食客人群_女人养生巧食补推荐八款养生汤水-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

老人为什么容易发生噎食呢1742

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

老年人为什么容易发生噎食呢?医生说，由于老年人的消化功能减退，咀嚼功能不良，大块食物尤其是肉类，不容易被嚼碎。有些老年人仍保持年轻时狼吞虎咽的进食习惯，饭吃得急，就容易噎着。医生支招，

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吃完火锅吃什么好六种食物刮油又排毒4195

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

吃完火锅吃什么好：酸奶吃完火锅后可以来一杯通便排毒的酸奶，由于火锅不辣不好吃，很多人都喜欢吃辣一些的，这就刺激了肠胃，时间长了会引起肠胃不适，甚至胃病。因此吃完火锅后喝包酸奶，能有效的保护胃肠粘膜，护理肠胃。吃完火锅吃什么好：

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喝椰子水有什么好处润肤排毒益处多1415

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

减肥椰子水低糖且脂肪含量非常低，相较于其它含糖的饮料及果汁来说，既解渴又容易有饱足感。而且椰子水中含有较多的氨基酸，可以改善新陈低谢。改善皮肤状况椰子水中含有抗氧化物，可以滋润肌肤，除了喝椰子水外，你更可用它来洗脸，可以去暗疮

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臭豆腐对身体健康的危害3313

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

1、化学的手法导致致癌如用硫酸亚铁可产生黑色，再加上其他的臭味物质，即可成为臭豆腐。这是相当危险的，过多的铁对人体的肝脏非常不利，而且其臭味物质可能是蛋白质的腐败而成，所以说它有致癌是可能的。2、腐烂导致致癌臭豆腐之所以臭

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米饭怎么吃最营养最健康2811

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

特征米饭是否健康，要害在于用油多少。假如用油少，则可以避免因热量超标导致的高血脂等“富贵病”，所以不论是炒是焖，把握好用油量都是很重要的。此外，专家建议说，感冒

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葡萄籽怎么吃244

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

葡萄籽怎么吃：方法一先把葡萄籽清洗干净晒干，然后用搅拌机打碎，最后就可以食用了，非常的简单。但是这种方法也有一点不好，因为在打碎的过程中可能会留下一些硬壳，必须要细心的把它挑出来。葡萄籽怎么吃：方法二直接把晒干的葡萄籽磨成粉，或者在市面上买一些已经

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高血压老人怎么吃早餐最健康741

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

高血压对于老年朋友而言是尤其需要注意的，饮食就是日常保健的基础，今天小编要喝大家一起看看患有高血压的老人该怎么吃早餐，希望对大家有帮助。最适合高血压老人的早餐1、吃低盐的早餐高血压的人早餐是很重要的，因为早上起来的时候，是

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25岁后必须吃的保持年轻的抗老蔬菜3534

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

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入秋怎么穿？学一学张碧晨，简单时髦的秋装搭配，照着穿很养眼 763

一个月前发布来自仙女不成魔觅知友会员 L1

歌手出道的张碧晨，因为《中国好声音》被人们熟知，说到她，首先让人想到的就是实力派歌手，无论是《年轮》还是《凉凉》，都是近年来惊艳耳膜的歌曲。而且张碧晨的衣品...

女神穿搭时尚圈
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牛奶燕麦粥抗过敏的营养早餐粥773

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

主料鲜奶400ml即食燕麦100g冰糖15g制作步骤1.鲜奶到入锅中，小火加热至锅边冒泡。2.倒入即食燕麦与冰糖。3.

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粉蒸排骨怎么做好吃547

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

粉蒸排骨好吃的做法一材料：小排骨600公克、荷叶1片、地瓜2个、姜末少许、葱末少许、蒸肉粉100公克、酒1大匙、酱油1大匙、糖1大匙、蛋2个、辣豆瓣2大匙。做法：1、将排骨洗净沥干，加入调味料和姜末拌匀，

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孕妇感冒了吃什么好4103

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

孕妇作为特殊人群，感冒生病这些事也会可大可小。但是，孕妇感冒了，不能跟普通人一样吃药。孕期尽量避免服用药物，才可以把对胎儿的伤害减到最少喔。孕期前12周‧尽量不用药孕期感冒到底该不该吃

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坐月子可以吃香菜吗4937

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

坐月子可以吃香菜吗坐月子可以吃香菜，但尽量少吃。香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。除了反复感冒外，气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适，上述气虚症状明显者，最好少吃或不吃香菜。产后、病后

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黑豆鲫鱼汤4220

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

黑豆和鲫鱼的营养都很丰富，而且都具备催乳的功效，因此，对于哺乳期的妈妈来说，在哺乳期间，应该要多吃这两种食品，本文就教妈妈，将这两种食品为原材料，制

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哪些食物有利于男性增加荷尔蒙382

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

荷尔蒙不仅能够调理我们的身体，而且更能够帮助我们的身体健康。我们平时吃的一些食物中就有很多能帮助男性身体健康，对男人身体中增添荷尔蒙有帮助的9种食物

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木耳真的能疏通血管吗熬煮后会不会破坏营养5058

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

木耳真的能疏通血管吗木耳所谓的疏通血管的功效，指的是木耳的抗凝血作用，也就是说，它能预防或缓解所谓的「心肌梗塞」。(「心肌梗塞」是错误的用词。正确的用词是「冠状动脉梗塞」。有关木耳抗凝血作用的医学文献，总共就只有两篇研究报告。发表于2003年的那一

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经期可以吃汤菜吗4355

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

木耳菜是我国的古老蔬菜。因为它的叶子近似圆形，肥厚而黏滑，好像木耳的感觉，所以俗称木耳菜。木耳菜的嫩叶烹调后清香鲜美，口感嫩滑，深受南方居民的喜爱;近年来，北方人也尝到了它的美味。营养价值木耳菜的营养素含量极其丰富，尤其钙、铁等元素含量甚高，除蛋白质含量比

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墨鱼怎么吃下奶3680

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

墨鱼怎么吃下奶：老鸡墨鱼汤材料：鸡肉400克、墨鱼(干)65克、盐1勺、料酒1勺、红枣40克、枸杞20克、姜几片。做法：

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韩国新增84例新冠肺炎确诊病例累计确诊977例786

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

中国经济圈
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孕期营养食物：冬瓜和南瓜4934

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

冬瓜和南瓜都是不错的营养食物，它们不仅营养丰富，还有预防孕期某类特殊疾病的功效，本文就来为准妈妈推荐有关冬瓜和南瓜孕妇食谱，一起来看看吧。冬瓜美味食谱：冬瓜鲤鱼汤材料：嫩冬瓜100

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被特朗普打败的希拉里，是一个真正的狠角色782

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

对于曾经的对手希拉里，特朗普至今耿耿于怀，美国2020年大选越来越近，他9月16日在新墨西哥州出席竞选活动时，对台下的支持者誓言，要把2016年代表民主党的...

法务在线圈
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吃这些食物让你变美4504

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

你以为每天只要单纯靠那些保养品就能让你颜值更高吗？其实养成好的生活习惯和坚持吃健康的食物才是关键。不要总听别人说吃巧克力会发胖，从此你就管不住自己的

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哈根达斯为啥突然卖不动了？696

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

从1996年进入中国市场，凭借那句“爱她，就请她吃哈根达斯”的经典广告词俘获无数少女芳心的哈根达斯，已到弱冠之年，但却并没能如想象中那般“茁壮成长”。进驻中...

美食大厨达人圈
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杏仁牛轧糖的做法602

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

杏仁牛轧糖的做法：奶香杏仁牛轧糖材料：棉花糖300g、奶粉200g、大杏仁300g、黄油90g。做法：1、准备材料，分别称量。2、杏仁倒进烤盘，预热烤箱170度，中上层上下火，烤6分钟，彻底放凉后对半切开，或者

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莲子补肾怎么吃4485

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

莲子补肾怎么吃：莲子猪肚汤材料：猪肚1个、莲子1小把、姜1块、葱4根、花椒1汤匙、白胡椒粒3茶匙、盐5茶匙、花雕酒适量、胡椒粉适量、盐适量。做法：1、我们今天

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小渣子粥的营养价值4765

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

小渣子粥的营养价值和功效1.小碴子粥中的小碴子含有多种维生素，这种食材中维生素的含量比大米和小麦都要高，能高出五到十倍那么多呢，因此人们经常食用小碴子粥可以起到补充维生素的作用，

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啤梨百合汤怎么做1713

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

啤梨百合汤配料：鲜百合100克，啤梨2个，嫩莲藕250克，冰糖适量。制作方法：1.将新鲜百合冲洗干净，撕成瓣状。2.莲藕洗净，切成小块，加入500克毫升的清水，煮约10

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女人养生巧食补推荐八款养生汤水4390

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

女人是一个娇弱又令人操心的群体，在日常中一边要辛苦工作，另一边还要兼顾生活、家庭，常常累坏了自己，也自然累坏了身体。但是就算是再大的压力环境也是要好好保养自己的身体健康的。

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夏季喝什么粥5款养生粥多吃可美容2485

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

爱美的女士最爱把自己打扮的美美的，但是爱美光是从外打扮是不够的，还要由内而外的调理才能拥有细腻而美丽的皮肤，这样才能由内而外的美丽。因此，女性可以通过饮食来达到保养

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身材好更年轻女人经常吃鱼好处多328

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

饮食对我们的健康有很大的影响，就吃鱼来说，各种的鱼类富含不同的营养价值，下面就一起来看看女性吃鱼的好处是什么吧。女性吃鱼的好处轻松度过生理期：生理期的

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蔬菜中的百药箱——卷心菜3297

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

1、卷心菜富含维生素c可以缓解感冒症状、消除疲劳，一个成年人每天吃2-3片卷心菜，就可以满足一天维生素c需要量的50%。2、利关节、壮筋骨卷心菜含丰富的

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在这个碎片化时代，如何克服学习焦虑，我总结出五个关键词来帮你836

一个月前发布来自南斋孤云觅知友会员 L1

今天的话题我们先从一个词说起：“学习焦虑”。“学习焦虑”每个人都有，但我想提醒大家的是，它在不断地加深，在飞速的进化。这话怎么讲？你看，我上中学那会儿也有学...

职场达人交流圈
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秋季进补还是食补好4882

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

1.饮食不要过于生冷由于秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。2.不要暴饮暴食一般人到了秋季，由于气候宜人，食物

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葡萄汁是最具营养的吗1028

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

葡萄是我们日常生活中经常吃的水果，在日常生活中很多人都会用葡萄来酿酒，不仅美味而且营养，其实葡萄汁的营养价值要比葡萄酒中的营养价值要高：葡萄汁——最具营养的“植物奶”英国科学家首次完成了对13种果汁的抗氧化成分的

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醋泡姜什么人不能吃5060

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

醋泡姜什么人不能吃：胃炎患者胃炎、胃溃疡患者是不宜吃醋泡姜的。其中使用的醋很容易对胃黏膜造成刺激，加重溃疡症状。另外吃醋泡姜胃部不适的人也要少吃，以免伤害胃部。醋泡姜什么人不能吃：内热患者如果是本身内热较重，有肺热燥咳，胃热呕吐

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念大学要多少钱？农村女大学生发帖抱怨1500一个月根本不够花775

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

养一个孩子读完大学，要多少钱？世界华人周刊专栏作者：古尔齐亚高考已近尾声，对于许多考生家长来说，除了焦心等待孩子的好成绩之外，另一个问题也即将来临：大学的费...

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