四季养生_女性便秘怎么治？四款治疗便秘食疗偏方-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气四季养生

热门四季养生

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

别名：大茴香、大料、八月珠、Staranise使用提示：每餐3～5克八角知识介绍：八角是八角树的果实，学名叫八角茴香，为常用调料。八角能除肉中臭气，使之重新添香，故又名茴香。八角是我国的特产，盛产于广东、广西等地。颜色紫褐，呈八角，形状似星，有

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最适合宝宝食用的几种油1921

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

益智健脑—核桃油健康成分：核桃核桃被列为世界四大干果之一，具有“大力士食品”以及“营养丰富的坚果”之美称。核桃油不但营养价值丰富，且具有卓著的健脑效果及保健功能。

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教你如何做砂锅蒜香鱼头煲4072

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

材料：鱼头半个，大蒜一头半，小葱５根，姜５大片，鱼露，白胡椒粉，蒸鱼豉油，干辣椒，植物油，白酒，盐特色：这种做法的鱼头味道很鲜。鱼头吃起来口感很像清蒸的感觉，沾着下面的汁更是鲜美。教你如何做蒜香鱼头煲，怎样制作蒜香鱼头煲更好吃：1，取砂锅一只，在砂锅底上抹

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适合男人进补的六款养生粥563

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

（1）海参粥海参粥：海参（切碎）50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用

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秋季哪些食疗方养胃3103

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

进入秋季后天气逐渐变凉，忽冷忽热的天气容易对胃肠道产生刺激，致使胃病复发。肠胃不好，试用7个食疗方养好娇贵的胃。秋季正是养胃的好时机，养好了胃可以轻松地度过一个漫长的冬季。花生小米粥材料：小米50

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草鱼150

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

草鱼详细介绍：草鱼亦称“鲩”，鱼纲，鲤科，它与青鱼是比较相近的鱼种，体色则近于鲫鱼的体色，有灰白，草黄和金黄等色。草鱼又称鲩鱼，与青鱼，鳙鱼，鲢鱼并称中国四大淡水鱼。草鱼以草为食，故北方饲养草鱼也较多。草鱼背部的颜色为黑褐色、鳞片边

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14种美食打造迷人双腿558

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

1、维他命E维他命E可分解脂肪、胆固醇的囤积，它还可以促进血液循环，让新鲜的血液送达离心脏最过的腿部，给予细胞全新的氧气与营养。若静脉产生停滞，组织液也随着停滞，腿部就容易变得粗壮。2、维他命A缺少维他命A的下场是皮脂腺、

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中国互联网将可能重新洗牌？互联网未来的发展趋势是怎样的753

一个月前发布来自鹿萌萌的长睫毛觅知友会员 L1

我国的互联网行业在十多年发展迅速，虽然起步较晚，但是经过这十多年的黄金期，互联网已经深入到我们的日常生活中了。中国互联网行业在这几年中一向以高红利著称，这种...

软件设计接单圈
圈子成员：429圈子话题：14圈子人气：60265

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冬季养生三大食谱推荐1529

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

冬季，天寒地冻，气温相对较低，大家应该减少户外活动，多待在室内养精蓄锐。为了帮助朋友们科学养生，特介绍一些冬季养生食谱，有时间的朋友可以按照这些食谱烹饪汤菜，为自己和家人贡献美味与营养兼备的养生美食。

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月经推迟要吃什么：猪皮冻胶874

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

月经推迟了怎么办？月经推迟要吃什么？如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为

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秋季吃柚正当时5款柚子养生食谱别错过543

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

秋季又是一年吃柚子的好季节，柚子营养价值很高，还具有不错的养生功效。下面小编就教大家怎么吃柚子健康又美味。柚子怎么吃？推荐5款养

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保鲜膜不保鲜哪些水果不能用保鲜膜3435

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

近日有媒体通过实验发现，将西瓜盖上保鲜膜后放入冰箱，细菌反而比没保鲜膜的多。专家解释，因为保鲜膜阻碍了西瓜降温，给细菌繁殖提供了条件。“如果细菌的毒性大，那么很少数量的细菌就能致病。”网友们纷纷大呼震惊，“用了这么多年，

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地址、地址，公司注册难言之隐767

一个月前发布来自蝸牛姑娘觅知友会员 L1

“我想注册个公司，但是没有地址”；“我想注册个公司，能帮我提供法人吗”；“我想注册个公司......”。近期小编接到太多这样要注册公司的电话，要么没地址，要...

商务服务交流圈
圈子成员：212圈子话题：25圈子人气：44665

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冬季女人5款养生汤润肤润燥更养阴4477

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

1、橄榄雪梨炖瘦肉做法：先将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，雪梨洗净、切片，再与洗净的橄榄、蜜枣放入炖盅内加250毫升清水，隔水炖2小时左右。功效：可以清肺热，还能利咽生津，清热解暑，滋阴润燥。2

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草莓吃法新花样5079

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

草莓含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、防止便秘。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，是老少皆宜的

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美国学者：对中国征收关税，美国经济或将衰退进入“特朗普萧条”766

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

据俄罗斯卫星网14日报道，当地时间6月11日，美国消费技术协会（CTA）总裁兼首席执行官盖瑞·夏培罗（Gary Shapiro）接受美国CNBC电视台采访时...

投资理财论坛圈
圈子成员：176圈子话题：26圈子人气：38625

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三款美味靓汤帮你远离流感930

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

马齿苋皮蛋汤功效：清热利湿、消炎解毒材料：马齿苋500克、皮蛋2个、蒜头1~2个、生姜3片烹制：起油镬爆炒蒜头，加清水1250毫升（5碗量），滚沸后，下马齿苋、皮蛋，下盐即可。鲜薄荷黄豆汤

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盘点秋季吃石榴的好处818

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

秋季是石榴的季节，很多人都喜欢吃榴莲，因为榴莲不仅长得好看，且味道酸酸甜甜的。那么吃石榴有什么好处呢？下面一起来看看。1、防治心血管疾病石榴中含有高水平抗氧化剂，可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用

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一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

一、花生的成分花生每100克含水分7.3克，蛋白质24.6克，脂肪48.7克，碳水化合物15.3克，粗纤维2.1克，灰分2克，钙36毫克，磷383毫克，铁2毫克，另花生仁中含有胡萝卜素0.04毫克，硫胺素1.07毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸9.5毫克

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冬季这10种纤体食物必不可少2379

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纤体食品1：姜纤体成分分析：姜是许多人都不太喜欢的食品，因为味道太怪异。但是姜可以促进血液循环，同时因富含抗炎因子也是预防肿瘤癌症

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老人吃橘子可预防中风2492

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

橘子营养也十分丰富，在100克可食的部分中，它的蛋白质含量是梨的9倍，钙的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，维生素B1的含量是梨的8倍，维生素B2的含量是梨的3倍，尼克酸的含量是梨的1.5倍，维生素C的含量是梨的10倍。橘子果肉和果汁中

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女性便秘怎么治？四款治疗便秘食疗偏方4433

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次的症状。女性患上便秘的话，不仅影响美容，同时还容易精神萎靡、头晕乏力，久之又会

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牛舌的功效与作用687

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

牛舌是牛的舌头，外有一层老皮。营养价值牛舌补胃滋阳。用法用量1、去掉老皮，可以酱、烧、卤。某些市场卖的舌头立即可食，但生的、烟熏的或粗盐腌的舌头常买到，煮后不论热用冷食、加不加调味料都不错。2、盐腌舌头通常是挤过汁的煮熟切片，一般采冷食

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苹果皮有什么妙用1463

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

我们很多人都知道吃苹果能帮助我们的身体的健康的，但是其实苹果除了吃能保证我们的健康之外，其实苹果在生活中也是能有不少的用处的，今天我们就给大家说说小小的苹果皮的妙用吧。苹果皮敷唇防开裂。把苹果皮连小块果肉削下，滴上少许蜂

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地皮菜怎么吃凉拌肉炒原味爽脆1957

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地皮菜怎么吃好呢？如果想要吃到更加原味而且好吃的地皮菜，今日小编整理三种地皮菜的做法，大家不妨跟着一起来学做下，相信是对大家有帮助。地皮菜的吃法凉拌地皮菜：用温水把地皮菜泡发，只要两小把就可以泡出一

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秋食豆腐滋阴润肺盘点豆腐的4个最佳搭档1704

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豆腐，古称“福黎”，是由我国最早发明、制造，而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的欢迎，被誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料加工制成，大豆含有较多的蛋白质和脂肪，因此豆腐营养价值较高。南豆腐和北豆腐：豆腐

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九个月宝宝早餐食谱推荐404

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九个月的宝宝食谱1：小白菜玉米粥原料：50克小白菜、50克玉米面做法：1）将小白菜洗净，入沸水中焯烫，捞出，切成末；2）用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀；3）将锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，

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醋蛋归元液骗局揭秘4043

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醋蛋归元液骗局揭秘：涉嫌虚假宣传醋蛋归元液宣称是“醋泡鸡蛋的基础上加入鹌鹑蛋、大枣、枸杞、桂圆、蜂蜜及各种名贵中药材，经过工艺发酵，成为复合性‘酵素’”，能够“治疗中风，风湿，偏瘫，脑溢血，

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肾脏病患者不能吃香蕉4495

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香蕉，肉质柔软，吃起来香甜可口，尤其是老年人喜爱的佳果。现代医学表明：香蕉中含有多种维生素，如胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E、维生素P等，其中维生素E能增加血管壁的弹性。香蕉中含有较多能降低血压的微量元素钾离

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糖尿病老人可以喝酸奶吗4827

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酸奶属于低GI食物酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来，与牛奶相比，酸奶降解了一部分乳糖、蛋白质和脂肪，提高了可溶性钙和磷的含量，并合成了一些B族维生素，由于乳糖经发酵产生了乳酸，并产生较多的乳酸杆菌，故还有

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会影响生育的7大食物3822

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咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种

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蔬菜的11种吃法让你从此爱上它4804

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蔬菜营养又美味的11种吃法1.清炒或素炒清炒或素炒是最简单的烹调方法之一，适用于油菜、小白菜、菜心、油麦菜、空心菜、莴笋叶等多种绿叶蔬菜，如清炒菜心。先把这些绿叶蔬菜洗净切段（尽量切长段），然后热锅下油，油热后投入绿叶蔬菜

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这样格调的别墅，一般人装不起，但是真的美呆了；头次见这样的别墅,真的美呆了!有庭院、游泳池,还是...让人眼花缭乱,常见的风格有中式别墅庭院、欧式别墅......

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二战塞班岛战役：跪立祈祷的美军士兵、日军俘虏、曝尸的日军；1944年6月15日，美军发起了塞班岛战役，旨在夺取马里亚纳群岛的塞班岛、关岛等作为美军轰炸日本本...

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减肥不吃主食危害大应吃不发胖的主食2864

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减肥不吃主食的危害1.增加患肠癌风险胃里少了淀粉食物，这些高蛋白质食物不能提供足够的碳水化合物，身体的能量供应就成了问题，就只好从蛋白质里分解。蛋白质分解供能产生大量废物

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