食疗菜谱_儿童吃凉拌山药怎么做好吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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胡萝卜榨成汁更“享瘦”2293人浏览
怎样用微波炉烤鸡翅2645人浏览

上班族每天喝这4杯茶可护眼4262

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

上班族每天喝4杯茶护眼1、上午一杯绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢

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空心菜回奶吗4116

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

空心菜回奶吗空心菜是不会引起回奶的，空心菜是属于常规的绿色蔬菜，含有丰富的维生素A、胡萝卜素、蛋白质、维生素C、钙、钾等营养成分，不含有抑制乳汁分泌的成分，是没有回奶的功效的，但也没有促进奶量增高

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处暑系列：夏季防病是关键3830

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

处暑即将来临，也预示炎热的夏天即将过去，加之连日阴雨已感到秋的凉爽，但专家提醒，随着气候的变换，一些诸如呼吸道和胃肠道病等病会乘机而入。处暑节气正处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，处

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11个月宝宝食谱：珍珠玉米小圆子1845

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

11个月宝宝食谱：珍珠玉米小圆子材料：嫩玉米，珍珠小圆子1袋，猕猴桃半块，白糖少许做法：1、锅内放水，下入珍珠小圆子；另取一锅将玉米煮熟过水；猕猴桃去皮，切小块。2、将煮熟的小圆子和玉米

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枸杞叶煲汤做法大全1296

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

枸杞叶猪肝汤材料：枸杞叶100g、猪肝300g、杞子10粒、姜5片、蒜2颗、酒5g、油、盐各适量做法：1、枸杞叶洗净沥干水分，杞子洗净，姜切片，蒜拍扁;2、猪肝洗净切片，加入蒜、酒和盐搅匀腌制约30分钟;3、锅里放油烧热，爆香蒜片，倒

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菊粉不适合哪些人喝4943

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

菊粉不适合哪些人喝肠易激综合征(IBS)患者不适合服用菊粉，部分肠易激综合征(IBS)患者有着高度敏感的肠道。对于这部分人群，发漫类纤维(FODMAPs)发酵产生的少量气体就可能引发腹胀、腹痛、腹泻和肠鸣的症状。

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慈菇的营养价值4847

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

慈菇的营养价值,慈菇的作用功效营养价值慈姑含有秋水仙碱等多种生物碱，有防癌抗癌肿、解毒消痈作用，常用来防治肿瘤。中医认为，慈姑主解百毒，能解毒消肿，利尿，用来治疗

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孕期开胃食谱推荐：酸梅炒饭4616

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

酸梅炒饭的做法准备食材：白饭、酸梅6颗、鸡蛋2个、青葱适量、盐适量1、将鸡蛋打散下

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这样吃粗粮可有效调理宝宝腹泻4174

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

俗话说“人吃五谷杂粮哪有不生病的”，尤其是年幼的宝贝更是难以避免。一旦宝贝生病看过医生后，总是拿回一大堆药，有冲剂还有糖浆，吃多少医生都告诉得一清二楚。可回到家应该给宝贝吃点儿什么，帮助宝贝尽快恢复健康，妈咪却一时拿不定

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杞子二肚汤4273

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

孕妇怀孕后，身体经常处于不稳定的状态。小编推荐一款安胎食谱：杞子二肚汤，更有利于治疗胎动不安的情况喔。杞子二肚汤材料枸杞子10克、猪肚10

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2500平方米废弃建筑全面翻新，打造花园般的复古别墅739

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

2500平方米废弃建筑全面翻新，打造花园般的复古别墅；这是一间24间客房的小型酒店，设有宏伟的花园，游泳池，水疗中心和全景露台。最独特的元素之一就是花园般的...

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装修设计大咖圈
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这里是中国海洋大学校园，这里是山东最美丽的大学校园813

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

晚霞下的中国海洋大学校园显得格外的不真实，仿佛就好像置身与童话世界当中，海洋科技楼端庄威严，远处红色的天空，在这样的大学里求学这的太幸福了。

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教育培训圈
圈子成员：224圈子话题：22圈子人气：43210

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补充维生素促进男性性欲3336

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

随着生活水平的提高，性功能障碍的患者日益增多，影响着男性朋友的健康，也带给了他们一定的苦恼。有什么办法可以调整性功能患者的阻碍，增强性欲呢?看看小编的介绍吧。维生素有助提高性功能在日常的饮食生活中，与性功能息息相关的维生

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秋季养生哪种秋梨最能除秋燥4762

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

在风干秋燥的午后吃上一个，不仅静心解渴，还能清肺润燥。但您知道品种各异的梨都有哪些特点吗？梨中状元又有哪些呢？1.最解腻：鸭梨。它肉质细脆多汁，香甜，耐贮藏。鸭梨果实呈倒卵形，顶部有鸭头状凸起。一般鸭梨果皮是黄绿色，贮藏后呈淡黄色。套袋栽培的果实

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吃苹果可以提神吗4818

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

很多人都是喜欢吃苹果的，主要就是因为苹果的味道是特别的好的，同时也有很好的营养价值的，但是其实你知道吗？苹果的香气是可以帮助我们缓解压力同时能帮助我们提神醒脑的，效果要比咖啡好很多了的。人不睡觉

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扁豆怎么做好吃2745

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

扁豆怎么做好吃：香辣干煸扁豆材料：扁豆300g、肉末100g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、黄酱1勺、泡椒1勺、糖3g、料酒1勺。做法：1、扁豆摘洗干净，用手掰成寸段。2、

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蒲公英能治痘痘吗1302

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

蒲公英能治痘痘吗蒲蒲公英可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病，对于肝胃有热型的痘痘有一定治疗效果，一般用法是把蒲公英晒干了后研碎加水敷在痘痘上，蒲公英也可以直接用来泡水喝，还可以用来熬成药汁服用，但最快的还是外敷，外敷时要注

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良姜的功效与作用禁忌3995

一个月前发布来自权王万丈光芒觅知友会员 L1

良姜的功效与作用主治：散寒止痛，温中止呕。用于胃寒冷痛。本品辛散温通，善散寒止痛，为治胃寒脘腹冷痛之常用药，每与炮姜相须为用，如二姜丸。若治胃寒肝郁，脘腹胀痛，则多与香附合用，以疏肝解郁，散寒止痛，如良附丸。用于胃寒呕吐

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夏日饮食的三大误区1282

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

误区一：吃冰消火天气热的时候来根冰棒感觉暑气都降了一半!事实上和喝冰水的道理雷同，都只是心理安慰作用大于真正的实剂效能，所以冰品只能算是“娱乐品”，不能太常吃，否则会刺激身体产生更多热能。依据中医的理论，体质较虚、寒凉的人，吃太多冰，对

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陕西农民“点木成金”，在木头上种出“金疙瘩”，年入百万611

一个月前发布来自帅的有格调毛觅知友会员 L1

陕西大山里的村民“点木成金”的金耳种植已经成为当地的致富产业，如果你那木材资源丰富，可以把这作为参考，为大家寻找一条致富门路。

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百姓生活社区
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木耳汤的做法大全家常汤1089

一个月前发布来自炒鸡帅的小姐姐觅知友会员 L1

木耳汤的做法：木耳汤材料：黑木耳80g、油适量、盐适量、西红柿1个、大蒜适量、小葱适量、排骨汤适量。做法：1、将干木耳泡发，中间最好换几次水，最后反复冲洗干净。注：最好不要食用新鲜木耳，因其中含有“卟啉”

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福施福和爱乐维哪个好4823

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

福施福和爱乐维哪个好：营养成分对比福施福每粒含有人体所需的二十二种维生素、矿物质和微量元素，主要由维生素C、烟酰胺、维生素E、泛酸、维生素B6、维生素B1、维生素

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喝多了怎么解酒2978

一个月前发布来自大牌狂傲小淑女觅知友会员 L1

喝多了怎么解酒：喝小米稀饭喝多的时候胃肯定很难受，有的时候还吐的满地都是，吃啥吐啥，喝啥吐啥，这个时候只要煮上一份小米稀饭，尽量稀一点，趁着热喝下去，这个时候可以缓解呕吐，也可以让胃里舒服点。喝多了怎么解酒：吃蜂蜜中医认为蜂蜜

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缩泉丸和缩泉胶囊的区别5155

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

缩泉丸和缩泉胶囊的区别缩泉丸和缩泉胶囊的成分相同，都是由山药、益智仁、乌药制成，在临床都有补肾缩尿的功效，用于肾虚之小便频数，夜卧遗尿的治疗，它们的区别在于：1、性状不同：缩泉丸为淡棕色的圆

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我往宇宙撒了把盐，如果三点前还睡不着，今晚就吃盐焗小星球738

一个月前发布来自炒鸡帅的小姐姐觅知友会员 L1

我往宇宙撒了把盐，如果三点前还睡不着，今晚就吃盐焗小星球;

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穿搭晒照圈
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新鲜蔬菜有营养夏季吃蔬菜要注意什么3403

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

1、不宜在餐前吃西红柿西红柿不宜在饭前吃，应该在餐后再吃。这样可使胃酸和食物混合，大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，从而减少腹痛、胃部不适等

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怀孕一个月吃什么好2879

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

一、孕期饮食巧安排孕妇的饮食和营养十分重要，因此要根据不同阶段孕妇的生理变化和胎儿对营养的需要，进行合理搭配食谱，防止偏食。怀孕初期此期由于有怀孕反应，吃得不是很多，此时应少吃多餐，想吃就吃，尤其应该多吃含蛋白质

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甜橙果冻的做法4304

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

夏天到了，宝宝们吃的零食也会随着季节的改变增多了。如今，产品安全越来越得不到保障。因此，宝宝们在吃零食时，妈妈们一定要小心警惕!其实，妈妈们也可以自己动手给宝宝们做零食吃的哦，还能既补营养又安全呢!今天，小编将为妈妈们推荐一道宝宝的零食食谱——甜橙果冻!材

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巴戟天的功效与作用2989

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

巴戟天的功效与作用：抗癌巴戟天蒽酮类粗晶对L1210白血病细胞生长有抑制作用;对S180有抑制作用;对EB病毒活性有抑制效果，因而具有抗致癌促进剂的作用。此外，巴戟天的乙醇提取物对乙肝病毒有抑制作用，能预防和辅助

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容易疲惫怎么回事？提醒你该补肝护肝了4237

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现代生活中，很多人总感觉被一种挥之不去的疲惫感“包围”。特别是一些工作压力大、长期精神紧张或上了年纪的中老年人，轻则乏力、口干、胃口差，重则全身酸痛、夜不能寐，甚至脾气也跟着暴躁起来。在中医看来，这些

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酿豆腐怎么做4865

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酿豆腐怎么做：客家酿豆腐材料：豆腐4块、五花肉100g、生抽适量、油适量、芝麻油适量、糖适量、淀粉适量、水适量、香菇3朵、葱1根。做法：1、准备材料。2、香菇事先用水泡1小时泡发，和猪肉一起剁碎，放入适量

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空腹可以吃头孢克肟吗吃头孢克肟的注意事项及用法用量5057

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

空腹可以吃头孢克肟吗不建议空腹吃头孢克肟。头孢克肟是口服的抗生素，可用于治疗敏感菌所致的呼吸、泌尿和胆道等部位的感染，其说明书上并未写明是饭前食用还是饭后食用，一般而言是饭后食用为佳，不会对肠胃造成刺激。吃头孢克肟注意事项1、孕妇及

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儿童吃凉拌山药怎么做好吃：凉拌山药丝材料：山药木耳、香油、醋、盐、姜、糖、葱。做法：1、将山药去皮洗净，切成细丝，用凉水洗五分钟。2、将木耳洗净，切成细丝。3、

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薏米不能和什么一起吃薏米禁忌相克食物有哪些4038

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薏米不能和什么一起吃：杏仁薏米不能和杏仁一起吃，可能引起呕吐腹泻。薏米主要成分为蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质钙、磷、铁等，杏仁主要富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素

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