四季养生_不吃早餐对身体的12种危害-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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春季六节气的三大饮食原则580

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清热解毒汤推荐:鸡骨草汤3885

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广东的老火靓汤，在全国都很著名。你听说过鸡骨草吗?鸡骨草搭配的煲汤有很多种，每种有不同的功效与作用。鸡骨草具有清热解毒的作用，多煲这类的汤有很多好处。猪横利鸡骨草汤材料：猪横利，鸡骨草，姜片，蜜枣做法：把材料洗净，然后一起倒入煲内，加适

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夏天吃感光食物皮肤会变黑3558

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1、深色、油炸的食物深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食;油炸食物是许多人的心头好，闻起来香辣可口的油炸食物

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洋葱放入耳朵一夜奇迹出现了1208

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洋葱放入耳朵的功效洋葱放入耳朵是一名健康和绿色生活倡导者大卫‧本杰明提出洋葱的另一种神奇功效。把洋葱片放入耳朵一整夜，可以帮助有效缓解耳朵里的任何炎症，减轻痛苦，还会软化积累的耳垢，清理起来就容易多了。他写道，人体可以用不同方式获取营养物和合成的化学物质。

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新鲜青麦仁怎么吃2271

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麦仁炒腊肉材料：青麦仁200g、腊肉50g、木耳50、g葱花适量、料蚝油适量、盐适量、鸡精适量做法：1、青麦仁炒熟备用，腊肉切成小丁备用，木耳泡发切碎备用;2、热锅凉油爆香适量葱花;3、倒入

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11架伊尔76突破北约封锁，直飞欧洲小国驰援，俄：一雪20年前耻697

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在欧洲新冠肺炎疫情“高烧不退”之际，地处东南欧巴尔干半岛的一个小国家引起全欧乃至全世界关注。这不是因为它的情况有多糟糕，确诊和死亡人数有多么多，而是它连续多...

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烤箱版糖炒栗子的做法278

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主料新鲜栗子1斤砂糖25克热开水15克油适量制作步骤1.栗子洗净,以剪刀在顶端剪出十字。2.砂糖加热水搅拌成糖水备用。3.

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大蒜怎么保存不会发芽避免受潮是关键1978

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通风保存买回来的大蒜不宜放在冰箱冷藏保存，因为大蒜喜凉，一遇冷就非常容易发芽，可以将闲置的大蒜用网袋吊起来，或者放在有小孔的容器里面置于通风处。浸入植物油保存想要大蒜保存起来不发芽也可以将剥好的大蒜放在广口瓶中，然后倒进植物油浸泡，放置在阴凉的地方

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冬季养生必须掌握的十个防寒小技巧355

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冬季怎么养生好?冬季养生最重要的就是防寒，因此我们在寒冷的冬天需要掌握十个防寒小技巧，这样才不会容易感冒，以下就随亲亲宝贝小编详细阅读吧!1、多点水。常喝白开水。冬季一般每日补水应很多于2000-3000毫升。2、户

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葱根怎么治咳嗽4379

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葱根怎么治咳嗽：老姜葱根汁材料：老姜、冰糖、红枣、葱根。做法：将老姜、葱根洗净，切碎，与冰糖红枣一同煮食即可。葱根怎么治咳嗽：生姜葱须白萝卜汤材料：白萝卜1根、大葱

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如何选健康蔬菜2945

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所谓的“彩虹原则”就是要求吃到“一日五色”蔬果。将蔬菜水果按颜色分成5个种类，分别为红色、橙黄色、绿色、紫黑色和白色。“彩虹原则”是要求大家不仅每日吃足够量的蔬果，还要确保每天吃齐这五种颜色。因为，蔬果颜色不同代表所含的主要营养素不同。“五色都吃齐了，养分

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按照自身体质选择吃水果4446

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按体质食疗学理论，天下所有的食物都有其特殊的性味，水果也不例外，也有寒热温凉、甜酸苦涩等特性。不同的食物有不同的成分，进入人体后产生不同的反应作用。如果水果的性味适合您的体质类型，就有营养治疗

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用平底锅怎么炒生板栗这样炒轻松不费力427

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用平底锅怎么炒生板栗1、板栗用冷水彻底冲洗，去除灰尘。同上，在每个板栗的平坦面上切划出「X」形。2、将板栗平坦面朝下入锅煎烤5分钟，适时轻轻摇动锅子，帮助受热均匀。平底锅、铸铁锅、炒锅皆可。3、翻面，续煎5分钟，离火晃动锅身稍微炒动板栗，回炉上再煎5分钟。

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夏天菜谱苦瓜煎蛋的做法大全3334

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夏季养生，重点在于养心。养心要吃苦大家都不喜欢苦味食物，但苦味食物中所含的生物碱因具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用，是夏季天然养生品。最平常的苦味食物有苦瓜、苦

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印度海军又背黑锅，不敌海盗被当面羞辱？真相让人万分意外736

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当地时间12月5日，印度外交部发布消息称：在尼日利亚海岸附近，一艘印度油轮遭尼日利亚海盗抢劫，船上的18名印度海员被绑架，除此之外，还另有一名土耳其籍船员也...

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肉松月饼怎么保存1643

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低温，通风，阴凉处月饼的饼馅一般分为软硬两种，肉松月饼属于软馅，软馅中含水分较多，肉松月饼最好单独存放于阴凉处，只能保存7到10天左右，另外，因月饼中含脂肪较多，存放时还应注意避光，以防油脂氧化。月饼要轻拿轻放，如果饼皮脱落，不仅影响外观，而且影响口

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冬季7款粥生阳气补肾虚2652

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1、天门冬粥材料：天门冬15-20克，粳米60克，冰糖适量。做法：先煎天门冬取浓缩汁，去渣，入粳米煮粥，沸后加入冰糖适量，再煮溶化。功效：早晚各服一次，能够治疗肾

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VC泡腾片能直接吃吗直接吃有什么后果1297

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VC泡腾片能直接吃吗vc泡腾片成人最好不要直接吃，幼儿绝对不能直接吃。vc泡腾片如果直接生吞，其体积较大，会卡在食道口，用水送服后，会产生大量气体，幼儿可能直接就窒息而死，成人就只能一直咽泡泡等到泡腾片完全融化为止，如果

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四川成都：川西气田地面工程建设启动810

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2019年12月16日，四川彭州境内中国石化西南油气分公司川西气田钻井现场。12月10日，中国石化日前召开西南油气分公司川西气田地面工程建设启动会，启动川西...

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1、不吃早餐影响寿命人体的健康长寿靠人体生物钟的支配，不吃早餐打乱了生物钟的正常运转，肌体所需营养不能得到及时的补充，生理机能就会减退，再加上不吃早餐带来的种种疾病对机体的影

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孕妇中暑的急救措施孕妇中暑能吃藿香正气水吗3315

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孕妇的体温比常人稍微高些，而且处于特殊时期，易犯中暑。那么一旦孕妇中暑，该怎么做？本篇小编教你孕妇中暑的急救措施，同时为大家解答“孕妇中暑能吃藿香正气水吗”这个问题。孕妇中暑后急救措施：1.如发现孕产妇有中暑的

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牛油果和什么榨汁好喝牛油果简单营养的榨汁搭配4872

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牛油果和什么榨汁好喝：胡萝卜牛油果跟胡萝卜榨汁喝，应该很多人都不知道的吧。但是其实它们两者配合榨汁可是很好吃的，而且煮胡萝卜和蜂蜜都带有浓郁的香味，能缓和牛油果的异味，十分适合小孩做辅食食用。材料：

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什么蔬菜最有利于长寿4583

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研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素E是大豆的2倍，尼克酸增加2倍多。此外，还有一种叫天门冬氨酸的物质急剧增加，所以，人吃豆芽后能减少体内乳酸堆积，消除疲劳。最重要的是黄豆芽中的叶绿素能分

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老人为什么不宜常饮中草药茶3774

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近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是是药三分毒，要是身体健康的话，不建议常饮中草药茶，尤其是老人不宜常饮中草药茶。如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结

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吃水果缓解身体不适症状1223

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导语：身体有小小的不适，可以通过吃不同的水果来舒缓的。今天小编给大家支招，如果大家有以下这些身体不适，可以对症吃水果，轻松解决身体的不适症状。除脚气吃橙子橙子富含维生素B1，可帮

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鱼肝油的功效与作用1540

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鱼肝油的功效与作用：助钙吸收刚刚作为妈妈的都知道，等到宝宝一个多月的时候去医院做儿保，医生多半会建议适量吃点鱼肝油，为什么呢?因为鱼肝油中维生素a、D的原因，这些维生素能够促进钙的吸收，从而使得宝宝得到最好的发育

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营养又好喝的墨鱼汤快来学习吧4556

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墨鱼，又称墨斗鱼、乌贼。墨鱼干味道鲜美，营养丰富，药用价值高。今天小编就要给大家介绍墨鱼汤的做法，还不知道墨鱼汤的做法的朋友，可以一起来看一下哦。在介绍墨鱼汤的做法之前，让我们先来了解一下墨鱼的营养价值吧！墨鱼的营养价值：1、墨鱼干

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孕期黄褐斑是常有的事，主要是因为饮食中缺少谷胱甘肽，导致络氨酸酶活性增加，导致黄褐斑。那么，孕期黄褐斑吃什么防治呢？孕期黄褐斑多吃什么食物？1.富含维生

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买家变饿了么百度外卖卖了?百度外卖近来频繁被传将要出售的消息，刚以顺丰成为百度外卖最大物流供应商告一段落，百度外卖与饿了么再度传出或将合并的传闻。7月30日，有消息称，百度外卖与顺丰谈崩后，一直在与饿了么接触，目前双方谈判已进入尾声，最快将在8月达成收购

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每年到了这个时候，大家就开启狂吃火锅模式。但是，前段时间新闻上一直曝光：有些商家的火锅底料是采用的是回收的底料，甚至还会有些火锅店香气四溢，是因为不良商家在里面加了添加剂。那么，外出吃火锅，怎么样才能吃得放

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粉果是广州传统的点心，在广府茶楼的早茶是必备的糕点。粉果与虾饺很相似，因此很多人把他们搞混了。小编就教大家粉果是怎么制作的，这样就可以清楚区分粉果和虾饺的区别了。主料香菇沙葛猪肉花生澄面100克木

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☆美素佳儿妈妈奶粉依然来自荷兰皇家菲仕兰，从原奶到罐装均在荷兰本地进行，确保安全稳定的产品表现。☆美素佳儿从妈妈奶粉到婴儿及幼儿成长奶粉全系列都沿用了统一的多元保护系统，从怀孕到出生全面增强妈妈和

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秋季如何喝菊花茶3392

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菊花茶有什么功效?菊花中含有大量的芳香物质(包括菊油环酮、醇、龙脑)、黄酮类化合物、甾体化合物、糖类、氨基酸、丰富的微量元素等等，有降血脂、降低胆固醇、抗凝血、抗氧化、延缓衰老、保护神经、抗肿瘤

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