食客人群_妊娠期糖尿病能吃荞麦面包吗-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

京大兴国际机场低能见度运行达到世界先进水平739

一个月前发布来自包子小姐(∩_∩) 觅知友会员 L1

昨天晚上（8月26日），北京大兴国际机场圆满完成IIIB （3B）进近着陆、HUD RVR75米起飞和国产四级A-SMGCS系统试飞项目。整个低能见度专项试...

休闲娱乐圈
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节日美食不发胖的10高招3266

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

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饮食调节5招制胜护肝养生231

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

春季饮食在大家的生活中都显得非常重要，你会发现春季一般的家庭都会有一些饮食调节，具体调节的方法有哪些就让我们一起了解下吧。在专家看来，春季养生首先要养肝，因为肝脏是人体的代谢核心和“排毒工厂”，既是保护人体的忠臣，更是需

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经期可以吃胖头鱼吗3301

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

胖头鱼又叫大头鱼，学名鳙鱼，中国著名四大家鱼之一。此鱼鱼头大而肥，肉质雪白细嫩，是鱼头火锅的首选。产地、产期与鲢鱼相同。鳙鱼的外形与鲢鱼相似，但也有区别，如胖头鱼头大，占体长的三分之一，体侧发黑且有花斑，眼位较低。鱼脑营养丰富，其中含有一种人体所需的鱼油，

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妊娠期糖尿病能吃荞麦面包吗1662

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

妊娠期糖尿病能吃荞麦面包吗?可以的。荞麦面包的含糖量非常低，荞麦也是一种非常营养的食物，所以是可以吃的。妊娠糖尿病饮食注意事项1、多选粗粮：以面包为例，白面包的GI(血糖生成指数)为70，但掺入75―80%的大麦粒的面包为34，所以提

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产后的营养饮食有哪些2500

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

红色食品如红糖、红枣、红小豆等。红糖指未经精练的粗制糖，除含糖份供给热能外，与白糖相比红糖还含有丰富的钙、铁、锌等矿物质，所含铁量比其它食糖高3~10倍，适合产妇食用。红枣、红小豆等红色食品，富含铁、钙等，能提高产妇的血色素，

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秋天吃柚子中医有啥讲究4415

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

秋季吃柚子人尽皆知，但您知道柚子的好处吗？柚子是芸香科柑桔属中果实较大的一种，果肉成分与柑桔类似，营养师认为柚子维生素C的含量特别高，故又称为“维生素C宝库”。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。

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工艺美品欣赏：薄胎瓷；温润如脂，通透如冰 781

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

薄胎瓷亦称“脱胎瓷”、“蛋壳瓷”。是江西景德镇传统瓷器品种中最久负盛名的特种工艺产品之一。特点是瓷胎薄如蛋壳、透光、胎质用纯釉制成。是中国景德镇传统艺术名瓷...

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艺术文化才艺圈
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保护视力的食物1088

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

长时间上网和做网络工作的人视力普遍不好，经常出现视物模糊、眼干眼痒，甚至眼痛、结膜充血等眼部不适症状。中医认为：“肝开窍与目”，“久视伤血”，“日久伤肝”。所以，注意养目很重要。常用食品

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这些素食比肉更营养更好吃3447

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

哪些素食比肉更营养？芋头：宜脾健胃。芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2.4克，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，钙14毫克，磷43毫克，铁0.5毫克，维生素C10毫克，维生素B10.0

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《死侍》作为漫威电影史上最绚丽的奇葩，他开创了首部R级漫威电影，616

一个月前发布来自蓝萝卜蹲觅知友会员 L1

《死侍》作为漫威电影史上最绚丽的奇葩，他开创了首部R级漫威电影，同时也以极低的成本收获了数倍的票房和优秀的口碑，接着的《死侍2》还引入了“X特攻队”和时空穿...

神盾局圈
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老人熟吃水果功效多有5种方法481

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

老人由于牙齿不好，消化功能退化，生吃水果可能有龋齿、腹胀等情况发生，所以老人吃水果最好熟吃。老人熟吃水果的功效1.热炖柚子柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到冬春交替的时候来吃是理想的

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警惕!这8种食物最易潜藏细菌1639

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

1、熟食美国疾控中心发现，冰箱中冷藏的熟食最易引起李斯特菌感染，因为该菌一般在寒冷环境中滋生。专家建议：少吃熟食，熟肉和香肠超过1周没吃完就应该扔掉。2、鸡肉美国消费者联盟一项全国调查发现，肉鸡中弯曲杆菌感染率高达42%，

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沙茶酱烤牛肉串的做法详解2446

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

沙茶酱烤牛肉串的做法：原料：牛里脊、沙茶酱、酱油、料酒、橄榄油。做法：1、牛里脊切片，用刀背或肉锤将肉片拍一拍，然后改刀成小片。——切牛肉时，刀应垂直于肉的纹理的方向去切，才能切断牛肉的纤维，使牛肉更易嚼。

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月经不调患者宜选丝瓜食谱3159

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

丝瓜性味甘平、无毒，它有清热化痰、凉血、解毒的作用，可配伍治疗热病烦渴、痰喘咳嗽、伤风、痔漏、血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等病疾。丝瓜多量粘液和瓜氨酸等多种成分，性味甘凉，入肝胃经，清热

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预防癌症的食物有哪些3467

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

饭菜“以素为主”》》五个坏习惯让女人易患妇科病女人睡前做四件事延缓衰老平时的饭菜应由80%的蔬菜和20%的动物蛋白组成。但是现在的很多人往往把这个饮食原则调换了，变成

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女人冬季养生喝什么汤10款养生汤的做法1241

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

冬季天气寒冷，最适合进补，而喝汤是进补的极佳选择之一，多吃粥汤可以为女人补充水份，是冬季女人养生的佳品，那么女人冬季养生喝什么汤好呢？下面小编就总结一些女性养生的冬季汤品。

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养生靓汤：四宝素汤的煮法1221

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

成分：西红柿50克，番茄酱5克，黄豆芽50克，白萝卜50克，干香菇5克，香油4克，盐2克。营养成分：蛋白质4.2克，脂肪5克，碳水化合物6.8克，总热量89千卡，交换份1。制作方法：1.锅内放入少许油，加入葱、

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宝宝6个月了饮食上要注意什么1719

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

宝宝6个月了饮食上要注意什么呢？有些家长问道！这时候的孩子饮食要定时、定量，每日餐数应随年龄增长而定。但在质和量上，还不能完全和成人一样。1岁9个月宝宝食谱精选推荐1.烤豆腐饼营养分析：豆腐作为食药兼备的

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冬季养生吃3多防4病护5部3469

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

你了解养生知识吗，养生在中国乃至世界，都一直在被提倡，养生的方法和类型也有很多种，了解起来也比较麻烦，现在让我们了解其中之一的冬季食疗养生。中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生

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女性备孕饮食要怎么搭配863

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

中医看来，优秀的卵子和精子都来源于肾，保养好自己的肾精，才会筛选出来合格优质的种子，从源头上减少胚胎停育、流产、先天不足等问题的发生。

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常吃土豆身体好女人这样吃可以减肥4952

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

土豆在居家生活中相当常见，很多人也叫它马铃薯，不管是哪一种叫法，都无法掩盖它的营养。尤其是女人们，吃些土豆不仅能保住青春，而且还能塑造身材，同时对身体的调养也有很不错的效果。不信吗?那就跟着小编往下看看咯。女人想身体好要爱

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吃秋葵会胖吗盘点秋葵的养生功效4616

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

秋葵俗称羊角，是一种具有保健作用的蔬菜。其食用方法多样，可做汤、炖食、热炒也可凉拌，加上独特的口味，因此也成为了老百姓餐桌上一种常见的食物。事实上许多非洲国家，已经把秋葵当作运动员首选的蔬菜，老年的保健品，

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哪些食物能增强男性性功能5176

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

现代医学和营养学认为，某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质，就可以使男女性爱达到理想境界。欧洲最著名的性学研究家艾罗拉博士经研究指出一批筛

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水果吃太多的坏处知多少?4913

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

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苹果缺席华为承压 Note 10能帮三星收复多少地盘755

一个月前发布来自未来叫兽觅知友会员 L1

8月8日，三星在纽约发布了旗舰机Galaxy Note 10/10 Plus。这是三星首次在Note系列中采取双机策略，并且均推出了5G版。这意味着在苹果缺...

创业邦服务圈
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学做鱼鳞汤可以预防骨质疏松3147

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

大家都知道，卤味用的都是老汤，有些餐馆或饭店更是打着陈年卤汁的招牌吸引顾客。问题也就出现在这卤汁上，经过反复烧煮，不但卤汁中会产生过量的致癌物———胆固醇氧化产物，而且里面煮的食物也会因为高温长时间加热，使营养大量流失。

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来看看保时捷911（992版）与上款有哪些创新？880

一个月前发布来自爱我钟大欧巴觅知友会员 L1

保时捷911是由德国斯图加特市的保时捷公司所生产的跑车。由费迪南德·亚历山大·保时捷（Ferdinand Alexander Porsche）所设计的作品。...

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爱车服务俱乐部
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补肾吃什么吃四款食谱助女人补肾953

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

肾虚会导致五脏六腑阴阳失衡，出现代谢失调，导致其他疾病乘虚而入，从而严重威胁到人体的健康状况。因此，女性朋友如果发

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24节气之小寒养生吃什么1196

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

麒麟鲈鱼为温养阳气、敛阴津于内，还可食鲈鱼。《本草纲目》记载：“味甘平，入肝脾肾经，有补五脏，益筋骨，治水气，多食宜人，曝干甚香，益肝肾，安胎补中。”。梨此时令，水果中以食梨为佳。梨，医书记载性寒，味甘，微酸，入肺胃心肝经。主治热嗽，止

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豆制品不会让男性女性化3741

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因为人们对于豆制品的关注很多，一方面在食品问题大潮中它相对安全，另一方面营养丰富。有人说“男人喝豆浆会出现雌性激素分泌增多，从而致使男女性特征混乱，导致最后男性

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这才是自然健美，体重69公斤，网友：拉丝的身材真壮不了893

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

在健身圈，有不少健身达人，拥有顶级的3D肩膀，强悍的胸肌上束，在低达4%体脂率下拥有饱满拉丝的肌肉，然而他们总是宣称自己是自然健美。我们的确不知道自然健美的...

瘦身大作战圈
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不宜过晚过甜过荤晚餐养生三大原则3724

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

一、晚餐健康3原则1、晚餐不宜过晚晚餐的进食时间不要过晚，每天最好时间能统一。具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定，以自我感觉不饿为度。晚餐千万不能吃饱，更不能过撑。晚餐的时间最

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豆浆粉有营养吗1692

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

KFC用豆浆粉冲调豆浆，以“醇豆浆”的名义售卖，虽然并没有声称是现磨现做的豆浆，但有明显的暗示。当然，像KFC一样干的豆浆店比比皆是，有些更为恶劣——把豆浆机摆在那里，但根本不现磨现做，或只现磨一少部分重重样子，当个幌子，大部分还是用豆浆粉冲调。用豆浆粉冲

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男人吃海带可以有这5个好处4927

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

海带，一款非常常见的海产品，因为价格便宜跟营养丰富，一直备受大家的喜欢。而海带对男性来说是有很多的好处，所以今天我们就来了解一下海带的功效跟做法，希望对大家有所帮助。

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冬季保健首选8种水果4585

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

NO.1——苹果营养价值：苹果富含糖类和钾盐，具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，治便秘助消化，并能保持血糖的稳

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