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一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

1.红薯：补虚乏、益气力营养分析：系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等

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蓝莓山药泥美味又营养怎么做437

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

（图片来源：百度）蓝莓山药泥的做法原料：山药、蓝莓酱、蜂蜜、牛奶、盐少许。做法：1、山药带皮清洗干净，切断放锅中隔水蒸熟。这样可以有效防治山药去皮引起的手痒了。而且这种山药蒸熟后很容

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猪肺和什么炒好吃3462

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

蒜香肺片原料：猪肺2个、蒜叶4根、姜蒜适量、盐做法：1、新鲜猪肺灌入清水泡一会儿，洗净血水;2、顺着气管将猪肺剪成小块放入锅中开水煮滚，用高压锅压熟;3、煮熟的猪肺切成片片;4、蒜叶三根去根洗净，蒜叶切成菱形的小片儿;5、锅内炒香姜蒜末

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80年代的经典零食有哪些4491

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

对于80年代来说，最令人回忆的莫过于就是各种各样大大小小的零食。现在，跟随亲亲宝贝小编的脚步一起来回顾一下80年代经典零食有哪些!跳跳糖。小时候还算是比较奢侈的零食哦。还记得倒一点点在嘴里那种噼里啪啦跳跳跳的感觉吗，哈哈哈简直就是过瘾，舌头都有点小小的发麻

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我国海上高温高压和深水领域油气勘探开发能力正迈向世界先进行列676

一个月前发布来自萤火眠眠觅知友会员 L1

9月20日，记者从中国海洋石油集团有限公司(下称中国海油)获悉，该公司所属南海西部油田20余年相继攻克高温、高压、深水领域三大世界级油气勘探开发难题，使我国...

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炖牛肉是冷水焯还是热水焯528

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

炖牛肉是冷水焯还是热水焯牛肉焯水建议用冷水下锅，不能把牛肉放到热水中焯，要放到冷水中，把冷水煮成热水之后牛肉也就焯好了，而且在焯牛肉的时候，并不是可以什么都不用加，要放到水里一些姜片和葱段，这样可以把牛肉中的腥味彻底去除，而且还会给牛肉提鲜。而且水还要没过

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芦笋要去皮吗4179

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

芦笋要去皮吗如果是比较较嫩的芦笋是不需要削皮的，如果是有点老的芦笋就必须要削皮，食用芦笋一般都会等长到半截笋外皮质地坚硬的时候再进厨房，所以，炒芦笋之前一般都会去皮。芦笋半截有皮，半截比较嫩，嫩的半截可以直接用，质地坚硬的半截如果连皮

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产妇吃藕怎么做好吃2668

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

产妇吃藕怎么做好吃：虾仁莲藕材料：明虾200g、莲藕400g、油适量、盐适量、料酒适量、辣椒适量、淀粉适量。做法：1、备莲藕、彩椒、明虾。2、将所用食材改去皮去

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抑郁症患者不能吃什么？1613

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

抑郁症患者有什么饮食禁忌呢?如果抑郁症患者不注意各方面的调理的话，抑郁症的病情就要的到恶化，所以抑郁症病人和家属都要了解抑郁症患者到底不能吃什么。1、抑郁症患者要禁忌炒米也就是不能吃爆米花。因为这些食物属于香燥伤阴食物，阴虚火旺的

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奶酪的做法3756

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

奶酪是所有奶制品中含钙量最高的，它的乳糖含量却很低，而且是人体必需不饱和脂肪酸、亚油酸和亚麻酸的天然来源。每天适量吃点奶酪不但不会发胖，而且还可以改善肠胃等消化系统的功能。奶酪可以直接购买，也可以自行制作，下面我把奶酪的做法介

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猪肝煮粥怎么做好吃美味又营养的猪肝粥1563

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

猪肝瘦肉粥材料：瘦肉150克、猪肝100克、大米100克、姜、葱、盐、花生油、水做法：1、将材料准备好，洗净;2、将大米洗净、入锅加水煮粥，大火烧开后，留中间的一点火慢慢熬就行了;3、将瘦肉、猪肝切片、分别用盐抓匀、然后拌上姜丝，加花生油腌

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备孕女性饮食注意事项4078

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

备孕的女性们都经过了一段对营养的补充经历，那么到底该如何重视这一环节呢?很多孕妈妈都习惯在知道怀孕后再补充营养，其实胎儿的健康与智力，尤其是先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。亲亲宝贝网指出：这就对父母精子

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还阳水是什么有什么功效2720

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

还阳水就是在头一天的晚上把开水倒入一个杯子中，然后盖上盖子，第二天早上起来就可以打开盖子喝了，这就是还阳水，乍一听，这不就是暖壶水嘛，关于还阳水，民间有各种传说，比如还阳水可以治疗结石，可以治疗

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人上了年纪对味道不敏感要警惕1771

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

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痛风病人不能吃什么痛风病人饮食黑名单332

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

痛风是常见的疾病，痛风病人其实只要控制好自己的饮食便能更好的控制痛风这个疾病，那么痛风病人不能吃什么呢，对于痛风病人拉说，哪些食品是痛风饮食的“黑名单”呢!一级黑名单：动物内脏和海鲜据朱建福教授介绍，每100克食物中含有

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孕前需要准备的营养3297

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

我们都知道孕前营养很重要，那么孕前需要准备哪些呢?叶酸是孕前必吃的，这样可以防止畸形儿，还有什么我们不知道，但必须要准备的呢?今天就跟着小编一起学习下孕前需要准备的营养。准备1：及时补充叶酸补充叶酸的时间在

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人参的吃法1014

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

人参的吃法：人参食用研末吞服法以人参片或段每日1~3克，将其烘干研成细末，用温开水送服。如果是人参粉可以装入胶囊内服用，可分每日2次吞服。研末吞服一般以山参和红参为主。此法适合办公室白领，随饮随用，非常方便。但此法服用，需要注意胃肠消化功能不好的患者，不宜

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怎样自己在家卤猪耳朵3829

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

做法一材料：猪耳朵2个、香葱1根、姜1块、干辣椒3根、八角3颗、生抽适量、鸡粉适量、花椒适量、老抽少量1、猪耳朵刮毛，洗净放入开水中焯熟，捞出过冷水，沥干备用;2、香葱切段，姜切片，干辣椒切段锅内放凉水少许;3、将生抽、鸡粉、花椒、老

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回锅肉的来历美味代代相传2918

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了解一道名菜，首先要了解这道菜的来历才行，比如川菜回锅肉，大家知道它的来历吗？大家又是否会做好吃的回锅肉呢？如果大家对此感兴趣的话，那不妨跟着小编一起来详细看看！回锅肉的由来传说回锅肉起源于清代末期，由一位姓凌的翰林偶然发明。然而，真相并非如此，

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宝宝咳嗽食疗法推荐3075

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

小孩得了咳嗽可是牵动了家长的心，很多家长求助能不能让孩子免却皮肉的痛，用食疗法就能解决呢?亲亲宝贝网为您解答：咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里

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鲤鱼怎么做下奶2684

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鲤鱼怎么做下奶：蘑菇炖鲤鱼材料：新鲜鲤鱼500g、蘑菇200g、豆皮100g、油适量、盐适量、大葱100g、白糖1g、鸡精2g、淀

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推荐：10种最美容的水果1087

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甜腻美味--柿子柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。

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月经不调的5大种调理食谱2939

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

相信很多女性读者朋友们都遇到过这样的情况吧——苦于月经不调不知道该怎么办？没事，不担心，今天小编就来教教大家如何用食物调理经期

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东革阿里什么颜色的好3817

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

东革阿里什么颜色的好东革阿里中黑色的最好。黑东革阿里相对于黄东革阿里数量稀少，效果及疗效远超过了黄东革阿里，补充男性精力最好的是黑东革阿里，其药用的根部有别于其它种类。黑东革阿里味道比较淡，完全没有黄东革阿里的苦味。性微温，味甘香。黑

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月经期不能喝柠檬水吗4433

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

月经期不能喝柠檬水吗月经期可以适量吃一些柠檬，可以喝一些热的柠檬水，但如果是冰柠檬水就最好不要喝了，柠檬中含有多种维生素和营养物质，有很好的保健作用，女性在经期身体抵抗力降低，若是喝一些柠檬水，还能提高身体免疫力

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2017年阳澄湖开湖时间1986

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

2017年阳澄湖开湖时间阳澄湖大闸蟹每年一般在9月中旬开湖上市，往年9月中旬也就是中秋节前夕，但今年中秋佳节比较往年要来的晚些，今年中秋在10月4号，所以阳澄湖大闸蟹上市时间肯定在中秋节前，具体时间要等阳澄湖协会公布，去年2016年是9月23开湖上市，预计

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藜麦热量是多少1084

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

藜麦热量是多少每100克藜麦的热量为368大卡，需要慢跑54.9分钟才能消耗完，一碗煮熟的藜麦热量约220大卡，比白米饭低60大卡，因此藜麦的热量并不算低，不过由于藜麦GI值(升糖指数)仅有35，有助体重和血糖控制，因此被视为减肥人士

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红薯和鸡蛋可以一起吃吗3519

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红薯和鸡蛋可以一起吃吗红薯和鸡蛋可以一起吃。红薯富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等多种营养物质。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素

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疫情冲击科技巨头：谷歌微软取消两场活动，居家办公成首选598

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非常在线2020年3月3日消息疫情正在全球范围内蔓延，受此影响，谷歌和微软周一宣布，将取消两场小型活动，即旧金山的谷歌Cloud Next会议和西雅图的微...

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营养早餐--果蔬炒年糕的做法详解758

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营养早餐果蔬炒年糕的做法：材料：年糕若干辅料：苹果少许南瓜少许红椒1个西芹少许调料：油1茶匙盐适量生抽适量黑胡椒少许做法：1、准备好食材。2、年糕切好片；用开水烫

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老人几点吃早餐才好七八点最适合吃早餐3587

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不少老人遵循“早睡早起身体好”的养生经，早晨天未亮就醒了，立即起床洗漱、吃早餐，然后赶早出门锻炼或买菜。然而营养专家认为，太早吃早餐不利于老人健康的

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丝瓜和鸡蛋怎么做好吃试试这些做法吧3921

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丝瓜炒鸡蛋原料：丝瓜，鸡蛋，油，盐，料酒，葱花做法：1、将鸡蛋2-3颗，加入小量食盐、料酒，搅拌均匀备用。2、将丝瓜去皮切片或切丁备用。3、猛火将炒锅加热入油，待油温升高，倒入鸡蛋炒熟，盛碗备用。4、猛火将炒锅加

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