四季养生_这么吃可避免动脉硬化加重你知道吗-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

鸭掌筋怎么做好吃155

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香辣鸭掌筋用料：去骨鸭掌、干辣椒段、鲜红辣椒、青辣椒、老干妈、蒜瓣、蒜苗、八角、料酒、盐、生抽、高汤(可选)做法：1、烧一锅水加入一颗八角和适量料酒，下洗净的去骨鸭掌焯水一分钟;2、干辣椒剪

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宝宝冬季养生营养食谱推荐4789

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

人体在冬季受寒冷空气的影响，机体的生理功能和食欲都会发生较大的转变。尤其是宝宝不适应冬季的寒冷，除了要穿够衣服保暖外，还要合理地调整饮食，保证宝宝摄入足够的营养。鲜虾肉泥河虾含磷、钙、铁及维

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春笋的营养价值与做法3207

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

春笋的营养价值春季笋也开始上市了，很多人喜欢吃笋，喜欢它脆脆的声音，味道也很鲜美，但对它的食用功效却没几个人了解的。春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必

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男人少精怎么办少精吃什么好2083

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男人补精子吃什么？1、蛋类：蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓“吃什么补什么”。2、果仁：果仁能够存进

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阿胶可以丰胸吗4406

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阿胶可以丰胸吗阿胶不可以丰胸，以前中华医药看过，阿胶只能补血阿，女的吃好。阿胶为补血止血、滋润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、吐血、便血崩漏等方面具有显著

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最新：狂徒冲击港府总部，三天内第二次侮辱国旗706

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2019年8月6日报：继周六、周日连续两天发生大规模反修例游行示威，并出现暴力冲击警署及辱旗和侮金紫荆雕塑事件后，香港乱局周一继续延烧。晚上9点左右，激进示...

阿尔法军事圈
圈子成员：187圈子话题：44圈子人气：44355

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美国官员再曝猛料！白宫曾召开绝密病毒会议，内容与中国有关？739

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据外媒报道，美国疾病预防控制中心（CDC）主任雷德菲尔德在3月11日美国众议院听证会上，被议员们问急而亲口承认，在美国确实有一些“流感”死者实际感染的可能是...

出国移民圈
圈子成员：234圈子话题：9圈子人气：38675

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防弹咖啡真的能减肥吗4331

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防弹咖啡真的能减肥吗如果只是单纯的依靠喝防弹咖啡并不能求起到减肥的效果，喝完之后必须6小时候才能进食，并且搭配低糖、高油脂的饮食，才能达到瘦身效果。防弹咖啡减肥喝法：1、早餐喝两杯每天早上喝2杯，加起来大约500c.c.，热量共约434大卡，空腹喝，到中午

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小s产后瘦身菜单2779

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公众人物小S一直是大家关注的焦点，不论是她的减肥还是产后的瘦身，都在很大程度上影响到了时下女性减肥的学习对象，下面我们来了解一下小S公开的产后瘦身菜单。为甩13公斤赘肉，

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怎么用开瓶器开红酒五种常见红酒开瓶器用法4750

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

电动开瓶器1、先用割纸器将瓶封取下。2、将开瓶器对准瓶颈套入，按住“激活钮”下方至旋转动作声响停止，再按住“激活钮”上方,即可退出瓶塞。小贴士：这种全自动操作非常的简单便捷，省时省力，开瓶动作开起来也比较好看。海马刀开瓶器1、先用小

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失眠就吃这十种食物3818

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1、香蕉减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便。

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年年有余有什么典故年年有余有什么含义4057

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年年有余有什么典故呢?很多人都发现，不少吉祥菜都会用年年有余比作好兆头。下面，就让亲亲宝贝小编来告诉你年年有余的含义吧!鱼跟雁一样，可作为书信的代名词。古人为秘传信息，以绢帛写信而装在鱼腹中。这样以鱼传信称为“鱼传尺素”。唐宋时，显贵

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小暑节气有什么由来典故1693

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中国一年有24个节气，每个节气都有自己的起源和典故来历。正值夏天，我们一起来看看小暑节气的由来，在这个节气会出现什么的天气状况呢?每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之

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空腹可以喝生姜红糖水吗喝生姜红糖水要注意什么3285

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空腹可以喝生姜红糖水吗早上空腹最好不喝生姜红糖水。虽然早上空腹可以喝生姜红糖水，但是一般建议是饭后再喝，一是姜虽有暖胃的功效，但毕竟是辛温之物，同样也会刺激肠胃，尤其是对于肠胃不好的人，更要避免早上空腹食用;二是早上喝一杯白开水才是最好的，能

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南瓜藤怎么做好吃2979

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南瓜藤怎么做好吃：青椒南瓜藤炒肉末材料：南瓜藤200克、油适量、盐适量、肉末适量、青椒适量。做法：1、将南瓜藤的外皮撕掉，清洗干净。2、切成小段。3、肉切末，青辣椒剁碎。4、油锅烧热。5、将肉末炒香。6、

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夏季开胃助消化醋溜带鱼片的做法1438

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食材：带鱼500克、精制油、葱姜、酱油、黄酒、盐、糖、米醋、水淀粉。做法：1、将带鱼去头，清理洗净，批下两边的鱼肉，斜刀批成片；2、将鱼片加少许黄酒、酱油、盐、淀粉拌匀腌制15分钟备用；3、热锅放油，待七成热时，将腌制的鱼

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胡萝卜番茄汤5189

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胡萝卜番茄汤8个月的宝宝吃什么辅食好呢，亲亲宝贝小编在这里推荐一道胡萝卜番茄汤。番茄有益于补血，而且还含有充足的水分和各种营养物质，妈妈们快给你的8个月宝宝做这道辅食吧!①你需要准备的原料……

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九菜瘦腰汤是骗局揭秘2064

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九菜瘦腰汤是骗局揭秘：减肥原理九菜瘦腰汤减肥，相当于传统减肥速度的5倍!产品中所含天然成分被称为“内脏脂肪的克星”，在外脂肪减肥一斤的情况下，人体的内脂肪已经被减掉了4斤，这样的效果看起来神奇，当奇迹发生在自己身上的时候，也就不难明白使用九菜瘦腰汤之所以减

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产后贫血,药膳食谱来调理3723

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产后月子期，对于初为人母的妈妈来说，是很关键的时间。经历了孕育的大过程，许多妈妈也出现了产后贫血的小状况，这些可不容小觑。今天小编就为妈妈们准备了这些产后补血的药膳食谱，帮助妈妈快点恢复身体哦。饮食秘方

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马云今日卸任！出走半生，归来仍是“马老师”，他这十大金句已成经典767

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

马云今日卸任！出走半生，归来仍是“马老师”，他这十大金句已成经典图片来源：视觉中国（资料图）出走半生，归来仍是“马老师”。2019年9月10日，我国第36个...

生意经交流圈
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男人气虚吃什么进补好1244

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气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下，常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，自汗，舌淡苔白，脉虚弱等。食疗保健常吃补气的食物，可选用小米、大米、

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皮肤发黄建议饮食调理去黄食物有哪些3966

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皮肤发黄，让你瞬间老了许多，作为女人皮肤白白的才能显得好看。所以说，对于皮肤发黄的女人来说，要及时去黄才行。其中建议从饮食下手去黄，也就是选做一些吃了有助去黄的食物食用。因此，女人平日里

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男性吃什么可以防止阳痿阳痿的自我疗法908

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男性吃什么可以防止阳痿？俗话说，预防保健，好于治疗，对于阳痿

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兰香子可以用开水泡吗831

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兰香子可以用开水泡吗一般不建议用开水泡兰香子，用开水冲泡的话兰香子中的营养成分会有所流失，可用60度左右的温水泡发，待其籽粒膨胀变大，出现一层毛茸茸的白色的粘膜即为泡发，通常3-5分钟左右便可完全泡发，如果是用冷水的话时间会更长一点。兰香子的泡法推

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盘点最补肾的十种食物3006

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随着生活的不断变化，男性的压力越来越大，男性的生理功能障碍常见病越来愈多，导致精子质量开始下降。虽然壮阳的方式有很多种，但最有效的还是食疗方法。下面小编介绍最

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南瓜和虾能一起吃吗南瓜相克的食物4505

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南瓜和虾能一起吃吗南瓜和虾不可以一起吃。因为虾、蟹等食物中含有五价砷化合物，如果与含有维生素C的南瓜同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，危害甚大。长期食用，会导致人体中毒，免疫力下降。要是不

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拌”黄瓜“就是其价值的最高体现1279

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黄瓜，全国各地和各个民族吃法不同。人们常见的有以下三种食法：一是酱黄瓜;二是拌黄瓜;三是炒黄瓜。也有一不酱、二不拌、三不炒，将黄瓜洗干净，拿在手中当水果一样的吃，但多数人家都是拌黄瓜为主。其实，最佳的食用方法就是“拌黄瓜”。做法是：先将黄瓜洗干净，务必除皮

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特朗普刚说新冠很安全，梅拉尼娅就取消筹款活动，还称是日程有误674

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据外媒3月10日的报道，美国第一夫人梅拉尼娅近日取消了本月晚些时候将在加州举行的一场筹款活动。梅拉尼娅的官方发言人斯蒂芬妮·格里沙姆于当地时间本周一表示，取...

丽人时尚圈
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五大食物彻底帮你打垮黑眼圈687

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

绿茶绿茶：经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效

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维生素C对痛风的治疗作用有哪些3894

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维生素c是人体日常需要的元素，并且也是治疗痛风的关键治疗方式，那么维生素是怎么治疗维生素C呢？下面我们一起来了解一下维c对于痛风患者的详细治疗吧!维生素C对痛风的治疗：对于痛风的治疗主要是降低尿酸浓度为目的，同时还需要注

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赵雅芝的保养秘籍3690

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提起赵雅芝，我们马上就会想起《上海滩》、《新白娘子传奇》、《戏说乾隆》等经典的电视剧。正是赵雅芝精彩的表演使得这些电视剧成为经典。现在的赵雅芝虽已过天命之年，但是她身上的光彩并没有因为岁月的流逝而变得暗淡。1.多吃含水量高的食物

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冬季养生吃什么菜8道冬季养生家常菜推荐3118

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冬天天气寒冷，那么冬天应该吃什么菜才能好好地度过这个寒冬呢，亲亲宝贝小编介绍适合在冬天吃的8道养生家常菜，让你在寒冬里面也能体现到美味。西红柿炒菜花菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花，可为你提供一天

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如何挑选新鲜的鸡蛋4249

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1.用日光透射用左手握成圆形，右手将蛋放在圆形末端，对着日光透射，新鲜的鸡蛋呈微红色，半透明状态，蛋黄轮廓清晰；如果昏暗不透明或有污斑，说明鸡蛋已经变质2.观察蛋壳蛋壳上附着一层霜状粉末，蛋壳颜色鲜明

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底层应试教育、中产素质教育、顶层精英教育，美国的今天是中国的明天789

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底层应试教育、中产素质教育、顶层精英教育，美国的今天是中国的明天？现代教育没有那么大的力量，它最大的作用就是改变底层人民的命运，把孩子变成一个对社会有用的人...

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这么吃可避免动脉硬化加重你知道吗3647

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动脉硬化是目前社会上非常流行的疾病之一，其主要的病因之一是人们日常饮食的不科学所致。所以想要防治动脉硬化，最主要的一点就是纠正不健康的饮食习惯。下面小编就来给大家说说饮食上如何避免动脉

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