食客人群_豌豆和什么煮粥好美味又营养的豌豆粥-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

三七可以用破壁机打吗三七可以用破壁机打，不过需要注意的是三七的质地比较坚硬，尽量选择最好是容量要在500克及以上破壁机，这个规格的机器在搅拌的时候不仅空间比较充足，而且功率大，在转速方便也是更快的。破壁机打三七注意事项1、三七要保证足够干，可以将两

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喂宝宝吃饭的九大禁忌1923

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

第一“禁”：偏食》》宝宝成长必吃的十种食物“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭！”、“宝宝吃得很少很慢，喜欢含在嘴里，饭菜全部冷了他还没吃完！”面对许多父母的困惑，中美两国医学

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一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

学龄前的宝宝还是很需要营养的滋补来长身体的，下面就为各位推荐一道家常扣肉的做法，希望各位喜欢！准备时间：5-10分钟口味：咸味工艺：炖主料：五花肉方500克油菜心200克辅料：冬笋30克干香菇20克调料：烹调油20克清水适量水淀

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豌豆和什么煮粥好美味又营养的豌豆粥2146

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

瘦肉材料：豌豆500克、猪里脊肉200克、大米1小碗、油、盐、水做法：1、将大米洗净泡发半个小时，加入水煮开;2、将豌豆拨出豌豆米，放入锅里煮，豌豆浮起来即可捞出;3、将猪里脊肉洗净，剁碎，肉泥剁碎后也入开水中灼

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茶树菇煲鸡汤做法图解167

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

茶树菇煲鸡材料：茶树菇干、鸡腿、猪脊骨、蜜枣、姜片两片如何制作茶树菇煲鸡更好吃1.鸡腿，猪脊骨洗干净，切大块。姜切片，茶树菇冲洗干净。2.蜜枣两颗，不喜欢喝汤太甜的只加一颗就好.3.锅内烧温水，把鸡块，猪脊骨放入煮至肉色转白色捞起，冲洗

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做人你的一言一行，都有人评头论足，不管你做得多好，总有人不满意，861

一个月前发布来自唐僧也蹦迪觅知友会员 L1

做人你的一言一行，都有人评头论足，不管你做得多好，总有人不满意，不管你行得多正，总有人挑毛病。人活着，难调众人之口，不管你做得多好，总有人不满意，不管你行得...

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冬季养生就吃山药要疗效就这样做5106

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

说真的，冬季养生吃山药是非常好的选择，山药是一种很好的养生食物！那么在寒冷的冬季里怎么吃山药比较养生呢？今日小编推荐四种养生吃法，不妨一起来看看吧！山药冬季养生吃

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羽衣甘蓝怎么做好吃957

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

羽衣甘蓝脆片材料：新鲜羽衣甘蓝、椰子油(或初榨橄榄油)、盐、奶酪碎。做法：1：150℃预热烤箱。2：将羽衣甘蓝洗净，平铺在烤盘上。在羽衣甘蓝正反面涂抹椰子油或橄榄油，同时撒上盐。3：待烤箱预热好后，将盛有

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健康小常识警惕这五种营养误区791

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

很多人在对待健康饮食都显得小心翼翼，当然这是正确的做法，但很多时候，大家还是走入食物营养的误区。在食物营养选择上面，眼见未必就是为实的！希望大家要引起重视！营养误

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长期做电脑旁可多吃玉米可有效护眼1228

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的１０倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。

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冬天怕冷常吃这10种食物223

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

1.意大利面意大利面本身由小麦制成，是低卡的健康美食，高热量的部分仅在酱汁。因此，只要调制出低卡的健康酱汁，意大利面就成了不会增胖的美味。美食专家有制作低卡意大利面酱的秘诀，那就是将胡萝卜、黄豆芽和西红柿切丁，

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蛇果是苹果吗蛇果和苹果有什么区别1319

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

蛇果是苹果吗蛇果属于苹果，它是苹果不同的品种。蛇果的产地是美国，你在超市看到的蛇果大都是美国进口的。蛇果英文名为"Reddeliciousapple"(可口的红苹果)，果实大，果肉黄白色，肉质脆，果汁

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柿子能和葡萄一起吃吗柿子这么吃最美味2658

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

柿子能和葡萄一起吃吗柿子能和葡萄一起吃。柿子和葡萄都是营养充分的水果，柿子内含蛋白质、脂肪、碳水化物、淀粉、果胶、单宁酸、多种维生素和矿物质等。尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。柿子性寒凉，而葡萄性平、

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有一种潮汕特色小吃，叫“猪脚圈”971

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

猪脚圈是潮汕地区传统特色的油炸粿类小食，在澄海部分地区称为“揭桃包”，龙湖区外砂镇叫做“芋粿”。在陆丰称为“吾攀豆”。别名油炖，豆烙。猪脚圈味道、口感香脆...

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美向俄求购口罩被拒，口罩又被德扣留，全球CEO或不愿与美国做生意813

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

随着新冠病毒在美国以迅雷不及掩耳之势大规模爆发，全球许多专家纷纷认为，美国此前对疫情数据造假的可能性越来越大。由于美国经济一直无力应对新冠病毒，按照美国国会...

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黑人球星为什么会这么受欢迎？啥都不用愁了，享受幸福生活738

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有一句话叫做，有些东西你出生的时候没有，你这一辈子也不会有。仔细想想，这句话并不是没有道理。有些人一出生就拥有一切，他们相比其他人，有很多资本，接触的圈子也...

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6种食物让你远离便秘382

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便秘虽不是什么大病，却让不少人头疼。日本的一项调查显示，50%的女性和25%的男性经常为便秘所困。有六大类食物能有

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广药和加多宝相争，结局可能是双输？1583

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广药集团和加多宝关于王老吉的“凉茶争夺战”依然在继续，到底这场战争最终是谁赢，或许，也有可能是双输！在不到1个月的时间里，双方数度交锋，先是商标之讼，广药集团宣布收回王老吉商标，加多宝则向法院申请撤销仲裁裁决;再是索赔之战，广药集团表示将对加多宝非法获利7

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塔罗牌占卜：你会遇到一个真心爱你的人吗？847

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曾经经历过惨痛失败感情的你，多少都会对今后的感情失去一些信心，认为不会有真心爱自己的人出现了，甚至已经不相信这世上会有真爱出现。每个还没有找到真爱的人也都很...

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小孩喝什么汤最补钙1520

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小孩喝什么汤最补钙：鲫鱼汤材料：小鲫鱼7条、水适量、葱适量、蒜适量、姜适量、料酒适量、盐适量。做法：1、鲫鱼去鳞甲内脏，洗净，加入料酒腌制片刻。葱

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民政部：今年福利彩票销售1846亿元，较去年下滑约四百亿759

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

12月28日至29日，全国民政工作会议在北京召开。会议总结2019年民政工作，分析面临形势，研究部署2020年工作，动员全国民政系统为打赢脱贫攻坚战、全面建...

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牛肉焖黄豆2672

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食物原料：大豆200克，牛肉(肥瘦)400克。盐4克，料酒20克，白砂糖4克，番茄酱20克，胡椒粉2克，香油10克，味精

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西双版纳美食推荐：菠萝紫米饭4027

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

西双版纳，吸引了不少的游客。但是西双版纳的美食，你又知道多少呢?在西双版纳，你不得不试的就是酸笋煮鱼和菠萝紫米饭，这可是当地的特色哦!酸笋煮鱼酸笋煮鱼，云南傣族名菜，清新的笋子经过研制

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宝宝摄入鱼肝油的最佳时机是什么时候1469

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鱼肝油含有丰富的维生素A和D，可以帮助宝宝预防多种疾病以及促进宝宝的身体发育。很多父母从宝宝可以添加赴死开始就给宝宝补充鱼肝油，其实补充鱼肝油的最佳时机是什么时候呢?鱼肝油什么时候吃最好0—6个月

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看看你缺乏哪种营养素2160

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当人体营养缺乏时，常会出现一些警告信号或症状。这时，利用食物补充缺乏的营养素，是一种取材便利、简单易行、安全无毒、无痛苦、疗效显著的妙法。缺乏维生素A：缺乏症状：指甲出现凹陷

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孕妇春天吃什么好？推荐准妈妈春季养生六种食物1950

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孕妇春季养生吃什么好?孕妈妈可能对春季养生有点迷茫，不知道哪些食物对准妈妈春季养生食用效果较佳，那么下面亲亲宝贝小编推荐六种食物，准妈妈在春天吃有很好的效果哦!1.菠菜：叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓

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韭菜炒猪肝增强脾胃李时珍在《本草纲目》中说：“韭叶热根温，功用相同，生则辛而散血，熟则甘而补中，乃肝之菜也。”因此，适量吃些性温的韭菜，可起到补人体阳气、增强肝和脾胃功能的作用。韭菜四季常青，可终年供人食用，因它增强人体脾、胃之气，而猪肝和猪血富

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●孕前饮食何时开始准备怀孕的夫妻要提前3个月到1年对饮食进行健康调整。对男性和女性来说，饮食与生育能力密切相关。只要坚持均衡饮食，不仅能提高孕育

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生活是一门学问，如果你能学着"偷懒",也许会变得更有乐趣。"生活小窍门"教你聪明生活。厨房油污巧清除地面油污。在拖把上倒一点醋擦，即可去掉地面油污。若水泥地面上的油污很难去除，可在头天晚上

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乳房，对于女性而言是很重要的一个部位，很多女性都以丰满的乳房为美，平时也要好好呵护乳房，避免患上疾病，哪些食物

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夏季烈日当头，曝晒很容易让皮肤长斑，尤其是本身白里透红肤色的肌肤。对于注重容貌的女士来说，护肤是头等大事。有人做过调查，喜欢喝潮州甜汤的人，到了老年脸上都没什么斑点。潮州甜汤配料很多选用干果，维生素A含量丰富，有助减少皮

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怎么蒸土豆好吃又简单简单快手可减肥的土豆营养做法4812

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椒盐蒸土豆材料：小土豆7个，粗盐少许，黑胡椒少许，香叶碎少许。做法：1、土豆削皮，洗净后，放入电饭锅蒸熟。2、蒸好的土豆装盘，直接撒上适量的盐、黑胡椒和香叶碎即可。粉蒸土豆材料：

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蒸莲藕材料：莲藕一截，葱花少许，小米辣一个，生蒜一瓣，酱油，麻油。做法：1、莲藕买那种头尾有的那种，清水洗干净，不削皮，上蒸锅，直接放在漏盘里就行，大火蒸25分钟。2、蒸莲藕的时候做蘸水，

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宝宝辅食鳕鱼粥的做法：菜心鳕鱼粥材料：鳕鱼1块、大米适量、菜心5根、姜几片做法：1、鳕鱼提前拿出来化冻洗干净，菜心洗净切几片姜片备用。2、姜放在鳕鱼片上

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宝宝饺子馅怎么做好吃：荠菜饺子馅材料：猪肉馅500g、荠菜400g、香油适量、盐适量、生抽适量、饺子馅调料(适量姜、适量葱2根)。做法：1、荠菜洗干净。2、锅中放水，放入少许盐和油，水开后放入荠菜焯水。3

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重庆有什么特产可以带回来的675

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重庆有什么特产可以带回来的火锅底料重庆火锅一直是全国有名，因此如果有机会来重庆一定要带上一份特色的重庆火锅底料，在重庆任何一家大型超市里你会看到多个牌子的火锅底料，桥头、德庄、秋霞、三耳这几个是不错的。因为重庆火锅的底料大多都是较为偏麻辣的

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