食客人群_肠胃不好的人吃什么好如何通过饮食调理肠胃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

四君子汤如何煎服材料：人参(去芦)、炙甘草、茯苓、白术各等份。做法：上药制为细末。每服6克，用水150毫升，煎至100毫升，口服。亦可取饮片直接用水煎服。每日一次至两次，饭前饭后均可，温饮。注意事项：煮时不可频繁打开锅盖，煮好后稍等一下再倒出

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老人喝鱼头汤能达到健康养生的功效吗？3518

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

误解一：鱼头汤蛋白质含量高真相：蛋白只占鱼肉的2%左右，却集中了鱼肉中脂肪的40%人体健康所需要的营养不是一种元素，而是多种元素按比例的科学组合，并且应当因人而异。例如对于蛋白质，如果是蛋白质-能量营养不良的病人就需要高

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早餐吃什么排毒又养颜4864

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

爱美是女人的天性，任何时期的女性都想保持最美的一面。而体内的毒素是女性保持美丽的其中一个阻碍。体内的毒素挤压过多，就会影响容颜。所以，想要拥有好容颜，必须要排毒。排毒的方法有很多，简单可行又实用的就

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7-9个月宝宝辅食推荐:蔬菜蛋羹2210

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

宝宝7-9个月的时候最适合的食物就是蛋羹了，其实蛋羹的做法有很多种，不同的做法里面的营养价值也有所不同。今天呢，给大家带来的就是蔬菜蛋羹，菠菜含有多种维生素，这款粥比单独吃蔬菜要可口，而且营养丰富。那么如果宝宝不喜欢吃蔬菜的话，妈妈们可以尝试做下这道美

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年夜饭喝什么汤5009

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

年夜饭喝什么汤：萝卜羊排汤材料：羊排600克、萝卜500克、红枣适量、枸杞一小撮、大葱适量、生姜适量、盐适量、花椒少许、料酒适量。做法：1

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中秋前夕，月饼却面临销量不佳，网友：猪肉都吃不起了，还买月饼767

一个月前发布来自夏末的晨曦觅知友会员 L1

再过几天，就是我们中国的传统节日中秋佳节了。众所周知，中秋节除了赏月之外，最开心的事莫过于一家人坐在一起分食月饼了。本以为这次节前周末，超市里会出现众人排队...

食尚达人
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中餐厅张亮做的卤肉饭是怎么做的2593

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

中餐厅张亮做的卤肉饭是怎么做的?食材：带皮五花肉、小干葱、八角、水煮蛋、生抽、老抽、绍酒、冰糖、豆腐乳做法：1.带皮五花肉切小块，小干葱去皮切段备用。2.热油锅

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物价上涨、楼市退烧、消费降速，统计局都回应了741

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猪肉水果价格还会涨吗？楼市退烧下房价如何走？消费增速为何大幅下降？8月14日，7月份中国经济数据揭晓，国家统计局新闻发言人刘爱华回应了有关物价、房价、消费的...

工商财务达人圈
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秋季多喝汤健康找上门4674

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

开胃：饭前先喝少量汤，好似运动（运动产品，运动资讯）前的热身运动，先使消化器官活动起来，促使胃酸分泌足量，为吃正餐做好准备。西方人对饭前喝汤特别重视，他们视汤为胃口的调节剂，可谓开胃汤，所以餐桌上的第一道菜必先上汤。因为他们认为，汤含有多种营养，

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雪莲果的药用价值及食用方法783

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

现在，市面上出现一种外表像红薯、功效像雪梨的药用水果--雪莲果。雪莲果是一种地下水果，食用价值高，食用方法多样，富含氨基酸和矿物质，因为对人体有显著的功效而受到大众的欢迎。雪莲果是纯天然的绿色保健食品，不仅具有清凉退火、清热解毒、

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服用某些西药的饮食禁忌3710

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

（l）服黄连素、四环素类、红霉素、复合维生素B、铁剂、利福平、潘生丁、胰酶、淀粉酶、胃蛋白酶、乳酶生等时忌饮茶，因茶叶中的鞣酸会与上述药物发生化学反应而降低药效。（2）服四环素类药、红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍时，应忌食牛奶、乳制品、黄豆制品、黄花菜、黑木耳、

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龙虾（食物百科）4727

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

什么是龙虾，龙虾营养价值，龙虾的功效，龙虾的做法龙虾用量：每次约50克龙虾详细介绍：龙虾生活在温暖的海底，白天潜伏在海底岩礁的缝隙里，夜

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一天只吃一顿饭没瘦反而胖7斤这些减肥误区你中招了吗5053

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

一天吃一顿饭没瘦反而胖7斤市民王女士今年32岁，是爱美的女士。自从生过孩子后，身材也一天天走样。原来100斤出头，现在直奔120。一位好姐妹提醒她，“冬天不减肥，夏季徒伤悲”，要她乘着夏天赶快减肥。王女士专门上网做了攻略，看了不少减肥

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4575万像素的魅力尼康Z7全画幅微单好在哪？652

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尼康Z7，是尼康推出的第一批全画幅微单无反相机。相机采用了4575万像素的全画幅传感器设计，搭配了全新的Z卡口设计，并且伴随而来的还有全新的Z系列镜头。对于...

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黄油是冷冻还是冷藏2157

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黄油是冷冻还是冷藏黄油最好是冷藏保存。黄油是用牛奶加工出来的一种固态油脂，黄油又叫乳脂、白脱油，是将牛奶中的稀奶油和脱脂乳分离后，使稀奶油成熟并经搅拌而成的。一般黄油都是建议买回来就尽量早点用完，最好不要长时间冷藏储存。

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北京特色小吃卤煮火烧的做法867

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

（图片来源：百度）北京小吃卤煮火烧的做法食材：火烧5个，猪肠适量，猪肺适量，北豆腐500克，炖肉料包1个，大豆黄酱1汤匙，酱油1汤匙，冰糖1小块，芝麻酱，韭菜花适量，酱豆腐适量，大蒜5瓣，香菜5棵，

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香菇和肉怎么做好吃3773

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香菇酿肉材料：鲜香菇适量、猪肉馅适量、小白菜适量、红椒少许、食盐适量、姜适量、料酒适量、生抽适量、香油少许、淀粉适量、细香葱适量、葵花籽适量、白糖少许做法：1、挑选大朵新鲜香菇十只。2、将香菇呈伞状放入水中清洗并

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冬季去除小肚子的饮食方法4197

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苹果苹果为高纤维、低热量食品，常吃苹果不容易有饥饿感且热量摄入少，有助于减肥。苹果富含膳食纤维果胶，果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，苹果分解的乙酸有利于这两种物质

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肠胃不好的人吃什么好如何通过饮食调理肠胃2841

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

肠胃不好的症状通常表现为胃胀、恶心、呕吐等，因此，肠胃不好的人应该注意饮食的均衡搭配和营养摄入。肠胃不好的人应该多吃什么食物和避免食用何种食物呢?避免吃粗纤维食物如粗粮、芹菜、韭菜

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鱼腥草怎么吃2814

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鱼腥草怎么吃：凉拌鱼腥草材料：鱼腥草1小把、食盐适量、姜1块、蒜1颗、干辣椒3个、香醋适量、白糖少许、芝麻油适量、头抽适量。做法：1、将鱼腥草根头的老硬部分及根须掐除，留下嫩脆部分，用清水淘

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美国留学利弊分析，什么样的学生适合申请美国大学？705

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国外的月亮一定比国内圆吗？正所谓花开两地，各表一枝，美国教育也是如此。美国大学的教学质量、科研成果及世界声誉，远近闻名；但美国大学也存在这样、那样，不可避免...

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山楂的营养价值482

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别看山楂个头小，但每100克鲜山楂果肉中含有：维生素C89毫克，在水果中仅次于鲜枣、猕猴桃位居第三位;维生素B2含量比苹果高5倍，与香蕉相当，与其并列水果首位;胡萝卜素0.82克，是苹果的10倍;钙85毫克，在群果之中仅次于橄榄。专家还表示，鲜山楂果中维生

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吃饭口味太重的5大危害4963

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（1）常说味道重的食品对人体不好，它有哪些方面的危害呢？一般来说，味道重的食物，令人担心的主要是盐（包括其他咸味调味品）、糖、增味剂和油脂过多的问题。浓味有时也涉及辣、麻、酸

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汇仁肾宝片效果怎么样3654

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汇仁肾宝片效果怎么样从功能上看：汇仁肾宝片治疗肾虚的功效是非常显著的，汇仁肾宝片遵循中医系统治疗的原则，温补肾阳、调和阴阳、扶正固本，“补、调、固”三功能三位一体，主要用于肾虚引起的腰腿酸痛，

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怎么煮板栗好吃又简单比糖炒板栗还要好吃的煮板栗做法2854

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怎么煮板栗好吃又简单：简单炒锅版材料：板栗500g，油一点点点，盐微量，糖(可不用)。做法：1、把栗子背部用刀划一条小缝，浅长为好。2、倒入锅中，加水煮，水稍微没过栗子一点即可，放很小一撮

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月经期能吃蓝莓吗经期不能吃哪些水果4224

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吃水果对女性固然是好，但时间点也同样重要，尤其是要注意经期期间，少吃寒性水果。那么女性在特殊的那几天，也就是月经期可以吃蓝莓这种水果吗？经期不能吃哪些水果呢？接下来将一一为大家介绍，供

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你存在这九大吃菜误区吗？3433

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滋阴益气润肺3款养肺汤煲汤食谱介绍2663

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滋阴益气润肺的沙参玉竹鸽子汤原料：老鸽1只、猪展肉150g、沙参20g、玉竹20g、蜜枣2粒、姜2片、盐适量。做法：1、清洗干净所有食材，猪展肉切块，姜去皮切片；2、冷水锅下鸽子，开大火煮滚后转小火再煮5分钟左右或至鸽子吐净血水；3

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中国产妇应改变传统的“坐月子”陋习，生完孩子10天后，就应该多参加户外活动，晒晒太阳，以防止自身骨量流失，引发骨质疏松。“坐月子”的陋习对产妇是弊大于利，最终导致产妇缺钙，很多产妇在哺乳期落下腰疼、腰肌劳损的病，都与胎生期缺钙有关。妈妈缺钙的直接结果是奶水

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孕育聪明宝宝的健康食谱4856

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DHA是中枢神经系统的重要结构成分在宝宝的脑袋里，脑干含有50%-60%的脂类﹐其中在大脑灰质的特殊磷脂中﹐DHA占总脂肪酸的33%，它是脑组织的构成元素。

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浮小麦的别名：浮水麦、浮麦浮小麦的功效与作用：甘咸，凉①《纲目》：“甘咸，寒，无毒。”②《本草备要》：“威，凉。”入心经。止汗，退热除烦。

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生姜不能和7种食物同吃2812

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生姜是厨房常见的一种调味料，大家都知道生姜有驱寒的作用，但是你知道生姜不能和什么同吃吗？1、生姜不能和生鱼同吃在做有关鱼的料理的时候放生姜就是为了去除鱼本身的腥味的，但是要是在鱼还是生的时候就放生姜很容易影响生姜去腥的作

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