家常菜谱大全做法_私房菜菜谱_家宴菜谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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蛋黄中尚存在一定的“好胆固醇”3947

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

鸡蛋清有清肺利咽功能，外敷患处可治烫伤、烧伤、流行性腮腺炎等。古代名医张仲景创立“苦酒汤”，以蛋清、半夏、苦酒组成，治疗语言不利。以蛋清和黄连水滴眼，

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秋季吃茄子有哪些好处4390

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

随着立秋的过去，天气变得越来越凉爽，且变得干燥起来，很多人开始出现上火的现象。专家表示，秋天上火最好是吃茄子来去火气，因为茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能，所以在这个季节吃些茄子能降“火气”，除秋燥。茄子不仅是价

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一天吃多少甘蔗合适控制在200克左右4966

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

一天吃多少甘蔗合适一天吃200克左右甘蔗合适。甘蔗性寒，而且含糖量丰富，所以一次性不宜食用过多，一般一天食用200克左右甘蔗即可满足人体营养所需。吃甘蔗有什么好处1、热消暑、助消化。生饮甘蔗汁能清热消暑、助消化，适用于消化

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一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

主料：新鲜莲子250g银耳120辅料：冰片糖适量银耳莲子粥的做法：1.新鲜莲子，先剥去外壳。2.然后放在温水中浸泡30分钟，再搓去附着在莲子上的外皮，如果不讲究的话，就直接这样下锅煮也是可以的。3.干银耳泡在清水中10-15分钟左

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夏季开胃菜薄荷牛肉的做法大全2339

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

材料：牛腩300g，清水适量，葱姜大块儿适量，八角1颗，花椒1小勺，香叶2片，桂皮1段，砂仁2颗干粉条30g，干红辣椒3个，新鲜薄荷叶1把番茄酱1大勺，郫县豆瓣1大勺，甜面酱1大勺，姜蒜末适量，蚝油

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适量喝葡萄酒对女性有什么好处3544

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

我们都知道多喝酒有碍健康，酒喝多了之后也许会惹来许多麻烦事，所以人们并不提倡喝酒，但是要禁酒也是不可能的，而我们能做到的是就是少喝酒，适量喝一些就好，因为适量喝会给身体健康带来不少的好处，今天我们就用

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女性冬季养生汤杞精炖鹌鹑4162

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

原料：鹌鹑１只，枸杞子、黄精各３０克，盐、味精少许。制作：将鹌鹑宰杀，去毛及内脏，冼净，枸杞、黄精装鹌鹑腹内，加水适量，文火炖酥，加盐、味精适量调味即成。服法：弃药，

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吃什么养肝推荐三款春季养肝药膳4661

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

1、丹参猪肝汤原料：猪肝300克，丹参15克，油菜2棵。做法：锅中加入4碗水，放入丹参煮沸后，转小火熬煮约15分钟后转中大火煮开。加入猪肝，煮熟后加入油菜即可食用。2、枸杞雪梨炖鸭原料：鸭肉500克，雪梨、枸杞、姜葱适量。做法：用烧开的

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什么牌子的鸭脖好吃这些鸭脖给你360度极致味蕾爽翻天体验4357

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

什么牌子的鸭脖好吃：周黑鸭在经历过加盟商的假货事件之后，周黑鸭果断回归了自营路线，也就是说，你在任何一家周黑鸭买到的鸭脖全都是统一生产的，统一的干净的原材料，统一的味道，统一的盒装!干净和美味就是我超级爱周黑鸭的两大主力原因好么!周黑鸭的鸭脖肉质很鲜嫩，味

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盘点吃樱桃的好处有哪些4573

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位；维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。<img

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中秋后必吃的养生菜4108

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

大家都知道，蔬菜不仅养生，还辅助治疗及预防一些疾病。那么，在应季的蔬秋季饮食的原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用

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5种骨头汤的配方及做法4358

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

胡萝卜玉米排骨汤配方：排骨500克，甜玉米1根，胡萝卜1根，生姜适量，料酒1茶匙，排骨炖料1包，白醋几滴，盐适量。做法：1.玉米切块备用；胡萝卜同样切成块。2.放半锅

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儿童专用食品更营养？真材实料还是炒作噱头3998

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

儿童挂面、儿童牛奶、儿童肉松、儿童酱油……超市货架上包装精致的“儿童专用”食品越来越多，价签也同样刺眼，比普通食品贵上不少。商家宣传称，儿童食品“营养价值肯定高”“孩子更爱吃”。据悉，目前国家食品标

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男人补肾食谱之核桃仁鸡丁的做法4246

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

核桃仁鸡丁的做法1．鸡肉切成丁，核桃仁用开水稍泡剥去皮，用温油炸透。鸡蛋去蛋黄留蛋清，鸡丁用盐、料酒、胡椒面、鸡蛋清、湿淀粉调匀拌好。盐、味精、白糖、胡椒面、鸡汤、麻油兑成汁备用。2．铁锅烧热，倒

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月饼又出新花样中草药月饼摆上超市货架4949

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

铁皮石斛、人参、西洋参、冬虫夏草……这些药店才能买到的中草药如今被做成馅料，制成了中草药月饼。9月9日，记者走访沈阳多家超市了解到，很多加入了中草药成分的月饼摆上了超市货架。中秋节临近，上架销售的月饼不仅品牌众多，品种也五花八门。在货架上，记者发现了

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一碗淘米水有11大惊人功效3359

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

淘米水的药用价值淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。研究发现，洗米水里含有蛋白

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你的职场人际关系，可能被这5种话毁掉了！858

一个月前发布来自大碴子姑娘觅知友会员 L1

今天我们的话题，是在职场上如何说话。很多人都想变得“特别会说话”，可是常常话刚说出口，周围人的眼神好像都在问：你今天又受了什么刺激？然后自己恨不得，找个门板...

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春节吃红苹果或青苹果好2551

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

今天食神就教大家做一个小甜品，适合春节聚会食用。主题：拔丝苹果食材：苹果2~3个，白糖、食用油、淀粉适量做法：1.把苹果洗净，削去外皮，切成均匀大小的块；2.把淀粉加水制成淀粉糊，放入1中的苹果块

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夏天喝水有讲究2457

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一直以来，我们都被教导说：“一天要喝够八杯水，才会有好的身体。”但是，与其逼着自己喝下淡而无味的白开水，不如去开发食物中的好“水源”——多选择一些富含水的食物，每天就能多摄入20%的水分。听起来是不是很简单呢?首先，主食

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秋季的水果吃它就对了4280

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

柚子是现在秋季最当时的水果，中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗

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老年人吃葡萄干好处多多4777

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

葡萄干是我国新疆的一种特产，通常是将成熟的葡萄果实经过炎日晒晾所制成的。葡萄干的含糖量很高，但是它的营养很丰富。从中医的角度上来讲，葡萄干有性平，味甘、微酸等特性。老年人吃葡萄干有不少的

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吃什么食物可以预防癌症1407

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

癌症是现代医学都极难功课的难题，只有知道吃什么可以防癌，才能降低患癌的几率。对于吃什么可以防癌的问题，其实生活中很多食物都具有防癌的

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老人想要长寿如何饮食？719

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡2分钟即成粥。天天如此，从不间断。上海的百岁老人苏局仙先生，一日三餐喝大米粥，早

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微软现在已有16个第一方工作室暗示又收购了一个？624

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据外媒Wccftech报道，微软游戏开发经理Kevin Gammill近日在一个直播节目中透露，Xbox Game Studios现在已经有了16个第一方团...

BAT互联网社区
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核桃的最佳吃法安利六种营养吃法3417

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

大家对于核桃的认知可能是来自广告，关于六个核桃的广告，不过确实，正确的食用核桃是非常有好处。那么核桃营养吃法有哪些呢？核桃究竟有什么样的功效和作用呢？小编一一为大家解惑！核桃营养吃法1、核

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6个错误的饮食搭配方式5040

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

1、豆腐与菠菜忌同煮豆腐是在豆浆中加入盐卤或石膏后制成的。盐卤中有氯化镁，石膏含有硫酸钙，菠菜中含有很多草酸，它可与氯化镁、硫酸钙发生化学反应，生成不溶于水的草酸镁或草酸钙的白色沉淀。人体不能吸收钙盐和镁盐，因此，菠菜与豆腐同煮是不科学的。

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推荐四种烩海鲜的做法2311

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烩海鲜顾名思义就是以海鲜为主的一道佳肴，大家都知道海里面的东西都是千奇百怪的，都是非常有营养的，所以喜欢吃海里面的食物的人，那就来跟随我的脚步，一起来看看这道美味的佳肴是怎样做的吧！烩海鲜的做法

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教你制作超下饭干锅娃娃菜5108

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干锅娃娃菜材料：五花肉180克娃娃菜1颗新鲜茶树菇50克五香豆干2块水发虾干8克干红椒10颗青蒜1根花椒10颗大蒜6瓣姜片5片炒菜调味料：红油豆瓣酱1大匙生抽1大匙砂糖1又1/2小匙鸡精1/4小匙芝麻油1小匙焯白菜调

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立秋之后皮肤干燥吃这些水果润肤2429

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柿子立秋之后，很多水果店都已经开始上新了各种新鲜的柿子。柿子不仅味道好吃，营养价值也是很丰富的。而在秋季的时候，吃柿子不仅可以很好的缓解秋燥，还可以很好的润肺化痰、清热生津，对人体健康的帮助可谓说

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春季流感频发吃这些天然感冒药942

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1、蘑菇很多人都不知道，原来蘑菇可是对抗感冒的高手！它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物！是加强身体免疫力，对抗感冒的有力武器！2、洋葱洋葱的杀菌功效

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怎样保存葱姜蒜？2576

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葱姜蒜是使用最为广泛的调味料，基本家家户户都要用到。但是，葱姜蒜却很难保存，不是发芽就是大蒜变空，大葱变干，姜慢慢萎缩。那么我们应该怎样保存葱姜蒜才能避免上述现象发生呢？下面我给大家介绍一个绝招，经过本人反复试验，本法的成功率

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美食卤味食谱推荐五种秘密配方4956

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卤是一种很特别处理食物的方法，与腌制方法不一样，卤是先煮熟冷却再食用，不管是配饭还是下酒都是绝佳的选择！那么美味的卤味食谱有哪些呢？小编整理五款，大家不妨来试试！一，卤鸡食材：三黄鸡一只，五花肉适

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