四季养生_谷维素辅助治疗更年期综合征-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

月子里木瓜怎么吃下奶四种做法让你奶水多多3254

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月子里木瓜怎么吃下奶：木瓜鱼尾汤材料：木瓜750克，鲩鱼尾600克，盐1茶匙，生姜3片，油1汤匙。做法：1、木瓜去核、去

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感冒不能吃什么4679

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

秋冬天气转寒，很多人都容易患上感冒。那么当你不小心患上感冒的时候，你知道有什么饮食禁忌吗，感冒的时候不能吃什么呢?1.感冒的时候千万别吃鸡蛋很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。

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香港辐射菠菜之网民反应独家分析576

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

由于香港这起菠菜辐射事件是香港官方宣布的消息，具有一定的权威性，因此引来了很大的争议，特别是在网络上。为此99健康网小编总结了网友们的观点，大概来说分为支持派和反对派，下面就一起来看看两派的观点，看你比较赞

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减肥的人也可以吃的4种油4638

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

很多女性为了减肥，拒绝一切油，连青菜也只是吃烫青菜。小编要告诉减肥的人，其实油也是分三六九等的，有些油在减肥的时候也可以吃。1.橄榄油橄榄油的油酸含量高达70%，油酸是一种单不饱和脂肪酸。美国FD

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如何用山楂减肥？推荐5款山楂减肥食谱3287

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山楂的减肥功效应该很多人都知道，因为山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，能让你刮掉让你张肥肉的食物。以下亲亲宝贝小编介绍5款山楂减肥食谱，让你健脾又瘦身!1、山楂汤

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人参养荣丸适合哪些人2073

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人参养荣丸适合哪些人1、气血两亏者人参养荣丸是气血双补的着名方剂，以人参补脾益气，熟地大补阴血为君药，适用于气血两亏、五脏失养所致的面色萎黄、形体消瘦、神疲乏力、毛发脱落、饮食减少、失眠多梦等病症。2、肿瘤患者临床研究表明人参养荣丸的

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冬天男人吃这些食物能强精补肾4754

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冬天虽适合进补，但也不能盲目，很多人盲目进补反而把身体搞坏了，肾脏对人体是非常重要的，因此对于肾脏的保养也要非常重视，一起来看看冬天男人吃什么能补肾吧。

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肠胃炎要注意什么肠胃炎的饮食原则5059

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

肠胃炎是指胃粘膜和肠粘膜发炎，通常是由食物中毒引起，这和人体长期不良的饮食习惯有关。肠胃炎主要分为急性肠胃炎和慢性肠胃炎两类，但是两类的肠胃炎都遵循一下的饮食原则。1、流质饮食。稀饭或粥，应大量喝水，以避

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3种补肾食物你吃哪一款？4960

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大多数的男人在生活中都有补肾的需求，药物补肾对身体存在着一定的副作用，所以大多数的男性对于食疗补肾很是青睐，但是大家在选择这种补肾方法的时候，也要注意选择适当的食物。那么，哪些食物的补

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夏季儿童饮食的注意事项511

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夏季天气开始变的炎热起来，幼儿体内的代谢比较旺盛，是孩子生成最快的时候，这个时候更需要全面地给孩子加强营养。因此夏季婴儿饮食应该以营养丰富以及容易消化为主。下面小编为大家列举几点让大家对婴幼儿饮食有一个新认

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蚂蚁花呗信用良好，信用额度却很低？那是你不知道这个点！735

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蚂蚁花呗这个功能对我们来说已经不算陌生了，很多人&amp;amp;quot;深受其害&amp;amp;quot;，今天小编就跟大家分享一些你...

资产分享交流圈
圈子成员：189圈子话题：8圈子人气：37320

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高血压吃地瓜好吗2949

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高血压吃地瓜好吗高血压患者可以食用地瓜，地瓜中含有一种叫黏液蛋白的物质，能够降低血液黏度，软化血管，扩张毛细血管，使血液循环变得更通畅，从而降低高血压患者因血管堵塞引发脑冲血的概率，降低血脂和血压，能够起到缓解高血压，防治心血管疾病和动脉硬化等疾病的

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两款新妈产后调理食谱3884

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新妈产后调理食谱一：松子粳米粥原料：松子仁30克，粳米100克，精盐少许。制作方法：1、将松子仁打破，取洁白者洗净，沥干水，研烂如膏，待用。2、把煮锅中加清水适量，放入松子膏及粳米，置于火上煮，烧开

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这么吃可避免动脉硬化加重你知道吗3674

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动脉硬化是目前社会上非常流行的疾病之一，其主要的病因之一是人们日常饮食的不科学所致。所以想要防治动脉硬化，最主要的一点就是纠正不健康的饮食习惯。下面小编就来给大家说说饮食上如何避免动脉

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止咳丸有副作用吗4736

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止咳丸有副作用吗止咳丸的副作用尚不明确。止咳丸含有麻黄、紫苏子、厚朴(姜炙)、葶苈子、川贝母、法半夏(砂炒)、白果、罂粟壳、硼砂、枳壳(麸炒)、陈皮、桔梗等22味中药成分。止咳丸的成分都是常见

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婴儿食谱：西瓜米糊692

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原料：西瓜1小块、米糊1小碗做法：1、将西瓜去皮、去籽、切丁后，放入榨汁机中榨汁。2、将西瓜汁倒入冲调好的米粉中，搅拌均匀就可以了。适合人群：适合6个月以上的宝宝营养速递：这款超级简单的西瓜米糊中含有丰富的钾和维生素A!

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奇异果吃多了上火吗4161

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奇异果吃多了上火吗?每天1-2个不会上火，奇异果是败火的。说明：奇异果含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。因此每天适当吃奇异果是不会上火的

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如何挑选新鲜的鱿鱼一看二模三闻味4685

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看色泽挑选新鲜的鱿鱼首先就是要观察它的色泽，新鲜的鱿鱼外表会呈现粉红色半透明的光泽，不新鲜的鱿鱼，颜色都很暗淡。闻味道在选购新鲜鱿鱼的时候可以闻一闻鱿鱼的味道，好的鱿鱼应该是正常的海腥味。如果闻到了一股臭味，或其他刺鼻的味道，

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春季保健养生：西芹炒百合3022

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芹菜可以降低血压，百合具有清热下火的作用，两者搭配弄个西芹百合小炒，清甜可口，最适合春天食用了。春季养生要注重多吃蔬菜，既健康又营养，而且这个西芹百合还有百年好合的寓意喔。食材西芹200克鲜百合140克

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苏宁盯上县镇市场，利用“零售云”下沉最快一天开112家店775

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“加入零售云一年多的变化是非常显著的，业绩比从前翻了一番。经营中遇到各种问题，同事们回复我的速度比我回复老婆的速度还要快”，来自广东汕头的零售小老板纪文溱在...

商务服务圈
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治疗老人便秘炒菜加点毛豆883

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老年人改善便秘的饮食1、炒菜加点毛豆毛豆中含有丰富的叶酸，有助于女性防止胰腺癌。豆类纤维素含量为6%～15%，从多到少

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美心流心月饼保质期1375

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美心流心月饼保质期美心流心系列月饼的保质期一般在75天左右。在保存的时候建议放在低温、阴凉处保存，冰箱冷藏更佳。吃的时候可以提前一个小时拿出来，这样才能保证口感，建议可以放微波炉稍微叮12-15秒钟，口感更佳哦!

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陈乔恩：半透明蕾丝长裙暴露腿型，有时间闲起来不如瑜伽练起来774

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在台湾，有很多艺人是通过不同的行业有了知名度，然后慢慢转向娱乐圈的，陈乔恩就是这样的一名女艺人，她之前是从事主持工作，之后逐渐转向演艺圈，而且在众多由主持业...

婚庆庆典圈
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冬天吃什么减肥12种高饱腹感的食物5090

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到了冬季，很多女性往往既不想饿肚子，又想要减肥，那为什么不去了解下吃什么能够减肥呢？面对市面上各式各样的减肥食谱，我们究竟应该如何选择呢？其实在冬季，我们可以试试12种高饱腹感的

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小孩子能不能吃鱼泡1833

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小孩子能不能吃鱼泡小孩子可以适量吃一些鱼泡。鱼泡中含有的生物小分子胶原蛋白质，是人体补充合成蛋白质的原料，可通过胶原蛋白的结合水，去影响某些特定组织生理机能，从而促进生长发育增强抗病能力，因此小孩子适量吃一些鱼泡是很有好

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土豆炒瘦肉怎么炒好吃3930

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土豆炒瘦肉怎么炒好吃：土豆炒肉丝材料：土豆、青椒、红椒、肉、码盐、山芋粉、酱油、料酒。做法：1、土豆切丝，浸在水中。青椒，红椒切丝备用。2、猪腰条肉切丝，码盐·

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谷维素辅助治疗更年期综合征993

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谷维素有很好的营养神经的作用，能够改善植物神经功能失调，改善内分泌平衡障碍，对神经衰弱症患者具有一定的调节作用；同时，谷维素能稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，也可以起到改善睡眠的效果。谷维素还常用于更年期综合

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预防乳腺癌吃什么蔬菜3401

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预防乳腺癌吃什么蔬菜：西兰花提到抗癌蔬菜，西兰花绝对是当之无愧的第一名，研究证实西兰花中的复合萝卜硫素和吲哚-3-甲醇是超级抗癌物质，可癌细胞的扩散和再生，可以有效预防乳腺癌发生。预防乳腺癌吃什么蔬菜：紫甘蓝紫甘蓝含有丰富的花青素，这些花青素与抗癌

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吃什么能够健康聪明2428

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我们的营养师小组发现，存在于男性中最普遍的问题是：他们蛋白质的摄入量不够，而卡路里的摄入量却往往比他们想象的要多。以专业的方法来评估你的饮食你有经常记忆回顾的习惯吗，就是在特定的一天，每隔一小时就

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汞超标辅食对儿童健康有什么影响1501

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近日，贝因美，亨氏等4个品牌的23个婴幼儿罐装辅食被检出重金属汞含量超标，事件引发广大网友，特别是妈妈们的关注，那么儿童辅食汞超标对儿童健康影响到底有多大呢，为什么会汞超标呢?有关专家替你解答!

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夏天防暑降火吃什么1930

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瓜果蔬菜：选西红柿、黄瓜、莴苣、扁豆、芹菜等;鲜桃、西瓜多吃为宜。清淡食品不能少，既营养又消暑。赤豆汤：可用赤小豆、白菊花、金银花、山楂片加水配制成消暑食物，既可散发人体

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电饭锅做肘子的方法电饭锅这么做肘子准保好吃1381

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

电饭锅做肘子的方法一材料：肘子1只，冰糖50克，老抽30克，生抽70克，大料2个，料酒250克，葱姜适量。做法：1、肘子凉水入锅，煮开五分钟以后捞出

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蟹肉冬茸羹3623

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孕期水肿困扰着不少的准妈妈，在这里，亲亲宝贝小编提醒，其实缓解孕期水肿，孕妈妈们可以选择饮食来帮忙，下文这道蟹肉冬茸羹，就是缓解准妈妈水肿的食疗食谱。蟹肉含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。瓜含有多种

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