食疗菜谱_处暑养生系列：夏季养生之道-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

少儿舞蹈也是种教育，且用处还多，难怪那么多小孩在学761

一个月前发布来自折花载酒少年事觅知友会员 L1

舞蹈是以人体为工具，通过人体动作语言，表达作品情感的一种动态艺术，能促进少儿智力的开发和解放天性，能提高少儿的音乐素质，能提高少儿的审美能力，能培养良好的道...

星舞宝贝圈
圈子成员：147圈子话题：4圈子人气：31840

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产妇吃的猪心怎么做4960

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

黑木耳猪心汤原料：猪心300g、黑木耳80g、油、盐、葱、碎肉100g、肉饼80g做法1、洗干净的猪心，肉饭切片，葱洗干净折段;2、准备的黑木耳，用清水浸泡洗干净;3、准备的碎肉;4、碎肉在冷水的时候下锅，才不会结

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番泻叶的副作用有哪些961

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

引起血压恶性变化老年患者服用番泻叶后可出现头痛及频繁呕吐，血压剧升或剧降，甚至休克，停服并对症处理后可恢复。目前临床上已经出现服用番泻叶诱发低血压，抢救无效而最终死亡的病例，应引起重视。成瘾性长期服用番泻

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春季的饮食有哪些原则4354

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

春季，我们人体生理机能和新陈代谢最活跃的时期，就让我们紧跟春天的脚步，开始春季养生进行时吧！首先，中医养生学认为：人体必须顺从春夏秋冬四季阴阳消长的规律，适应一年寒热温凉的气候变化，才能保持健康

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夏天宝宝吃水果有哪些注意事项2204

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

夏天到了，别说宝宝不想吃饭，就连大人都一样。这时，家长可以为宝宝多准备一些水果，提高孩子的胃口。不过夏季宝宝吃水果有不少注意事项，一起来看看。宝宝吃水果的最佳时间一些妈妈认为饭后吃水果可以促进食物消化，这种想法对于成人来说没错，可对于正

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舌尖上的中国第1季第4集视频回顾：时间的味道4687

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

纪录片《舌尖上的中国》为中央电视台重点项目，共七集。主题围绕中国人对美食和生活的美好追求，用具体人物故事串联起中国各地美食生态。中国幅员辽阔，任何一个国家都没有这样多潜在的食物原材料，为了得到这份自然的馈赠，人们采集、捡拾、挖掘、

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一日三餐的最佳时间表是什么时候4619

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

我们每天要吃好一日三餐，这样才能保证身体健康。那么什么时候吃饭最好呢?下面亲亲宝贝小编告诉你吃饭的最佳时间表。吃好一日三餐不仅包括营养搭配合理、丰富，还要求吃得规律。生活中，很多人因为没有养成科学的饮食习惯，该吃的时候饿肚子，导致营养不良

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清晨健康杀手：冰冻饮料、香蕉和菠萝339

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

早餐对保持健康身体极其重要，不过不是什么东西都适合在早上吃的，冰凉的饮料、香蕉和菠萝都是早上切忌食用的三种食物。1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。

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微波炉怎么热粥微波炉热粥需要几分钟4705

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

微波炉怎么热粥将凉粥倒入微波炉专用餐具中，不要太满，盖上盖子，留些孔出气，然后放入微波炉，微波半分钟后取出，用筷子搅拌一下，再放进微波炉中微波半分钟，重复三次，即总共微波一分半钟即可。当然，具体的时间还是要根据粥的多少及微波炉的功率来决定。需要注意的是，粥

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什么样的人不能吃人参4478

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

什么样的人不能吃人参：健康人身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策，若多服、过服人参无益于健康，尤其是儿童、血气方刚的青壮年，更不可盲目服用人参。什么样的人不能吃人参：舌质紫暗的人中医学认为，舌质紫暗为气血瘀滞之象，若服用人参反而会使气血凝滞加

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腊肠风干好还是晒干好腊肠风干步骤及保存方法3681

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

腊肠风干好还是晒干好腊肠风干好。腊肠做好后，是应该风干，而不是晒干的，腊肠晒干一是会让腊肠干化速度太快，来不及发生必要的生物化学反应;二是会导致腊肠出油厉害，手感发粘，还可能会导致腊肠味道变质、发霉、变坏等。腊肠怎么风干腊肠灌完后，可

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石榴汁的功效与作用1741

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

石榴汁的功效与作用：广谱抗菌石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，其中对

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糙米哪些人不能吃这几类人群需慎食1260

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

消化不良者糙米属于高纤食物，会增加肠胃消化的负担，因此患有消化道溃疡、肠激躁症或肠阻塞等消化道疾病的民众，应减少摄取，以免造成腹泻、胀气或消化不良。贫血缺钙者糙米外皮含有植酸或有机化学物质，会与矿物质结合

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儿童营养午餐的做法大全2696

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

儿童营养午餐的做法：干贝豆腐丸子材料：豆腐300g、油适量、盐适量、肉末适量、干贝适量、料酒适量、姜汁适量、耗油适量、鸡精适量、淀粉适量、鸡蛋适量。做法：1、准

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芋头和红薯能一起吃吗两者同食要注意什么4718

一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

芋头和红薯能一起吃吗芋头和红薯能一起吃。芋头跟红薯之间是没有什么忌讳的，因为芋头跟红薯含有的成分比较常规，而且这;两种食物的营养丰富，在一起食用不会对人体产生危害作用，但是芋头和红薯都属于淀粉含量丰富的食物，含糖量也比较高，吃了极易吸收和转换

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醋泡鸡蛋经期可以吃吗会不会加剧痛经1989

一个月前发布来自深情款款小少爷觅知友会员 L1

醋泡鸡蛋经期可以吃吗醋泡鸡蛋不建议月经期吃。醋泡蛋就是醋中的醋酸将鸡蛋壳溶解了，里面的钙溶出来，增加了一点钙质，鸡蛋中间的蛋白质和各种维生素、矿物质是可以吸收。但毕竟是生的，如果处理不好会增加感染

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一个咸鸭蛋的热量1093

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

一个咸鸭蛋的热量通常情况下，1个咸鸭蛋60克，其可食部分53克，其热量100大卡。需要散步69.0分钟消耗完。半只咸鸭蛋30克，可食部分26克，其含热量为50大卡。标准的100克咸鸭蛋中含热量为190大卡。由此可见，一个咸鸭蛋的热量是比较高的，想要减

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卖手机壳月入过万？他们是这样利用信息差来赚钱！656

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

1.有人就有需求，有需求就有市场，有市场就有钱赚。由此可见，只要学会需求挖掘，在你眼中就到处都是赚钱的机会，你只会愁自己分身乏术，而不会迷茫感叹如今赚钱怎么...

私活兼职圈
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凉拌凉粉怎么拌好吃夏季必备4142

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

凉拌凉粉怎么拌好吃：胡萝卜黄瓜拌凉粉材料：凉粉250g，生抽适量，醋适量，香菜适量，胡萝卜适量，盐适量，香油适量，黄瓜适量，辣椒油适量。做法：1、胡萝卜擦丝;黄瓜擦丝;凉粉切丝，全放入碗中。2、倒入醋、生

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牛油果，可美白抗衰老1068

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

春季，有什么水果可以美白抗衰老？小编在这里向你推荐牛油果，牛油果可以算得上是“天然美容”的佳品，也是很多化妆品众的提取物，快来看看吧！牛油果这个名字也许并不如其它水果那样为人熟知，其凹凸不平的青皮表面也不像桔子、柠檬般诱人可爱，但

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海带孕妇每星期都要吃980

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全国心系系列活动组委会等单位组织全国多位知名妇产科、营养科专家联合编写的《种子工程教育知识手册》建议，孕妇在孕期应保证每周吃1-2次海带。海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的

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羽衣甘蓝怎么做好吃947

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

羽衣甘蓝脆片材料：新鲜羽衣甘蓝、椰子油(或初榨橄榄油)、盐、奶酪碎。做法：1：150℃预热烤箱。2：将羽衣甘蓝洗净，平铺在烤盘上。在羽衣甘蓝正反面涂抹椰子油或橄榄油，同时撒上盐。3：待烤箱预热好后，将盛有

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高血压什么时候吃药最好4953

一个月前发布来自别惹我我是男神觅知友会员 L1

高血压什么时候吃药最好据临床医学研究表明，在血压高峰出现前半小时至1小时服药效果最好，若按一般的早、中、晚每日3次服药，或临睡前服用，显然与血压的这种自然变化不相适应。这种服法不仅不能理想地控制血压，甚至增加了诱发心脑血管事件的危险性。如果将病人的服药时间

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女性如何自我调理预防贫血2693

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女性因为生理原因容易导致贫血，所以对于女性来说，日常生活中，如何自我调理，合理饮食，才能很好的预防贫血。1.生活的调理：保持心情舒畅，避免剧

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广州哪里有好吃的艇仔粥3866

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要数广州小吃，怎么能少了美味香滑的艇仔粥呢?荔湾艇仔粥驰名广东，人人吃过都说赞。现在，要想吃到正宗的传统的荔湾艇仔粥，不妨去小编推荐的几个酒家试试吧。推荐一：伍湛记(龙津东路店)推荐理由：西关传统小吃代表。店铺

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咖啡的种类及各种咖啡的区别5026

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春季回暖，此时适合挑个舒适的午后去咖啡馆闲坐，约上三五知己聊天，或独自安静阅读，都是美妙时光。但是，面对琳琅满目的咖啡，点单时内行不露怯可是很重要的!卡布奇诺和拿铁有什么区别?菜单上Esprssso后面为什么有个括号写着Double(双倍)?哪种比较甜哪

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红萝卜的功效与作用1522

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红萝卜的功效与作用：降血压功效与作用：经常生吃红萝卜的话具有降低胆固醇、血脂、软化血管、稳定血压的作用，还可以预防冠心病、肾结石、胆石症、动脉硬化等多种疾病。食用方法：红萝卜玉米排骨汤1、准备玉米2根、红萝卜1根、排骨250g、

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最罕见的德系超跑！车标几乎没人认识，全球仅10台，比918还珍贵622

一个月前发布来自静待王者归来觅知友会员 L1

提到德系车中的超跑你会首先想到哪款车？是奔驰的AMG Project ONE，还是保时捷918 Spyder？其实在德系阵营里还有一些鲜为人知但却弥足珍贵的...

热酷群英车友圈
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夏季嗓子疼怎么办吃对食物很重要1398

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一到夏季，人们的饮食习惯就出现改变，开始贪凉，如食用冷饮等，但过分贪凉很容易刺激嗓子，可能引发嗓子疼症状。虽然进入夏季，但火锅等食物依然受到大家的喜欢，尤其麻辣火锅，过于

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如何选购儿童休闲食品3905

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

休闲食品针对的人群主要是儿童，儿童虽然没有购买能力，但是家长们在宝宝的“纠缠”下还是会如宝宝所愿的。因此，妈妈们在给宝宝选购食品的时候应该要了解的一些常识和注意事项喔。膨化食品雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡条、玉米

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美丽由内而外女性美白祛斑养生汤食谱1840

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处暑养生系列：夏季养生之道2419

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处暑，是暑气结束的时节，表明暑天接近结束。处暑节气，由于暑热散去后，机体的代谢逐渐恢复平衡，一时难以适应，所以处暑节气养生格外重要哦!下面小编将为您一一盘点处暑养生之道，帮助您健康的度过处暑节气。这个节气宜食清热安神类食物，如银

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五角大楼已现37个确诊病例美国防部正副部长被隔离保护653

一个月前发布来自别拽我萌萌的小耳朵觅知友会员 L1

据CNBC报道，美国国防部16日宣布，为了预防新冠疫情，国防部长马克·埃斯柏 (Mark Esper)和副部长大卫·诺奎斯特(David Norquist)...

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盘点烹饪中常见的8种错误903

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