱吧。1.小米山药粥原料：鲜山药，小米，白

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冬季饮食注意3个要点2879

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

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山竹放冰箱能放多久山竹的保鲜技巧888

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

山竹放冰箱能放多久山竹放在冰箱冷藏保鲜一般可以保存存二十多天不变质。由于低温可以减少山竹水分的丧失，降低果胶酶的活性，延缓老化，所以山竹应该放在冰箱里冷藏。但是山竹在放入冰箱冷藏以前，需要经过一定的处理，首先要去除表面有伤的山竹，加外可以在山

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吃什么可以淡化色斑3114

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

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土豆怎么做宝宝爱吃746

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土豆怎么做宝宝爱吃：粉蒸土豆材料：土豆500g、五香蒸肉米粉150g、郫倒豆瓣1.5汤匙、香葱1根、大蒜2粒、生姜适量、腐乳汁1汤匙、盐适量、熟菜油2汤匙、鸡粉1茶匙。做法：1、将土

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胡萝卜怎么吃营养最大化？4312

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虽说它是一种蔬菜，但吃了它，能获得在动物性食品里才有的维生素A，这是因为胡萝卜里含有丰富的胡萝卜素，在体内，胡萝卜素可以转变成维生素A。因此，胡萝卜又有素中之荤的美誉。维生素A是儿童不可缺少的一种营养素，它能明目、润肤、

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馅儿鲜香，外壳酥脆，一口一酥香的“瓠子肉馅生煎包”1644

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

今天就上道我最爱的早点之一---生煎小包，它馅儿鲜香，外壳酥脆，一口一酥香，武汉人还喜欢配上一份鸡蛋米酒，这个香呀，吃过你就会感受到。据说这生煎小包也是上海有名的一道传统小吃，用半发酵面包馅，排放平底锅内，用油煎，喷水若干次即熟。煎好的生煎包底部色金黄、硬

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学龄前儿童一天饮食安排1256

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

粮食应是粗细搭配，其他食品应荤素结合，如黄豆所含蛋白质是优良蛋白质，每天膳食中应安排点豆制品;有色蔬菜如胡萝卜、番茄、青菜等富含维生素A，有利于提高免疫力，保护眼睛，保护呼吸道和胃肠道，所以

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艾附暖宫丸可以长期服用吗3616

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

艾附暖宫丸可以长期服用吗艾附暖宫丸不建议长期服用。其实一般药物都是服用一段时间病情就可以得到一定的治疗，一般无需长期服用，除非某些特殊病情。而至于艾附暖宫丸能否长期服用，这要根据医生诊断，在医生的指导下用药，做到安全用药。药物治疗起的一般只是

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香砂养胃丸可以长期吃吗1393

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

香砂养胃丸可以长期吃吗香砂养胃丸不建议长期吃，需要遵医嘱吃药。香砂养胃丸为胃痛类非处方药药品。温中和胃，药性较为平和，长期吃没有什么副作用的，前提是对症，自身没有产生不良反应。但是是药三分毒，什么药物长时间服用都是多少会产生一些副作用的，笔者

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膏蟹的营养价值4746

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膏蟹的介绍海南四大名菜之一----和乐蟹，产于海南万宁市和乐镇。和乐肥蟹（俗称膏蟹），膏满肉肥，素与鲍鱼、海参相媲美，享有“水产三珍”之誉。和乐蟹其特色：脂膏金黄油亮，犹如咸鸭蛋黄，脂膏几乎整个覆于后盖，膏质坚挺。金秋时节，菊香蟹肥。品蟹的方法颇

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大蒜的营养价值与功效4274

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

1、防治肿瘤和癌症大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤

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适合宝宝的养生食谱：菜脯蛋2622

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

菜脯蛋适用宝宝：1.5岁起材料：鸡蛋3个，碎萝卜干20克，葱末15克，大豆油少许，盐少许做法：1.萝卜干洗净，沥干水，放入热油锅炒香。2.鸡蛋打入碗内搅匀，加入葱末、盐、萝卜干搅拌均匀。3.

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预防宝宝感冒的春季食谱2469

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春季是个病菌滋生的季节，免疫力低下的宝宝容易患感冒。通过饮食有利于增强身体抵抗力，有效预防宝宝患感冒喔。看看小编推荐的预防感冒小食谱吧。玉米牛肉羹用料：牛肉100克，鲜玉米棒2个，鸡蛋2个

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痛经的女生请注意：6种饮料让你痛上加痛3191

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

有时候，在经期也会像喝杯饮料，但其实饮料对身体健康是不太好的，尤其是痛经的女生。以下6种饮料，会让你痛上加痛，贪嘴的你还是要忍住哦!1、绿茶女性生理期经血中含

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男人多久吃一次鱼比较合适2561

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

4月22日，据美国“健康日”网站报道，一项新研究发现，男性每周吃一次深海鱼，或者中等剂量的欧米伽-3脂肪酸，有助于降低心衰风险。从1998到2004年，美国

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卷心菜怎么做给宝宝吃2484

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

卷心菜怎么做给宝宝吃：卷心菜泥材料：卷心菜。做法：卷心菜焯水，撕成小块，然后用料理机把卷心菜打成泥即可。小贴士：菜泥很适合没出牙或刚出牙的小宝宝吃，味道可以根据宝宝喜欢的口味调配。卷心菜怎么做

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怎样挑出最有营养的胡萝卜2314

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

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白果的吃法3731

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白果的吃法：带壳炒炸类做法：取带壳白果一碟，用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟，即可去壳食用。要即炒即吃、趁热食用。热食食之可口清香，冷食食之干苦无味。招待客人时，每桌一碟，150-200克为宜。白果的吃法：去壳甜食类白果粥

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凉茶真的能降火吗推荐四个防治上火中暑的凉茶配方1401

一个月前发布来自青沐挽余寄笙歌觅知友会员 L1

凉茶真的能降火吗凉茶真的能降火。凉茶原材料都是具有清热降火功效的中药，再经由中医对药材进行搭配而提升功效，比单纯的煎煮中药去火功效更佳，能够有效的防治上火中暑，尤为适宜上火的人及夏季

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远离嗜睡，多吃蛋白质和维生素食品1063

一个月前发布来自猫跟你都爱吃鱼觅知友会员 L1

“给我一张床，我可以睡到天昏地灭”虽是一句笑谈，然而，当下越来越多的都市人却出现嗜睡症状，一天睡十个小时都觉得全身乏力，疲惫不已。嗜睡原因通过查阅资料，笔者发现，嗜睡原因主要有以下几个方面：一是受气候原因影响，嗜睡一般多发生在春季，受气

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