食疗菜谱_怎么喝汤才营养冬季女性适合喝什么汤-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门食疗菜谱

针鱼的营养价值1365人浏览

肚子大不是福气，是内脏脂肪太多，招病又减寿，这么做减掉大肚子745

一个月前发布来自伊人浅笑最倾城觅知友会员 L1

肚子上的肉肉圈，不单单能让人体态不佳，它实实在在是生命的“紧箍咒”。因为肚子上的肉多往往意味着围绕着腹部脏器（包括肝脏、胰腺和肾脏等）的脂肪多，也就是内脏脂...

运动达人圈
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贵州特色小吃丝娃娃的做法949

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

贵州小吃丝娃娃的做法材料：精面粉250克，绿豆芽50克，海带丝25克，酸萝卜丝25克，大头菜丝25克，折耳根节25克，芹菜节25克，蕨菜节25克，凉面25克，窝笋丝25克，酥黄豆20克，盐适

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猪大肠的营养价值2672

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

猪大肠营养价值剖析猪肠是用于输送和消化食物的，有很强的韧性，并不象猪肚那样厚，还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头，它们的脂肪含量是不同的，小肠最瘦，肠头最肥。猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之

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紫薯和牛奶怎么做甜品美味到只想天天来一份3469

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

紫薯和牛奶怎么做甜品：紫薯牛奶饮材料：紫薯，牛奶，蜂蜜。做法：1、紫薯切段儿，蒸熟。2、牛奶微波加热，和紫薯一起倒进搅拌机搅拌均匀。3、用热牛奶调和到喜欢的浓稠度，加蜂蜜调味即可。

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左归丸为何涨价这么高3270

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

左归丸为何涨价这么高左归丸之所以突然涨价主要是由于原材料生产成本增加。2016年12月1日，内蒙古药品器械集中采购服务中心发布40个直接挂网药品调高自主报价的公示。40个产品涨幅各不相同，其中最高的为左归丸，价格由34.78元/瓶，计划提高到210元/瓶，

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对于女性朋友十分有利的几种食物4813

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

最快的补血方法是什么？补血的方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人

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紫薯怎么做好吃又简单美观又美味的紫薯做法大全2654

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

紫薯怎么做好吃又简单：紫薯芋圆材料：紫薯500克，木薯淀粉250克。做法：1、紫薯蒸熟，弄烂，根据个人口味加适量白糖或蜂蜜。2、加入淀粉，淀粉不要一次加够，要分次加入，揉成干的有弹性的面团

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空腹可以喝牛奶吗早上空腹喝牛奶好吗2193

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

空腹可以喝牛奶吗空腹可以喝牛奶，但最好不要。空腹喝牛奶一是可能会导致乳糖不耐受，从而引起腹泻症状，造成脱水、血压降低和电解质失衡;二是会影响蛋白质的吸收，牛奶中的蛋白质含有人类

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羊肚菌和什么煲汤最好六种搭配鲜甜又滋补1906

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

鸡肉材料：干羊肚菌20克、鸡1/4只、水两碗、瘦肉100克、红枣5个、枸杞10克、白砂糖2克1、准备羊肚菌原汤，羊肚菌，稍微快速冲洗一下，然后用50度左右的温水，一碗，放约2克白砂糖或者1/8个蜜枣，放入干羊肚菌，盖上盖子，泡

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鸡屎藤煲汤配什么好4277

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

鸡屎藤瘦肉汤材料：鸡屎藤叶100克、瘦肉200克、生姜两片、盐适量做法：1、找回来的鸡屎藤反复清洗干净，瘦肉剁碎，姜切片;2、所以材料放入高压锅加人1升水压30分钟即可加盐调味。鸡屎藤排骨汤材料：猪骨段240克、鸡屎藤15克、

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超重磅！凌晨6点发文！股市解渴，超2500亿资金“活水”要来了→730

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

11月8日凌晨6点，MSCI公布其半年指数评估结果。MSCI如期把指数中的中国A股大盘股在其新兴市场指数中的纳入比例从15%提升至20%，中盘股也以20%的...

财经早知道
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月子食谱之小米粥的做法748

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

小米粥材料小米，冷水做法1.米洗净，冷水烧开后放入小米；2.煮开后，改小火煮；3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。小诀窍：1.要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快，而且还不会糊锅底；2.想要小米粥更好吃的话，可以加入白米、糯米一起熬煮，

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适合孕妇的夏季果蔬2821

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

1、西红柿西红柿富含维生素、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。多吃西红柿可以有助于淡化孕妈妈皮肤色素沉着。主要补充：维生素2、胡萝卜胡萝卜含有胡萝卜素，可以转化为维生素A。那些维生素A缺乏、

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红菇煮鸡蛋的治癌偏方1121

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

红菇煮鸡蛋的治癌偏方配方：红蘑菇半两(鲜品一两)，红皮鸡蛋一个或三个(不用双数)做法：放在锅内，加水没过鸡蛋，不加任何佐料，煮熟透后连汤带菇，鸡蛋全部食之。功效：治肺癌有奇效。红菇的鉴别方法1、正红菇菌褶较厚，呈银灰色,菌柄实心,伞盖顶部正中央是深

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女性早餐吃什么食物最有营养？1735

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

俗话说的，一年之计在于春，一天之计在于晨。这句谚语是在警告我们早餐是一定要吃，而且应该要吃得有营养。那么对于女性来说，早餐吃什么食物最有营养呢？搭配早

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经期可以吃大白菜吗3148

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

为十字花科植物白菜的叶球，与另一种十字花科植物青菜的幼株(又称小白菜)，成为我国居民餐桌上必不可少的一道美蔬。在我国北方的冬季，大白菜更是餐桌上的常客，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜”的说法。营养价值1.白菜含有9

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夏天喝什么汤清热排毒？8款夏季养生汤介绍2122

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

夏天喝什么汤好呢?夏季酷暑，天气炎热，容易上火或者是中暑，那么夏天喝什么养生汤可以清热排毒呢?以下亲亲宝贝小编给你们介绍8款夏季养生汤，在夏天助你一臂之

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榆钱能泡水喝吗3724

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

榆钱能泡水喝吗?可以，榆钱生吃都没问题。榆钱肯定是可以泡水喝的，只是泡出来的没什么味道。建议用来做菜吃，味道更佳，而且食疗效果不错。榆钱的功效和作用1、杀虫消肿杀虫消肿是榆钱的重要功效之一，它含有一定数量的烟酸还能清热解

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冬凌草片的功效与作用1803

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

冬凌草片的功效与作用：治疗扁桃体炎咽炎、喉炎、口腔炎扁桃体炎、咽炎、喉炎、口腔炎在中医理论分别归属于“乳蛾“、“喉痹”等范畴，属常见病、多发病。病机均为肺、脾、胃实热、风热外侵而致。冬凌草具有清热解毒、消炎止痛、健胃活血之效，药理实验表明，冬凌草具有较强的

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藜麦怎么洗去苦味2503

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

藜麦怎么洗去苦味藜麦籽粒外层的皂角苷在藜麦植株的成长过程中，一直扮演着“天然保护伞”的角色，皂角苷天然带着苦涩味，但好在其属性是水溶性的，因此可以简单地用清水浸泡一段时间(泡掉表层的水溶性皂角苷)，就能完全清除。藜麦的最佳浸泡时间为2小时。因为在这时间段内

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参苓白术散能长期吃吗4059

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

参苓白术散能长期吃吗参苓白术散不建议长期吃。参苓白术散是中成药，成分中都是中草药配方，所以按照规定的用量来服用药品是没有副作用存在的，对人们的身体也是没有什么影响。但是药物长期服用的话对身体多少都会有伤害的。所以建议不要长时间的服用同一种药物

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宝宝肉类食谱大全3201

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

宝宝肉类菜谱之土豆烧牛肉原料：牛肉100克、土豆200克、酱油20克、精盐5克、味精3克、料酒5克、葱5克、姜5克、大料2瓣、水淀粉50克、熟豆油500克做法：1、将牛肉切成2厘米见方的块，用沸水焯透，再放入煮锅内

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怎么喝汤才营养冬季女性适合喝什么汤759

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

晚上喝汤好吗？中国人擅长以汤养生，很多人更是对汤爱不释口。但是晚上喝汤好吗？在晚上对汤又应该作何选择呢？从健康饮食的角度考虑，用喝汤来补充营养物质，更容易被人体消化和吸收。那么在晚上喝

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甜菜根怎么吃最有营养5种甜菜食谱让你更健康1240

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

治疗高血压甜菜富含抗氧化剂，有助于改善血液循环，你可以选择的最佳疗法之一即是：材料：3个中等大小的甜菜1杯矿泉水(125毫升)做法：把甜菜洗干净，切成小块，放入搅拌器中，加入矿泉水，然后搅拌，打成蔬菜汁，立即饮用。治疗贫

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经期可以吃苋菜吗741

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

为苋科一年生草木植物苋的茎叶，其嫩苗和嫩茎叶可食用。苋菜原本是一种野菜，近几年才摆上餐桌。有的地区把苋菜称为“长寿菜”。因其富含多种人体需要的维生素和矿物质，且都是易被人体吸收的重要物质。同时对于增强体质，提高机体的免疫力，促进儿童生长发育，加快骨折愈合，

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家常罗宋汤你也来一碗1942

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

原料：卷心菜1个，胡萝卜2个，土豆3个，西红柿4只，洋葱2个，西芹2瓣，牛肉半斤，香肠1根（最好是红肠）。调料：听装番茄酱1听，番茄沙司1瓶，胡椒粉，奶油100克，面粉一两，油、盐、糖适量备用。先将牛肉洗净，切成小块。准

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男人壮阳助性的三种食物1255

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

一、韭菜又名起阳草，为肾虚阳痿患者的食疗佳品，对ED及早泄具有很好的辅助疗效。二、果仁德国医生发现，坚果中含有能影响

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手上鱼腥味怎么去除这么做再也不怕手上有异味了4991

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

简单取材清洗1、洗手液或肥皂多次清洗最简单最实惠最常使用的方法，就是用香皂或是洗手液多次清洗，直到味道去除。2、热蒸汽熏手热水放在杯子里，然后手伸到上面，让蒸汽熏走鱼腥味。但要注意不要凑得太近，烧得太开，

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老公炖鱼汤有绝招，乳白细腻我能喝1大锅，其实秘密全在第1步647

一个月前发布来自逢仒三分笑觅知友会员 L1

朋友送了我几条鲫鱼，养在水槽里，活力十足！我最喜欢喝鲫鱼汤了，乳白细腻，鲜香美味，一个人可以喝掉一大锅！看着那几条鲫鱼游来游去，脑子里早已经是一碗碗奶白色的...

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凉拌苦菊要不要焯水1736

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

凉拌苦菊要不要焯水凉拌苦菊不需要用开水焯，因为苦菊本身的口感口感非常的爽脆，用开水烫过之后会影响其口感，如果担心有农药或者细菌的残留可以提前用盐开水浸泡十分钟以上再凉拌。不过苦菊味道微苦，如果吃不了苦的可以提前焯水去一下苦味，焯水时间

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“定制路线”彰显个性化服务出行1082

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清明节期间，针对祭祖、踏青及走亲访友的旅行需求，兰州铁路局新增寻根线路、七彩丹霞线路、踏青赏花线路和沙漠风情线路4条“定制线路”，采取加挂车辆、重联动车组列...

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豆腐鱼头汤的做法大全4598

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

豆腐鱼头汤是家常菜菜谱之一，以鲢鱼头和豆腐为制作主料，工艺为炖，制作难度中等。豆腐鱼头汤的原料：鲢鱼头、豆腐；豆腐鱼头汤的配料：姜片、葱段、干辣椒、油、盐；豆腐鱼头汤的做法：1、取鲢鱼头一尾，买来时可以让杀好，别一定要把里面黑黑的东

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吃饭口味太重的5大危害3764

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

（1）常说味道重的食品对人体不好，它有哪些方面的危害呢？一般来说，味道重的食物，令人担心的主要是盐（包括其他咸味调味品）、糖、增味剂和油脂过多的问题。浓味有时也涉及辣、麻、酸

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红枣的功效与作用红枣的4种吃法更补血768

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红枣自古就作为进补的佳品，它不仅具有养生补血的功效，更是许多女性进补的必备之物。只是红枣的吃法却有大讲究，吃得不对，不但得不到好的补血效果，反而伤身

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