四季养生_小建中颗粒饭前吃还是饭后吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

想美白？推荐四款美白嫩肤养生食谱2192

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

美白养颜是许多女性在一生中都会去努力奋斗的事情，如果想要不打美容针，不化妆就有白嫩肌肤的话，那就只能通过饮食调理进行美白了。接下来为各位女性推荐四款美白嫩肤养生食谱，坚持吃一定会让你拥

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黑糯米怎么做好吃1702

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

黑糯米怎么做好吃：芒果白雪黑糯米甜品材料：黑糯米饭80g、芒果180g、冰牛奶50g、冰激凌100g。做法：1、准备食材。2、先做2个糯米球放入碗中。3、冰激凌和冰牛奶一起倒入，打成

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早生娃和晚生娃，有什么区别？人生还真不一样，主要在生活状态上709

一个月前发布来自吃不饱的大可爱觅知友会员 L1

生孩子是大部分女人一生中不可避免的大事，而生娃对女人的影响，不仅仅是十月怀胎一朝分娩，还有之前的备孕，之后的抚养教育，需要的时间少说也得两三年，甚至更长。根...

单身同盟交友圈
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秋季生姜怎么养生？9种生姜养生法3547

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

生姜在我们日常生活中常作为食物的调味品来使用，其实除此之外生姜的养生功效与作用还有很多，平时我们最常喝的生姜水就要属生姜红糖水了，那你知道生姜红糖水的

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香脆炸糖饺怎么做好吃？香脆炸糖饺的做法4464

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

今儿的饺子换了造型，样子更惹人爱，外表香脆，馅鲜香，吃一口就能看到里面的鲜汁流出，别有一番滋味。材料：方形饺子皮1斤、猪肉沫半斤、香菇2个、胡萝卜1/3段大葱半根、生抽一小勺、葱花适量、油少许、

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虫草花吃了会上火吗3910

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

虫草花吃了会上火吗虫草花味甘性平，不寒不燥，单独食用虫草花一般是不会引起上火的。但如果与其他补品或者保健品同吃或者吃法不正确，是有可能会引起上火的。另外虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素

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微波炉怎么热馒头微波炉热馒头注意事项135

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

微波炉怎么热馒头先在馒头上喷点水，然后放进一个有盖的微波炉碗里，别盖得太严实，加热1分钟即可，不要热的太久，要不馒头就变皮筋了。小贴士：虽然微波炉也可以热馒头，但若从味道上来说，还是蒸热馒头比较好吃。微波炉怎么热冻住的馒头1、先解冻

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《重生》曝海报张译赵今麦破枪案疑团750

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今日，硬汉追凶悬疑剧《重生》首发了“声音版”预告和“与枪共舞版”海报。该剧由敦淇、张为为担任总制片人，杨冬执导，指纹编剧，张译担任艺术总监;由张译领衔主演，...

影视制作圈
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夫妻房事后三大滋补汤品4994

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

中医认为，房事不当有“七损”，《天下至道谈》记载：“一曰闭，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰烦，六曰绝，七曰费。”我们针对最常见的三“损”，推荐一些食疗汤品。房事中大汗淋漓，中医称为“泄”。此种情况除了***过程中汗多，房事后四肢发冷

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财政部：各级财政已安排资金667.4亿元，疫情防控经费有保障679

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

财政部副部长余蔚平7日在国新办发布会上说，截至2月6日下午5点，各级财政共安排疫情防控资金667.4亿元，实际支出284.8亿元。其中，中央财政共安排170...

海外生活讨论圈
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援引纽约时报报道，贝索斯旗下的Amazon Game Studi675

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据外媒报道，亚马逊正计划推出代号为“Project Tempo”的云游戏平台，最快将于年内上线。亚马逊对于Project Tempo平台的定位是：能够与Go...

华夏游戏社区
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雪花酥太甜了怎么补救794

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加一些咸味重的饼干如果觉得雪花酥太甜了可以多加一些有咸味的饼干来中和甜味，而且饼干的加入可以让雪花酥吃起来更酥软。选择低糖棉花糖建议在放棉花糖的时候选用无夹心的棉花糖，有夹心的棉花糖糊更甜一些。选用无糖奶粉特别怕甜的人最好用无糖奶粉，指配料

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哪些食物是碱性的3114

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很多朋友都知道在我们日常摄取的食物里有两种分类可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。营养学上划分食物酸碱性的标准，不是根据食物的口味，而是

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6岁儿童早餐食谱2698

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6岁儿童早餐食谱：西葫芦蛋饼材料：西葫芦1个、鸡蛋2个、面粉适量、芦笋装饰、黄瓜装饰、食用油适量。做法：1、准备好所需材料，鸡蛋里加少量盐。2、西葫芦先沾面粉再沾蛋液。3、平底锅刷少量油煎至两面金黄即可。

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蔬菜泥怎么做给宝宝吃4664

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蔬菜泥怎么做给宝宝吃：南瓜泥材料：南瓜500克。做法：1、南瓜去皮去瓤切块。2、高压锅里放南瓜和小半碗水加压力阀煮5分钟。3、关火焖15分钟开锅盖，用筷子或勺子搅成泥即可。蔬菜泥怎么做给宝宝吃：菠菜泥材料：

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芡实和什么搭配熬粥好五种搭配不容错过4688

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

绿豆材料：芡实50克、绿豆30克、糯米1把、大米50克、水适量做法：1、将芡实清洗，泡在水中;2、加入洗好的绿豆一起泡，最好泡一宿;3、泡好的米倒去水清洗一下;4、锅中加入糯米和大米洗净;5、倒入芡实和绿豆，加入适量的清水，开火煮;6、粥

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不要再吃胶原蛋白！医生教你正确补充胶原蛋白的饮食方法925

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多补充维他命C根据美国俄勒冈州立大学的研究，维他命C有助稳定制造骨胶原的信使核糖核酸(nRNA)，从而促进身体制造骨胶原。而《美国临床营养学杂誌》早于1991年就已经证实了维他命C的摄取量能大大影响身体制造骨胶原的速度。维他命C亦是非常有效的抗氧化物

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吃杨桃会回奶吗288

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

吃杨桃会回奶吗杨桃不属于回奶食物，所以吃杨桃是不会回奶的，不过杨桃属于凉性水果，所以如果是还在喂奶的妈咪们还是尽量少吃，这是因为凉性的水果宜造成胃肠不适，容易引起宝宝拉肚子的情况。亲亲宝贝小贴士：母乳喂养的妈咪可以多吃一些温性

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柠檬蜂蜜水减肥做法4815

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柠檬蜂蜜水减肥做法一材料：黄瓜1根、柠檬1个、蜂蜜适量。做法：1、准备食材。2、黄瓜洗净随意切片。3、柠檬搓洗干净，一切两半。4、黄瓜片入榨汁机，加适量纯净水榨汁。5、把柠檬汁挤入黄

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牛油果，可美白抗衰老1080

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

春季，有什么水果可以美白抗衰老？小编在这里向你推荐牛油果，牛油果可以算得上是“天然美容”的佳品，也是很多化妆品众的提取物，快来看看吧！牛油果这个名字也许并不如其它水果那样为人熟知，其凹凸不平的青皮表面也不像桔子、柠檬般诱人可爱，但

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麦当劳奶茶喝出疑似消毒水女子消化道受损入院2619

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麦当劳奶茶喝出疑似消毒水女子消化道受损入院本月12日一名女子跟家人到长乐机场的麦当劳用餐，结果女子才喝了一口珍珠奶茶，发觉味道不对，并出现噁心、呕吐、喉咙、胃痛等症状，事后家人赶紧将他送往医院检查，医师诊断是误食了消毒剂，导致化学性

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一枣补所有解锁红枣的营养功效2369

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

红枣绝对是现在的养生新宠儿，除了它在吃法上的不讲究之外，其本身的营养功效是相当的惊人，这也是为什么多数人都是喜欢吃它的原因！那究竟一个小小的红枣会有怎样的功效？一起看看！

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孕妇夏季不宜吃太多水果5036

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

到了夏天，有很多好吃的水果，感觉夏天就是个吃水果的季节，尤其是孕妇，感觉更强烈，但是亲亲宝贝小编提醒各位，孕妇在夏天吃水果时要注意，不要吃刚从冰箱里拿的，吃水果要适量。孕妇可吃凉性水果但并不一定能多吃水果。海淀区妇幼保健(保健食品)院产

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羊排怎么做好吃又简单442

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

羊排怎么做好吃又简单：香烤羊排材料：羊排1000克、豆角(白)10根、胡萝卜100克、黑胡椒碎适量、孜然适量、盐3克、葱1棵、姜5克、花生油1勺。做法：1、羊排洗净，太长，从中间剁成

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宝宝冬季养生3原则1975

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冬天寒冷，宝宝容易生病。那么宝宝该如何养生呢?小编在这里介绍宝宝冬天养生3个原则，让你的宝宝冬天不用受冷。多食蔬菜，谨防宝宝感冒冬天，寒冷的气候使得体弱小宝宝很容易患感冒，而且也是各种传染病的多发期。王宜建议，除了做好宝宝的日常护理外，

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【创成汇协办】2018最新创新创业大赛参赛项目火热征集中812

一个月前发布来自 lena 觅知友会员 L1

软件开发圈
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一个月前评论过

4组营养丰富的食材搭配1503

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

天然食材的营养价值特别丰富，如果食物能够相互搭配得好，更能够吃出棒棒的身体。小编推荐4组食物的最佳搭配，快来看看啦。食物的营养价值一定是妈咪们不可估量的，合理地搭配食用，才能让食物的滋补作用发挥到最大化。比如说铁和维生素C搭配、番

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中西式营养早餐搭配推荐4314

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

你平时的早餐吃什么呢?你的早餐有营养吗，早餐要怎么搭配呢?亲亲宝贝小编推荐你以下四款营养早餐食谱，中西合璧，美味又有营养哦!一、豆奶+蛋白质粉+火腿面包准备：豆奶250毫升，豆奶的口味有多种选择，你可以根据个人的喜

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小建中颗粒饭前吃还是饭后吃4269

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

小建中颗粒饭前吃还是饭后吃小建中颗粒饭前吃还是饭后吃没有明确规定，可以根据自身需要服用。小建中颗粒温中补虚，缓急止痛。用于脾胃虚寒，脘腹疼痛，喜温喜按，嘈杂吞酸，食少心悸及腹泻与便秘交替症状的慢性结肠炎

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黑豆怎么吃才能促进排卵3922

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

好孕汤材料：当归50克,金银花(也就是俗称的二花)15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切

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哪些人最好别喝可乐？1710

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1、儿童不宜由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。

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老人抵抗力差吃什么好？840

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一、脂质鱼鱼含大量的Omega-3脂肪酸。这些括大麻哈鱼，金枪鱼。这种脂肪酸可以对抗疾病，帮助降低血内脂肪量，同时还可以预防和心脏病有关的血凝。美国心脏协会建议每周至少吃两次

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月子餐食谱推荐：番茄猪肝菠菜汤3664

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番茄猪肝菠菜汤的做法准备食材：番茄猪肝麻油适量菠菜盐适量

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阳陵泉707

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阳陵泉是什么意思阳，阳气也。陵，土堆也。泉，源源不断也。该穴名意指胆经的地部经水在此大量气化。阳陵泉是人体穴位。前人依其所在部位而命名（胆属阳经，膝外侧属阳，腓骨小头部似陵，陵前下方凹陷处经气象流水入合深似泉，故名“阳陵泉”）又名筋会、阳陵、阳之陵泉；是足

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醋泡黑豆能减肥吗3690

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醋泡黑豆能减肥吗醋泡黑豆是可以起到一定的减肥功效的，从营养学角度来看，醋中所含的氨基酸和醋氨酸，有防止脂质合成，促进其分解，以避免脂肪在体内聚积的作用。醋的主要成分醋氨酸，能促进燃烧体内热量，以防止多余的热量蓄积。黑豆中所含的皂甙成分，可促进脂肪代谢，减少

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设计菜鸟到设计大咖的进阶之道——“新加坡游学之旅“1029

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精心设计的新加坡游学之旅与空间设计精英一起与国际设计大咖为伴让你每天都收获满满实现自我的不断蜕变下面就来看看我们精彩的行程吧第一天（济南—新加坡）【下午】抵...

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