家常菜谱大全做法_私房菜菜谱_家宴菜谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门食客人群

女性提亮肤色五种食物不容错过2494

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

梅子酒梅子——有去角质的功效梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治

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高考前不要给孩子变换食谱4433

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

但有几点特别要注意，平时不吃早饭的同学，最后这段时间，家长一定要给孩子准备早餐。另外，早餐光吃牛奶加鸡蛋还不够，还要加入主食，有荤的，也要有蔬的，建议可以再搭配稀饭、肉包子、蔬菜再加几片西瓜。中餐可以吃得简单一点，保证荤

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假酒市场猖獗如何区别真假白酒1790

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

1.瓶型的区别许多名牌白酒都有独具特色的瓶型。如茅台酒多年来一直使用乳白色圆柱形玻璃瓶，瓶身光滑，无杂质；泸州老窑特曲使用的是异彩瓶，瓶底有“泸州老窑酒厂专利瓶”字样。假酒则酒瓶瓶形高低粗细不等，外包装陈旧、无新鲜感，封口不严或压齿

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夏季荔枝的八大养生功效2393

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

荔枝功效1、荔枝可以补充能量：荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症；2、荔枝提高抗病能力：荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体

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致癌促衰老6大食物最伤身体2600

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

哪些食物毁身体1.臭豆腐臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。哪些食物毁身体2.味精每人每日摄入味精量不应超过

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儿童夏季饮食“四个多”2339

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

●多喝粥汤，补充电解质夏季应供给孩子足够多的含水分食品，更重要的是补充出汗时损失的各种矿物质，尤其是钠和钾。体内缺钾时，宝宝很容易发生中暑现象。妈妈不要用

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在线培训怎么实现对线下培训的取代831

一个月前发布来自魔法少女喵觅知友会员 L1

根据《中国在线职业教育白皮书》，职业教育领，IT职业教育在线化的渗透率为14.7%，其线下服务渗透率为38.5%，在职业教育在线和线下两大板块都是最高。但是...

教育培训圈
圈子成员：225圈子话题：22圈子人气：45060

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一个月前评论过

春节家宴菜谱4139

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

春节家宴菜谱家宴设计首先应从选料开始，众所周知，“巧妇难为无米之炊”，没有好的原料是做不出好的菜肴的，所以选料时要以鲜、活、净为标准。有了原料，接下来是配菜，因为巧妙的搭配以及切的形状大小、厚薄程度等都直接影响菜点

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榛子的功效与作用692

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

榛子，属桦木科（corylaceae）榛属（Corylus）植物，又称山板栗、尖栗、棰子等。在世界范围内榛属有约20个品种，分布于亚洲、欧洲及北美洲；在中国境内有8个种类2个变种，分布于东北、华东、华北、西北及西南地区。榛子是果材兼用的优良树种。它果形似栗

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七大秘方提升老人食欲4710

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

1、勾芡淋汁好味道一般来说，老年人的饮食应该少盐少糖。在这样的原则下，做菜时，先以少许的糖和盐调味，然后把调味较重的汤汁淋在菜上，或勾芡;也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这

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《舌尖上的中国2》导演李勇是个3936

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

导演爬上60米大树拍摄《舌尖2》第一集《脚步》已经播出，《脚步》中，分集导演李勇横穿山东、浙江、贵州、青海、西藏等地，记录下人们与食物之间的聚散离合。那么李勇是谁?陈晓卿说李勇他是全组的“恋爱高手”李勇一毕业

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《生化危机》系列又要开始变成射击游戏了？630

一个月前发布来自活出爷们范ル觅知友会员 L1

《生化危机2》是许多玩家记忆中的第一款真正意义上的恐怖游戏。浣熊市警署的楼梯和走廊是无数玩家挥之不去的噩梦场景。虽然游戏中设计了许多突然袭来的惊吓，但真正令...

游戏美术外包圈
圈子成员：196圈子话题：14圈子人气：38510

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凤梨虾球沙拉的做法大全4651

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

凤梨虾球沙拉一听就是一道美味的佳肴，你的心里是不是已经痒痒的了，迫不及待的想学会这道美味的佳肴呢！是的话就赶快跟着小编一起来学习这道美味的凤梨虾球沙拉吧！凤梨虾球沙拉的做法1、将菠萝罐头打开，取出菠萝片然后切成块;红虾仁去除肠泥和洗

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3个柑橘就已足够一日维生素Ｃ4502

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够，吃多了反而对口腔、牙齿有害。同时，柑橘含有叶红质，如果摄入过多，血中含量骤增并大量积存在皮肤内，使皮下脂肪丰富部位的皮肤，如手掌、手指、足掌、

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夏季补钙食物大汇总4608

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

吃什么食物最补钙？紫菜。紫菜是海产品中高钙食物，临床试验表明，每天吃二十克紫菜可以补充大概三百毫克的钙质。另外，紫菜

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实拍啤酒鸭的制法全过程3843

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

啤酒鸭制作材料:番鸭400克(1/4只)新鲜青红椒各一个配料：生姜30克,大蒜1个,干红椒15克,八角两颗,花椒1茶匙,桂皮1块，盐1/4茶匙，生抽1大匙，啤酒300ml(玻璃瓶半瓶)准备工作:番鸭

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秋季吃水果的注意事项1197

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

Q1.我想问一下所谓的“内伤”是指人体的哪些机能受损了，什么样的水果可以预防的?A1.所谓的内伤，其实简单理解机能下降，免疫力出现问题，容易发生感染、感冒或者

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夏季养生女人勿进3个饮食禁区2855

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

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五种蘑菇的营养价值2130

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

1、香菇香菇不但美容养颜，还能起到到降低胆固醇、降血压的作用。香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并增强人体抵抗力。多吃香菇对于预防感冒

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恒天然问题乳品并未被肉毒杆菌污染？虚惊一场4131

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

恒天然乳粉肉毒杆菌事件虚惊一场?此前恒天然问题乳品引发消费者的恐慌，但新西兰政府官员表示该问题乳品并没有测出肉毒杆菌。据法新社报道，新西兰政府官员周三(28日)表示，测试显示此前曾引发消费者恐慌的恒天然问题乳品并未被肉毒杆菌污染，对于消费者的身体健康没有任

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老人怎么吃蔬菜最有营养？1628

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

生活中，不少老人喜欢先将蔬菜焯一遍，然后就放水里长时间煮，做成菠菜汤，白菜汤什么的。其实这就将蔬菜中不少水溶性的维生素都给煮没了，吃到最后就是吃了点纤维，没有什么营养价值。所以，老人们最好别用“烂菜汤”式做法。相当一部分老人在吃蔬菜的方法上存在误区，这让本

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女人经期前后怎么吃比较好3163

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

月经不调已经成为了女性下午茶桌上的话题，每个女性都会被月经不调所困扰。出口了在平时生活中的一些不规律会造成月经不调的发生，饮食也是很关键的一个因素。那么，月经不调怎样饮食调

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西红柿怎么治疗贫血治肝炎1422

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

治皮肤病将鲜熟的西红柿去皮和籽捣烂敷于患处，每日2-3次，可治真菌、感染性皮肤病。美容、防衰老将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑。治高血压每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。治

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女人吃了这些养生又养颜2242

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

由内而外的美丽女人是最有魅力的。那如何让我们的身体由内而外的健康起来呢，当然得选择食物疗了。这些食物是女人们的最爱的，不但能养生同时还

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炎夏食物和饮料怎么正确搭配3424

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

点鲜榨果汁小心山寨版果汁类饮料包括鲜榨制成的和用果汁勾兑的。在点此类饮料时要尽可能选择果汁和果肉含量高的产品，饮用后要注意预防龋齿。另外，吃饭时若饮用了果汁类饮料，应将其能量记

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脱发怎么办改善脱发的4个食疗方3808

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

怀山乌发汤材料：熟地，怀山药，菟丝子，核桃仁，丹皮，泽泻，天麻，枣皮，当归，红花，侧柏叶，制首乌，黑芝麻，黑豆，羊肉，羊骨，羊头一个，葱，生姜等各适量。做法：1、羊骨，羊头打破，羊肉洗干净后氽去血水，一起放在锅内，将其它药材用纱布袋

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乱吃饮食容易造成肚子痛4085

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

人吞食感染性蛔虫卵到发育为成虫，大约要在人体内经过60—70天的时间。蛔虫卵进入人体以后，先在小肠里孵出幼虫，大约经过2小时，便钻进人的肠壁，经小血管至门静脉，随着血液在人体内循环，进入肝脏、心脏，4至5天后移到肺部。幼虫在肺内经过两次蜕皮，穿过微血管入肺

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4款杏仁美食让肌肤更白嫩4334

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

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夏天应该选择性凉的肉类5187

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

鸭肉性凉，具有健脾益气，滋阴养胃，利水消肿的功效。鸭的品种选择也有讲究，北京烤鸭好吃，可它的脂肪含量高达40%，太油腻，夏天不宜食用。最好选用比较瘦的湖鸭、青头鸭(头上的羽毛是青绿色的)，一来油少，二来利水化湿作用强。兔

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羊肉性温热搭配什么吃不上火434

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

羊肉搭配什么吃不上火？1.凉性和甘平性的蔬菜：如冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、茭白、笋等，能起到清凉、解毒、去火的作用。2.豆腐：豆腐不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、

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一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

1.不可过食冷饮和饮料天气炎热时，适量吃些冷饮或喝点儿饮料，能起到一定的解暑降温作用。雪糕、冰砖等冷食是用牛奶、蛋粉、糖等材料制成，不可食之过多，过食会使胃肠温度下降，引起不规则收缩，可诱发腹痛、

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人到中年婚姻不幸，到底是“该坚持“，还是“该放弃”？773

一个月前发布来自软萌炸酱机觅知友会员 L1

不可否认，绝大多数人到中年的人，比如像50多岁到60多岁的夫妻，这个时候他们可能退休了，孩子结婚了，也做上了爷爷奶奶了，往往到了这个阶段，他们可能时间会自由...

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圈子成员：182圈子话题：22圈子人气：42035

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夏天美食之苦瓜拌木耳1428

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

苦瓜拌木耳原料：苦瓜、木耳、红椒。做法：1、将苦瓜切开用不锈钢勺刮去里面的籽，和白膜，切成条，泡好的木耳拌成小朵，红椒切丝。2、锅内做开水，油盐，将苦瓜焯熟捞出，立刻放在凉水中冲。3、锅内做开水，焯熟木耳捞出过凉待用。4、将木耳、苦瓜、撒上白糖、盐、滴一两

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